ПАДМАСАНА (Padmasana)

ПАДМАСАНА (Padmasana). "Поза Лотоса". Ноги скрещены и расположены на противоположных бедрах (подошвы обращены вверх), руки покоятся на бедрах, язык упирается в зубы, подбородок опущен на грудь или удерживается прямо, взгляд направлен на кончик носа или несфокусировано прямо перед собой; руки могут быть скрещены за спиной и удерживать друг друга за большие пальцы.

« ПАДМА (Padma) ПАМЯТЬ (Memories) »

Вернуться в раздел: Словарь санскрита. Главные слова и понятия Йоги на санскрите

« Санскрит »