Твоя Йога. Вишудха чакра. Небесные врата.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Вишудха чакра
Небесные врата

© Твоя Йога

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Вишудха чакра. Небесные врата

Вишудха чакраПринцип работы с чакрами я изложил на примере манипура чакры. Поэтому на этой странице я не буду его повторять - Вам нужно внимательно прочитать то, что я написал на странице манипура чакры. Этот принцип работает со всеми чакрами и те практиктики, которые работают с одной чакрой - работают со всеми. Также эта практика я вляется в некотром смысле продолжением-дополнением к практике "Мудра повелителей".

Каждый раз, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - когда я даю новую практику с новой чакрой, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... всегда хочется сказать - эта чакра самая важная. Как влюблённый юноша, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... который снова встретил свою "единственную". Вот и сейчас мне хочется сказать: вишудха чакра - это самая важная чакра. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Важность Вишудха Чакры

Это очень важная чакра. По счёту она пятая из 7 самых важных чакр. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... И является одной из высших чакр. Первой из высших чакр. Поэтому я и назвал её - небесными вратами. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Она и цвет поэтому имеет небесно голубой - потому что это огромный мир, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: небесный мир, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... где понятия времени и пространства уже почти ничего не значат. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

У большинства людей современного мира - она имеет проблемы. ::: © Веретенников С. ::: Как правило эта чакра заблокирована, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... теми или иными психическими напряжениями. ... Копирование данного материала незаконно ...

Могу сказать точно, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что все проблемы с окружающим нас миром связаны именно с этой чакрой. Проблемы какого характера? Восновном непонимания. Вы не понимате окружение, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... окружение не понимает Вас - это главная ситуация, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ из которой, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как из клубка, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... раскручиваются все остальные проблемы. Это только кажется, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что можно сказать "я легко обойдусь без всех вас... идите вы все..." и Вам станет от этого легче. Нет. Человек - существо социальное. Он тянется к социуму. И если есть конфликт, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... который к тому же ещё и растёт год от года, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... то это несёт огромное множество проблем. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

И это может быть что угодно: алкоголизм, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ наркомания, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- уход от реальности, ::: © Веретенников С. ::: боязнь общения, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: неуверенность, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: все суицидальные мысли и действия, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... злость, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === агрессия, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - ненависть, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... желания насилия, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... подчинения, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... даже ненависть к себе и т.д. Отклонений связанных с недовольством окружающим миром может быть много. Человек не может ничто принять. Ему ничто не нравится. И он хочет лишь уничтожать всё. Его постоянно тянет в какую-то грязь. Ведь вишудха чакра - это то, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что отвечает в нас за нравственную чистоту и красоту. Само слово вишудха - это полная чистота на санскрите. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Это лишь одна сторона блокировки вишудха чакры. Другая сторона - это подавленность. Депрессии. Мир не нравится, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- мир плохой - а я такой несчастный (несчастная). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Более того, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ когда вишудха блокирована - человек не может ничего творить, ::: © Веретенников С. ::: созидать. Он полный ноль в творчестве. Он не понимает, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как эти "глупые" люди могут сидеть в концертном зале и слушать это бессмысленное пиликанье скрипок. Эти люди не понимают, ::: © Веретенников С. ::: что хорошего в этих "дурацких" стихах. Они сами не понимают всего этого и не могут ничего сотворить сами. Поэтому это пораждает лишь ненависть к тем, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... кто может. ::: © Веретенников С. :::
Они очень горды. Они думают о себе очень высоко. Но стоит им лишь открыть рот - как оттуда вырывается совсем не то, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что они о себе думают. Какие-то глупые и несвязанные слова и мысли.
И они это понимают. И это лишь ожесточает их против всех. Ведь вишудха чакра - это чакра отвечающая за крастоту мыслей и речи. За красоту выражения. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Они не могут выразить себя ни в чём. Они лишь могут получать наслаждение, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ поливая грязью других. Это единственное, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что они могут и в чём чувствуют свою силу и значимость - вот я смог тебя унизить, ::: © Веретенников С. ::: я сильнее тебя. Конечно, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... легко уколоть в самое сердце художника, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- поэта, ... Копирование данного материала незаконно ... музыканта - которые так открыты. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Эти люди очень страдают на самом деле. Они не могут выразить себя. А именно это даёт творчество. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Такова жизнь человека с блокированной вишудха чакрой. В той или иной степени каждый может узнать себя в этом описании.
И выход есть - нужно снимать блоки, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ открывать эту очень важную чакру. Это ключ к самой чистоте, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... и ко всем её сокровищам. Её цвет небесно-голубой. Она находится в области горла. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Работа с Вишудха Чакрой

Чтобы я мог бы ответить Вам на вопрос, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- как же снять эти блоки? Конечно же Йоги это умеют делать. Чакры должны быть открыты. Это очень важно.

Самый простой способ снять практически все блоки с вишудха чакры - это найти какое-то уединённое место, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- может быть в горах, ... Копирование данного материала незаконно ... в лесу, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- где угодно - и прокричаться. Можно просто кричать, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... можно кричать с какими-то словами. Это должен быть не просто крик. Вначале настройтесь на то, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы хотите выплеснуть из себя всё, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вам мешает, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ всё, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что давит на Вас, ::: © Веретенников С. ::: весь груз. Словно Вы хотите выговориться быстро (а самый быстрый способ сказать ВСЁ - это крик). Выкинуть из себя всё, ... Копирование данного материала незаконно ... что долго держали в себе. Вспомните себя в детстве, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ когда Вы не сдерживали свои эмоции. Когда, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- если плакали - то плакали на всю катушку, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- с пузырями соплей из носа и истошным криком (Вас вообще не волновало, что кто-то подумает). ПРОКРИЧИТЕСЬ. Не сдерживайте себя. Орите, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === словно орёте на всю вселенную. Кричите, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- какие все плохие, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- кричите, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы такой хороший/хорошая, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а они все такие плохие и не понимают Вас, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... кричите, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что Вам трудно и всё достало, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === кричите, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что эта жизнь несправедлива, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что этот мир сошёл с ума, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а Вы единственный/единственная, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- кто нормальный и что это невыносимо... Выкричите всё это в своём диком крике. ::: © Веретенников С. :::

Вообще я дал много практик по работе с чакрами. Нужно заниматься систематически. Но вот этот вариант, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: который описал выше - очень быстрый. После него становится очень легко. Какой-то процент этой лёгкости чувствуют женщины после истерических криков на мужа, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- на соседку и т.д. Они интуитивно чувствуют, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что эта практика эффективна. Но просто пойдите в безлюдное место - и сделайте тоже самое и подольше. Вы увидите, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что это работает.

Конечно же не все смогут позволить себе такое "удовольствие" - найти место, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- где они смогут делать, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что захотят. Поэтому в Йоге есть менее экстремальные способы. На видео внизу из одного из моих блогов в социальных сетях, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: где я публикую полезные развивающие видео, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- дано упражнение, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которое тоже подобно елеслышному крику. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Делайте его - словно выдыхаете-выкрикиваете из себя все проблемы. Т.е. это не просто выдох из лёгких - это выдох всем своим существом.

Как вариант ещё могу предложить проводить внутренний крик. Практика менее эффективна, чем реальный крик, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но зато можно проводить её где угодно, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... даже дома. Т.е. всё тоже самое, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что написал вверху в отношении настоящего крика - но кричите про себя, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... внутри. Можно представить, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что Вы в сейчас находитесь горах и кричите. Лучше всё же перед этим хотябы один раз провести эту практику в нормальном режиме, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чтобы потом, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... делать её внутренний вариант.
Как это может выглядеть? Встаньте например около окна (чтобы видеть большое пространство перед собой). Если боитесь, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что кто-то увидит - то можете запереться где-то в ванной. Далее встаньте, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- сделайте вдох, ... Копирование данного материала незаконно ... и дальше эмитируйте настоящий крик. Т.е. все мышцы тела, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: лица (мимика), ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... открытие рта и даже положение языка - всё, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как при настоящем крике. Корпус подаётся немного вперёд, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - руки могут сжиаться и сильно напрягаться. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Напрягаются также голосовые связки в горле. Одним словом - всё тоже самое, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как при настоящем крике. Могут быть еле слышные шипящие гортанные звуки. Это нормально. Всё делаете тоже самое, ::: © Веретенников С. ::: как при реальном крике. Можно озвучивать это в шипящем звуке "Хааааа" - это кстати часть мантры этой чакры - Хам. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Вы уже прочитали внимательно станицу для манипура чакры, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ поэтому знаете как работать с янтрами для чакр. Внизу Вы можете скачать такую янтру для работы. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Скачать янтру вишудха чакры для работы

Мантра этой чакры - ХАМ. Работа такая же как и с манипура чакрой - на долгом и гудящем звуке "Ммммм" нужно усиленно концентрироваться на области чакры, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в данном случае в основании горла. Вы словно касаетесь этой чакры звуком "Ммммм". -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Внизу я сделал новую видео программу для Вас, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- чтобы Вы могли легко работать с вишудха чакрой. Во время просмотра - нужно держать голову несколько приподнятой, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... об этом я говорил в "Мудре повелителей". Концентрация на вишудха чакре. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Какие асаны я мог бы посоветовать?

Главным образом все, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- где идёт сильный наклон головы назад. Идеальной для вишудха чакры считаю Уштрасану - позу верблюда.

Нужно встать на колени, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- сделать вдох и на выдохе прогнуться назад, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... разместив ладони на пятках. Как на фотографии внизу.

Вишудха чакра

Если не можете делать такой вариант - то делайте проще. Просто прогнитесь насколько можете в шее и грудном отделе, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- разместив руки чуть выше ягодиц. Как на фотографии внизу. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Вишудха чакра

Особенно хочу подчеркнуть, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что нужно прогибаться всем шейным отделом. Т.е. не достаточно просто отклонить голову назад. Нужно основательно прогибаться назад, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы в этом прогибе участвовали все шейные позвонки.

Есть множество других асан с прогибом шеи назад - можете использовать их. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Могу также дать ещё очень простое упражнение - ложитесь на пол, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: на живот. Руки либо вдоль, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: либо по сторонам от тела. Голова лежит на вытянутом вперёд подбородке. Т.е. достигается тот же эффект максимального отклонения головы назад на всём протяжении шейных позвонков. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Преимущество этого упражнения перед остальными в том, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что его можно держать долго. Это упражнение я давал Вам в практиках "Бессмерития и вечной молодости".

Примечания

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 06.05.2015г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости