Будьте расслаблены. В первую очередь расслабьте мышцы лица.

Содержание частей программы ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

1. Первая часть наиболее важная, ::: © Веретенников С. ::: т.к. содержит самый большой набор разннообразных средств, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которые работают через наше подсознание для улучшения зрения. Это и 25 кадр и определённым образом совмещённые цвета, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - звуки, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... фразы и т.д. А также - все звуки и музыка, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которые Вы услышите в программе, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- имеют бинауральный эффект (подробнее о бинаурольном эффекте можно прочитать здесь), - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что несомненно делает их более эффективными. Поэтому использовать данную программу нужно обязательно либо в наушниках, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: либо находясь между колонками. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
2. Вторая часть содержит упражнения для глаз. Вы можете использовать эту часть например в перерыве на работе для того, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чтобы снять с глаз нагрузку. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
3. Третья часть содержит целительные древние мантры благоприятствующие исцелению глаз. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

В третьей части используются мантры Агни-Гаятри и Сурья-Гаятри в исполнении Harish Johari (Хариш Джохари)

Агни-Гаятри мантра:
ОМ МАХАДЖВАЛАЙА ВИДМАХЕ
АГНИДЕВАЙА ДХИМАХИ
ТАННО АГНИХ ПРАЧОДАЙАТ

Сурья-гаятри мантра:
ОМ БХАСКАРАЙА ВИДМАХЕ
ДИВАКАРАЙА ДХИМАХИ
ТАННО СУРАХ ПРАЧОДАЙАТ

Вернуться к описанию данной практики - Улучшение зрения

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)