Твоя Йога. Лечение ВСД и панических атак.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Лечение ВСД и панических атак

Лечение ВСД и панических атак

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Лечение ВСД и панических атак (ПА)

На этой странице сделана попытка найти нечто максимально эффективное для любых случаев ВСД и ПА, что подошло бы всем. Также хочу обратить внимание, что данная практика названа лечением только чтобы записать суть статьи коротко, т.к. никакого лечения ВСД быть не может, это решение ситуации совершенно иного плана, нежели болезнь.

Первое, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что Вы должны понять, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... это то, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что ВСД - это следствие невроза, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а паническая атака - следствие ВСД. Запомните это. Если Вы сейчас мучаетесь всем букетом проявлений ВСД - то Вам нужно знать, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что это лишь следствие. А бороться со следствием - это лишь временная мера. Поэтому вначале узнайте, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что такое невроз.

Неврозы делятся на три вида. И Вы должны их знать (я выделил лишь общие какие-то моменты в выдержках ниже, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- поэтому я рекомендую самим при желании более лучше изучить в интернете описания всех трёх видов).

Кто-то начав читать данную страницу, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... скажет, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- зачем я всё это пишу, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ почему я не дам какую-то практику, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: например подышать особым образом, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: покрутить какую-то чакру или выпить какого-нибудь лекарства - чтобы всё мистическим образом исчезло. Такие люди должны знать, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... либо они внимательно прочитают то, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что здесь написано, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... либо они никогда не избавятся от ВСД, ... Копирование данного материала незаконно ... если будут искать подобные практики и средства, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.к. Вам придётся работать и работать самим над собой. Ещё раз повторяю - работать и работать. Будете ли Вы это делать один (что сложнее) или найдёте психолога (что гораздо быстрее поможет разобраться в себе) - это Ваше решение, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но какой-то чудодейственной практикой Вы здесь не отделаетесь, ::: © Веретенников С. ::: Вам придётся с помощью или без неё действовать только в одном направлении - менять себя. Если с Вами происходит ВСД, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... это значит Вы всё сильно запустили, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и Вам придётся работать над собой. Вам буквально придётся начать пересматривать своё отношение ко всем вещам. И заставлять себя начать смотреть на все вещи иначе, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- относиться к ним по другому. Если сказать компьютерным языком - нужно перепрограммировать себя. И это большая работа, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которая может продлиться и месяц и больше.

1. Истерия

Одна из главных особенностей истерии - стремление быть предметом внимания окружающих, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... вызывать восхищение, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- удивление, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- зависть, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... желание нравиться другим, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: или наличие высоких требований к себе (непринятие себя таким, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- как есть). Это достигается крикливой манерой одеваться, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- рассказами о своих якобы трагических или необычных событиях в прошлом (часто придуманными). Разумеется, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда человек не получает желаемого - это создаёт в нём внутренний конфликт, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: напряжение, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которое с годами растёт. Отмечается неустойчивость настроения с расстройствами чувствительности, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- движений, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- координации и т.д. Обнаруживаются параличи, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- неуверенная шаткая походка, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... невозможность передвигаться без посторонней помощи. Нередко имеется дрожание головы, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- при отвлечении внимания оно уменьшается, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- при волнении - усиливается. Иногда развиваются нарушения речи (заикание, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... немота, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - глухота), ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... икота, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... рвота, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === спазм мышц глотки и пищевода, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: нелепое, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- ребячливое поведение, ... Копирование данного материала незаконно ... не соответствующее возрасту больного, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === проявляющееся детскими манерами, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... жестами, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- шалостями. Может возникнуть внезапный приступ сложных выразительных движений: больные стучат ногами, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- рвут на себе одежду, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... волосы, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === катаются по полу, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: выгибаются всем телом, ... Копирование данного материала незаконно ... опираясь на затылок и пятки, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- плачут, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: рыдают и т.п.

2. Невростения

Причинами возникновения неврастении могут быть психические травмы (утрата близкого человека, разрыв с партнёром, разрушение семьи, предательство), - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - потрясения, и физиологическая или психическая изматывающая работа. Это также может произойти от продолжительного пребывания в ситуации тяжелого внутриличностного конфликта. Больных раздражает, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- буквально, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... всё. Раздражают даже незначительные шумы, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: какие-то звуки, даже самые обычные, ::: © Веретенников С. ::: разговоры окружающих, ... Копирование данного материала незаконно ... повышают голос на близких и коллег, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... легко теряют самообладание. Невростения характеризуется следующими симптомами: сочетанием повышенной возбудимости и раздражительности с утомляемостью и быстрой истощаемостью. Возникают частые спонтанные вспышки возбуждения и бурные реакции раздражения на незначительные вещи, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - больные жалуются на снижение внимания. В некоторых случаях наблюдается снижение настроения вплоть до депрессии, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... для которой характерны мрачность, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- вялость, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- полное безразличие ко всему, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что окружает. И постоянный признак - это нарушение сна. Человек по ночам плохо засыпает, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... сон очень поверхностный и совершенно не освежает человека. при этом днём наблюдается сильная сонливость, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а по ночам - бессонница, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- справиться с которой без лекарства просто невозможно. а если и удаётся уснуть, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... то сны очень тревожные. При тяжёлых стадиях невростении пациента практически ничего не интересует. У него только одно желание - лечь и лежать. Настроение пациента снижено, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === практически нет улыбок. Грусть и печаль - вот основное проявление неврастении в этой стадии. Такое состояние отличается повышенной слезливостью и эмоциональной лабильностью.

3. ОКР (навязчивые, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... пугающие мысли)

Человека одолевают навязчивые мысли, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как правило негативной природы. Часто ОКР сопровождается "ритуалами". Например человеку пришла мысль "Мои дети сегодня умрут". Что делать? К человеку приходит решение, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что если он сделает что-то нелепое, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... например - подпрыгнуть три раза на правой ноге и свиснуть в конце. И это по его мнению нейтрализует опасность смерти детей. Это может быть что угодно. И каждый раз этот ритуал повторяется.

Причины ВСД

Все три вида неврозов, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- перечисленных выше, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- могут приводить к ВСД. Т.е. может начаться тахикардия (сердцебиение), -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- давление в области сердца, ::: © Веретенников С. ::: расстройство пищеварения (часто понос), ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... частые мочеиспускания, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... головокружения, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- потемнение в глазах, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: холодеют конечности, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... поднимается давление, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- трясутся руки, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === ноги становятся ватными и т.д.

Что такое паническая атака, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- ПА

Не сложно понять, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что когда на ровном месте с человеком вдруг случаются симптомы ВСД, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... то любой нормальный человек начинает испытывать страх. Допустим сильно забилось сердце, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- потемнело в глазах, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: ноги стали ватными. Первая мысль - я умираю, ... Копирование данного материала незаконно ... это конец. В кровь тут же выделяется адреналин, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что ещё сильнее подстёгивает все симптомы, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... сердце начинает биться ещё бешеннее, ... Копирование данного материала незаконно ... давление ещё сильнее подскакивает, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ руки и ноги ещё сильнее трясутся и т.д. И тут человек пугается окончательно. Ведь это уже не просто какая-то пугающая мысль - с ним реально происходит что-то физическое и мощное - все тревожные симптомы, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые он трактует как наступление смерти.

Итак, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ ещё коротко:

ВСД - это телесное проявление невроза (три вида которого описаны выше).
ПА - это испуг какого-либо телесного проявления, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ например сдавливания в области сердца, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ головокружения и т.д.

Деперсонализация
[ нажмите, чтобы увеличить картинку ]

Очень важную вещь Вам нужно усвоить прямо сейчас: ВСД - это здоровая и естественная реакция Вашей нервной системы. Это сложно понять, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда у человека ВСД. Человеку сложно понять, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как может быть нормальным, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- когда у него на улице вдруг начинает сильно биться сердце, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- ноги становятся ватными, ... Копирование данного материала незаконно ... всё тело непослушным, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и кружится голова и темнеет в глазах.

Поэтому мне нужно объяснить Вам эту простую вещь. Т.к. для кого-то только одного этого понимания будет достаточным, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы уже прямо сейчас навсегда избавиться от панических атак.

Но перед этим объясню что такое парасимпатическая нервная система (ПНС). Это наша нервная система, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которая не контролируется нами. Т.е. в нашем теле происходит множество процессов, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- например биение сердца, ::: © Веретенников С. ::: движение пищи в пищеварительном тракте, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === сужение или расширение сосудов, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ автоматическое дыхание во время сна и т.д.

Итак. Человек идёт по лесу и вдруг выбегает медведь. У любого человека тут же парасимпатическая нервная система переходит в режим опасности, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- особой работы. Выделяется адреналин, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... сердце начинает быстрее гнать кровь, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... учащается дыхание, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... пищеварение резко останавливается (или происходит опорожнение или мочеиспускание), ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... всё мобилизуется для быстрого действия. Это нормальное действие нервной системы, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... заложенное в нас природой. Вы не можете в данной ситуации бояться всех этих симптомов ПНС - они естественны и нормальны, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... и Вы это понимаете.

Но вследствие невроза Ваша ПНС (парасимпатическая нервная система) начинает реагировать не на внешние раздражители, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- вроде медведя в лесу, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а на внутренние. Например человек боится что его дети умрут. Все живы и здоровы, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: всё хорошо. Но человек моделирует эту ситуацию в голове и боится её. Для ПНС что страх медведя в лесу, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что страх за своих детей - не имеет разницы. ПНС начинает работать на опасность моделируемую внутри точно также, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как и на внешнюю опасность.

Простой пример с лимоном. Человек представляет лимон и у него выделяется слюна. Лимона нет, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а ПНС сработала так, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- словно лимон есть. Точно также и здесь. Опасность придуманная - а ПНС реагирует, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как на настоящую.

С каждым днём, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... месяцем, ::: © Веретенников С. ::: годом, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- эта реакция закрепляется и усиливается. Страх уже входит в подсознание. И однажды идя, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... казалось бы просто по улице и ни о чём не думая, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... ПНС срабатывает нестандартным образом - начинается допустим тошнота, ::: © Веретенников С. ::: головокружение, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... усиленное сердцебиение, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- давление в области сердца. И человек пугается этого. Происходит первая ПА (паническая атака). Человек реально думает, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что умирает.

Тем не менее, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- человек сам довёл свою ПНС до состояния, ... Копирование данного материала незаконно ... когда она начинает управлять важными процессами в теле так, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- словно опасность присутствует постоянно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- т.к. человек длительное время находился в этом напряжении. Более того, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... человек не может понять этой взаимосвязи, ... Копирование данного материала незаконно ... он не видит корня проблемы. Он не понимает, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что сам довёл себя до этого состояние своими продолжительными страхами. И ему кажется, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что он имеет какие-то проблемы со здоровьем, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что он умирает. И каждый новый приступ таких явлений в его теле всё больше его убеждают в этом.

И каждый раз когда с ним случается все новый и новый симптом ВСД - он всё сильнее и сильнее пугается этих явлений в своём теле. ПА становятся всё более парализующими и продолжительными. Кто-то вызывает скорую, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... кто-то замирает от ужаса - у каждого может быть своя реакция.

И вот начинается реальный ад. Жизнь превращается в изматывающую чёрную полосу. Человек просыпается утром с мыслями, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что с ним что-то не так, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что он умирает, что ещё чуть-чуть и он умрёт (и так весь день), ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... это закрепляется всё более усиливающимися симптомами ВСД и он уверенно идёт к состоянию постоянного сидения дома, ::: © Веретенников С. ::: а то и вовсе - лежания в кровати, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- в постоянном напряжении, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: прислушивании к своим внутренним симптомам (ой сердце стало стучать сильнее, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: ой ладони что-то стали более холодными, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ ой сильно сжало в правом виске, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... какбы это не инсульт и т.д.). Он может даже по квартире ходить по стеночке, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === настолько можно довести себя самому до такого состояния. Но самое ужасное, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что это состояние может длиться годами. И не мало людей испытывают на себе эту проблему. И выйти из неё многим не удаётся. Даже попытка просто выйти на улицу за продуктами - вызывает дикий страх: а вдруг закружится голова, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- вдруг не выдержит сердце, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... а вдруг я упаду в обморок на улице и т.д. - такие мысли просто кричат в голове (и самое ужасное - постоянно).

Когда человек находится в таком состоянии, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которое я описал выше - он не может понять ничего сложного, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - он даже не понимает в каком направлении двигаться, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- он так и думает, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что болен и ищет обычное средство, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... как от обычной болезни. Он ищет вариант: что-то такого съесть полезное, ... Копирование данного материала незаконно ... выпить или что-то сделать, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чтобы это всё прекратилось. Он ищет лекарство от этого. Но это в корне не правильно. Никакого лекарства, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... средства нет. Проблема в том, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что он сам довёл себя до этого состояния. Он начал неправильно относиться к обычным ситуациям, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === событиям, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- явлениям в жизни. Стал мнительным, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: тревожным, ::: © Веретенников С. ::: пугливым, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- нерешительным и т.д. И всё лекарство находится в изменении себя. А объяснить это человеку в этом состоянии очень сложно. Нужно что-то очень ясное и понятное.

Более того, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- я уверен, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что те, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... кто сейчас читает данную мою статью, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и болен ВСД, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- уже избороздили весь интернет, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- и прочитали массу информации на эту тему. И возможно так и не поняли, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что ВСД - это не болезнь, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - это нормальная здоровая реакция нервной системы. Что лечить нужно не ВСД, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а своё отношение к окружающему миру. И вот тут у этих людей возникает ступор - они уверены, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что больны, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а значит требуют какую-нибудь пилюлю от болезни, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чтобы принять её и вылечиться. И когда они слышат подобные заявления - они бегут к другим "целителям", ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которые обещают им "лечение от ВСД" и платят большие деньги за это, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- и даже находят временное облегчение, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... но не избавляются от корня проблемы, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- и всё снова возвращается и часто даже с ещё более сильными проявлениями.

Итак, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Вы поняли, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что Вам нужно меняться, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... нужно работать над собой, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- чтобы ВСД отстало от Вас. Никакою чудодейственную пилюлю Вы больше не ищите. И ставите на этом точку. Поздравляю Вас, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... ибо Вы только что сделали свой первый шаг в избавлении от ВСД и ПА.

Деперсонализация
[ нажмите, чтобы увеличить картинку ]

Лёгкое избавление от панических атак (ПА) и ВСД

ПА - это действительно страшно. Вы снова и снова переживаете ужас страха смерти. Только представьте: умирать 3 - 10 раз на дню. Это ужасный опыт. У кого это было, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: понимают о чём речь. Это жизнь на износ, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- это изматывает невероятно сильно. И самое страшное, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что некоторые страдающие этой проблемой кончают жизнь самоубийством, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: лишь бы это закончилось.

Сейчас я дам простое решение как избавиться от ПА. Я считаю его универсальным. И как я уже сказал - я шёл к этому решению не один год. И я пока намеренно не даю ничего, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ кроме этого метода, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но планирую давать ещё способы в будущем (они будут даваться в низу страницы, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... об этом Вы узнаете через новости сайта).

В нашей человеческой природе так заложено, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что мы не боимся того, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- чего очень желаем, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что нам нравится, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что мы любим.

Запомните это предложение, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которое я выделил. Потому что лёгкое решение данной проблемы исходит из этого закона.

Итак, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- когда просыпаетесь, ... Копирование данного материала незаконно ... когда ложитесь спать, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- в любое время дня говорите про себя очень уверенно "Мне нравится ВСД, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - я люблю панические атаки, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... я ничего не боюсь". Вы должны убедить себя в этом. Вы должны сильно жалать этого. Вам нравится когда начинает сильно стучать сердце, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда появляется туман в голове, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- когда тело становится ватным и т.д. Вам нравятся любые симптомы ВСД. И Вы любите панические атаки, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Вы сильно ждёте, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- когда же они наконец наступят. Желайте их очень сильно. И внушайте себе, ::: © Веретенников С. ::: что Вы ничего не боитесь. Даже смерти. Решите для себя, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что "ладно умру - так умру, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... но бояться не буду". Так же имейте понимание, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что у Вас допустим уже были панические атаки, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и возможно их было уже 10 или джае 50 или 100, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и Вы всё ещё живы. Что от этого никто и никогда не умирал, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... и умереть от этого невозможно. Заставьте себя думать, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что симптомы ВСД желанны Вам.

Приведу грубый пример. Например алкоголика или курильщика. Когда человек втягивает в себя некотин (или спирт) - он испытывает отравление, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- парасимпатическая нервная система начинает сходить с ума: темнеет в глазах, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... расширяются-сужаются состуды, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... сердце начинает стучать сильнее, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- голова кружится и т.д. Но многие люди желают всего этого. Это грубый и даже негативный пример. Но я его привёл, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как очень показательный и наглядный. Вы можете заставить свой ум думать, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что симптомы ВСД - Вам приятны и желанны, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что ПА Вам сильно нравятся.

Делайте это несколько дней и Вы начнёте чувствовать спад симптомов ВСД, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... а ПА начнут уменьшать свою интенсивность и скоро пройдут.

В будущем я буду давать новые способы решить проблему ВСД и ПА. Поэтому эта страница всегда будет дописываться новыми материалами, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... о чём будет сообщаться мной в новостях сайта "Твоя Йога".

Если у Вас не получается самостоятельно справиться с проблемой ВСД и её более тяжёлыми провялениями в виде панических атак, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- фобий (агорофобией, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... кардиофобией и т.д.), ::: © Веретенников С. ::: то лучшим решением будет обратиться конечно же к специалисту в виде психолога. И не нужно тут ничего бояться. ВСД - это просто временное растройство нервной системы, ::: © Веретенников С. ::: это не психическое заболевание, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ и на Вас никто не будет смотреть как на психа. Просто Вам помогают самим справиться с проблемой, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... разобраться что с Вами происходит. Когда нужная информация достучится до Вашего сознания, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и Вы поймёте, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что панические атаки - это всего лишь Ваше детище, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что Вы сами их создаёте - то эта проблема сразу исчезнет. Вы вздохнёте с облегчением. А дальше конечно придётся работать, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.к. избавившись от ПА (панических атак), ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... симптомы невроза не пройдут, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... но Вы их просто не будете воспринимать как нечто ужасное и угрожающее жизни. Вам придётся работать над собой, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы избавиться от невроза и начать искать корень проблемы.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
27.05.2016г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости