Твоя Йога. Вишудха чакра. Небесные врата.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Вишудха чакра
Небесные врата

© Твоя Йога

Объявления

Меню

Your Yoga

Вишудха чакра. Небесные врата

Вишудха чакраПринцип работы с чакрами я изложил на примере манипура чакры. Поэтому на этой странице я не буду его повторять - Вам нужно внимательно прочитать то, что я написал на странице манипура чакры. Этот принцип работает со всеми чакрами и те практиктики, которые работают с одной чакрой - работают со всеми. Также эта практика я вляется в некотром смысле продолжением-дополнением к практике "Мудра повелителей".

Каждый раз, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... когда я даю новую практику с новой чакрой, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... всегда хочется сказать - эта чакра самая важная. Как влюблённый юноша, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ который снова встретил свою "единственную". Вот и сейчас мне хочется сказать: вишудха чакра - это самая важная чакра. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Важность Вишудха Чакры

Это очень важная чакра. По счёту она пятая из 7 самых важных чакр. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... И является одной из высших чакр. Первой из высших чакр. Поэтому я и назвал её - небесными вратами. ... Копирование данного материала незаконно ... Она и цвет поэтому имеет небесно голубой - потому что это огромный мир, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... небесный мир, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- где понятия времени и пространства уже почти ничего не значат. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

У большинства людей современного мира - она имеет проблемы. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Как правило эта чакра заблокирована, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: теми или иными психическими напряжениями. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Могу сказать точно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что все проблемы с окружающим нас миром связаны именно с этой чакрой. Проблемы какого характера? Восновном непонимания. Вы не понимате окружение, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- окружение не понимает Вас - это главная ситуация, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- из которой, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- как из клубка, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... раскручиваются все остальные проблемы. Это только кажется, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что можно сказать "я легко обойдусь без всех вас... идите вы все..." и Вам станет от этого легче. Нет. Человек - существо социальное. Он тянется к социуму. И если есть конфликт, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ который к тому же ещё и растёт год от года, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ то это несёт огромное множество проблем. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

И это может быть что угодно: алкоголизм, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... наркомания, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ уход от реальности, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... боязнь общения, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... неуверенность, ... Копирование данного материала незаконно ... все суицидальные мысли и действия, ::: © Веретенников С. ::: злость, ::: © Веретенников С. ::: агрессия, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- ненависть, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- желания насилия, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... подчинения, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === даже ненависть к себе и т.д. Отклонений связанных с недовольством окружающим миром может быть много. Человек не может ничто принять. Ему ничто не нравится. И он хочет лишь уничтожать всё. Его постоянно тянет в какую-то грязь. Ведь вишудха чакра - это то, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что отвечает в нас за нравственную чистоту и красоту. Само слово вишудха - это полная чистота на санскрите. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Это лишь одна сторона блокировки вишудха чакры. Другая сторона - это подавленность. Депрессии. Мир не нравится, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- мир плохой - а я такой несчастный (несчастная). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
Более того, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда вишудха блокирована - человек не может ничего творить, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - созидать. Он полный ноль в творчестве. Он не понимает, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как эти "глупые" люди могут сидеть в концертном зале и слушать это бессмысленное пиликанье скрипок. Эти люди не понимают, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что хорошего в этих "дурацких" стихах. Они сами не понимают всего этого и не могут ничего сотворить сами. Поэтому это пораждает лишь ненависть к тем, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... кто может. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Они очень горды. Они думают о себе очень высоко. Но стоит им лишь открыть рот - как оттуда вырывается совсем не то, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что они о себе думают. Какие-то глупые и несвязанные слова и мысли.
И они это понимают. И это лишь ожесточает их против всех. Ведь вишудха чакра - это чакра отвечающая за крастоту мыслей и речи. За красоту выражения. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
Они не могут выразить себя ни в чём. Они лишь могут получать наслаждение, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: поливая грязью других. Это единственное, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что они могут и в чём чувствуют свою силу и значимость - вот я смог тебя унизить, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... я сильнее тебя. Конечно, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... легко уколоть в самое сердце художника, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- поэта, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... музыканта - которые так открыты. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Эти люди очень страдают на самом деле. Они не могут выразить себя. А именно это даёт творчество. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Такова жизнь человека с блокированной вишудха чакрой. В той или иной степени каждый может узнать себя в этом описании.
И выход есть - нужно снимать блоки, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... открывать эту очень важную чакру. Это ключ к самой чистоте, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... и ко всем её сокровищам. Её цвет небесно-голубой. Она находится в области горла. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Работа с Вишудха Чакрой

Чтобы я мог бы ответить Вам на вопрос, ... Копирование данного материала незаконно ... как же снять эти блоки? Конечно же Йоги это умеют делать. Чакры должны быть открыты. Это очень важно.

Самый простой способ снять практически все блоки с вишудха чакры - это найти какое-то уединённое место, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- может быть в горах, ... Копирование данного материала незаконно ... в лесу, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- где угодно - и прокричаться. Можно просто кричать, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: можно кричать с какими-то словами. Это должен быть не просто крик. Вначале настройтесь на то, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что Вы хотите выплеснуть из себя всё, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вам мешает, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... всё, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что давит на Вас, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... весь груз. Словно Вы хотите выговориться быстро (а самый быстрый способ сказать ВСЁ - это крик). Выкинуть из себя всё, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что долго держали в себе. Вспомните себя в детстве, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда Вы не сдерживали свои эмоции. Когда, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если плакали - то плакали на всю катушку, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... с пузырями соплей из носа и истошным криком (Вас вообще не волновало, что кто-то подумает). ПРОКРИЧИТЕСЬ. Не сдерживайте себя. Орите, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- словно орёте на всю вселенную. Кричите, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- какие все плохие, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... кричите, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что Вы такой хороший/хорошая, ::: © Веретенников С. ::: а они все такие плохие и не понимают Вас, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- кричите, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что Вам трудно и всё достало, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... кричите, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что эта жизнь несправедлива, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что этот мир сошёл с ума, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- а Вы единственный/единственная, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- кто нормальный и что это невыносимо... Выкричите всё это в своём диком крике. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Вообще я дал много практик по работе с чакрами. Нужно заниматься систематически. Но вот этот вариант, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- который описал выше - очень быстрый. После него становится очень легко. Какой-то процент этой лёгкости чувствуют женщины после истерических криков на мужа, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- на соседку и т.д. Они интуитивно чувствуют, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что эта практика эффективна. Но просто пойдите в безлюдное место - и сделайте тоже самое и подольше. Вы увидите, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что это работает.

Конечно же не все смогут позволить себе такое "удовольствие" - найти место, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- где они смогут делать, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что захотят. Поэтому в Йоге есть менее экстремальные способы. На видео внизу из одного из моих блогов в социальных сетях, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... где я публикую полезные развивающие видео, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- дано упражнение, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которое тоже подобно елеслышному крику. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Делайте его - словно выдыхаете-выкрикиваете из себя все проблемы. Т.е. это не просто выдох из лёгких - это выдох всем своим существом.

Как вариант ещё могу предложить проводить внутренний крик. Практика менее эффективна, чем реальный крик, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... но зато можно проводить её где угодно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- даже дома. Т.е. всё тоже самое, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что написал вверху в отношении настоящего крика - но кричите про себя, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- внутри. Можно представить, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что Вы в сейчас находитесь горах и кричите. Лучше всё же перед этим хотябы один раз провести эту практику в нормальном режиме, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чтобы потом, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... делать её внутренний вариант.
Как это может выглядеть? Встаньте например около окна (чтобы видеть большое пространство перед собой). Если боитесь, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что кто-то увидит - то можете запереться где-то в ванной. Далее встаньте, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- сделайте вдох, ::: © Веретенников С. ::: и дальше эмитируйте настоящий крик. Т.е. все мышцы тела, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === лица (мимика), -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- открытие рта и даже положение языка - всё, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как при настоящем крике. Корпус подаётся немного вперёд, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- руки могут сжиаться и сильно напрягаться. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Напрягаются также голосовые связки в горле. Одним словом - всё тоже самое, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как при настоящем крике. Могут быть еле слышные шипящие гортанные звуки. Это нормально. Всё делаете тоже самое, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как при реальном крике. Можно озвучивать это в шипящем звуке "Хааааа" - это кстати часть мантры этой чакры - Хам. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Вы уже прочитали внимательно станицу для манипура чакры, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- поэтому знаете как работать с янтрами для чакр. Внизу Вы можете скачать такую янтру для работы. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Скачать янтру вишудха чакры для работы

Мантра этой чакры - ХАМ. Работа такая же как и с манипура чакрой - на долгом и гудящем звуке "Ммммм" нужно усиленно концентрироваться на области чакры, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- в данном случае в основании горла. Вы словно касаетесь этой чакры звуком "Ммммм". ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Внизу я сделал новую видео программу для Вас, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- чтобы Вы могли легко работать с вишудха чакрой. Во время просмотра - нужно держать голову несколько приподнятой, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- об этом я говорил в "Мудре повелителей". Концентрация на вишудха чакре. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Какие асаны я мог бы посоветовать?

Главным образом все, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ где идёт сильный наклон головы назад. Идеальной для вишудха чакры считаю Уштрасану - позу верблюда.

Нужно встать на колени, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... сделать вдох и на выдохе прогнуться назад, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... разместив ладони на пятках. Как на фотографии внизу.

Вишудха чакра

Если не можете делать такой вариант - то делайте проще. Просто прогнитесь насколько можете в шее и грудном отделе, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... разместив руки чуть выше ягодиц. Как на фотографии внизу. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Вишудха чакра

Особенно хочу подчеркнуть, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что нужно прогибаться всем шейным отделом. Т.е. не достаточно просто отклонить голову назад. Нужно основательно прогибаться назад, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чтобы в этом прогибе участвовали все шейные позвонки.

Есть множество других асан с прогибом шеи назад - можете использовать их. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Могу также дать ещё очень простое упражнение - ложитесь на пол, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ на живот. Руки либо вдоль, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... либо по сторонам от тела. Голова лежит на вытянутом вперёд подбородке. Т.е. достигается тот же эффект максимального отклонения головы назад на всём протяжении шейных позвонков. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Преимущество этого упражнения перед остальными в том, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что его можно держать долго. Это упражнение я давал Вам в практиках "Бессмерития и вечной молодости".

Примечания

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 06.05.2015г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2024 Your Yoga | на главную | новости