Твоя Йога. Энергетический комплекс "Дерево".
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Энергетический комплекс
ДЕРЕВО

Энергетический комплекс

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Энергетический комплекс "Дерево"

Энергетический комплексДанный комплекс пробуждает в нас скрытую память об ином мире, из которого мы пришли и к которому так или иначе стремимся, в той или иной искажённой форме. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Это также и энергетический комплекс, который зарядит Вас энергией за быстрый промежуток времени. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ А также сбалансирует Вашу энергосистему и усилит её. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Комплекс весьма широк по спектру. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- В него включены и элементы медитации, и пранаяма, и асаны, и энергетические замки, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- и даже аффирмации. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Поэтому занимаясь им время от времени Вы несомненно принесёте себе много пользы. Комплекс довольно прост в исполнении, ему достаточно отвести всего 3-10 минут в день. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Проведите его хотябы один раз и Вы увидите как приятно Вы себя почувствуете после него. ... Копирование данного материала незаконно ... И Вам обязательно захочется повторить его на следующий день, потому что это так просто и так полезно. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Очень хорошо практиковать данный комплекс всей семьёй, особенно если у Вас есть дети - приобщите их к этим упражнениям, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... и Вы увидите сколько приятных эмоций они проявят, делая их. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Описание комплекса

1. Упражнение: Семя === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

  1. Примите положение при котором: +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Ваши ступни параллельны друг другу и между ними расстояние примерно 10-15 см. Ягодицы прижаты к голеням ног (к области выше пяток), ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... руки обхватывают ноги (словно обнимают).  ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Руки держатся в замке – левая рука держит правую за запястье, правая при этом сжата в кулак (не сильно). Руки расположены внизу (почти лежат на стопах). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Голова находится между коленей, колени находятся на уровне висков ... Копирование данного материала незаконно ... (Вы можете чувствовать как округлость колен давит слегка на виски). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Спина полукругом. ::: © Веретенников С. ::: Поза в целом похожа на очень глубокое приседание и на положение зародыша. Положение устойчивое. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. Находитесь в этом положении несколько минут -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- (например от 30 сек до 5 минут). Дыхание ровное, спокойное. Дыхание будет затруднено (сдавлено) по всей длине грудной клетки из-за давления бёдер на грудную клетку – это нормально, так и должно быть. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  3. Во время нахождения в данном положении думайте примерно следующее: Я семя с огромным потенциалом к росту и развитию. Материальный мир вокруг меня – это земля. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Я нахожусь под землёй (в материальном мире). Я очень хочу прорости, чтобы увидеть Свет, увидеть истинный мир. ... Копирование данного материала незаконно ...

2. Упражнение: Проросток +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

  1. Распрямите спину и поднимите голову максимально вверх. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Смотрите вверх. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Одновременно с этим разведите руки в стороны по бокам. Ладони лежат на полу, пальцы прижаты друг к другу и смотрят в противоположные стороны. Руки прямые. Распределите давление тела на ноги и на руки одновременно. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  2. Находитесь в этом положении приятное время -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- (например от 30 сек до 1 минуты). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Дыхание глубже по сравнению с первым упражнением. Дыхание производится преимущественно верхней частью лёгких, т.к. низ живота сдавлен бёдрами – это нормально, так и должно быть. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  3. Во время нахождения в данном положении думайте примерно следующее: ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Я проснувшийся и готовый расти вверх и увидеть свет. Всё моё устремление направлено на то, чтобы увидеть Свет. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Я очень хочу вырваться из земли (из материи) и увидеть Реальность, Истину. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

3. Упражнение: Росток -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

  1. Далее опустите голову и одновременно выпрямляйте ноги. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Спина прямая и нагнута вниз под примерно 90 градусов к прямым ногам (если сложно держать 90 – то можно согнуться меньше). ... Копирование данного материала незаконно ... Руки расположены на месте выше колен (т.е. Вы упираетесь ими об колени). Голова продолжает линию туловища, мышцы горла слегка напряжены (горловой замок). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Находитесь в этом положении приятное время (например от 30 сек до 1 минуты). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Дыхание глубокое, преимущественно животом. ::: © Веретенников С. ::: Вы словно накапливаете энергию перед следующим важным шагом (можно представлять, что Вы вдыхаете энергию Земли через ноги и на выдохе распределяете её по всему телу). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  3. Во время нахождения в данном положении думайте примерно следующее: -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Я вот-вот встречусь с реальностью и увижу Свет. Я накапливаю силы, чтобы вырваться из Тьмы к Свету. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... У меня всё получится, я смогу это сделать. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

4. Упражнение: Молодое дерево ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

  1. Теперь выпрямитесь и стойте ровно. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Разверните грудь руки заведите слегка назад, ладони расположены на бёдрах немного сзади под ягодицами. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Локти также отведены немного назад (стойка похожа на бравого солдата на параде). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Находитесь в этом положении приятное время (например от 30 сек до 1 минуты). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Дышите глубоко и полной грудью. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Чувствуйте как энергия Земли сильным потоком идёт в Вас через ноги. Чувствуйте радость своего роста и прорыва сквозь Тьму к Свету. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Это похоже на то, как дикий мустанг вырвался из загона, долго бежал, и вот он сейчас стоит на вершине высокого холма и дышит воздухом свободы, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... стараясь вдыхать его всею своею грудью. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  3. Во время нахождения в данном положении думайте примерно следующее: Я пробился своим сознанием к Свету. Всё материальное теперь осталось внизу. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Оно моё основание, и уже не моя тюрьма. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

5. Упражнение: Дерево ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

  1. После этого поднимите руки вверх. ... Копирование данного материала незаконно ... Растопырьте сильно пальцы. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Руки прямые и примерно параллельны друг другу. Ладони можно держать либо параллельно друг другу, либо смотрящими вперёд (либо в положении между этими двумя вариантами). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. Находитесь в этом положении несколько минут (например от 30 сек до 1 минуты). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Дышите глубоко и полной грудью. Чувствуйте как энергия Земли мощным потоком устремляется сквозь Вас высоко вверх, поднимая -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- (унося) Ваше вверх к Свету. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Во время нахождения в данном положении думайте примерно следующее: -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Мой мир – это мир Света. Я чувствую радость при встрече со Светом. Свет – это моя жизнь. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Примечания - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

  1. Не обязательно думать в точности теми фразами, которые я привожу в этом комплексе. Я лишь только примерно обозначил направление Вашего ума. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Поэтому если Вы что-то забудете из этих фраз - не нужно напрягаться, вспоминая их. Просто держите в сознании суть. Более того, по мере практики отказывайтесь даже от самого проговаривания внутри себя данных словесных формул - просто держите внутри себя их в качестве одного единственного устремления-понимания. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Так Вы лучше сфокусируетесь на желаемом и таким образом оно быстрее произойдёт -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Хорошо делать данный комплекс в светлое время суток около окна, если Вы делаете его дома.
  3. Комплекс нужно делать с открытыми глазами.
  4. Если комплекс делается с детьми, то кто-то может проговаривать фразы вслух, пока они не будут поняты и запомнены. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Также смотрите комплекс "Гармонизирующий комплекс: Работа с деревом".

Практика дана 27.01.2010 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости