Language translation

Твоя Йога. Омоложение костно-мышечной системы, суставов
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Омоложение костно-мышечной системы, суставов

Омоложение Человека

Объявления

Меню

Your Yoga

Омоложение костно-мышечной системы, суставов

Это не просто лёгкая и простая практика, она ещё и приятная. Вы будете получать удовольствие, практикуя её. И параллельно с этим омолаживаться и исцеляться.

Итак, прошёл месяц, как я дал Вам первую технику реального омоложения. Продолжаю обучение. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Эта практика намного легче предыдущей.

Как назвать этот удивительный инструмент? Назовём как есть: массажный веник. Хотя названий у него много: и даосский веник, и китайский веник, и даже омолаживающий веер. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

В прошлой практике я говорил Вам про качели, а сейчас говорю про веник. Интересно получается. Кому-то даже может показаться, что это всё не серьёзно, что ОМ Шанти говорит какие-то сказочки, то про качели какие-то, то про веники... -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Ни в коем случае не думайте, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что например этот веник можно заменить например берёзовым веником, какой используют в бане (уж тем более веником для подметания). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Это не тоже самое. Это вещи разные. Массажный веник идёт волной вглубь, в кости, доходит до самого центра кости. Идёт стимулирующая волна в сам центр кости. Это не поверхностный массаж, это глубинный массаж всего тела насквозь. Поэтому не путайте веник, который используют в бане с этим веником. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Я думаю Вы ни разу не слышали о том, что кости можно массировать? Оказывается можно. Если подобрать правильную волну воздействия.

Сила массажного веника в том, что он не просто массирует костную систему, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... он СТИМУЛИРУЕТ её развитие. Он какбы говорит ей "Эй, просыпайся, хватит спать!". И она просыпается, активируется, омолаживается. Даже у тех, у кого кости совсем стали слабыми. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- А кто это? Это восновном пожилые люди. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Другими словами эта проблема называется - остеопороз. Когда кости перестают выполнять свою функцию. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Также многие ошибочно полагают, что у костей только одна функция - это поддерживать тело, т.е. функция скелета, базиса. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Однако мало кто знает, что кости выполняют чрезвычайно важную функцию обновления крови и в них есть так называемый костный мозг. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Да-да, скелет - это очень важный элемент нашего тела. И не только в качестве его поддержания (удержания). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Да, кости довольно сильные у спортсменов. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Это всем понятно. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Но спортом занимаются не все. Но я скажу больше, то, что творит этот веник - не под силу даже спорту. И ещё добавлю: то что спорт делает за много лет, массажный веник делает за несколько месяцев, а порой и за несколько недель. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Когда делаете массаж бамбуковым веником, то происходит эдакий ритмичный звук, он очень приятный, медитативный, ум просто мгновенно успокаивается. Вы наверно знаете о таком инструменте, как "флейта дождя" или рейнстик. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Это бамбуковая палка, которую переварачиваешь и внутри падают мелкие частицы (семена) и раздаётся звук похожий на шелест. Официально признано, что подобные звуки быстро вводят человека в изменённое состояние сознания, успокаивая его. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Простукивать веником можно абсолютно всё. Даже голову и лицо. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Разумеется нужно немного слабее наносить удары (простукивания), чем скажем ноги. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Простукивайте абсолютно всё. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Даже переднюю часть горла. Нижние скулы. Нижние скулы с годами истончаются. Это проблема многих людей. И данный массаж веником востанавливает эту кость. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Как сделать веник самому?

Для этого потребуется проволока. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Примерно 1 мм. в диаметре. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Можно немного толще, до 2 мм. Длинна 50 см., но не меньше. Число прутьев может быть разная. Например 50 шт. (до 108 шт.). Обычно делают из 64 шт., 108 шт. Меньше 50 делать нельзя, иначе полезные вибрации уже будут резко меньше. Чем больше прутьев - тем лучше, но больше 108 не нужно. От 64 до 108 - самый оптимальный рабочий вариант. Всё же 108 шт. - это уже немного тяжёлый вариант (если делать из железа), поэтому имейте это ввиду, особенно женщины ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... (если у Вас есть муж или сын, который будет Вам делать этот массаж, то тогда нет проблем). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Из чего делать веник

Из бамбука (можно и из другого дерева, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- но бамбук крепкий и хватит на долго), из меди, железа, стали. Не забывайте, что диаметр не менее 1 мм. Для прутьев из дерева - лучше 2 мм. Прутья очень хорошо связываете с одной стороны, образуется ручка. Прутья должны немного расходиться с другого конца, т.е. не должно быть так, что они плотно прижимаются друг к другу. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Омоложение Человека
нажмите для увеличения

Честно говоря, веник можно даже купить. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Продаётся. И цена небольшая. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Да он и не может быть дорогим, там нечему дорого стоить. Так что, если кому-то лень делать - можете приобрести. Но имейте ввиду, что могут быть и неправильные веники. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Узнавайте все параметры: длинна не меньше 50 см, толщина прутьев не менее 1 мм, не более 2 мм. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Лично я видел веник, имеющий название "бамбуковый веник для бани" - продающийся в разных супермаркетах. Тоже подойдёт. Особенно подойдёт в самом начале. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Так сказать как подготовительный этап, например перед железным веником. Однако могу сказать, что он может так и остаться основным вариантом для женщин. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Т.к. женское тело гораздо мягче мужского. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Но тут смотрите сами. Например есть худые женщины, им лучше так и оставаться на уровне бамбукового веника. А есть полные женщины, и им лучше работать с металлическим, что быстро начнёт "сушить" их тело, делая его женственным и красивым. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Омоложение Человека
нажмите для увеличения

Может ошибочно показаться, что железный веник при ударах сильно бьёт. Но это не так. Вибрация мягкая, порой нежная и приятная. Звук постукиваний медитативный и расслабляющий. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Массаж можно делать пр принципу "сам себе". -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Можно дотянуться даже до любой точки на спине. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Бамбуковый веник длинный. Можно попросить кого-то провести массаж (например вариант муж-жена). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Тогда это будет действительно наслаждение. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Лучше всего когда Вам делают массаж двумя руками, т.е. в каждой руке по венику и наносят ритмичные удары по Вашему расслабленно лежащему телу. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Выглядит это так, как бьёт палочками барабанщик - барабанная дробь. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Только вместо барабанных палочек - бамбуковые веники. См. видео ниже. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Но вполне можно делать простукивания веником и самому себе. Как я уже сказал, дотянуться можно до любой точки. Например до области почек. Это важная область. Работая с нею можно исцелить почки, например даже от камней в них. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Как работать с веником?

Главным образом простучите всё тело. ВСЁ. ::: © Веретенников С. ::: Даже голову и лицо, подошвы ног, кисти рук. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Это можно делать самому, но проще с партнёром. Вы просто простукиваете всё тело. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Если есть проблемы в каких-то органах - стучите на их местах дольше. Например печень - стучите по правому боку, например ударов 20-30. Слабые почки - стучите по области почек. ... Копирование данного материала незаконно ... Снова повторю - что это не железные палки, ударяете, но идёт лишь вибрация, никакой боли нет. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Так устроен этот веник, что прутья бьются друг об друга и это совсем не тоже самое, что бить себя палкой или стальным прутом. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Главный эффект создаётся не за счёт удара веника как такового (как например удар палкой), ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... а за счёт создания ВТОРИЧНЫХ микроударов, которые возникают вследствии ударов прутьев друг об друга, а затем их распределения внутри нашего тела. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Думаю это понятно. Т.е. это важное отличие например от банного веника или удар палочками. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Этот уникальный эффект создаётся только данным массажным веником. И больше Вы его никак не создадите, ни какими дорогими массажёрами. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Хочу снова повторить, т.к. это отличие от обычных массажёров, что веник лечит не своей вибрацией, а запуском специальных программ в костях при помощи данной уникальной своей вибрации. ::: © Веретенников С. ::: Его вибрации работают не напрямую, как это делают массажёры, а опосредственно. Т.е. они служат включателем оздровительных и омолаживающих процессов в скелете. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... И кости "услышав" этот сигнал, начинают "включать" свои уснувшие функции. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Вы слышали выражение "что не работает, то умирает"? ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Вот об этом я сейчас и говорю. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Человек не знаимается спортом, много сидит, его скелет прекращает своё нормальное функционирование. Организм человека очень мудрый. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Если человек что-то перестаёт использовтаь - то это начинает стареть и умирать. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Но начав при помощи веника постылать сигналы в кости, они начинают воспринимать их как призыв к активности. Они чувствуют это воздействие, как сигнал к проблуждению. Они словно думают: -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- "О, моему хозяину мы снова понадобились, подьём!". +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Когда Вы достигните необходимого результата при помощи массажного веника - нужно уменьшить его использование, например до 1 раза в неделю. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Дело в том, что воздействие идёт очень мощное, обменные процессы запускаются быстро, и организм может начать не справляться с такой повышенной реакцией. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Поэтому нужно снижать воздействие. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Вы привели всё в норму, ::: © Веретенников С. ::: цель достигнута, дальнейшее ускорение может требоваться лишь отдельным людям, например тем, кто занимается активным спортом, боевыми искусствами, развивает какие-то сверхспособности и т.д. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Другими словами я говорю о том, чтобы не было перекоса в развитии. Продолжать заниматься массажным веником - это хорошо, однако при условии, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- если Вы усиливаете все остальные функции своего тела. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Если это не так - то нужно снизить частоту данного массажа тогда, когда Вы полностью улучшите свою костномышечную систему.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика написана 22.11.2017г.

Дополнения

Итак, кто-то уже нашёл в магазинах бамбуковые веники, это не сложно, и уже занимается, получая хорошие результаты. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Кто-то решил двигаться дальше и получить больше, задумавшись о железном венике. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Должен сказать, что у меня есть как бамбуковый веник, так и железный. И я могу точно сказать, что это не одно и тоже по воздействию. ::: © Веретенников С. ::: Железный веник воздействует очень сильно вглубь, тогда как бамбуковый веник так же оказывает влияние на кости, но больше воздействует на внешнюю часть тела, т.е. это больше внешний массаж, который также распространяется вглубь. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Т.е. здесь не так очевидно, как с железным веником. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Как я уже сказал, вполне достаточно заниматься только с бамбуковым веником. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Он стоит копейки, он лёгкий, более приятный, медитативный массаж от него и т.д. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Железный веник - это более высокий уровень. В любом случае у Вас не получится сразу его использовать даже на 50%. Т.е. придётся привыкать взависимости от того, насколько у Вас слабое тело. Однако Вы никогда не достигните при помощи бамбукового веника того, что может дать железный веник. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Но возможно, что Вам никогда и не нужно будет достигать того, что даёт железный веник. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Ваше тело становится очень сильным. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- При этом, если Вы женщина, Вы не теряете свою женственность, становясь например жёсткой или грубой телесно, ::: © Веретенников С. ::: Вы просто становитесь сильной, как идеальная, здоровая женщина. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Кожа молодеет, становится упругой, приятной, мышцы эластичными, по всему телу снимаются зажимы, блоки, это высвобождает энергию, которая начинает течь по телу сильным потоком, что неизбежно пробуждает некий магнитизм, с таким человеком приятно общаться, от него исходит здоровье, позитив... -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Разумеется у такого человека всё налаживается не только в теле, но и вокруг него: в семье, на работе и т.д. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Вы видели как ломают шаолиньские монахи например палки об руки, об ноги или об голову кирпичи. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Здесь дело не только в энергии Ци. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Монахи Шаолиня проходят очень серьёзную физическую подготовку, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- где идёт ежедневная и многогодовая набивка ударных поверхностей. Железный веник всё ускоряет. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Кости становятся очень крепкими. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Точно так же как сухожилия, связки, суставы. Вы не выглядите какими-то накаченными, мускулистыми, но крепость Вашего тела становится невероятной. Это в Цигун называют железной рубашкой. На Вас словно одевается невидимая железная рубашка. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вы становитесь очень крепкими. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Если Вы занимаетесь только с бамбуковым веником и результат Вас устраивает, то железный веник Вам не нужен. Если решили двигаться дальше, то железный веник даст Вам ещё более потрясающий результат. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Итак, если бамбуковый веник можно просто пойти и купить, то железный так просто не продаётся. Либо придётся основательно искать в интернете, либо делать самому. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Я не делал сам, но расскажу, как это делают некоторые люди, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которые решили во что бы то ни стало иметь такой веник, т.к. эффект от него потрясающий. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Первый вариант, который мне известен - это купить сварочные электроды. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Все Вы видели на картинках сварщиков, в руках у которых сварочный аппарат с длинным прутком, которым он собственно и сваривает железные детали. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Продаются сразу в упаковке и недорого. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Преимущество в том, что это уже нарезанные прутики одинаковой длины и все они ровные. На этих прутиках есть сварочное покрытие, оно легко удаляется. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Насколько я знаю, нужно лишь на ночь замочить их в воде, в тазике. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Утром вся ненужная оболочка легко удаляется, остаются только сами стальные прутики. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Более того, можно найти электроды нужных размеров. Например 1-2 мм. в диаметре и 50 см. длинной. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Покупаете 50 шт. вот Вам и железный веник. Нужно лишь аккуратно сложить в пучок получившиеся прутики и плотно связать, что образует ручку. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Конечно же может получиться так, что Вы не найдёте прутки 50 см, а найдёте короче, можно всё равно сделать. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Всё же это почти бесплатно, но эффект всё равно будет. Можно пока сделать веник таким, а потом найти подходящий вариант. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Также можно найти медный провод. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Он продаётся рулонами. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Снять с него защитный изоляционный слой, выровнять, нарезать кусачками и сделать веник. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Будет медный веник, у которого есть свои плюсы, т.к. медь полезна, это добавочный плюс. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Очень хорошо делать такой массаж веником после упражнений изложенных мной в первой практике, когда Вы висите на руках или ногах - снимаются напряжения с суставов тела, они раскрываются. И тогда работа с веником становится более эффективной. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Вообще веник - это даже мистический инструмент. Им работают многие шаманы (целители), чтобы удалять из тела человека отрицательную энергию. Например шаманы (целители) Перу. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Конечно же этот веник составляется из специальных веточек, которые также трутся друг об друга, издавая шуршащий звук. ... Копирование данного материала незаконно ... Железный веник, без какой-либо мистики, однозначно удаляет разные блоки в теле и плохую энергию. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Поэтому желательно после массажа выпить кружку чистой воды (например талой), чтобы легче уходили шлаки. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Жар от такого массажа буквально идёт изнутри. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Ощущения невозможно передать словами даже после одной процедуры. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - А по мере практики Вы сами чувствуете, как Ваш скелет словно оживает в буквальном смысле. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Словно кости начинают дышать. Вообще удивительно, что Вы можете прожить 40-60-80 лет и жить в состоянии, когда скелет не ощущается. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Да, Вы знаете, что скелет у Вас есть, проходили в школе, но чтобы его чувствовать ТАК - можно только после начала практики с железным веником. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вы буквально пробуждаете к жизни своё основание, и чувствуете его, как нигода не чувствовали.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
12.01.2018г.

В Ашраме Шантарам я обещал сформулировать концентрированно методику работы с железным веником. Поэтому выполняю обещание.

Главным образом вопрос заключается в том, что веник не лёгкий, всё же это железо. Если делать много движений, то быстро устаёшь. Однако, если делать, как я скажу, то всё облегчается. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Лично у меня веник около 1,5 кг. Это максимально тяжёлый веник со 108 прутками. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Но для женщины, если она делает массаж веником используя обычную мтодику, массаж может не получиться, т.к. для этого нужны сильные руки. И это может стать проблемой. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Поэтому послушайте как нужно делать. Первым делом скажу сам принцип. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Почему топор для колки дров делают тяжёлым? Например можно же взять лёгкий топорик, он легко поднимается, почему бы им не рубить дрова? ... Копирование данного материала незаконно ... Дело в том, что им Вы никакие дрова не нарубите или не нарубите много. Т.к. замахнётесь то Вы им легко, а чтобы ударить так, чтобы разрубить полено - нужно приложить серьёзную силу. А вот тяжёлый топор буквально рубит сам. Уловили взаимосвязь с работой веником? -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

  1. Не бейте веником при помощи только одних мышц. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Так они быстро устанут. Используйте собственный вес веника. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  2. Не поднимайте веник вверх - всегда старайтесь держать его примерно вертикально. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Поднимать вверх - тяжело, отводить в сторону и немного вверх легко. ::: © Веретенников С. :::
  3. Не используйте для удара только мышцы запястья. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Разгрузите эти мышцы, заставьте совершать удары более сильными мышцами. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Как правило это мышцы плеч, трицепсы, бицепсы и мышцы груди и спины. Вы поймёте о чём я говорю, когда попробуете представить, что предплечье и веник - единое целое, и что бить нужно другими мышцами. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  4. Держите веник примерно на 1/3 его длинны, т.е. ближе к середине. Не как саблю. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Это называется рычагом. Вы видели как на качелях качаются дети, они играючись поднимают вес друг друга. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Если возьмёте веник за кончик - то будет трудно им работать, возьмите его ближе к середине и Вы увидите, как он начинает "качаться" в руке. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Бить сразу станет легче, т.к. создаётся эффект качелей. Вы уже не бьёте им, а просто поддерживаете эффект качания. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Вот если соблюсти все данные мои рекомендации, Вы увидите, что даже женщине работать с железным веником под силу. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Например, когда бьёте веником по другой руке. Не поднимайте её, опустите, веник кончиком тоже опущен, и Вы просто отводите в сторону веник, создаёте эффект качелей и ритмично пробиваете руку. Вы наверно заметили, что ноги бить легче, потому что Вы стоите, ноги вертикально, и Вы просто водите веник как маятник вперёд-назад. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Вот спину промассажировать веником самому себе - это уже сложнее. Разберём верхнуюю часть. Берёте кончик рукояти веника в одну руку, а другой выше и заводите веник через голову за спину, так чтобы конец веника смотрел вниз. И начинаете простукивать позвоночник, лопатки, дотянуться можно даже до почек. И как бьёте? При помощи трицепсев и бицепсев. Т.е. не за счёт кистей или предплечий. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Точно также простукиваете таз. Веник смотрит всегда вниз. И делаете качели, ударяя по тазу со всех сторон, в том числе и поясницу. Используя для этого мышцы трицепсев и бицепсев. Это сильные мышцы, намного сильнее предплечий, поэтому Вы увидите разительную разницу в том, насколько долго Вы сможете делать самомассаж. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Ещё раз важные моменты: держите веник опущенным, не используйте мышцы кистей и предплечий, а используйте более сильные мышцы, используйте эффект качелей. ::: © Веретенников С. :::

Ещё есть один нюанс, он заключается в том, что кто-то делал веник из чистой меди. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Чистая мед довольно мягкая. И прутки могут гнуться от ударов, если они тонкие. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Поэтому смысл имеет делать из сплава меди с более твёрдыми металлами. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Обычно так она и продаётся. Если всё же Вы сделали веник именно из чистой меди, то можно кончик веника связать резинкой, не сильно, но чтобы прутья продолжали биться друг об друга, но при этом были единым целым. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Ещё хочу добавить, что голову сразу не бейте железным веником. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Лучше делать массаж и железным веником и бамбуковым. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Железным веником прорабатываете большые участки тела, более сильные, а бамбуковым голову, лицо, кисти рук (особенно внешнюю часть), горло. Не делайте это сразу железным веником. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Более того я бы вообще не рекомендовал работать железным веником для головы. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Это нужно далеко не каждому, может быть небольшому проценту людей, которые занимаются восточными единоборствами и хотят значительно усилить голову в этом плане. Вам это не нужно, используйте бамбуковый веник. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Будьте аккуратны, когда работаете с лицом. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Закрывайте глаза, следите чтобы кончики прутков не были в опасной близости от глаз. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Также проверяйте на наличие поломанных прутков, они могут прятаться где-то в середине, и когда работаете с веником, чтобы они не навредили ни коже лица, ни глазам. Будьте аккуратны.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
25.05.2018г.

Практики лечения | Энергообмен

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2024 Your Yoga | на главную | новости