Практикующие медитации на расстоянии (о медитации на расстоянии ) могут получить посвящение в Мантру. Для этого нужно пройти настройку описание которой приведено мной ниже.
Для настройки также понадобятся чётки. Это могут быть любые чётки - главное, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы они были новыми (исключаются чётки в состав которых входит материал полученный вследствие насилия или убийства животных, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === такой как кости, ::: © Веретенников С. ::: рога и т.д.) Рекомендуется 108 бусинок из естественного-природного материала (это могут быть обычные буддистские чётки, ::: © Веретенников С. ::: которые можно приобрести в эзотерическом магазине). Желательно также, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы бусинки скользили по нити, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и не были на ней прочно закреплены (как на рисунке).
Скачайте мантру по этому адресу . -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
Во время проведения медитации
на расстоянии - Вы удобно сидите, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ в Ваших руках (между ладоней) чётки (руки распологаются так, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как Вам удобно).
Желательно слушать записанную мною мантру в режиме "повтор". В любом случае нужно будет послушать её либо до, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - либо после настройки - так будет произведено звуковое посвящение непосредственно от меня. И также в любом случае Вы должны слышать мантру во время настройки; в этом случае её можете повторять либо Вы сами вслух (можно негромко), -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- либо вместе со мной, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- либо просто включить фонограмму и слушать только её, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- сохраняя собственное молчание. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Перед тем, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как получать настройку, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- обратитесь к Высшему Я с просьбой: "Прошу Тебя настроить меня на Мантру: Ом Аим Клим Стрим". -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Во время настройки необходима следующая концентрация:
Когда говорится "ОМ" - Вы думаете о Бесконечности вокруг себя (или о всей
Вселенной в объёме). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Когда говорится "АИМ" - Вы концентрируетесь в области копчика (или муладхара чакры). +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Когда говорится "КЛИМ" - Вы концентрируетесь в области анахаты (центр груди). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Когда говорится "СТРИМ" - Вы концентрируетесь в области аджны (точно в центре головы). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Можно представить в областях концентрации сияющий шар размером 5-10 см., ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... но это может быть простая концентрация на этой области. ::: © Веретенников С. :::
После этого Вам желательно каждый день повторять данную мантру 5 - 10 кругов (лучше 10) в хорошем темпе (при этом темпе это будет занимать 20-25 минут).
Как это делается:
В Вашей руке чётки. Между пальцами (любыми пальцами) Вы зажимаете одну косточку (которая обычно идёт после большой косточки - отметки начала и конца круга, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- обычно чётки продаются уже в таком виде).
Далее Вы медленно произносите мантру (проходя по первым 5-10 косточкам) с хорошей концентрацией на необходимых областях в теле. Далее Вы повторяете её быстрее с быстрым переходом концентрации (она постепенно перейдёт в автоматический режим и не будет отвлекать) на необходимых областях.
Вы доходите до конца чёток (это метка или большая косточка). Затем разворачиваетесь и читаете в обратном направлении. Т.е. в режиме маятника, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а не по кругу. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Также не стремитесь повторять в точности так, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как это делаю я на фонограмме. Во время чтения могут появляться ощущения, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что Вы хотите перейти на своё произнесение (что-то изнутри будет говорить Вам об этом) - следуйте этому.
Иногда возможно даже посредине круга захочется остановить темп и произносить медленнее - следуйте этому.- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Информация