Работа с чакрами методом мантры, пранаямы и медитации
Практика позволяет глубоко проработать все чакры, очистить их, активизировать и усилить. Метод удобен тем, что для него не нужны ни янтры, ни какие-либо движения, ни пение мантр, ни бандхи (замки), ни особые асаны - Вы просто сидите и проводите практику, которая полностью проходит внутри, что можно делать даже в трамвае, когда едете на работу утром.
Вы когда-нибудь задумывались над фразой "шум в голове"?
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Слышали её не раз, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ может быть и сами говорили. ШУМ в голове.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Так говорят, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда в голове слышен ШУМ. Насколько я знаю, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- есть даже официальный медицинский термин "шумы в голове", ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и можно увидеть в истории болезни запись "у пациента шумы в голове".
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Медицина считает, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- раз большинство людей шум не слышит, ... Копирование данного материала незаконно ... то значит они нормальные, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- а кто слышит - те больные, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и их нужно обязательно вылечить. Даже если шум - это голос божий, ::: © Веретенников С. ::: то это не нормально, ::: © Веретенников С. ::: это нужно лечить.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Пусть будет как у всех - пусть звучит в голове голос разврата, алкоголя, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- курения, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... наркотиков, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === грязных наслаждений, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ денег... Вот тогда всё будет нормально, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - тогда человек будет исцелён от разного непонятного шума.
Но я Вам скажу, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что эта фраза и это слово имеет прямое отношение к Йоге и пришло к нам из глубин древности, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ когда мы всего говорили на языке богов - санскрите.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Как я часто говорю: слова дошли, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... а смысл забыли.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
И сейчас я Вам его напомню.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Есть ещё одно слово, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... относящееся к голове - это ум.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... УМный человек. РаздУМья.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
РазУМ. УМудриться. ПридУМать.
::: © Веретенников С. ::: Слов очень много. И все они говорят о неких манипуляциях с чем-то, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что называется "УМ" и что несомненно находится в голове, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- точно также, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как и "зашУМело в голове" или "что-то у меня в голове шУМит".
Слово УМ это не просто слово - это вибрация.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Это вибрация чакры, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которая действительно находится в голове. Когда Вам дают мантру чакры, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- например ЛАМ, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- и говорят, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что она открывает (активизирует) чакру муладхару, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- то это значит, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что именно муладхара так звучит, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и Вы, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === повторяя эту мантру, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- усиливаете "голос" этой чакры, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- этим самым активизируя её.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Т.е. мантра - это не что-то придуманное Гуру, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... это то, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что он слышит благодаря своей сверхчувствительности.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Он слышит этот звук - он говорит его Вам. Это реальный звук, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... который существует, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- а не придуманный. Вы повторяете его - и получаете результат.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Гуру например говорит Вам повторять мантру ЯМ (йам) для раскрытия анахата чакры, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... потому что это звук этой чакры. Вы повторяете этот звук и усиливаете анахату.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
Кстати я не раз уже говорил о важности мантры ЙА или Я. В сердце живёт душа.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Т.е. Вы сами. Но весь мир вокруг Вас постоянно говорит Вам не Якать, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- с самого детства Вас приучают к тому, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что это плохая мантра. Но "Я" - это мантра души, так звучит анахата, так звучит индивидуальность, Сущий. Многие великие йоги говорят, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что тоннель, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- который видят в околосмертном опыте - это сушумна, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- по которой летит душа (Вы сами в духовном теле), -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а свет в конце - это сахасрара чакра, ::: © Веретенников С. ::: которая сияет белым светом, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- как полная Луна (о Луне я совсем недавно говорил и давал медитацию). Но на самом деле это и есть Луна.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Но мне невозможно лучше объяснить это Вам, ::: © Веретенников С. ::: находящимся в третьем измерении, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- вещи, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которые становятся очевидными в высших реальностях.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Но если Вы изучали многие древние Учения, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... особенно Индии, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Тибета и т.д., -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- то видите, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ какое высокое значение имеет Луна, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ лунный диск, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... месяц, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: лунный свет и т.д.
Чакра внутри головы - это очень сложная чакра и звучит она на разных уровнях немного по-разному.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Она имеет много проекций,
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
как кристалл,
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
она касается гранями то одной реальности,
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
то другой,
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
находясь одновременно во множестве измерений. Поэтому и мантр для неё много. Но все они созвучны мантре ОМ или АУМ. Т.е. это звуки,
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
которые какбы являются отражением мантры сахасрара чакры,
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
мантры АУМ,
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
вибрации вселенной.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... АУМ словно отражается в чакре головы разнообразными вариантами (гранями).
ШУМ - это одна из главных вибраций этой чакры (аджна чакры,
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
или как ещё принято говорить Третьего Глаза),
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
произнося которую,
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Вы тем самым усиливаете данную чакру. Поэтому дошедшая до нас фраза "ШУМ в голове",
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- "звучит ШУМ в голове",
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- "слышать ШУМ в голове" - это не в негативном смысле. ШУМ - это отражение АУМ в аджна чакре (одно из отражений),
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
как эффект похожий на звук в пустой комнате.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
Повторять мантру ШУМ - это активизировать аджна чакру.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
Очень сложную и важную чакру. Это малоизвестная широкой массе практикующих мантра для данной чакры,
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
которая руководит всеми энергетическими процессами. Это чакра,
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
как беспроводной дистанционный пульт (например как у телевизора).
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Вы можете управлять реальностью,
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- переключать "каналы" (измерения),
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- выбирать "фильм" (судьбу),
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- изменять скорость "воспроизведения" (управлять временем),
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: отматывать назад или вперёд "плёнку" (машина времени)... Всё это функции этой чакры.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Как есть у физического тела руки,
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
которые всё делают в физическом мире,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
так есть аджна чакра в энергетическом мире,
::: © Веретенников С. ::: при помощи которой мы пользуемся всеми энергиями и тем самым "работаем" в том мире. Аджна чакра - это руки энергетического мира.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
А так как энергетический мир влияет на материальный,
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
который полностью подчиняется ему,
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === то аджна чакра управляет также и всем материальным. Поэтому и существует слово "мистика" - когда Вы управляете разУМом материей.
Нижеследующая практика делает акцент на сильных сторонах именно мантры и пранаямы.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... А совмещаясь - они усиливают друг друга. Как Вы знаете пранаяма - это четвёртая ступень Йоги, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и это уже довольно высокая ступень. Мантры можно условно отнести к пратьяхаре (отвлечение или контроль чувств). Но это будет не совсем правильно, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- т.к. мантры можно твёрдо отнести ко всем высшим уровням, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как пратьяхара, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: дхарана, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- дхьяна и самадхи. Также в этой практике используется визуализация, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что есть медитация, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ т.е. дхьяна - седьмая ступень.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Как видите, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- в практике используются сильные стороны высоких ступеней Йоги.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Поэтому она весьма эффективна.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Практика немного отличается от известных Вам. Например немного другое расположение чакр и немного другие мантры.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Но это не значит, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что это другое или предыдущие практики были неверными, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- нет - это лишь значит, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что это немного другой подход.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Муладхара находится у основания туловища.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Плоскость чакры перпендикулярна оси тела (позвоночнику, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- сушумне).
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Лепестки подняты вверх.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Таково положение непробуждённого человека.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... У пробуждённого - лепестки смотрят вниз, ::: © Веретенников С. ::: точнее сказать они начинают смотреть в другую сторону от анахаты.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Они выгибаются в другую сторону, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- когда Кундалини пробуждается и поднимается вверх.
... Копирование данного материала незаконно ... Это и есть раскрытие этого центра.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Цветение.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Эта чакра как бы находится в экстазе, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда Кундалини активизируется. И лепестки выгинаются вниз (но не в том смысле, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что они опадают вниз, ... Копирование данного материала незаконно ... как в нашей реальности, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а в том, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что там нет низа и верха - там всё относительно души, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которая в сердце, ... Копирование данного материала незаконно ... и оносительно души - это будет в другую сторону от неё, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... это как если представить, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что в анахате вдруг произошёл взрыв - то ударная волна всё заставляет двигаться от себя, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ вот точно также и лепестки чакр идут в сторону от анахаты, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда человек пробуждается).
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Тоже самое касается и сахасрара чакры.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... У непробуждённого человека её лепестки направлены вниз, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а поcле пробуждения - вверх.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Вначале они как бы лежат шапкой на голове, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- а после пробуждения - выгибаются в экстазе в другую сторону.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Поэтому работа с этими двумя чакрами несколько отличается от других.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Описание практики
Итак, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- первая чакра, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ с которой Вы работаете - это муладхара.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Делаете вдох и произносите (можно про себя) её манру ЛАМ. В это же самое время представляете, ::: © Веретенников С. ::: что энергия входит в неё и проходит сквозь неё, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - поднимаясь вверх. На видео хорошо видно, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ как это преставлять.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
На выдохе снова повторяете ЛАМ и представляете движение энергии в обратном порядке. Энергия - это не просто энергия, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ это вибрация.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Это ЛАМ. Это энергия вибрирующая звуком ЛАМ.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Грубое сравнение с микроволновой печью - она излучает волны, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которые разогревают то, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что находится в ней.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Это особый вид волн.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Тоже самое и здесь. Особая вибрация - создаёт необходимую вибрацию в муладхаре.
... Копирование данного материала незаконно ... Точнее сказать - это и есть вибрация муладхары и эта вибрация пробуждает муладхару.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
В мулахаре (как и во всех спящих чакрак у обычного человека) есть свой огромный потенциал, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ он просто пробуждается её вибрацией.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Это как назвать человека по имени. В имени нет силы или энергии. Вы не заряжаете человека энергией, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ назвав его по имени.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Но сказав его имя - Вы его пробуждаете.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Точно также и здесь. ЛАМ - это лишь импульс. Вы не заряжаете чакру, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Вы создаёте детонацию в чакре и дальше она "взрывается" сама и начинает излучать энергию, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как пробуждённое солнце. Всё, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что нужно - лишь пробудить чакру.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Дальше поднимаетесь к свадхистана чакре.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- На вдохе произносите ВАМ, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... направляете эту вибрацию-энергию точно в центр бутона чакры.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
Задержка дыхания (короткая). На задержке дыхания концентрация на чакре.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Концентрация как бы держится на звуке "Мммм". Затем в обратном порядке - снова произносите мантру, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- посылаете энергию из чакры вперёд и всё это на выдохе.
Этот процесc делается до аджна чакры включительно.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
На сахасрара чакре Вы просто концентрируетесь.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Концентрация на макушке. Дело в том, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что в отношении сахасрара чакры и выше уже нет никакого смысла говорить о верхе и низе.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Там этого вообще нет.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
Нельзя сказать, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что энергия идёт сверху или снизу.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Поэтому просто произносите ОМ или АУМ и концентрируетесь на макушке.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Также делаете это на вдохе и выдохе. И будет ощущение прихода и ухода энергии из чакры. Просто это ощущение может быть, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как ощущение прихода отовсюду, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === или более точно - из другого измерения и ухода в другое измерение.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Практику можно делать с открытыми глазами или закрытыми, по желанию.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Иногда Вам может показаться, что на какой-то чакре Вам хочется поработать дольше - следуйте этому желанию. Можно также работать не со всеми чакрами за один раз, а лишь с той, какой желаете.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 4.11.2014г.
Информация