Твоя Йога. Вишудха чакра. Небесные врата.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Вишудха чакра
Небесные врата

© Твоя Йога

Меню

В закладки

Your Yoga

Вишудха чакра. Небесные врата

Вишудха чакраПринцип работы с чакрами я изложил на примере манипура чакры. Поэтому на этой странице я не буду его повторять - Вам нужно внимательно прочитать то, что я написал на странице манипура чакры. Этот принцип работает со всеми чакрами и те практиктики, которые работают с одной чакрой - работают со всеми. Также эта практика я вляется в некотром смысле продолжением-дополнением к практике "Мудра повелителей".

Каждый раз, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда я даю новую практику с новой чакрой, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- всегда хочется сказать - эта чакра самая важная. Как влюблённый юноша, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... который снова встретил свою "единственную". Вот и сейчас мне хочется сказать: вишудха чакра - это самая важная чакра. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Важность Вишудха Чакры

Это очень важная чакра. По счёту она пятая из 7 самых важных чакр. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: И является одной из высших чакр. Первой из высших чакр. Поэтому я и назвал её - небесными вратами. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Она и цвет поэтому имеет небесно голубой - потому что это огромный мир, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - небесный мир, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: где понятия времени и пространства уже почти ничего не значат. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

У большинства людей современного мира - она имеет проблемы. ... Копирование данного материала незаконно ... Как правило эта чакра заблокирована, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- теми или иными психическими напряжениями. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Могу сказать точно, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что все проблемы с окружающим нас миром связаны именно с этой чакрой. Проблемы какого характера? Восновном непонимания. Вы не понимате окружение, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... окружение не понимает Вас - это главная ситуация, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - из которой, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- как из клубка, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... раскручиваются все остальные проблемы. Это только кажется, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что можно сказать "я легко обойдусь без всех вас... идите вы все..." и Вам станет от этого легче. Нет. Человек - существо социальное. Он тянется к социуму. И если есть конфликт, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... который к тому же ещё и растёт год от года, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... то это несёт огромное множество проблем. ::: © Веретенников С. :::

И это может быть что угодно: алкоголизм, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: наркомания, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... уход от реальности, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- боязнь общения, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... неуверенность, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === все суицидальные мысли и действия, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... злость, ... Копирование данного материала незаконно ... агрессия, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... ненависть, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- желания насилия, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- подчинения, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- даже ненависть к себе и т.д. Отклонений связанных с недовольством окружающим миром может быть много. Человек не может ничто принять. Ему ничто не нравится. И он хочет лишь уничтожать всё. Его постоянно тянет в какую-то грязь. Ведь вишудха чакра - это то, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что отвечает в нас за нравственную чистоту и красоту. Само слово вишудха - это полная чистота на санскрите. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Это лишь одна сторона блокировки вишудха чакры. Другая сторона - это подавленность. Депрессии. Мир не нравится, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ мир плохой - а я такой несчастный (несчастная). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
Более того, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- когда вишудха блокирована - человек не может ничего творить, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... созидать. Он полный ноль в творчестве. Он не понимает, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как эти "глупые" люди могут сидеть в концертном зале и слушать это бессмысленное пиликанье скрипок. Эти люди не понимают, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что хорошего в этих "дурацких" стихах. Они сами не понимают всего этого и не могут ничего сотворить сами. Поэтому это пораждает лишь ненависть к тем, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... кто может. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Они очень горды. Они думают о себе очень высоко. Но стоит им лишь открыть рот - как оттуда вырывается совсем не то, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что они о себе думают. Какие-то глупые и несвязанные слова и мысли.
И они это понимают. И это лишь ожесточает их против всех. Ведь вишудха чакра - это чакра отвечающая за крастоту мыслей и речи. За красоту выражения. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Они не могут выразить себя ни в чём. Они лишь могут получать наслаждение, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... поливая грязью других. Это единственное, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что они могут и в чём чувствуют свою силу и значимость - вот я смог тебя унизить, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- я сильнее тебя. Конечно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... легко уколоть в самое сердце художника, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - поэта, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - музыканта - которые так открыты. ... Копирование данного материала незаконно ...
Эти люди очень страдают на самом деле. Они не могут выразить себя. А именно это даёт творчество. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Такова жизнь человека с блокированной вишудха чакрой. В той или иной степени каждый может узнать себя в этом описании.
И выход есть - нужно снимать блоки, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- открывать эту очень важную чакру. Это ключ к самой чистоте, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и ко всем её сокровищам. Её цвет небесно-голубой. Она находится в области горла. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Работа с Вишудха Чакрой

Чтобы я мог бы ответить Вам на вопрос, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как же снять эти блоки? Конечно же Йоги это умеют делать. Чакры должны быть открыты. Это очень важно.

Самый простой способ снять практически все блоки с вишудха чакры - это найти какое-то уединённое место, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- может быть в горах, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в лесу, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... где угодно - и прокричаться. Можно просто кричать, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ можно кричать с какими-то словами. Это должен быть не просто крик. Вначале настройтесь на то, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что Вы хотите выплеснуть из себя всё, ... Копирование данного материала незаконно ... что Вам мешает, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... всё, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что давит на Вас, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- весь груз. Словно Вы хотите выговориться быстро (а самый быстрый способ сказать ВСЁ - это крик). Выкинуть из себя всё, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что долго держали в себе. Вспомните себя в детстве, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- когда Вы не сдерживали свои эмоции. Когда, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- если плакали - то плакали на всю катушку, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- с пузырями соплей из носа и истошным криком (Вас вообще не волновало, что кто-то подумает). ПРОКРИЧИТЕСЬ. Не сдерживайте себя. Орите, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... словно орёте на всю вселенную. Кричите, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... какие все плохие, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - кричите, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что Вы такой хороший/хорошая, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- а они все такие плохие и не понимают Вас, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- кричите, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что Вам трудно и всё достало, ::: © Веретенников С. ::: кричите, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что эта жизнь несправедлива, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что этот мир сошёл с ума, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а Вы единственный/единственная, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... кто нормальный и что это невыносимо... Выкричите всё это в своём диком крике. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Вообще я дал много практик по работе с чакрами. Нужно заниматься систематически. Но вот этот вариант, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... который описал выше - очень быстрый. После него становится очень легко. Какой-то процент этой лёгкости чувствуют женщины после истерических криков на мужа, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- на соседку и т.д. Они интуитивно чувствуют, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что эта практика эффективна. Но просто пойдите в безлюдное место - и сделайте тоже самое и подольше. Вы увидите, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что это работает.

Конечно же не все смогут позволить себе такое "удовольствие" - найти место, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... где они смогут делать, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что захотят. Поэтому в Йоге есть менее экстремальные способы. На видео внизу из одного из моих блогов в социальных сетях, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ где я публикую полезные развивающие видео, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... дано упражнение, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которое тоже подобно елеслышному крику. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Делайте его - словно выдыхаете-выкрикиваете из себя все проблемы. Т.е. это не просто выдох из лёгких - это выдох всем своим существом.

Как вариант ещё могу предложить проводить внутренний крик. Практика менее эффективна, чем реальный крик, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- но зато можно проводить её где угодно, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- даже дома. Т.е. всё тоже самое, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что написал вверху в отношении настоящего крика - но кричите про себя, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- внутри. Можно представить, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что Вы в сейчас находитесь горах и кричите. Лучше всё же перед этим хотябы один раз провести эту практику в нормальном режиме, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чтобы потом, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- делать её внутренний вариант.
Как это может выглядеть? Встаньте например около окна (чтобы видеть большое пространство перед собой). Если боитесь, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что кто-то увидит - то можете запереться где-то в ванной. Далее встаньте, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... сделайте вдох, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и дальше эмитируйте настоящий крик. Т.е. все мышцы тела, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- лица (мимика), +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ открытие рта и даже положение языка - всё, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- как при настоящем крике. Корпус подаётся немного вперёд, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- руки могут сжиаться и сильно напрягаться. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Напрягаются также голосовые связки в горле. Одним словом - всё тоже самое, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как при настоящем крике. Могут быть еле слышные шипящие гортанные звуки. Это нормально. Всё делаете тоже самое, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как при реальном крике. Можно озвучивать это в шипящем звуке "Хааааа" - это кстати часть мантры этой чакры - Хам. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Вы уже прочитали внимательно станицу для манипура чакры, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- поэтому знаете как работать с янтрами для чакр. Внизу Вы можете скачать такую янтру для работы. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Скачать янтру вишудха чакры для работы

Мантра этой чакры - ХАМ. Работа такая же как и с манипура чакрой - на долгом и гудящем звуке "Ммммм" нужно усиленно концентрироваться на области чакры, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... в данном случае в основании горла. Вы словно касаетесь этой чакры звуком "Ммммм". -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Внизу я сделал новую видео программу для Вас, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы Вы могли легко работать с вишудха чакрой. Во время просмотра - нужно держать голову несколько приподнятой, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... об этом я говорил в "Мудре повелителей". Концентрация на вишудха чакре. ... Копирование данного материала незаконно ...

Какие асаны я мог бы посоветовать?

Главным образом все, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... где идёт сильный наклон головы назад. Идеальной для вишудха чакры считаю Уштрасану - позу верблюда.

Нужно встать на колени, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... сделать вдох и на выдохе прогнуться назад, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- разместив ладони на пятках. Как на фотографии внизу.

Вишудха чакра

Если не можете делать такой вариант - то делайте проще. Просто прогнитесь насколько можете в шее и грудном отделе, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: разместив руки чуть выше ягодиц. Как на фотографии внизу. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Вишудха чакра

Особенно хочу подчеркнуть, ... Копирование данного материала незаконно ... что нужно прогибаться всем шейным отделом. Т.е. не достаточно просто отклонить голову назад. Нужно основательно прогибаться назад, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы в этом прогибе участвовали все шейные позвонки.

Есть множество других асан с прогибом шеи назад - можете использовать их. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Могу также дать ещё очень простое упражнение - ложитесь на пол, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- на живот. Руки либо вдоль, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- либо по сторонам от тела. Голова лежит на вытянутом вперёд подбородке. Т.е. достигается тот же эффект максимального отклонения головы назад на всём протяжении шейных позвонков. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Преимущество этого упражнения перед остальными в том, ::: © Веретенников С. ::: что его можно держать долго. Это упражнение я давал Вам в практиках "Бессмерития и вечной молодости".

Примечания

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 06.05.2015г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости