После лечения самогипнозом некоторый дискомфорт все же остается, особенно в застарелых случаях.
Попробуем условно измерять силу боли в баллах от единицы до десяти. Скажем, ваша боль в данный момент соответствует семи баллам. Для начала вы пытаетесь снизить ее до 6-5 баллов. Это уже облегчение, а если вы добьетесь 3-2 баллов, то это совсем хорошо.
Некоторым удается полностью избавиться от боли. Это замечательный результат. Но если вы избавитесь от боли на 90 %, то можете поздравить себя с большим успехом и порадоваться жизни.
Вернуться в раздел Йога-Википедия, содержащий материалы по развитию, здоровью и непознанному.