Твоя Йога. Практика: Прекращение курения.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Практика
Прекращение курения

Your Yoga

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Я получал много писем с просьбой помочь победить эту губительную для здоровья (и не только) привычку. По мере возможности мной производилась разная помощь в этом отношении, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ но теперь появилась данная практика, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которая целенаправленно служит тому, ::: © Веретенников С. ::: чтобы любой желающий прекратить курение смог легко сделать это.

Практика рассчитана ровно на семь дней. Т.е. через семь дней курильщик должен полностью избавиться от этой зависимости. Поэтому пусть это будут более спокойные дни, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... не нагружайте себя в эти дни большим объёмом работы (особенно интеллектуальной), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... не ссорьтесь ни с кем, ... Копирование данного материала незаконно ... ходите больше на природу и будьте как можно более умиротворены и благодушно настроены ко всему окружающему миру.

Первым делом не говорите фразу "бросаю курить" или "завязываю с курением", === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === если ранее при попытке избавиться от курения Вы говорили её. Говорите какое-нибудь иное словосочетание, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- характеризующее этот процесс, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... например "прекращаю курить". Т.е. это должна быть совершенно новая фраза, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а не та, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которая фигурировала при возможно десятках предыдущих неудачных попытках прекратить курить.

Итак, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Вы нашли спокойные семь дней в своём жизненном графике, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы сформулировали то, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что хотите сделать - "прекращаю курить" и запаслись огромным желанием сделать свою жизнь более чистой и независящей ни от каких довлеющих над нею привычек. Другими словами Вы решили сделать большой шаг на встречу к своей свободе.

Описание практики +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Примерно за 12 часов (можно больше) до начала практики поставьте на 2-4 пачки сигарет Двойную Пирамиду (что такое Двойная Пирамида можно прочитать здесь). Пачки сигарет можно ложить любым способом, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- например лёжа одна на другой. Используйте те же самые сигареты, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которые Вы обычно выкуриваете, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... т.е. если Вы например курите крепкие - то продолжайте использовать их, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... не используйте например их облегчённый вариант и т.д. Таким образом в течении всей практики под пирамидой всегда будет находиться несколько пачек сигарет из которых Вы будете брать время от времени одну пачку для курения, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и подкладывать новую, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чтобы у Вас всегда были "заряженные" пирамидой сигареты. Достаточно если сигареты находились под пирамидой 12 часов (можно больше).

Итак, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- наступает утро первого дня практики Вашего прекращения курения. Начинайте курить тогда, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - когда Вы обычно курите утром, ... Копирование данного материала незаконно ... как обычно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- когда у Вас появится желание закурить. Но курить Вы должны на всём протяжении практики не так как раньше, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а с небольшим дополнением, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которое я сейчас опишу внизу.

Способ курения на протяжении всей практики:

Вы достаёте из пачки сигарет, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которая уже находилась 12 часов под Двойной Пирамидой сигарету.
Далее Вы смотрите примерно около одной минуты на кончик сигареты (с конца, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- который противоположен фильтру; поджигать сигарету не нужно). Но перед тем, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как смотреть на кончик сигареты попросите Высшее Я (или то Высшее, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ в которое Вы верите), ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... чтобы Оно смотрело Вашими глазами (как бы через Вас, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- используя Вас) на кончик сигареты. Ничего страшного, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... если Вы не будете чувствовать что-либо подтверждающее Ваш разум, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что это так и случится, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Вам просто достаточно иметь это ввиду и попросить об этом сознательно (не машинально).
В то время, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- когда смотрите на кончик сигареты - держите в своём сознании мысль о том, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что Вы желаете прекратить курение, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что это Ваше решение.
После того, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как Вы посмотрели около минуты на кончик сигареты - Вы поджигаете сигарету и плотно закрываете глаза (можно по желанию завязать повязкой, ::: © Веретенников С. ::: но не обязательно - достаточно просто зажмуриться) и после этого курите, ... Копирование данного материала незаконно ... как Вы обычно курите.
Если у Вас появляется головокружение или тошнота, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то Вы выбрасываете сигарету. Ни в коем случае не открывайте глаза с целью докурить обычным способом - это будет не правильно. Ещё раз подчеркну, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что правильным является способ, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда Вы вдруг чувствуете, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что уже не хотите (или не можете) курить, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... например появилось головокружение - и прекращаете курить, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: покончив с данной сигаретой.
Далее открываете глаза и соблюдая привычный интервал между курением сигарет, ... Копирование данного материала незаконно ... который Вы обычно выдерживаете, ::: © Веретенников С. ::: Вы снова можете курить, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- полностью следуя данному методу курения (если хочется увеличить интервал между сигаретами - то следуйте этому своему желанию).
Другими словами у Вас нет никаких ограничений в курении, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- только добавляется данный метод к Вашему привычному ритуалу курения.

Так проходит целый первый день практики Вашего прекращения курения.

На второй день Вы стараетесь не курить как минимум больше одного часа от момента, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда появится желание покурить. Т.е. Вы проявляете это лёгкое усилие в направлении своей возможности контролировать сознательно этот процесс. После одного часа Вы снова курите, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: по методу уже знакомому Вам из прошлого дня.

На третий день, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- воздержитесь от курения как минимум три часа от момента, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда появится желание закурить и после этого можете снова курить как в прошлые два дня.

На четвёртый день воздержитесь от курения как минимум пять часов и далее можете снова курить.
На пятый день воздержитесь от курения как минимум семь часов.
На шестой день воздержитесь от курения как минимум десять часов.
На седьмой день воздержитесь от курения как минимум 12 часов.

На следующий день полностью прекратите курить.

Медитация -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Каждый день данной практики перед сном Вам необходимо делать несложную медитацию. Она призвана избавить Вас от тех невидимых созданий, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которым выгодно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чтобы Вы продолжали курить и чтобы таким образом паразитировать на физическом теле, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... используя Ваше за неимением своего. Медитация заключается в том, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что Вы просто спокойно сидите в течении 5 минут и представляете, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что из бесконечности под Вами исходит яркий луч света (белый или золотистый) и уходит в бесконечность над Вами. Если это сложно - то можно просто представить, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что под Вами вверх светит мощный прожектор. Такова медитация. Она поможет Вам выйти из под влияния существ тонкого плана, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- наслаждающихся процессом курения, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... используя Ваше тело и заставляя Вас курить самыми разными способами (например: навязывая свои мысли, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которые принимаются Вами за свои).

Примечания ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Практика дана 9.11.2006 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости