Дождитесь полной загрузки программы. Программа занимает 1.19 Mb - и требуется немного времени для того, ::: © Веретенников С. ::: чтобы она загрузилась полностью (примерно около 1-2 минуты при средней скорости интернета). Не забудьте включить колонки, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.к. данная программа имеет звук (музыку).

После этого - следуйте описанию медитации, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которое Вы прочитали на предыдущей странице, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... посвящённой описанию работы с данной программой.

Смотрите на экран, ::: © Веретенников С. ::: дышите в соответсвии с указаниями программы. Будьте расслаблены.

Рекомендуется просматривать программу в браузере Internet Explorer и иметь на компьютере flash-проигрователь (обычно он уже установлен по умолчанию в новых версиях операционной системы Windows).
Выведите при помощи ползунка браузера (если у Вас маленький экран монитора) видео-программу на центр, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чтобы вся анимация была в центре - для лучшего просмотра.

Вернуться к описанию данной практики - Сила дыхания Праной

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)