Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Активизация защитников

Практика активизации личных энергетических защитников. Слева представлен мужской аспект защиты, справа — женский аспект защиты, а по центру — родовое древо. Свечение аспектов защиты согласовано со звуками в левом и правом наушнике, а родовое древо светится в ритм центрального гула.

ТВОЯ ЙОГААктивизация защитников
Мгновение тишины

Нажмите «Начать созерцание»

Звук включится с началом созерцания.

Начните, когда будете готовы.

Практика созерцания

Наденьте наушники, устройтесь удобно и дышите естественно. Представьте, как активизируются Ваши личные энергетические защитники — мужской и женский аспекты защиты. Переводите внимание к мягко светящейся фигуре, затем возвращайтесь к родовому древу в центре. Пусть созерцание остаётся спокойным и свободным от усилия.

Звук начнётся вместе с программой. Для пространственного звучания используйте наушники и комфортную громкость. Звук можно выключить, а анимацию — поставить на паузу.

Сверните меню, чтобы освободить экран. Две маленькие галочки внизу справа вернут управление.

Все программы для релаксации

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2026 Your Yoga | на главную | новости