Твоя Йога. Единство с Высшим Я.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Медитация
ЕДИНСТВО С ВЫСШИМ Я

Высшее Я

Меню

В закладки

Your Yoga

Единство с Высшим Я

Эту практику я начал писать ещё в начале 2010 года. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- По сути дела её нужно было просто записать, т.е. оформить письменно мой опыт, который я имею, когда я её открыл и практиковал сам. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Но тем не менее - это оказалось не настолько просто, я чувствовал, что ещё не время для того, чтобы я мог бы поделиться ею с Вами в той форме, когда я почувствую, что полностью передал всю её глубину. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Надеюсь сегодня мне удалось это сделать. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Единство с Высшим ЯПри использовании данной практики – Вы достигаете энергетического единства со своим Высшим Я, которым являетесь на более высоких планах существования. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Другими словами, сейчас Вы являетесь какбы его ограниченным вариантом. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Как это можно рассмотреть более понятно? -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Например Вы можете быть женой, мужем, матерью, инженером, певицей, писателем и т.д. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Когда Вы играете эти роли – ... Копирование данного материала незаконно ... Вы словно бы становитесь разными людьми. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Но по сути – Вы всегда нечто постоянное, что просто играет разные роли (и то, что может играть разные роли). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- В определённый момент игры, например, когда Вы певица и поёте на сцене, то Вы забываете обо всех других свои ролях, Вы вообще можете забыть о том, кто Вы есть на самом деле. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Вас это увлекает. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Увлекает настолько, что для Вас перестаёт существовать всё, кроме этой игры, и Вы начинаете нравиться себе в этой роли. Что бы не происходило вокруг – Вы воспринимаете это как элементы именно этой игры. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Даже если приходят в эту игру персонажи из других Ваших игр – Вы всё равно приписываете им роли, присущие сугубо этой игре. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... В какой-то момент Вы перестаёте возвращаться в своё исходное состояние и начинаете просто переходить из одной игры в другую, создавая замкнутый круг из которого невозможно выйти, потому что выйти из него – значит просто остановиться. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Данная практика позволяет Вам обрести утраченную связь с Высшим Я. ::: © Веретенников С. ::: Это не значит, что Вы вдруг увидите кого-то, кого назовёте Высшим Я, как кого-то второго. Нет. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Это Вы сами и есть. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Вы встретитесь с самими собой. После этого Вы можете продолжить свою игру, но я уверен, что она уже будет иметь иной смысл и другую мотивацию. Проблема не в игре. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Игра – это никогда не проблема. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Проблема в том, что когда мать кричит играющим детям на улице в окно: «Оля, Саша, Наташа, идите домой обедать!» - дети не идут, мать начинает волноваться. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Дети заигрались, что-то случилось. Они забыли о реальности. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: А реальность – это не только песочный город в песочнице. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Мать зовёт Вас домой. Ваши игры давно перестали быть Вашим образованием. Вы играете в них уже миллиарды раз. Это уже похоже на то, как в доме для сумасшедших, взрослые люди играют в куколки и самолётики. Вас уже давно ждут другие игры и другое образование. Пора просыпаться и услышать, что Вас давно зовут Домой. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Описание практики (базовый вариант) +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

  1. Для практики Вам нужно принять любое комфортное положение тела. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Как правило - это сидение в кресле, откинувшись на спинку. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Можно также сидеть в кровати с подложенными подушками под спину. Если для Вас более комфортны другие положения тела - то выберите свои варианты. Здесь важно, чтобы Вы чувствовали максимальный комфорт, когда тело находится в удобном положении и не напоминает о себе, т.е. когда о нём легко забыть, на сколько это возможно - перестать его чувствовать, отвлекаться на него. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Итак, Вы комфортно сидите. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Глаза закрыты, дышите спокойно, отпускайте своё тело, отпускайте свои мысли, отпускайте всё, за что до этого держался Ваш разум. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Всё отпускается, всё уходит - остаётся лишь то, что есть Вы, суть. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  3. Минут через 5-10 Вы максимально расслабитесь. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Вы вспомните себя. Что вот, буквально несколько минут назад, Ваш ум думал о разных вещах, был поглощён разными мыслями, и вдруг сейчас он наконец успокоился и Вы видите себя самого - вот я, вот я сижу здесь и сейчас, это я. ::: © Веретенников С. ::: Только что я был забыт, я был поглощён массой суетных дел, но вот сейчас я снова с самим собой наедине. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Это очень приятное ощущение - вновь вспомнить себя, снова оказаться наедине с самим собой. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Это так редко бывает у многих, и так часто улетучивается в обыденной жизни. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  4. Теперь начинается самая важная часть данной медитации. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Вы представляете (только представляете, не шевелитесь, т.е. ничего физически не делаете), что Ваши руки расположены перед Вами и Вы словно держите между ладоней прозрачный мяч (примерно 30 см. в диаметре). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- В этой сфере, в центре её, представьте себя самого. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Если Вам будет легче - можно представить себя полностью в таком же положении, как Вы сидите сейчас и вместе с креслом. Но это не обязательно, можно представить себя в любом положении, даже в положении сидящим в позе лотоса или по-турецки со скрещенными ногами. Себя нужно представлять с вида со спины, т.е. Вы находитесь сзади себя и держите сферу, в которой находитесь Вы сами. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  5. Держите так сферу перед собой в руках, в которой находитесь Вы. Чувствуйте, что Вы словно реально держите в руках что-то похожее на резиновый мяч. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Т.е. чувствуйте давление между руками, которые слегка сдавливают сферу перед собой, в которой находитесь Вы. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  6. Теперь почувствуйте к себе, находящемся в сфере, любовь. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Любовь зарождается в Вашем сердце, в центре груди, и золотистым потоком течёт на сферу перед Вами. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Это энергия любви, она обволакивает сферу. Энергии становится всё больше и больше вокруг сферы. Вот энергия любви окутывает и сферу и Вас сидящих в кресле. Теперь представьте сферу уже вокруг себя (примерно 2-4 метра в диаметре), словно формируете её из энергии любви. Т.е. теперь существует две сферы: одна перед Вами, в которой находитесь Вы (маленькая копия, но которую Вы чувствуете как себя самого) и другая - вокруг Вас. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  7. Продолжайте посылать энергию любви самому себе в сфере перед собой. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Теперь энергия любви уплотняется в сфере, которая вокруг Вас. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Она уплотняется и сфера перед Вами начинает ещё сильнее сдавливаться со всех сторон. Теперь Вы давите на неё и своими руками и при помощи энергии любви, которая давит со всех сторон. Чувствуйте давление энергии любви как на сферу перед Вами, так и на своё тело также. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Побудьте в таком положении несколько минут, усиливая этот процесс. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  8. После этого почувствуйте падение назад, не сам полёт назад, а только самое начало падения назад. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Словно вот Вы сейчас стоите спиной к пропасти, на самом краю и вот сейчас медленно начинается падение назад. Как в замедленной съёмке. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Вы почувствуете нечто удивительное - Вы начнёте чувствовать, что отделяетесь от физического тела и переходите на некоторый иной уровень, когда словно видите себя (в физическом теле) со спины. ... Копирование данного материала незаконно ...
  9. Когда максимально почувствовали себя отделённым от физического тела назад, то представьте себя (почувствуйте себя) очень больших размеров, когда сфера вокруг Вашего физического тела - легко помещается между Вашими руками (т.е. между руками того Я, которым Вы стали, когда вышли из физического тела назад).
  10. Теперь Вас трое. ::: © Веретенников С. ::: Вы должны хорошо чувствовать, что являетесь одновременно тремя. Я буду называть их соответственно: первый Я, второй Я и третий Я. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  11. Вы (третий Я) давите на сферу перед собой руками, создавая в ней давление и чувствуя его вторым Я (т.е. тем, кто сидит в физическом теле в кресле). Ваше сознание может в этот момент переходить от третьего Я ко второму Я и обратно, это нормально. Но добивайтесь одновременного ощущения себя в третьем Я и во втором Я. Процесс такой: третье Я давит на сферу перед собой - второе Я это чувствует. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  12. Далее, будучи третьим Я, начинайте излучать из сердца любовь к самому себе - ко второму Я, находящемся в сфере. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- И всё снова повторяется, т.е. энергия любви окутывает сферу перед собой, заполняет вокруг пространство, Вы формируете сферу вокруг себя, энергия любви уплотняется в этой сфере и теперь на сферу перед Вами давят две силы - энергия любви со всех сторон и ладони рук. ::: © Веретенников С. ::: Вы чувствуете это давление как третьим Я, так и вторым Я. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Находитесь в этом состоянии столько времени, сколько будет приятно, усиливая ощущение давления. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  13. На первом Я внимание акцентировать не нужно, когда Вы доходите до работы с третьим Я и вторым Я. Это то, что можно назвать "ненастоящим Я", "иллюзорным Я". ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Это то Я, которое здесь играет определённую игру и запуталось в этой игре. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Это то "Я", которое исчезнет, как только Вы осознаете иллюзию. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Но оно заслуживает Вашей любви, это то, чем Вы сейчас являетесь, это то, что любят Ваши мать и отец, возможно сёстры или братья, возможно жена или муж, дети, внуки, друзья и т.д. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Дальнейшее развитие по этой практике

  1. Когда Вы освоите базовый вариант данной практики, то Вы можете развиваться дальше. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Главным образом Вы должны хорошо освоить в базовом варианте ощущение давление энергии - третье Я давит, а второе Я чувствует и всё это одновременно. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  2. После того, как базовый вариант освоен - переходите к дальнейшему развитию. Оно заключается в том, чтобы по тому же самому принципу переходить в четвёртое Я, в пятое Я, шестое Я и т.д. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... И при этом чувствовать себя во всех Я одновременно. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  3. Хорошо освоив данную практику, Вы будете легко переходить к более высшим Я, т.е. на это будет требоваться очень мало времени. ::: © Веретенников С. ::: Это будет похоже какбы на прыжки, переходы. Как: раз, два, три, четыре, пять... ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  4. Я не говорю сколько таких "Я" Вы лично пройдёте и сколько их всего Вам нужно пройти, чтобы на каком-нибудь "Я" Вы бы остановились и сказали: "Вот это точное есть самое последнее моё Я, оно самое высшее". Вы это сами узнаете. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: И должен заметить у каждого человека эта цифра разная, потому что все мы имеем разный опыт и время пребывания в материальном мире. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Примечание -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(медитация дана 20.05.2011г.)

Перейти ко всем Золотым медитациям

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости