Твоя Йога. Лечение ВСД и панических атак.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Лечение ВСД и панических атак

Лечение ВСД и панических атак

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Лечение ВСД и панических атак (ПА)

На этой странице сделана попытка найти нечто максимально эффективное для любых случаев ВСД и ПА, что подошло бы всем. Также хочу обратить внимание, что данная практика названа лечением только чтобы записать суть статьи коротко, т.к. никакого лечения ВСД быть не может, это решение ситуации совершенно иного плана, нежели болезнь.

Первое, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что Вы должны понять, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... это то, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что ВСД - это следствие невроза, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а паническая атака - следствие ВСД. Запомните это. Если Вы сейчас мучаетесь всем букетом проявлений ВСД - то Вам нужно знать, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что это лишь следствие. А бороться со следствием - это лишь временная мера. Поэтому вначале узнайте, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что такое невроз.

Неврозы делятся на три вида. И Вы должны их знать (я выделил лишь общие какие-то моменты в выдержках ниже, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- поэтому я рекомендую самим при желании более лучше изучить в интернете описания всех трёх видов).

Кто-то начав читать данную страницу, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... скажет, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... зачем я всё это пишу, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- почему я не дам какую-то практику, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- например подышать особым образом, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... покрутить какую-то чакру или выпить какого-нибудь лекарства - чтобы всё мистическим образом исчезло. Такие люди должны знать, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - либо они внимательно прочитают то, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что здесь написано, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... либо они никогда не избавятся от ВСД, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... если будут искать подобные практики и средства, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.к. Вам придётся работать и работать самим над собой. Ещё раз повторяю - работать и работать. Будете ли Вы это делать один (что сложнее) или найдёте психолога (что гораздо быстрее поможет разобраться в себе) - это Ваше решение, ::: © Веретенников С. ::: но какой-то чудодейственной практикой Вы здесь не отделаетесь, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Вам придётся с помощью или без неё действовать только в одном направлении - менять себя. Если с Вами происходит ВСД, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... это значит Вы всё сильно запустили, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и Вам придётся работать над собой. Вам буквально придётся начать пересматривать своё отношение ко всем вещам. И заставлять себя начать смотреть на все вещи иначе, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... относиться к ним по другому. Если сказать компьютерным языком - нужно перепрограммировать себя. И это большая работа, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которая может продлиться и месяц и больше.

1. Истерия

Одна из главных особенностей истерии - стремление быть предметом внимания окружающих, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- вызывать восхищение, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: удивление, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ зависть, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ желание нравиться другим, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- или наличие высоких требований к себе (непринятие себя таким, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как есть). Это достигается крикливой манерой одеваться, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... рассказами о своих якобы трагических или необычных событиях в прошлом (часто придуманными). Разумеется, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда человек не получает желаемого - это создаёт в нём внутренний конфликт, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: напряжение, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которое с годами растёт. Отмечается неустойчивость настроения с расстройствами чувствительности, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- движений, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - координации и т.д. Обнаруживаются параличи, ... Копирование данного материала незаконно ... неуверенная шаткая походка, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... невозможность передвигаться без посторонней помощи. Нередко имеется дрожание головы, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: при отвлечении внимания оно уменьшается, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... при волнении - усиливается. Иногда развиваются нарушения речи (заикание, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: немота, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- глухота), ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... икота, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === рвота, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: спазм мышц глотки и пищевода, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... нелепое, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- ребячливое поведение, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... не соответствующее возрасту больного, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- проявляющееся детскими манерами, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: жестами, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - шалостями. Может возникнуть внезапный приступ сложных выразительных движений: больные стучат ногами, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... рвут на себе одежду, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... волосы, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: катаются по полу, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: выгибаются всем телом, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... опираясь на затылок и пятки, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- плачут, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- рыдают и т.п.

2. Невростения

Причинами возникновения неврастении могут быть психические травмы (утрата близкого человека, разрыв с партнёром, разрушение семьи, предательство), +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ потрясения, и физиологическая или психическая изматывающая работа. Это также может произойти от продолжительного пребывания в ситуации тяжелого внутриличностного конфликта. Больных раздражает, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... буквально, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... всё. Раздражают даже незначительные шумы, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... какие-то звуки, даже самые обычные, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: разговоры окружающих, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === повышают голос на близких и коллег, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... легко теряют самообладание. Невростения характеризуется следующими симптомами: сочетанием повышенной возбудимости и раздражительности с утомляемостью и быстрой истощаемостью. Возникают частые спонтанные вспышки возбуждения и бурные реакции раздражения на незначительные вещи, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... больные жалуются на снижение внимания. В некоторых случаях наблюдается снижение настроения вплоть до депрессии, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- для которой характерны мрачность, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... вялость, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- полное безразличие ко всему, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что окружает. И постоянный признак - это нарушение сна. Человек по ночам плохо засыпает, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... сон очень поверхностный и совершенно не освежает человека. при этом днём наблюдается сильная сонливость, ::: © Веретенников С. ::: а по ночам - бессонница, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- справиться с которой без лекарства просто невозможно. а если и удаётся уснуть, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... то сны очень тревожные. При тяжёлых стадиях невростении пациента практически ничего не интересует. У него только одно желание - лечь и лежать. Настроение пациента снижено, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- практически нет улыбок. Грусть и печаль - вот основное проявление неврастении в этой стадии. Такое состояние отличается повышенной слезливостью и эмоциональной лабильностью.

3. ОКР (навязчивые, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ пугающие мысли)

Человека одолевают навязчивые мысли, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как правило негативной природы. Часто ОКР сопровождается "ритуалами". Например человеку пришла мысль "Мои дети сегодня умрут". Что делать? К человеку приходит решение, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что если он сделает что-то нелепое, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: например - подпрыгнуть три раза на правой ноге и свиснуть в конце. И это по его мнению нейтрализует опасность смерти детей. Это может быть что угодно. И каждый раз этот ритуал повторяется.

Причины ВСД

Все три вида неврозов, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... перечисленных выше, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... могут приводить к ВСД. Т.е. может начаться тахикардия (сердцебиение), - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - давление в области сердца, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... расстройство пищеварения (часто понос), - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - частые мочеиспускания, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === головокружения, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- потемнение в глазах, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - холодеют конечности, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- поднимается давление, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- трясутся руки, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- ноги становятся ватными и т.д.

Что такое паническая атака, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- ПА

Не сложно понять, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что когда на ровном месте с человеком вдруг случаются симптомы ВСД, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ то любой нормальный человек начинает испытывать страх. Допустим сильно забилось сердце, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- потемнело в глазах, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- ноги стали ватными. Первая мысль - я умираю, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... это конец. В кровь тут же выделяется адреналин, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что ещё сильнее подстёгивает все симптомы, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... сердце начинает биться ещё бешеннее, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- давление ещё сильнее подскакивает, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - руки и ноги ещё сильнее трясутся и т.д. И тут человек пугается окончательно. Ведь это уже не просто какая-то пугающая мысль - с ним реально происходит что-то физическое и мощное - все тревожные симптомы, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которые он трактует как наступление смерти.

Итак, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- ещё коротко:

ВСД - это телесное проявление невроза (три вида которого описаны выше).
ПА - это испуг какого-либо телесного проявления, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- например сдавливания в области сердца, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... головокружения и т.д.

Деперсонализация
[ нажмите, чтобы увеличить картинку ]

Очень важную вещь Вам нужно усвоить прямо сейчас: ВСД - это здоровая и естественная реакция Вашей нервной системы. Это сложно понять, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда у человека ВСД. Человеку сложно понять, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как может быть нормальным, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- когда у него на улице вдруг начинает сильно биться сердце, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- ноги становятся ватными, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === всё тело непослушным, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - и кружится голова и темнеет в глазах.

Поэтому мне нужно объяснить Вам эту простую вещь. Т.к. для кого-то только одного этого понимания будет достаточным, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чтобы уже прямо сейчас навсегда избавиться от панических атак.

Но перед этим объясню что такое парасимпатическая нервная система (ПНС). Это наша нервная система, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которая не контролируется нами. Т.е. в нашем теле происходит множество процессов, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === например биение сердца, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ движение пищи в пищеварительном тракте, ... Копирование данного материала незаконно ... сужение или расширение сосудов, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... автоматическое дыхание во время сна и т.д.

Итак. Человек идёт по лесу и вдруг выбегает медведь. У любого человека тут же парасимпатическая нервная система переходит в режим опасности, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... особой работы. Выделяется адреналин, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... сердце начинает быстрее гнать кровь, ::: © Веретенников С. ::: учащается дыхание, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... пищеварение резко останавливается (или происходит опорожнение или мочеиспускание), -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- всё мобилизуется для быстрого действия. Это нормальное действие нервной системы, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- заложенное в нас природой. Вы не можете в данной ситуации бояться всех этих симптомов ПНС - они естественны и нормальны, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... и Вы это понимаете.

Но вследствие невроза Ваша ПНС (парасимпатическая нервная система) начинает реагировать не на внешние раздражители, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... вроде медведя в лесу, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а на внутренние. Например человек боится что его дети умрут. Все живы и здоровы, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: всё хорошо. Но человек моделирует эту ситуацию в голове и боится её. Для ПНС что страх медведя в лесу, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что страх за своих детей - не имеет разницы. ПНС начинает работать на опасность моделируемую внутри точно также, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как и на внешнюю опасность.

Простой пример с лимоном. Человек представляет лимон и у него выделяется слюна. Лимона нет, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... а ПНС сработала так, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- словно лимон есть. Точно также и здесь. Опасность придуманная - а ПНС реагирует, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как на настоящую.

С каждым днём, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ месяцем, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... годом, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... эта реакция закрепляется и усиливается. Страх уже входит в подсознание. И однажды идя, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... казалось бы просто по улице и ни о чём не думая, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... ПНС срабатывает нестандартным образом - начинается допустим тошнота, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: головокружение, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: усиленное сердцебиение, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... давление в области сердца. И человек пугается этого. Происходит первая ПА (паническая атака). Человек реально думает, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что умирает.

Тем не менее, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - человек сам довёл свою ПНС до состояния, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ когда она начинает управлять важными процессами в теле так, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- словно опасность присутствует постоянно, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... т.к. человек длительное время находился в этом напряжении. Более того, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - человек не может понять этой взаимосвязи, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ он не видит корня проблемы. Он не понимает, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что сам довёл себя до этого состояние своими продолжительными страхами. И ему кажется, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что он имеет какие-то проблемы со здоровьем, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что он умирает. И каждый новый приступ таких явлений в его теле всё больше его убеждают в этом.

И каждый раз когда с ним случается все новый и новый симптом ВСД - он всё сильнее и сильнее пугается этих явлений в своём теле. ПА становятся всё более парализующими и продолжительными. Кто-то вызывает скорую, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- кто-то замирает от ужаса - у каждого может быть своя реакция.

И вот начинается реальный ад. Жизнь превращается в изматывающую чёрную полосу. Человек просыпается утром с мыслями, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что с ним что-то не так, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что он умирает, что ещё чуть-чуть и он умрёт (и так весь день), ... Копирование данного материала незаконно ... это закрепляется всё более усиливающимися симптомами ВСД и он уверенно идёт к состоянию постоянного сидения дома, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- а то и вовсе - лежания в кровати, ::: © Веретенников С. ::: в постоянном напряжении, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- прислушивании к своим внутренним симптомам (ой сердце стало стучать сильнее, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- ой ладони что-то стали более холодными, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... ой сильно сжало в правом виске, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- какбы это не инсульт и т.д.). Он может даже по квартире ходить по стеночке, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... настолько можно довести себя самому до такого состояния. Но самое ужасное, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что это состояние может длиться годами. И не мало людей испытывают на себе эту проблему. И выйти из неё многим не удаётся. Даже попытка просто выйти на улицу за продуктами - вызывает дикий страх: а вдруг закружится голова, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... вдруг не выдержит сердце, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ а вдруг я упаду в обморок на улице и т.д. - такие мысли просто кричат в голове (и самое ужасное - постоянно).

Когда человек находится в таком состоянии, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которое я описал выше - он не может понять ничего сложного, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- он даже не понимает в каком направлении двигаться, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- он так и думает, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что болен и ищет обычное средство, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как от обычной болезни. Он ищет вариант: что-то такого съесть полезное, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ выпить или что-то сделать, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы это всё прекратилось. Он ищет лекарство от этого. Но это в корне не правильно. Никакого лекарства, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... средства нет. Проблема в том, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что он сам довёл себя до этого состояния. Он начал неправильно относиться к обычным ситуациям, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... событиям, ... Копирование данного материала незаконно ... явлениям в жизни. Стал мнительным, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... тревожным, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- пугливым, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- нерешительным и т.д. И всё лекарство находится в изменении себя. А объяснить это человеку в этом состоянии очень сложно. Нужно что-то очень ясное и понятное.

Более того, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - я уверен, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что те, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- кто сейчас читает данную мою статью, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и болен ВСД, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... уже избороздили весь интернет, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... и прочитали массу информации на эту тему. И возможно так и не поняли, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что ВСД - это не болезнь, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ это нормальная здоровая реакция нервной системы. Что лечить нужно не ВСД, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а своё отношение к окружающему миру. И вот тут у этих людей возникает ступор - они уверены, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что больны, ... Копирование данного материала незаконно ... а значит требуют какую-нибудь пилюлю от болезни, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы принять её и вылечиться. И когда они слышат подобные заявления - они бегут к другим "целителям", === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которые обещают им "лечение от ВСД" и платят большие деньги за это, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и даже находят временное облегчение, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но не избавляются от корня проблемы, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- и всё снова возвращается и часто даже с ещё более сильными проявлениями.

Итак, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Вы поняли, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что Вам нужно меняться, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - нужно работать над собой, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы ВСД отстало от Вас. Никакою чудодейственную пилюлю Вы больше не ищите. И ставите на этом точку. Поздравляю Вас, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- ибо Вы только что сделали свой первый шаг в избавлении от ВСД и ПА.

Деперсонализация
[ нажмите, чтобы увеличить картинку ]

Лёгкое избавление от панических атак (ПА) и ВСД

ПА - это действительно страшно. Вы снова и снова переживаете ужас страха смерти. Только представьте: умирать 3 - 10 раз на дню. Это ужасный опыт. У кого это было, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... понимают о чём речь. Это жизнь на износ, ::: © Веретенников С. ::: это изматывает невероятно сильно. И самое страшное, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что некоторые страдающие этой проблемой кончают жизнь самоубийством, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... лишь бы это закончилось.

Сейчас я дам простое решение как избавиться от ПА. Я считаю его универсальным. И как я уже сказал - я шёл к этому решению не один год. И я пока намеренно не даю ничего, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ кроме этого метода, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- но планирую давать ещё способы в будущем (они будут даваться в низу страницы, ::: © Веретенников С. ::: об этом Вы узнаете через новости сайта).

В нашей человеческой природе так заложено, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что мы не боимся того, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чего очень желаем, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что нам нравится, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что мы любим.

Запомните это предложение, ... Копирование данного материала незаконно ... которое я выделил. Потому что лёгкое решение данной проблемы исходит из этого закона.

Итак, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда просыпаетесь, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... когда ложитесь спать, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: в любое время дня говорите про себя очень уверенно "Мне нравится ВСД, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- я люблю панические атаки, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... я ничего не боюсь". Вы должны убедить себя в этом. Вы должны сильно жалать этого. Вам нравится когда начинает сильно стучать сердце, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- когда появляется туман в голове, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - когда тело становится ватным и т.д. Вам нравятся любые симптомы ВСД. И Вы любите панические атаки, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Вы сильно ждёте, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === когда же они наконец наступят. Желайте их очень сильно. И внушайте себе, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что Вы ничего не боитесь. Даже смерти. Решите для себя, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что "ладно умру - так умру, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... но бояться не буду". Так же имейте понимание, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что у Вас допустим уже были панические атаки, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и возможно их было уже 10 или джае 50 или 100, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- и Вы всё ещё живы. Что от этого никто и никогда не умирал, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и умереть от этого невозможно. Заставьте себя думать, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что симптомы ВСД желанны Вам.

Приведу грубый пример. Например алкоголика или курильщика. Когда человек втягивает в себя некотин (или спирт) - он испытывает отравление, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... парасимпатическая нервная система начинает сходить с ума: темнеет в глазах, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- расширяются-сужаются состуды, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- сердце начинает стучать сильнее, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... голова кружится и т.д. Но многие люди желают всего этого. Это грубый и даже негативный пример. Но я его привёл, ::: © Веретенников С. ::: как очень показательный и наглядный. Вы можете заставить свой ум думать, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что симптомы ВСД - Вам приятны и желанны, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что ПА Вам сильно нравятся.

Делайте это несколько дней и Вы начнёте чувствовать спад симптомов ВСД, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а ПА начнут уменьшать свою интенсивность и скоро пройдут.

В будущем я буду давать новые способы решить проблему ВСД и ПА. Поэтому эта страница всегда будет дописываться новыми материалами, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- о чём будет сообщаться мной в новостях сайта "Твоя Йога".

Если у Вас не получается самостоятельно справиться с проблемой ВСД и её более тяжёлыми провялениями в виде панических атак, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: фобий (агорофобией, ::: © Веретенников С. ::: кардиофобией и т.д.), -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- то лучшим решением будет обратиться конечно же к специалисту в виде психолога. И не нужно тут ничего бояться. ВСД - это просто временное растройство нервной системы, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- это не психическое заболевание, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и на Вас никто не будет смотреть как на психа. Просто Вам помогают самим справиться с проблемой, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... разобраться что с Вами происходит. Когда нужная информация достучится до Вашего сознания, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- и Вы поймёте, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что панические атаки - это всего лишь Ваше детище, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы сами их создаёте - то эта проблема сразу исчезнет. Вы вздохнёте с облегчением. А дальше конечно придётся работать, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ т.к. избавившись от ПА (панических атак), -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- симптомы невроза не пройдут, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... но Вы их просто не будете воспринимать как нечто ужасное и угрожающее жизни. Вам придётся работать над собой, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы избавиться от невроза и начать искать корень проблемы.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
27.05.2016г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости