Описание практики:
- Возьмите глину и соль (глины примерно 70%, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ соли примерно 30% - общей массой примерно 1-2 кг.). Соль подойдёт любая (лучше морская или океанская), ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... глина не обязательно чистая, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: можно с примесями земли, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === также не имеет значения её цвет - это может быть обычная белая или жёлтая глина (приобрести её для данной практики не составит большого труда - у многих она в изобилии может быть на даче или её можно просто купить в аптеке). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
- Насыпьте глину и соль в тарелку и смешайте их вместе. Если глина имеет сильно большие комки - то разомните их. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
- Далее выставьте тарелку под открытое небо. Пусть она постоит весь день и всю ночь. Важно чтобы тарелка стояла под прямыми солнечными лучами днём как минимум 5-6 часов и ночью под открытым небом примерно столько же. Рядом поставьте банку с чистой водой. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
- На следующий день в зависимости от того, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда у Вас будет свободное время - Вы берёте тарелку с глиной и солью, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... добавляете в неё воду из банки, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- размешиваете до консистенции сметаны и идёте в ванну. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
- В ванной Вы равномерно наносите на абсолютно всю поверхность Вашего тела данную смесь - т.е. не должно остаться ни единого места, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... где бы не было этого раствора на Вашем теле. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
- Далее Вы стоите или сидите (как удобно - лучше стоять) и ждёте когда раствор будет твердеть. Идеальный вариант - дождаться когда раствор начнёт сохнуть на коже (хотя бы частично на небольших участках), -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- но можно просто постоять 20-30 минут без ожидания того, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чтобы раствор начал высыхать. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
- Далее Вы включаете воду в ванне и набираете тёплую воду, ... Копирование данного материала незаконно ... в которую погружаетесь всем телом. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
- Побудьте в воде некоторое время (достаточно 1-5 минут). Вода окрасится в цвет глины - это нормально. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
- Далее откройте слив в ванне и не выходите из ванны (будьте в воде) до тех пор, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- пока вся вода не вытечет из неё (нужно спокойно и расслабленно лежать в ванне пока вода вытекает). За это время (пока вода вытекает) может быть отчётливое ощущение, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что вода словно "забирает" из Вас что-то плохое или что что-то уходит из Вас вместе со сливающейся водой (при желании можно усилить данную визуализацию - которая будет очень лёгкой, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ т.к. это будет очень очевидно наблюдаться на физических ощущениях). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
- После того как вся вода вытечет - ополоснитесь чистой водой и выходите из ванной. ::: © Веретенников С. :::
- В завершение практики можно посидеть некоторое время с Посохом Атмана или Гармонизатором ауры. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Примечание к практике
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(медитация дана 4.03.2007г.)
Информация