Работа с чакрами методом мантры, пранаямы и медитации
Практика позволяет глубоко проработать все чакры, очистить их, активизировать и усилить. Метод удобен тем, что для него не нужны ни янтры, ни какие-либо движения, ни пение мантр, ни бандхи (замки), ни особые асаны - Вы просто сидите и проводите практику, которая полностью проходит внутри, что можно делать даже в трамвае, когда едете на работу утром.
Вы когда-нибудь задумывались над фразой "шум в голове"?
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Слышали её не раз, ::: © Веретенников С. ::: может быть и сами говорили. ШУМ в голове.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Так говорят, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... когда в голове слышен ШУМ. Насколько я знаю, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... есть даже официальный медицинский термин "шумы в голове", ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... и можно увидеть в истории болезни запись "у пациента шумы в голове".
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Медицина считает, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- раз большинство людей шум не слышит, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- то значит они нормальные, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- а кто слышит - те больные, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- и их нужно обязательно вылечить. Даже если шум - это голос божий, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- то это не нормально, ::: © Веретенников С. ::: это нужно лечить.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Пусть будет как у всех - пусть звучит в голове голос разврата, алкоголя, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- курения, ... Копирование данного материала незаконно ... наркотиков, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- грязных наслаждений, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... денег... Вот тогда всё будет нормально, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- тогда человек будет исцелён от разного непонятного шума.
Но я Вам скажу, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что эта фраза и это слово имеет прямое отношение к Йоге и пришло к нам из глубин древности, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда мы всего говорили на языке богов - санскрите.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Как я часто говорю: слова дошли, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а смысл забыли.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
И сейчас я Вам его напомню.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Есть ещё одно слово, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... относящееся к голове - это ум.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... УМный человек. РаздУМья.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
РазУМ. УМудриться. ПридУМать.
... Копирование данного материала незаконно ... Слов очень много. И все они говорят о неких манипуляциях с чем-то, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что называется "УМ" и что несомненно находится в голове, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- точно также, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как и "зашУМело в голове" или "что-то у меня в голове шУМит".
Слово УМ это не просто слово - это вибрация.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Это вибрация чакры, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которая действительно находится в голове. Когда Вам дают мантру чакры, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... например ЛАМ, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... и говорят, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что она открывает (активизирует) чакру муладхару, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- то это значит, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что именно муладхара так звучит, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- и Вы, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... повторяя эту мантру, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- усиливаете "голос" этой чакры, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... этим самым активизируя её.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Т.е. мантра - это не что-то придуманное Гуру, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - это то, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что он слышит благодаря своей сверхчувствительности.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Он слышит этот звук - он говорит его Вам. Это реальный звук, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... который существует, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- а не придуманный. Вы повторяете его - и получаете результат.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Гуру например говорит Вам повторять мантру ЯМ (йам) для раскрытия анахата чакры, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- потому что это звук этой чакры. Вы повторяете этот звук и усиливаете анахату.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Кстати я не раз уже говорил о важности мантры ЙА или Я. В сердце живёт душа.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Т.е. Вы сами. Но весь мир вокруг Вас постоянно говорит Вам не Якать, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- с самого детства Вас приучают к тому, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что это плохая мантра. Но "Я" - это мантра души, так звучит анахата, так звучит индивидуальность, Сущий. Многие великие йоги говорят, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что тоннель, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... который видят в околосмертном опыте - это сушумна, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- по которой летит душа (Вы сами в духовном теле), -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а свет в конце - это сахасрара чакра, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которая сияет белым светом, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как полная Луна (о Луне я совсем недавно говорил и давал медитацию). Но на самом деле это и есть Луна.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Но мне невозможно лучше объяснить это Вам, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - находящимся в третьем измерении, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- вещи, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которые становятся очевидными в высших реальностях.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Но если Вы изучали многие древние Учения, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ особенно Индии, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Тибета и т.д., === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === то видите, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- какое высокое значение имеет Луна, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ лунный диск, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: месяц, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ лунный свет и т.д.
Чакра внутри головы - это очень сложная чакра и звучит она на разных уровнях немного по-разному.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Она имеет много проекций,
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
как кристалл,
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
она касается гранями то одной реальности,
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
то другой,
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
находясь одновременно во множестве измерений. Поэтому и мантр для неё много. Но все они созвучны мантре ОМ или АУМ. Т.е. это звуки,
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
которые какбы являются отражением мантры сахасрара чакры,
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
мантры АУМ,
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
вибрации вселенной.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- АУМ словно отражается в чакре головы разнообразными вариантами (гранями).
ШУМ - это одна из главных вибраций этой чакры (аджна чакры,
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
или как ещё принято говорить Третьего Глаза),
::: © Веретенников С. :::
произнося которую,
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Вы тем самым усиливаете данную чакру. Поэтому дошедшая до нас фраза "ШУМ в голове",
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- "звучит ШУМ в голове",
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- "слышать ШУМ в голове" - это не в негативном смысле. ШУМ - это отражение АУМ в аджна чакре (одно из отражений),
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
как эффект похожий на звук в пустой комнате.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Повторять мантру ШУМ - это активизировать аджна чакру.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Очень сложную и важную чакру. Это малоизвестная широкой массе практикующих мантра для данной чакры,
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
которая руководит всеми энергетическими процессами. Это чакра,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
как беспроводной дистанционный пульт (например как у телевизора).
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Вы можете управлять реальностью,
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- переключать "каналы" (измерения),
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- выбирать "фильм" (судьбу),
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ изменять скорость "воспроизведения" (управлять временем),
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- отматывать назад или вперёд "плёнку" (машина времени)... Всё это функции этой чакры.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Как есть у физического тела руки,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
которые всё делают в физическом мире,
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
так есть аджна чакра в энергетическом мире,
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- при помощи которой мы пользуемся всеми энергиями и тем самым "работаем" в том мире. Аджна чакра - это руки энергетического мира.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
А так как энергетический мир влияет на материальный,
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
который полностью подчиняется ему,
... Копирование данного материала незаконно ... то аджна чакра управляет также и всем материальным. Поэтому и существует слово "мистика" - когда Вы управляете разУМом материей.
Нижеследующая практика делает акцент на сильных сторонах именно мантры и пранаямы.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- А совмещаясь - они усиливают друг друга. Как Вы знаете пранаяма - это четвёртая ступень Йоги, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... и это уже довольно высокая ступень. Мантры можно условно отнести к пратьяхаре (отвлечение или контроль чувств). Но это будет не совсем правильно, ::: © Веретенников С. ::: т.к. мантры можно твёрдо отнести ко всем высшим уровням, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как пратьяхара, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- дхарана, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- дхьяна и самадхи. Также в этой практике используется визуализация, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что есть медитация, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. дхьяна - седьмая ступень.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Как видите, ::: © Веретенников С. ::: в практике используются сильные стороны высоких ступеней Йоги.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Поэтому она весьма эффективна.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
Практика немного отличается от известных Вам. Например немного другое расположение чакр и немного другие мантры.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Но это не значит, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что это другое или предыдущие практики были неверными, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... нет - это лишь значит, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что это немного другой подход.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
Муладхара находится у основания туловища.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Плоскость чакры перпендикулярна оси тела (позвоночнику, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ сушумне).
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Лепестки подняты вверх.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Таково положение непробуждённого человека.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - У пробуждённого - лепестки смотрят вниз, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- точнее сказать они начинают смотреть в другую сторону от анахаты.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Они выгибаются в другую сторону, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- когда Кундалини пробуждается и поднимается вверх.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Это и есть раскрытие этого центра.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Цветение.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Эта чакра как бы находится в экстазе, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - когда Кундалини активизируется. И лепестки выгинаются вниз (но не в том смысле, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что они опадают вниз, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- как в нашей реальности, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а в том, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что там нет низа и верха - там всё относительно души, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которая в сердце, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... и оносительно души - это будет в другую сторону от неё, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- это как если представить, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что в анахате вдруг произошёл взрыв - то ударная волна всё заставляет двигаться от себя, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... вот точно также и лепестки чакр идут в сторону от анахаты, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- когда человек пробуждается).
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Тоже самое касается и сахасрара чакры.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... У непробуждённого человека её лепестки направлены вниз, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а поcле пробуждения - вверх.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Вначале они как бы лежат шапкой на голове, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- а после пробуждения - выгибаются в экстазе в другую сторону.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Поэтому работа с этими двумя чакрами несколько отличается от других.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Описание практики
Итак, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... первая чакра, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- с которой Вы работаете - это муладхара.
... Копирование данного материала незаконно ...
Делаете вдох и произносите (можно про себя) её манру ЛАМ. В это же самое время представляете, ::: © Веретенников С. ::: что энергия входит в неё и проходит сквозь неё, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- поднимаясь вверх. На видео хорошо видно, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как это преставлять.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
На выдохе снова повторяете ЛАМ и представляете движение энергии в обратном порядке. Энергия - это не просто энергия, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... это вибрация.
... Копирование данного материала незаконно ... Это ЛАМ. Это энергия вибрирующая звуком ЛАМ.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Грубое сравнение с микроволновой печью - она излучает волны, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которые разогревают то, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что находится в ней.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Это особый вид волн.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Тоже самое и здесь. Особая вибрация - создаёт необходимую вибрацию в муладхаре.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Точнее сказать - это и есть вибрация муладхары и эта вибрация пробуждает муладхару.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
В мулахаре (как и во всех спящих чакрак у обычного человека) есть свой огромный потенциал, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: он просто пробуждается её вибрацией.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
Это как назвать человека по имени. В имени нет силы или энергии. Вы не заряжаете человека энергией, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... назвав его по имени.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Но сказав его имя - Вы его пробуждаете.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Точно также и здесь. ЛАМ - это лишь импульс. Вы не заряжаете чакру, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Вы создаёте детонацию в чакре и дальше она "взрывается" сама и начинает излучать энергию, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- как пробуждённое солнце. Всё, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что нужно - лишь пробудить чакру.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Дальше поднимаетесь к свадхистана чакре.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: На вдохе произносите ВАМ, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- направляете эту вибрацию-энергию точно в центр бутона чакры.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Задержка дыхания (короткая). На задержке дыхания концентрация на чакре.
::: © Веретенников С. :::
Концентрация как бы держится на звуке "Мммм". Затем в обратном порядке - снова произносите мантру, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- посылаете энергию из чакры вперёд и всё это на выдохе.
Этот процесc делается до аджна чакры включительно.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
На сахасрара чакре Вы просто концентрируетесь.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Концентрация на макушке. Дело в том, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что в отношении сахасрара чакры и выше уже нет никакого смысла говорить о верхе и низе.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Там этого вообще нет.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Нельзя сказать, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что энергия идёт сверху или снизу.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Поэтому просто произносите ОМ или АУМ и концентрируетесь на макушке.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Также делаете это на вдохе и выдохе. И будет ощущение прихода и ухода энергии из чакры. Просто это ощущение может быть, ::: © Веретенников С. ::: как ощущение прихода отовсюду, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- или более точно - из другого измерения и ухода в другое измерение.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Практику можно делать с открытыми глазами или закрытыми, по желанию.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Иногда Вам может показаться, что на какой-то чакре Вам хочется поработать дольше - следуйте этому желанию. Можно также работать не со всеми чакрами за один раз, а лишь с той, какой желаете.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 4.11.2014г.
Информация