Твоя Йога. Единство с Высшим Я.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Медитация
ЕДИНСТВО С ВЫСШИМ Я

Высшее Я

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Единство с Высшим Я

Эту практику я начал писать ещё в начале 2010 года. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - По сути дела её нужно было просто записать, т.е. оформить письменно мой опыт, который я имею, когда я её открыл и практиковал сам. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Но тем не менее - это оказалось не настолько просто, я чувствовал, что ещё не время для того, чтобы я мог бы поделиться ею с Вами в той форме, когда я почувствую, что полностью передал всю её глубину. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Надеюсь сегодня мне удалось это сделать. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Единство с Высшим ЯПри использовании данной практики – Вы достигаете энергетического единства со своим Высшим Я, которым являетесь на более высоких планах существования. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Другими словами, сейчас Вы являетесь какбы его ограниченным вариантом. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Как это можно рассмотреть более понятно? ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Например Вы можете быть женой, мужем, матерью, инженером, певицей, писателем и т.д. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Когда Вы играете эти роли – -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Вы словно бы становитесь разными людьми. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Но по сути – Вы всегда нечто постоянное, что просто играет разные роли (и то, что может играть разные роли). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... В определённый момент игры, например, когда Вы певица и поёте на сцене, то Вы забываете обо всех других свои ролях, Вы вообще можете забыть о том, кто Вы есть на самом деле. ... Копирование данного материала незаконно ... Вас это увлекает. ::: © Веретенников С. ::: Увлекает настолько, что для Вас перестаёт существовать всё, кроме этой игры, и Вы начинаете нравиться себе в этой роли. Что бы не происходило вокруг – Вы воспринимаете это как элементы именно этой игры. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Даже если приходят в эту игру персонажи из других Ваших игр – Вы всё равно приписываете им роли, присущие сугубо этой игре. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ В какой-то момент Вы перестаёте возвращаться в своё исходное состояние и начинаете просто переходить из одной игры в другую, создавая замкнутый круг из которого невозможно выйти, потому что выйти из него – значит просто остановиться. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Данная практика позволяет Вам обрести утраченную связь с Высшим Я. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Это не значит, что Вы вдруг увидите кого-то, кого назовёте Высшим Я, как кого-то второго. Нет. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Это Вы сами и есть. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Вы встретитесь с самими собой. После этого Вы можете продолжить свою игру, но я уверен, что она уже будет иметь иной смысл и другую мотивацию. Проблема не в игре. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Игра – это никогда не проблема. ::: © Веретенников С. ::: Проблема в том, что когда мать кричит играющим детям на улице в окно: «Оля, Саша, Наташа, идите домой обедать!» - дети не идут, мать начинает волноваться. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Дети заигрались, что-то случилось. Они забыли о реальности. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- А реальность – это не только песочный город в песочнице. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Мать зовёт Вас домой. Ваши игры давно перестали быть Вашим образованием. Вы играете в них уже миллиарды раз. Это уже похоже на то, как в доме для сумасшедших, взрослые люди играют в куколки и самолётики. Вас уже давно ждут другие игры и другое образование. Пора просыпаться и услышать, что Вас давно зовут Домой. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Описание практики (базовый вариант) -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

  1. Для практики Вам нужно принять любое комфортное положение тела. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Как правило - это сидение в кресле, откинувшись на спинку. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Можно также сидеть в кровати с подложенными подушками под спину. Если для Вас более комфортны другие положения тела - то выберите свои варианты. Здесь важно, чтобы Вы чувствовали максимальный комфорт, когда тело находится в удобном положении и не напоминает о себе, т.е. когда о нём легко забыть, на сколько это возможно - перестать его чувствовать, отвлекаться на него. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Итак, Вы комфортно сидите. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Глаза закрыты, дышите спокойно, отпускайте своё тело, отпускайте свои мысли, отпускайте всё, за что до этого держался Ваш разум. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Всё отпускается, всё уходит - остаётся лишь то, что есть Вы, суть. ::: © Веретенников С. :::
  3. Минут через 5-10 Вы максимально расслабитесь. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вы вспомните себя. Что вот, буквально несколько минут назад, Ваш ум думал о разных вещах, был поглощён разными мыслями, и вдруг сейчас он наконец успокоился и Вы видите себя самого - вот я, вот я сижу здесь и сейчас, это я. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Только что я был забыт, я был поглощён массой суетных дел, но вот сейчас я снова с самим собой наедине. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Это очень приятное ощущение - вновь вспомнить себя, снова оказаться наедине с самим собой. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Это так редко бывает у многих, и так часто улетучивается в обыденной жизни. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Теперь начинается самая важная часть данной медитации. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Вы представляете (только представляете, не шевелитесь, т.е. ничего физически не делаете), что Ваши руки расположены перед Вами и Вы словно держите между ладоней прозрачный мяч (примерно 30 см. в диаметре). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ В этой сфере, в центре её, представьте себя самого. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Если Вам будет легче - можно представить себя полностью в таком же положении, как Вы сидите сейчас и вместе с креслом. Но это не обязательно, можно представить себя в любом положении, даже в положении сидящим в позе лотоса или по-турецки со скрещенными ногами. Себя нужно представлять с вида со спины, т.е. Вы находитесь сзади себя и держите сферу, в которой находитесь Вы сами. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  5. Держите так сферу перед собой в руках, в которой находитесь Вы. Чувствуйте, что Вы словно реально держите в руках что-то похожее на резиновый мяч. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Т.е. чувствуйте давление между руками, которые слегка сдавливают сферу перед собой, в которой находитесь Вы. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  6. Теперь почувствуйте к себе, находящемся в сфере, любовь. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Любовь зарождается в Вашем сердце, в центре груди, и золотистым потоком течёт на сферу перед Вами. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Это энергия любви, она обволакивает сферу. Энергии становится всё больше и больше вокруг сферы. Вот энергия любви окутывает и сферу и Вас сидящих в кресле. Теперь представьте сферу уже вокруг себя (примерно 2-4 метра в диаметре), словно формируете её из энергии любви. Т.е. теперь существует две сферы: одна перед Вами, в которой находитесь Вы (маленькая копия, но которую Вы чувствуете как себя самого) и другая - вокруг Вас. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  7. Продолжайте посылать энергию любви самому себе в сфере перед собой. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Теперь энергия любви уплотняется в сфере, которая вокруг Вас. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Она уплотняется и сфера перед Вами начинает ещё сильнее сдавливаться со всех сторон. Теперь Вы давите на неё и своими руками и при помощи энергии любви, которая давит со всех сторон. Чувствуйте давление энергии любви как на сферу перед Вами, так и на своё тело также. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Побудьте в таком положении несколько минут, усиливая этот процесс. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  8. После этого почувствуйте падение назад, не сам полёт назад, а только самое начало падения назад. ... Копирование данного материала незаконно ... Словно вот Вы сейчас стоите спиной к пропасти, на самом краю и вот сейчас медленно начинается падение назад. Как в замедленной съёмке. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Вы почувствуете нечто удивительное - Вы начнёте чувствовать, что отделяетесь от физического тела и переходите на некоторый иной уровень, когда словно видите себя (в физическом теле) со спины. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  9. Когда максимально почувствовали себя отделённым от физического тела назад, то представьте себя (почувствуйте себя) очень больших размеров, когда сфера вокруг Вашего физического тела - легко помещается между Вашими руками (т.е. между руками того Я, которым Вы стали, когда вышли из физического тела назад).
  10. Теперь Вас трое. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Вы должны хорошо чувствовать, что являетесь одновременно тремя. Я буду называть их соответственно: первый Я, второй Я и третий Я. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  11. Вы (третий Я) давите на сферу перед собой руками, создавая в ней давление и чувствуя его вторым Я (т.е. тем, кто сидит в физическом теле в кресле). Ваше сознание может в этот момент переходить от третьего Я ко второму Я и обратно, это нормально. Но добивайтесь одновременного ощущения себя в третьем Я и во втором Я. Процесс такой: третье Я давит на сферу перед собой - второе Я это чувствует. ::: © Веретенников С. :::
  12. Далее, будучи третьим Я, начинайте излучать из сердца любовь к самому себе - ко второму Я, находящемся в сфере. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... И всё снова повторяется, т.е. энергия любви окутывает сферу перед собой, заполняет вокруг пространство, Вы формируете сферу вокруг себя, энергия любви уплотняется в этой сфере и теперь на сферу перед Вами давят две силы - энергия любви со всех сторон и ладони рук. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Вы чувствуете это давление как третьим Я, так и вторым Я. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Находитесь в этом состоянии столько времени, сколько будет приятно, усиливая ощущение давления. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  13. На первом Я внимание акцентировать не нужно, когда Вы доходите до работы с третьим Я и вторым Я. Это то, что можно назвать "ненастоящим Я", "иллюзорным Я". ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Это то Я, которое здесь играет определённую игру и запуталось в этой игре. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Это то "Я", которое исчезнет, как только Вы осознаете иллюзию. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Но оно заслуживает Вашей любви, это то, чем Вы сейчас являетесь, это то, что любят Ваши мать и отец, возможно сёстры или братья, возможно жена или муж, дети, внуки, друзья и т.д. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Дальнейшее развитие по этой практике

  1. Когда Вы освоите базовый вариант данной практики, то Вы можете развиваться дальше. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Главным образом Вы должны хорошо освоить в базовом варианте ощущение давление энергии - третье Я давит, а второе Я чувствует и всё это одновременно. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. После того, как базовый вариант освоен - переходите к дальнейшему развитию. Оно заключается в том, чтобы по тому же самому принципу переходить в четвёртое Я, в пятое Я, шестое Я и т.д. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ И при этом чувствовать себя во всех Я одновременно. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  3. Хорошо освоив данную практику, Вы будете легко переходить к более высшим Я, т.е. на это будет требоваться очень мало времени. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Это будет похоже какбы на прыжки, переходы. Как: раз, два, три, четыре, пять... ... Копирование данного материала незаконно ...
  4. Я не говорю сколько таких "Я" Вы лично пройдёте и сколько их всего Вам нужно пройти, чтобы на каком-нибудь "Я" Вы бы остановились и сказали: "Вот это точное есть самое последнее моё Я, оно самое высшее". Вы это сами узнаете. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - И должен заметить у каждого человека эта цифра разная, потому что все мы имеем разный опыт и время пребывания в материальном мире. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Примечание ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(медитация дана 20.05.2011г.)

Перейти ко всем Золотым медитациям

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости