Твоя Йога. Опыт (часть 13).
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Опыт
выдержки
Часть 13

Йога - опыт

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

...Здравствуйте Сергей Васильевич! Хочу поблагодарить Вас за помощь! Огромное вам спасибо за возможность учиться помогать другим и дарить людям (всем без исключений) свою Любовь!! Прошло два месяца моих занятий по саморазвитию. Вот результаты того, что я вижу в себе: поначалу совершенно не выходила медитация ЧЭ, мысли засоряли все сознание, невозможно было сконцентрироваться, было чувство раздражения... я решил пока не делать это. Все 2 месяца практиковал пранаяму с программкой на сайте + бег по утрам + дыхание слона. Раньше постоянно был засорен нос (гайморит, как у мамы), сейчас же дышится просто превосходно, вырос уровень концентрации, особенно на позвоночнике и макушке. Последний месяц стал практиковать раскрытие Анахата-чакры (после прочтения книги Шри Чинмоя "Кундалини. Мать-сила."). Добился сильного жжения и вибрации (путем концентрации и луча на другого человека, дыхании через чакру, "пространство сердца", а также мантры ЙАМ и звуков для лепестков). Буквально сегодня в университете, находясь на паре с преподавателем, взгляды которого я абсолютно не разделял, мне вдруг захотелось поделиться с ним своей любовью и я направил на него луч из сердца, и мне стало так легко и радостно, чувство любви, радости, уважения и желание помочь! Теперь я прошу у Господа дать возможность мне помогать другим людям постоянно, чувствую огромное желание делать Добро! Жду с "нетерпением" настройку "Гуру Дикша" и очень хочу видеть своим учителем Шри Чинмоя. Начал знакомится с книгой "Живая этика", стал чувствовать, что могу легко успокаиваться и расслабляться, а также чувство оптимизма и любви к себе. Также прошел посвящение в БОЭ-ДО, идет 10-ый день основы, ощущения превосходные! 15 дней назад решил вновь попробовать медитацию ЧЭ, и наконец у меня начало потихоньку получаться держать образ океана в голове. В опытах других практикующих многие писали о своих быстрых результатах, но я не тороплю события, и знаю, что все придет само тогда, когда надо. Теперь пытаюсь быть в океане постоянно...

...Здравствуйте, Сергей! Я случайно нашла Ваш сайт около месяца назад, и с тех пор он стал частью моей жизни. Это то, что я бессознательно искала, и то, что было необходимо мне. Ваш сайт прекрасен, это - остров любви. Или облако любви. Я не знала, что в интернете можно встретить такое место. Каждая практика, каждый тренинг, каждая страница Вашего сайта просто пропитаны огромной любовью, заботой и добротой. И все сделано мастерски. Я работаю с Вашими тренингами каждый день и начала выполнять некоторые практики, и я вижу, как быстро я стала меняться. А Ваша музыка "Хари Ом" теперь сопровождает меня в жизни - что бы я не делала - плеер со мной. Она действительно целебная, это проверено. Еще Ваш сайт похож на волшебный дом, где ты встречаешь все новые и новые двери, за которыми тебя ждут новые прекрасные подарки, и именно те, которые тебе нужны. То, что Вы делаете, бесконечно важно в наше время. Спасибо Вам за Вашу заботу и щедрость. Спасибо Вам за Все. Спасибо за то, что Вы есть. Досвидания. С любовью, уважением и признательностью – Ирина...

…Мне сегодня тяжеловато было сконцентрироваться на образе, как в описании ко второй настройке курса Защитники, правда еще во время прохождения появилось чувство, что она прошла хорошо, впрочем я это чувствую и сейчас. Еще во время настройки чувствовал очень приятное ощущение с левой стороны тела, правда оно время от времени становилось менее отчетливым когда моя концентрация падала. Также на некоторое время ощущал непонятное мне давление в левом виске из середины головы, такое сильное, как будто на грани боли, но боли не было, только давление, правда я не выдержал через некоторое время чувствования этого и поднес правую руку к этой области, давление пропало и через некоторое время появилось с правой стороны, но менее отчетливо и не на долго. Также некоторое время ощущал как что-то колет в центре левой ладошки, одинаковое ощущение как и было когда получал настройку Печать Жизни...

...Добрый день, Ом Шанти! Вчера вечером получила настройку Медитации на расстоянии. Большое спасибо, все прошло успешно. Сначала было ощущение покачивания на волнах. Затем появилось покалывание в пальцах рук и ног. Потом энергия стала перетекать внутри из одной руки вверх и в другую руку и обратно, точно так же по кругу через ноги. Затем энергия вошла в голову и спустилась вниз, растеклась по всему телу. Потом появилась в зоне Муладхары и по позвоночнику поднялась вверх, ощущалась вибрация, время от времени - кружение. Глаза были закрыты, но я видела (или ощущала) свет, потом на минуту-две появился образ вращающегося шара, окруженного кольцом. Также было ощущение чьего-то присутствия в комнате, слышалось легкое пощелкивание. Это продолжалось и после 22-30, где-то до 22-50. Сегодня утром чувствовала легкий жар в спине и ногах. Еще раз, спасибо за настройку, буду продолжать медитации...

...Здравствуйте, уважаемый Сергей! Спасибо Вам огромное за Ваш сайт, за Ваш бесценный труд! Это что-то потрясающее!!! Хочу поделиться с Вами своим опытом и задать вопрос. Я вчера проходила самонастройку «Пространственные координаты». Сидела на стуле, расслабилась, произнесла намерение и начала концентрироваться на центре груди. И тут я увидела темное пространство с огромным количеством звезд, меня как будто подняло, и я начала летать, и моя голова начала делать вращательные движения по часовой стрелке, амплитуда возрастала. Это (вращение) происходило на самом деле. Я испугалась, почему-то вспомнила сеансы Кашпировского. Затем я доверилась происходящему. Голова то вращалась, то переставала. Я ощутила в груди щемящее, ноющее чувство, мне захотелось плакать, я заплакала. Затем я увидела яркий свет, соединилась с ним. Меня обнял человек в длинном плаще. Я услышала, что жизнь – это дар, она прекрасна, надо наслаждаться ей. Но на душе было очень тоскливо и тяжело, в груди был жар. Я спросила, отчего так тяжело? Услышала, это – ответственность, но это не груз, а свобода, право выбора, это легко! Я опять заплакала, и это уже были слезы счастья. Я видела прекрасный зеленоватый свет. Мне стало очень легко. Я открыла глаза, и тут мое тело (корпус) начало качаться вперед-назад. Переживания были очень сильные, я чувствовала себя несколько опустошенной, и в то же время очень энергичной. В этот день у меня была высокая степень осознанности, хотя обычно с этим туго...

...Здравствуйте! Хотелось бы узнать ваше личное мнение по поводу практики медитации. Нужен ли для этого мастер или можно самому пытаться пробовать? Если честно, то у меня не хватает усидчивости и терпения медитировать. Чувствую, что надо чтобы кто-то вел в правильном направлении. Хм... странно, пока писал вам это письмо, сам вопрос стал открытым и понятным. В любом случае буду рад любому вашему ответу или совету....

...Здравствуйте, дорогой Веретенников Сергей! Пишу Вам просто потому, что не могу сдержать восторга от проделанной Вами работы! Наверное, я не первый, кто Вам такое пишет, но все же не могу не восхищаться Вами! Вы, Ваши стихи и Ваш сайт - это свет всем неравнодушным людям, таким как я, например. Нет слов, чтобы выразить Вам свою благодарность. Посылаю Вам свою любовь!
Всего Вам светлого и вечного! Надеюсь, что когда-нибудь встретимся в единстве Вселенной. С глубоким почтением, Ярослав...

...Уважаемый Сергей! Огромное Вам спасибо за Вашу любовь к людям!!!! Вчера я попробовала первую медитацию с Вами вечером, было совершенно удивительно и совсем не похоже на мои предыдущие медитации. Перед медитацией я пробежалась глазами по всем указаниям, времени не было досконально вникать. Но во время медитации я услышала Ваш голос, Вы мне говорили всю последовательность, а в конце сказали, что все получилось хорошо. Меня штормило там в какой-то светло-желтой массе, я была ее частью и перемещалась с ней во всевозможных направлениях. Я спала, как выяснилось потом, но легко проснулась ровно в тридцать минут. Очень счастлива читать ВСЕ это и чувствовать и проходить и испытывать....я в предвкушении новой медитации. СПАСИБО ВАМ!!!! Инна...

...Сергей, доброго времени суток. Благодарю за такой прекрасный информационно-энергетический сайт. С первых страниц чувствуется мощная энергетика. Прошла курсы "Печать жизни", "Возвращение к свету" и "Посвящение на звук". Прошла Посвящение на медитацию на расстоянии. С первых минут ощущала сильные потоки Энергии, тепло, внутреннее состояние радости и наполненности. Было ощущение, что тело растворилось в потоке Энергии. До этого около семи лет занималась практикой глубокого дыхания и ушла за этот период от некоторых заболеваний, но в тоже время попала под полное влияние и зависимость тех людей, которые занимались с нашей семьёй этой практикой. И ваш сайт для меня стал "спасительным кругом"...

...Здравствуйте, дорогой Ом Шанти! Очень понравилось описание новой практики. Вы в очередной раз развеяли туман перед моими глазами (теперь я понимаю, откуда у меня с детства страсть к кольцам, наручам и т.п., но которые не нашу, т.к. считается, что йог не должен носить что-либо чужеродное, ограничивающее, утяжеляющее, тем более, если это вещи из благородных металлов и т.п.), и я бесконечно признателен Вам за то, что продолжаете опускать занавес нашего неведения, что с каждым разом мы (я и все те, кто питается плодами Ваших трудов и стараний) видим все дальше и дальше, по мере того, как рассеивается туман невежества. Я вновь могу писать стихи (хотя вот уже долгое время как закрыт от вдохновений), и мне кажется, что винить я должен Вас :-)...

...Уважаемый, а лучше, если позволите, дорогой Сергей! Давно собиралась Вам написать, но всё никак не формировалось письмо - слишком много было впечатлений. Когда попала на Ваш сайт, в голову пришло сравнение, что я где-то в чудесной библиотеке: вокруг разложены такие интересные увлекательные книги, которые хочется прочесть сразу, но только не знаешь, за что взяться. Или что я в сокровищнице - столько всего потрясающего и все хочется рассмотреть, изучить, потрогать... И просто теряешься от такого изобилия. Вы очень помогаете людям!!! Спасибо Вам огромнейшее!!! И сам сайт, и его оформление, и темы, и необыкновенное удобство - просто восхищают! Спасибо Вам за Ваш такой нужный труд!!!
С огромным уважением Марина...

...Большое спасибо, за те курсы которые я прошел в ТВОЯ ЙОГА, Голоса 2 Аспектов в моей голове 5 лет мучили меня, уже на физическое поле залезли, незнал что делать, по компу нечайно нашел ТВОЯ ЙОГА, ПРОШОЛ Курсы, и все сразу встало на свои места, от них полностью не избавиться, но загнал их в АСТРАЛ заставил себя Уважать, каждый день медитирую, вы мой УЧИТЕЛЬ, Очищаю Ауру ЗЕМЛИ, Лечу себя и своих близких, получается!! Агни Соль очень помогает, Слежу за новостями сайта, С БЛАГОДАРНОСТЬЮ БОРИС...

...Здравствуйте, Сергей! Большое спасибо за курс ДП! На предпоследней настройке я оказалась в луче белого яркого света, вся комната была залита этой освежающей энергией. Этот свет помню еще с рождения, даже заплакала от переполняющих меня чувств, как долго я его искала! Во время Ваших курсов и медитаций у меня получается на время раскрыться, освободиться от эго, и это минуты безусловной радости, спасибо. Когда делаю медитацию на расстоянии, то чувствую Вашу поддержку, иногда получаю ответы на вопросы. Еще раз спасибо за помощь которую Вы оказываете вне зависимости от уровня человека, а просто при желании стать лучше...

...Прошла настройку "Посвящения на звук" хочу поделиться впечатлением. Звук появился за сутки до первого дня настройки. Зазвучало пространство как легкое трение воздуха. Первый день, когда закрыла уши, то услышала нарастающий иприближающийся грохот как от реактивного самолета. Через полчаса наступила тишина. Второй день очень странный. Тело при желании услышать звук натянулось как струна и зазвучало в пространство и бесконечность жужжанием, перед глазами поплыли разноцветные волны.

...Здравствуйте, Сергей. Давно слежу за вашим сайтом, все началось с двойной пирамиды.
Мне понравилась практика Само-экзорцизм (изгнание паразитирующих элементов). Хотел её провести через неопределенный срок, но почему то захотелось сделать её на следующий день (это было вчера) как раз попал в полнолуние. После практики были ощущения, будто тело только что пропарилось в бане, а на душе было так радостно и легко. Вот уже второй день это чувство эйфории, боюсь оно не долго будет продолжаться, буду стараться поддерживать это состояние приведенными вами практиками...

...Курс «Двойная пирамида» 1 этап. 1 настройка. 03.09.2009. Энергию в виде жара (даже на щеках) почувствовала за 2 — 4 часа. Сначала не связала это с настройкой, потом поняла. Всё получилось (расслабиться, сконцентрироваться, удерживать взгляд) очень легко — легче, чем при тренингах на сайте. Обычные оптические эффекты от долгого непрерывного смотрения (то свечение и тени, то изменение размеров, то вообще казалось, что вижу другое пространство и пр.). Самые сильные ощущения возникли в сердечной чакре. Хотя и третий глаз тоже реагировал (легкая пульсация в центре головы, не во лбу, легкий спазм — всё вперемежку). Очень сильное тепло по всему телу, на лице. Немного ломило голову, совсем чуть-чуть. Пару-тройку раз во второй половине настройки не то засыпала, не то впадала в нужное (или не нужное) состояние. Самое главное было потом. Я почувствовала себя окрыленной тринадцатилетней девочкой накануне школьного бала, влюбленной во всё и во всех на свете, которую просто распирает от избытка жизненных сил. Я мощно изливала энергию из сердечной чакры. Непередаваемо. Только после настройки вместе с приливом сил и перевозбуждением напала жуткая усталость (всё одновременно). Легла — заснуть смогла не сразу: купалась в счастье, любви (в основном, конечно, к себе, так как чувствовала себя белой и пушистой), энергии и неге. Встала через 2, 5 часа — острые ощущения почти прошли. Как пребывать в таком состоянии постоянно? Вот это и есть счастье — всё любить так сильно (кажется, я бы в покойника могла жизнь вдохнуть). И более того, истечение теплого, живого потока любви я чувствовала из всего: из стен, из светильников, из штор, из самого пространства… Меня всё это тоже любило, как живое!..

...Я у Вас прохожу Курс "Двойная пирамида". Первая настройка прошла удачно по ощущениям. На протяжении всей настройки клонило сильно в сон, но концентрацию не терял. После настройки почувствовал в себе заряд и очень необычное ощущение.
Кстати примерно в 17: 40 Взошло солнце. Солнечная активность была сильной. Примерно это длилось до 18: 30. До этого было пасмурно. Мне подумалось, что это Ваша работа. Настроение сразу поднялось и уверенность в том, что идёт подготовка к Курсу...

...Здравствуйте, Сергей! Очень хочется поделиться с Вами своими ощущениями. Уже 4 месяца, как я начала изучать материалы Вашего сайта. Перечитала все курсы, практики, вопросы-ответы по несколько раз. Начала делать некоторые простые практики. Хотелось сразу "окунуться" в это с головой. Но что-то останавливало меня. Как будто какой-то внутренний голос говорил мне: "Подожди, не торопись..." Правильно Вы говорите, что, если есть сомнения, или страх, или еще что-то, подожди... Твое Высшее Я тебе подскажет. И вот настал тот момент, когда я почувствовала, что мне нужно ЭТО! 19 августа утром прошла первую общую настройку, а вечером этого же дня была моя первая медитация. Возможно, я не смогу найти нужные слова, чтобы описать то, что я чувствовала... Я попытаюсь. Я провела всю подготовку перед медитацией (только на ванну времени не было). Никакого страха. Я полностью доверилась своему Высшему Я. А потом у меня начался "Разговор с Энергией". Я именно общалась с Энергией, и ОНА меня слышала. Это просто ЧУДО! Первые 10 мин ощущалось легкое покалывание головы, макушки, как будто проверяя мою готовность к сеансу. Я мысленно разговаривала с Энергией, говоря, что я полностью открыта и расслаблена. Тогда пошел более мощный поток вглубь до середины спины, а затем пронзил насквозь через Анахату. В груди был жар. Затем опять небольшая пауза, как бы спрашивая меня :"Все ли хорошо?" Я отвечала. Последняя волна была опять другой. Поток Энергии пошел по позвоночнику вниз, особенно нагревая область шеи и копчика. Затем почувствовала легкую вибрацию по всему телу и сеанс закончился. Я ЗНАЮ, что я общалась с очень ДОБРОЙ и РАЗУМНОЙ Энергией! Я почувствовала это каждой клеточкой. Я мысленно поблагодарила Энергию, Высшее Я и Вас за помощь в проведении моей первой медитации. Прошла только одна медитация, но я уже знаю, что мне приоткрылся новый удивительно красивый мир! Спасибо Вам за это! БЛАГО ДАРЮ!

...Хочу выразить огромную благодарность в помощи прекращения курения. Курила я около 25 лет. Естественно проблемы с сердцем, сосудами. Очень трудно было решиться отказаться от курения. Сначала около месяца клала сигареты под пирамиду (новые пачки подкладывала вниз, верхние брала). Невероятно. но тяга к курению стала ослабевать, начала выкуривать по полсигареты, затем по две-три затяжки. И в какой-то момент поняла, что курить не хочу совсем. Но вот психологически было очень тяжело, большим усилием воли не брала сигареты в руки, знала, что и это пройдет. Такое состояние длилось около двух месяцев, затем отпустило. Скоро будет пять месяцев, как я не курю. Правда я лишний вес набрала. Сергей, еще раз хочу вас поблагодарить и выразить вам искреннее восхищение вами за вашу бескорыстную помощь...

...Продолжаю практиковать медитацию ЧЭ. Делаю это в любое удобное для меня время. Почувствовать себя энергией, получается легко, достаточно просто закрыть глаза, иногда ощущаю себя светом. Чувствую движение энергий, цвета преимущественно зеленый и фиолетовый, один раз поочередно сменилась вся радуга цветов. Иногда возникает видение, это происходит по разному в основном это образы на фиолетовом или зеленом фоне, значение которых я больше чувствую чем вижу, очень редко на мгновение возникают очень яркие красочные образы. Так я увидела огромные красивые карие глаза прямо перед собой, древние символы значение которых я не понимаю. Во время одной из медитаций я почувствовала что двигаюсь в пространстве, увидела светящуюся пирамиду на вершине которой был золотой сияющий шар, а затем увидела себя сидящей в этой пирамиде. Я смотрела со стороны и наблюдала за собой. Над пирамидой образовалась огромная темная воронка, в ней кружили большие черные птицы, две из них через верх проникли в пирамиду, я (в пирамиде) не испугалась но принялась изгонять их, в этот момент видение исчезло, я попробовала вернуться в эту ситуацию для того чтобы завершить ее, но у меня не получилось. В следующий медитации я опять увидела свою пирамиду, она была темной, я вошла в нее и стала высветлять ее изнутри. Появился свет, я почувствовала что пою на незнакомом мне языке, при этом я поднималась все выше и выше, пока не почувствовала себя в другом пространстве, вокруг были очень плотные фиолетовые энергии и полная тишина, но я знала. что я не одна в этом пространстве, я стояла в центре круга, а сверху за мной наблюдали. я снова начала петь, на языке мне не понятном звучала молитва. Когда я закончила, почувствовала что присутствующие чего-то ждут от меня и я сказала что мой путь это путь света, никто не ответил, я повторяла это нова и снова. Затем я вновь оказалась в пирамиде. Я знала что мои слова услышаны, но не было чувства облегчения, наоборот почувствовала усталость, в горле  застряли боль и слезы. Я вышла из медитации. Это ощущение впервые появилось в 2004 году. На протяжении всего времени я постоянно пыталась осознать причины этого, анализируя тот период жизни, в последнее время мне казалось что я все поняла, осознала и эта горечь ушла, но это чувство появилось снова и с новой силой. Я поняла, что мне не нужно вытеснять и гасить эту боль. и решила высвободить ее, прожить ее заново, возможно сейчас придет понимание ее причин, корней. Ночью во сне я постоянно стремлюсь возвратить чувство знакомое мне, я не берусь описать это словами, я это знаю, где то внутри себя чувствую, но что то, в душе сжимается и не дает открыться сердцу. И еще после того как начала практиковать медитацию ЧЭ, я стала часто во сне летать. Такое уже случалось, несколько лет назад и крайне редко...

...Доброго вечера, Ом Шанти! Сегодня я получил прекрасный опыт! (это относится к практике Вода и Чувство Энергии) Впервые за все время практики я смог максимально расслабится, отпустить эго и растворится в Бесконечном Океане Энергии!!! в определенный момент я начал расширяться и впитывать Энергию с особой силой.... немного позже, казалось, что я с каждой секундой впитываю Энергию величиной в целые галактики, увеличиваясь до немыслимых размеров, захотелось впитать всё.... но я понял, что какой бы размер я не представил, это всегда было бы лишь каплей в бесконечности... и я попытался просто слиться с океаном... после этого я почувствовал себя Океаном Энергии!!! это было нечто непередаваемое! хотя, что довольно странно, я прежде всего почувствовал какую-то внушительность, первозданность, невероятную мощь и силу... это было апогеем медитации... Теперь, что было дальше.. я находился в Океане еще примерно 5минут, моя концентрация (или это было нечто обратное...) на мгновение ослабла  и в ум проникло(почему-то именно эти) две мысли: "подготовка к экзаменам" и "хроники акаши"... и я увидел закрытыми глазами через темноту своих век математические символы(очень размытые, и как будто накрытые, еле просвечивающей темной тканью), и казалось, что их огромное множество и они растягиваются на всю вселенную... тут я подумал, что эти символы также являются аналогией тому, что я пытался впитать ВЕСЬ Бесконечный Океан Энергии, но ведь нужно просто с ним слиться(честно говоря, я сейчас путаюсь в этом, но запомнил это именно так) это было очень реально...одновременно с этим, я почувствовал невероятную силу и возможности которую дала мне эта медитация, именно в тот момент я чувствовал, что могу сделать абсолютно всё!..

...Здравствуйте Сергей! Спасибо Вам за сайт большое! Я хотела попросить Ваш комментарий к моему первому опыту. 23 мая я прошла настройку на медитацию на расстоянии. Вначале провела подготовку к медитации: белая одежда, белый капюшон, место обрызгала чистой водой, представляя ее светящейся, мантра ОМ и горящая свеча напротив груди. Затем в 22 часа почувствовала шевеление на макушке как будто кто-то волосы под капюшоном шевелит!!! Шевеление происходило недолго, затем ощущение от шевеления стало спускаться по голове с левой стороны где-то до плеч. Через некоторое время опять порция шевеления на макушке головы и спускается уже с правой стороны. Затем еще порция шевеления, которая распределилась как конкретно не помню. Затем через небольшое время по всему телу сразу какое-то общее ощущение: мурашки-немурашки, даже не знаю с чем сравнить. Но не это меня поразило, а вот что. Через некоторое время после того, как я почувствовала по всему телу энергию ,я чувствую, что у меня начинают сами разлепляться губы и думаю: интересно зачем это они (губы) разлепляются и что они (губы) хотят? И как бы со стороны наблюдаю как губы разлепились и сложились в улыбку! А радостное ощущение (ведь улыбка-это радость)пришло уже потом, когда я все это осознала. И еще. С 22 часов как только пошла энергия у меня сдавило в груди (на уровне анахаты) так сильно! Ощущение такое как будто очень не хватает воздуха. Я делаю вдох глубокий, а удушье не проходит. Боль эта и удушье стали уменьшаться минут через 15-20. К концу настройки ощущение от удушья практически прошло. На другой день 24 мая во время медитации в 22 часа началось с того ощущения в груди, каким закончилось 23 мая . 24 мая медитация была хуже, чем днем раньше. Мешает внутренний диалог и волнение по поводу того, что как будет в этот раз, смогу ли теперь сама и т.п...

...Для меня это все впервые. Хочу поделиться впечатлениями. Начало медитации прошло сумбурно, постоянно в голову лезли всякие мысли не по теме, ни как не мог сосредоточиться. Потом постепенно успокоился начал вспоминать рекомендации к настройке. Начал представлять море, но оно почему-то представлялось бурным, штормовым, огромные волны. Успокоить его не получилось решил погрузиться в него. Как только я погрузился - тяжесть навалилась на меня со всех сторон, особенно спина, плечи, предплечья. Причем такая - достаточно ощутимая. Представил губку под водой и тут началось - меня начало распирать - тело, руки, ноги, распрямилось тело (я сидел в падмасане, опустив голову и наклонившись вперед). Затем я представил себя как будто я орел и парю высоко в небе (это оказалось сделать легко, в самолете я стараюсь сесть к иллюминатору). ощущение невероятное. Легкость, невесомость, я не чувствовал своего тела абсолютно, наполненность чувствовал, а не рук ни ног, ни тела не чувствовал. Но затем произошло то что меня отрезвило. У меня начало жечь макушку головы и достаточно сильно. Не испугался, но чувство легкости постепенно прошло. я открыл глаза - прошло 35минут. Жжение прошло, но чувство тепла осталось. И вот сегодня 30.04.09 а тепло периодически посещает мою голову. и посещает тогда, когда я прослушиваю какую-нибудь музыку с вашего сайта или занимаюсь по программе "Мгновенная Эволюция" С головой у меня все в порядке, такого не было раньше. Буду признателен если вы черкнете пару строчек...

...Здравствуйте Сергей! У меня к вам просьба, если возможно, удлините медитацию ОМ! Она длится всего 15 минут. Хотелось бы 30. В медитативное состояние вхожу где-то через 10 секунд, тело как будто исчезает и остаётся только приятное давление между бровей, при этом аджна реагирует на всё, что происходит на мониторе. Ощущается такой покой, что если бы время позволяло, часами бы сидел за компьютером. Но полчаса, было бы в самый раз. Я после медитации Ом, сразу перехожу к Ускоренной эволюции. При чём у меня почему-то сама собой начинается сразу и медитация на расстоянии(2-ой уровень). (Я в данный момент на 4-м) Только всё происходит с открытыми глазами, нужно на экран смотреть. Я ощущаю себя сосудом без дна, через который медленно и бесконечно протекает энергия. Это так здорово и приятно, я даже не помогаю мысленно этому потоку, всё происходит независимо от меня. Я стал помнить сны во всех деталях, как будто в кино хожу ночью, не каждый раз, но довольно часто. Думаю это только начало...

...Здравствуйте, уважаемый Сергей Веретенников (ОМ Шанти)! Ваш сайт - это глоток воды, воздуха для меня. Учусь, учусь, и получаю огромное наслаждение, от того, как с каждым днем, мои глаза начинают открываться и прозревать. Как сердце наполняется любовью ко всему. Выражаю Вам искреннею благодарность за Ваш труд, за Ваше большое сердце! Я не могла поверить что есть такие люди, как Вы, которые не гонятся за материальной выгодой и готовы помочь всем тем, кто стремится сделать себя лучше и чище, что бы мы жили в любви, на благо Вселенной! Спасибо, Вам!!! С уважением, Елена...

...Спасибо Вам Сергей, за Ваш сайт. Я нашел то, что искал многие годы! Вся информация обработана и подготовлена так, что остается ей только пользоваться. Много техник, практик, медитаций и все это доступно, и бесплатно. Благодаря Вашим энерго-вложениям, таким ищущим, как я, не приходится покупать бесплатную воду, "воду Жизни". Я счастлив от того, что здесь. Всех благ! С уважением, Андрей (г. Бердск)...

«Читать все опыты практикующих по материалам сайта Твоя Йога»
Отправить опыт можно здесь

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости