Твоя Йога. Вишудха чакра. Небесные врата.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Вишудха чакра
Небесные врата

© Твоя Йога

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Вишудха чакра. Небесные врата

Вишудха чакраПринцип работы с чакрами я изложил на примере манипура чакры. Поэтому на этой странице я не буду его повторять - Вам нужно внимательно прочитать то, что я написал на странице манипура чакры. Этот принцип работает со всеми чакрами и те практиктики, которые работают с одной чакрой - работают со всеми. Также эта практика я вляется в некотром смысле продолжением-дополнением к практике "Мудра повелителей".

Каждый раз, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... когда я даю новую практику с новой чакрой, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... всегда хочется сказать - эта чакра самая важная. Как влюблённый юноша, ... Копирование данного материала незаконно ... который снова встретил свою "единственную". Вот и сейчас мне хочется сказать: вишудха чакра - это самая важная чакра. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Важность Вишудха Чакры

Это очень важная чакра. По счёту она пятая из 7 самых важных чакр. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - И является одной из высших чакр. Первой из высших чакр. Поэтому я и назвал её - небесными вратами. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Она и цвет поэтому имеет небесно голубой - потому что это огромный мир, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- небесный мир, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... где понятия времени и пространства уже почти ничего не значат. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

У большинства людей современного мира - она имеет проблемы. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Как правило эта чакра заблокирована, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- теми или иными психическими напряжениями. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Могу сказать точно, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что все проблемы с окружающим нас миром связаны именно с этой чакрой. Проблемы какого характера? Восновном непонимания. Вы не понимате окружение, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- окружение не понимает Вас - это главная ситуация, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- из которой, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как из клубка, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - раскручиваются все остальные проблемы. Это только кажется, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что можно сказать "я легко обойдусь без всех вас... идите вы все..." и Вам станет от этого легче. Нет. Человек - существо социальное. Он тянется к социуму. И если есть конфликт, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ который к тому же ещё и растёт год от года, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ то это несёт огромное множество проблем. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

И это может быть что угодно: алкоголизм, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- наркомания, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- уход от реальности, ::: © Веретенников С. ::: боязнь общения, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... неуверенность, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- все суицидальные мысли и действия, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- злость, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === агрессия, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - ненависть, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... желания насилия, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... подчинения, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... даже ненависть к себе и т.д. Отклонений связанных с недовольством окружающим миром может быть много. Человек не может ничто принять. Ему ничто не нравится. И он хочет лишь уничтожать всё. Его постоянно тянет в какую-то грязь. Ведь вишудха чакра - это то, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что отвечает в нас за нравственную чистоту и красоту. Само слово вишудха - это полная чистота на санскрите. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Это лишь одна сторона блокировки вишудха чакры. Другая сторона - это подавленность. Депрессии. Мир не нравится, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - мир плохой - а я такой несчастный (несчастная). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Более того, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- когда вишудха блокирована - человек не может ничего творить, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... созидать. Он полный ноль в творчестве. Он не понимает, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как эти "глупые" люди могут сидеть в концертном зале и слушать это бессмысленное пиликанье скрипок. Эти люди не понимают, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что хорошего в этих "дурацких" стихах. Они сами не понимают всего этого и не могут ничего сотворить сами. Поэтому это пораждает лишь ненависть к тем, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... кто может. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Они очень горды. Они думают о себе очень высоко. Но стоит им лишь открыть рот - как оттуда вырывается совсем не то, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что они о себе думают. Какие-то глупые и несвязанные слова и мысли.
И они это понимают. И это лишь ожесточает их против всех. Ведь вишудха чакра - это чакра отвечающая за крастоту мыслей и речи. За красоту выражения. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Они не могут выразить себя ни в чём. Они лишь могут получать наслаждение, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- поливая грязью других. Это единственное, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что они могут и в чём чувствуют свою силу и значимость - вот я смог тебя унизить, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... я сильнее тебя. Конечно, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... легко уколоть в самое сердце художника, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ поэта, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: музыканта - которые так открыты. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Эти люди очень страдают на самом деле. Они не могут выразить себя. А именно это даёт творчество. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Такова жизнь человека с блокированной вишудха чакрой. В той или иной степени каждый может узнать себя в этом описании.
И выход есть - нужно снимать блоки, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... открывать эту очень важную чакру. Это ключ к самой чистоте, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- и ко всем её сокровищам. Её цвет небесно-голубой. Она находится в области горла. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Работа с Вишудха Чакрой

Чтобы я мог бы ответить Вам на вопрос, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как же снять эти блоки? Конечно же Йоги это умеют делать. Чакры должны быть открыты. Это очень важно.

Самый простой способ снять практически все блоки с вишудха чакры - это найти какое-то уединённое место, ... Копирование данного материала незаконно ... может быть в горах, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - в лесу, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- где угодно - и прокричаться. Можно просто кричать, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- можно кричать с какими-то словами. Это должен быть не просто крик. Вначале настройтесь на то, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы хотите выплеснуть из себя всё, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что Вам мешает, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - всё, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что давит на Вас, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - весь груз. Словно Вы хотите выговориться быстро (а самый быстрый способ сказать ВСЁ - это крик). Выкинуть из себя всё, ... Копирование данного материала незаконно ... что долго держали в себе. Вспомните себя в детстве, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === когда Вы не сдерживали свои эмоции. Когда, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === если плакали - то плакали на всю катушку, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- с пузырями соплей из носа и истошным криком (Вас вообще не волновало, что кто-то подумает). ПРОКРИЧИТЕСЬ. Не сдерживайте себя. Орите, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- словно орёте на всю вселенную. Кричите, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... какие все плохие, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: кричите, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что Вы такой хороший/хорошая, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а они все такие плохие и не понимают Вас, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... кричите, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что Вам трудно и всё достало, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- кричите, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что эта жизнь несправедлива, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что этот мир сошёл с ума, ... Копирование данного материала незаконно ... а Вы единственный/единственная, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- кто нормальный и что это невыносимо... Выкричите всё это в своём диком крике. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Вообще я дал много практик по работе с чакрами. Нужно заниматься систематически. Но вот этот вариант, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- который описал выше - очень быстрый. После него становится очень легко. Какой-то процент этой лёгкости чувствуют женщины после истерических криков на мужа, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... на соседку и т.д. Они интуитивно чувствуют, ::: © Веретенников С. ::: что эта практика эффективна. Но просто пойдите в безлюдное место - и сделайте тоже самое и подольше. Вы увидите, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что это работает.

Конечно же не все смогут позволить себе такое "удовольствие" - найти место, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === где они смогут делать, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что захотят. Поэтому в Йоге есть менее экстремальные способы. На видео внизу из одного из моих блогов в социальных сетях, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- где я публикую полезные развивающие видео, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === дано упражнение, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которое тоже подобно елеслышному крику. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Делайте его - словно выдыхаете-выкрикиваете из себя все проблемы. Т.е. это не просто выдох из лёгких - это выдох всем своим существом.

Как вариант ещё могу предложить проводить внутренний крик. Практика менее эффективна, чем реальный крик, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... но зато можно проводить её где угодно, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- даже дома. Т.е. всё тоже самое, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что написал вверху в отношении настоящего крика - но кричите про себя, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- внутри. Можно представить, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что Вы в сейчас находитесь горах и кричите. Лучше всё же перед этим хотябы один раз провести эту практику в нормальном режиме, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы потом, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... делать её внутренний вариант.
Как это может выглядеть? Встаньте например около окна (чтобы видеть большое пространство перед собой). Если боитесь, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что кто-то увидит - то можете запереться где-то в ванной. Далее встаньте, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... сделайте вдох, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- и дальше эмитируйте настоящий крик. Т.е. все мышцы тела, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- лица (мимика), -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- открытие рта и даже положение языка - всё, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как при настоящем крике. Корпус подаётся немного вперёд, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... руки могут сжиаться и сильно напрягаться. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Напрягаются также голосовые связки в горле. Одним словом - всё тоже самое, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- как при настоящем крике. Могут быть еле слышные шипящие гортанные звуки. Это нормально. Всё делаете тоже самое, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как при реальном крике. Можно озвучивать это в шипящем звуке "Хааааа" - это кстати часть мантры этой чакры - Хам. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Вы уже прочитали внимательно станицу для манипура чакры, ::: © Веретенников С. ::: поэтому знаете как работать с янтрами для чакр. Внизу Вы можете скачать такую янтру для работы. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Скачать янтру вишудха чакры для работы

Мантра этой чакры - ХАМ. Работа такая же как и с манипура чакрой - на долгом и гудящем звуке "Ммммм" нужно усиленно концентрироваться на области чакры, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- в данном случае в основании горла. Вы словно касаетесь этой чакры звуком "Ммммм". +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Внизу я сделал новую видео программу для Вас, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чтобы Вы могли легко работать с вишудха чакрой. Во время просмотра - нужно держать голову несколько приподнятой, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... об этом я говорил в "Мудре повелителей". Концентрация на вишудха чакре. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Какие асаны я мог бы посоветовать?

Главным образом все, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... где идёт сильный наклон головы назад. Идеальной для вишудха чакры считаю Уштрасану - позу верблюда.

Нужно встать на колени, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... сделать вдох и на выдохе прогнуться назад, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ разместив ладони на пятках. Как на фотографии внизу.

Вишудха чакра

Если не можете делать такой вариант - то делайте проще. Просто прогнитесь насколько можете в шее и грудном отделе, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- разместив руки чуть выше ягодиц. Как на фотографии внизу. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Вишудха чакра

Особенно хочу подчеркнуть, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что нужно прогибаться всем шейным отделом. Т.е. не достаточно просто отклонить голову назад. Нужно основательно прогибаться назад, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- чтобы в этом прогибе участвовали все шейные позвонки.

Есть множество других асан с прогибом шеи назад - можете использовать их. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Могу также дать ещё очень простое упражнение - ложитесь на пол, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- на живот. Руки либо вдоль, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... либо по сторонам от тела. Голова лежит на вытянутом вперёд подбородке. Т.е. достигается тот же эффект максимального отклонения головы назад на всём протяжении шейных позвонков. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Преимущество этого упражнения перед остальными в том, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что его можно держать долго. Это упражнение я давал Вам в практиках "Бессмерития и вечной молодости".

Примечания

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 06.05.2015г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости