Твоя Йога. Техника засыпания и пробуждения.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Техника
Засыпания и пробуждения
(или полёт стрелы)

Your Yoga

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

В жизни каждого человека есть два очень важных момента - это время засыпания (отход ко сну) и пробуждения (выход из состояния сна). Используя правильно эти два момента можно весьма значительно улучшить не только свою медитационную практику, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... но и всю свою жизнь - её качество, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... осмысленность, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- гармоничное течение, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... радость от неё и т.д.

Большинство людей упускают благоприятную возможность от правильного использования этих двух очень важных составляющих их жизни. При засыпании они думают и прокручивают в своём уме события и проблемы прошедшего дня, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а пробуждаясь от ночного сна они снова включают процесс размышлений и планирования о том, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как будут решать свои проблемы и как будут вести сегодня свою материальную жизнь...

На что это похоже? Это похоже на выстрел стрелы из лука. Вы натягиваете тетиву и стреляете в выбранном направлении, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ далее стрела летит повинуясь энергии выстрела и желанию стрелка. В приведённом мной примере "натягивание тетивы и выбор направления" - это и есть момент пробуждения или засыпания. Это самый важный момент, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... который даёт толчок для всех последующих событий (полёт стрелы).

Если человек думал при пробуждении о проблемах и о их решении, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- то "пружина его ума заведётся" именно на эти действия. Он словно зомбирует и самопрограммирует себя на такую программу сегодняшнего дня. Итак всю жизнь, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ до самой смерти...

Давайте попробуем что-нибудь изменить в этом зацикленном процессе. Для этого используйте технику, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которую я даю Вам ниже.

Пробуждение ::: © Веретенников С. :::

Момент пробуждения может быть разным. Это может быть мгновенное осознание себя в бодрствующем состоянии, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... а может быть медленное "колебательное" смещение сознания - то в сторону сна, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- то в сторону бодрствования, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... до полного, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- постепенного пробуждения.
Каким бы ни был способ пробуждения - для Вас важным является именно момент, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда Вы начали осознавать себя и совершать какие-либо действия физическим телом, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- контролируя его (благоприятны для начала проведения техники пробуждения самые первые минуты).
В этот самый момент и нужно начинать данную технику пробуждения.

Описание техники пробуждения +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

  1. В первую очередь совершенно не думайте о тех "свершениях и подвигах", ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые Вы планируете свершить в этот день. Будьте как белый, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- чистый лист, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- на котором Высшее сегодня будет писать своё лучшее Произведение. Сегодня не Вы будете писать на этом листе - а Высшее. Думайте именно так. Почувствуйте себя чистым, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- белоснежным листом бумаги и предоставьте себя Высшему для того, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы Высшее (а не Вы) писали своё лучшее Творение - Ваш сегодняшний день. Поэтому выбросьте из головы все идеи по поводу того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как Вы проживёте сегодняшний день - Вы чистый, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- белый лист бумаги, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ который безропотно лежит на столе Творца, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... послушно готовый принять всё, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что будет Им написано, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Его волшебными чернилами. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Далее почувствуйте себя - Вы существуете, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- именно Вы, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ именно здесь, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- именно сейчас. Осознайте это, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- скажите себе: "Здравствуй! Вот мы наконец и встретились! Теперь я тебя никуда на долго не отпущу...". ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Затем проведите медитацию. Те, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- кто практикует Медитации на расстоянии - проведите медитацию своего уровня или начальную медитацию Чувство Энергии. Можно провести также любую другую медитацию, ... Копирование данного материала незаконно ... из числа представленных на сайте или тех, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которые Вам нравятся из других систем развития (и которые действительно помогают). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  4. После медитации (а главное после достижения медитационного состояния) - можете начинать заниматься своими обычными делами. Но не выходите из самого медитационного состояния, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- пусть оно продолжается, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- поддерживайте его в течение всего дня - после данной практики это будет делать чрезвычайно легко. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Примечание -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Засыпание ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Данная техника не зависит от того, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: рано или поздно Вы ложитесь спать, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ она подходит и для тех, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... кто ложится спать в 22.00 и для тех, ... Копирование данного материала незаконно ... кто ложится в 2 часа ночи.

Описание техники засыпания +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

  1. Готовиться ко сну лучше всего после вечерней медитации или по крайней мере - посидите спокойно несколько минут, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... размышляя о бесконечности, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которая вокруг Вас. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  2. Далее ложитесь в постель, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как обычно Вы ложитесь, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чтобы погрузиться в ночной сон. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  3. Не думайте о событиях прошедшего дня. Они более не важны - они навсегда прошли и нет смысла возвращать их к жизни в своём сознании - они были, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: они сыграли отведённую им роль в Вашей жизни и теперь навсегда ушли вместе с сегодняшним днём. ... Копирование данного материала незаконно ...
  4. Почувствуйте очень важный момент, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что сегодняшний день был Вашей маленькой жизнью: было утро - это Ваше рождение, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- был день - это Ваша жизнь, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... и вот теперь наступает ночь - это Ваша маленькая смерть. Именно так почувствуйте этот этап завершающегося дня: ночь - это маленькая смерть. Вы всё оставляете (так же как всё оставляет умирающий человек), ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Вы ничего не можете с собой взять - через какое-то время Вы уснёте и отправитесь в совершенно иной мир, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... в который не возьмёте не только какие-либо свои материальные ценности, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- но даже своего грубого материального тела, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- ничего. Всё останется здесь, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- абсолютно всё, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ даже это тело останется здесь, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и только Ваша голая сущность, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... покинув его, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... отправится в иной, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: более тонкий, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: мир. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  5. Переживите это настолько осознанно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- насколько можете. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  6. Прочувствуйте насколько такое переживание делает Вас более свободными от земного и суетного, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- открытыми Вечности и чему-то очень могущественному и бескрайнему, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: присутствие которого так или иначе всегда осознаётся в такие моменты. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  7. Будьте открыты этому и с этими мыслями засыпайте. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Примечание ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(медитация дана 6.02. 2007)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости