Твоя Йога. Энергетический комплекс: Пробуждение.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Комплекс
Пробуждение

Меню

В закладки

Your Yoga

Многие сталкивались в своей повседневной жизни с таким явлением как быстрая утомляемость, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... словно что-то тяжёлое и парализующее обволакивает каждую клетку тела, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: мешая полноценно думать, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: двигаться, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - работать... погружая сознание в дремотное и заторможенное состояние. Постепенно такие состояния могут перерастать в болезнь, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... называемую хроническая утомляемость, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- последствия от которой могут быть самыми неприятными, ... Копирование данного материала незаконно ... начиная от болезней тела и заканчивая расстройствами нервной системы.

Практика, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которую я даю Вам ниже - поможет справиться с данной проблемой. Но и не только с этой проблемой - данная практика позволяет побудить (пробудить) функции человеческого тела на быстрое восстановление, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- освобождение от продуктов метаболизма, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... избавление от негативной (застоявшейся) энергии и включить прилив новой и свежей энергии. Особенно рекомендуется данная практика во время какой-либо эмоциональной подавленности, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- протекания болезней, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... связанных с понижением защитных функций организма или послеболезненного востановительного периода - когда требуется вернуть организм к своему энергетическому балансу.

Описание комплекса -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

  1. Сядьте на стул или на пол. ::: © Веретенников С. :::
  2. Положите левую голень на правое бедро. Левую руку разместите центром ладони на макушке головы (сахасрара чакра). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  3. Начните ощутимо хлопать ладонью правой руки по подошве левой ноги. Сделайте примерно 5-20 хлопков. После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда ладони прижаты к телу - одна к подошве, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- другая к макушке). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  4. Сделайте пункт 3, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... но уже с правой ногой (правая рука на сахасрара чакре). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  5. Сделайте приятную паузу примерно в 10 секунд, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ прислушиваясь к вибрациям, ... Копирование данного материала незаконно ... которые пойдут по телу. Руки можно расположить на коленях. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  6. Далее делайте хлопки ладонями по области чуть выше колен. Если Вы делаете практику в позе по-турецки на полу - то движение ладоней примерно навстречу друг к другу. После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- когда ладони прижаты к коленям - колени обхватите всей ладонью по окружности колена). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  7. Сделайте пункт 5. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  8. После приятной паузы начните делать ощутимые хлопки по бокам таза. Хлопки делайте по тазу совместно двумя руками (руки делают движения друг к другу, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- ладони пальцами вниз). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  9. Сделайте пункт 5. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  10. Расположите левую ладонь в районе паха пальцами вниз (пупок примерно соответствует началу ладони, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- эта ладонь неподвижна). Правой ладонью (тоже пальцами вниз) начинайте ощутимые хлопки по области поясницы (крестец). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда ладони прижаты к телу). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  11. Сделайте пункт 10, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... поменяв руки. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  12. После этого сделайте пункт 5. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  13. Затем разместите левую ладонь на области поясницы (крестец) пальцами вниз (эта рука будет неподвижна). Правой рукой начните ощутимые хлопки по груди по области между сосками (можно немного выше). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, ::: © Веретенников С. ::: когда ладони прижаты к телу). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  14. Сделайте пункт 13, ::: © Веретенников С. ::: поменяв руки. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  15. Сделайте пункт 5. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  16. Далее разместите (прижмите) левую ладонь в область лба (центр ладони соответствует области межбровья, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- пальцы смотрят вверх, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- эта ладонь будет неподвижна). Правой ладонью начните ощутимые хлопки по области основания шеи (многие легко найдут такую область у себя - т.к. у многих там имеется бугорок). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда ладони прижаты к телу). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  17. Сделайте пункт 16, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- поменяв руки. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  18. Сделайте пункт 5. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  19. Поднимите прямые руки высоко вверх и сведите их ладонями вместе. Сделайте несколько хлопков в ладоши над головой прямыми руками. Далее не опускайте руки, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а вновь совместите их ладонями вместе и держите приятный промежуток времени над головой (желательно минуту или дольше). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  20. Опустите руки (разведя их вначале в стороны, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- а потом вниз) и посидите немного, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- слушая своё тело и новые живительные вибрации, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которые появились в теле. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Примечание ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 25.06.2007г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости