Медитации он-лайн предназначены для быстрого обретения медитативного настроя на самопознание и самоисследование. А также для быстрого вхождения в состояние осмысленности и самовспоминания.

Также здесь я буду давать последовательность проведения медитаций, которые можно использовать в медитациях на расстоянии, о которых Вы можете узнать здесь. Т.е. это та возможная последовательность, которую Вы можете применять, находясь на том или ином уровне медитаций на расстоянии, которые проводятся в 9.00. и 22.00. вместе со мной и многими другими практикующими.

Медитации он-лайн

1. Чувство Энергии - эта он-лайн медитация имеет непосредственное отношение к Певому Уровню медитаций на расстоянии. Выполняйте её так, словно внутренний голос (Высшее Я) ведёт Вас в этой медитации. Смотрите также её аудио-вариант.
2. Горное Озеро - это он-лайн версия медитации (Горное Озеро) из раздела сайта Золотые Медитации. Она посвящена глубокому мироощущению без помощи пяти грубых чувств - чем-то иным, более тонким и возвышенным, что стоит за чувствами и разумом.
3. Океан Света - это он-лайн версия медитации (Океан Света) из раздела сайта Золотые Медитации. Она предназначена для расширения сознания и достижения Просветления.
4. Золотой Берег - это он-лайн версия медитации (Золотой Берег) из раздела сайта Золотые Медитации. Она несомненно поможет Вам почувствовать мир, который является причиной мира материи, его неподвижность, чистоту и бесконечность этой первоосновы.
5. Ожидание Встречи - это он-лайн версия медитации (Ожидание Встречи) из раздела сайта Золотые Медитации. Данная медитация - это свобода от каких-либо представлений о том, как выглядит Истина - это ожидание встречи с тем, что ею является, а не с тем, что известно о ней.
6. Окружение Высшим - это он-лайн версия медитации (Окружение Высшим) из раздела сайта Золотые Медитации. В данной медитации Вы можете пережить глубокое и бесконечно сладостное чувство того, что Высшее окружает Вас. Эта медитация освобождает и очищает от всего материального.
7. Очищение ауры Земли - важная глобальная медитация в которой участвует большое число практикующих и неравнодушных к судьбе Земли людей. Эта медитация является он-лайн версией медитации "Очищение ауры Земли".
8. Мантричные формулы - медитация построенная на особых словесных формулах, способных быстро и эффективно изменить сознание и ситуацию в лучшую сторону. Данная медитация является он-лайн версией практики "Мантричные формулы".
9. Фразо-медитация - данная онлайн медитация построена на фразах (афоризмах), читая которые Вы размышляете о вопросах вечных и глубоких.
10. Раскрытие чакр - в этой медитации Вы работаете с чакрыми с целью их активизации и раскрытия (если Вы не знаете месторасположение чакр - прочтите об этом здесь, чакра сахасрадала находится над головой). Медитация содержит звук - необходимо включить колонки.
11. Мир Красоты - являясь он-лайн версией медитации "Мир Красоты", эта медитация поможет Вам очень быстро получать энергию высокого уровня из окружающего пространства. (new)
12. Я есть - данная прекрасная медитация быстро поможет Вам осознать себя такими, как Вы есть в реальности, освободившись от ложного видения себя и мира через призму мыслей. Медитация является он-лайн версией золотой медитации "Я есть". (new)

Как проводить он-лайн медитации

• Перейдя по ссылке выбранной медитации - Вы оказываетесь на странице этой медитации, которая заключается в том, чтобы непринуждённо следовать её небольшим формулировкам, которые будут плавно вести Ваше сознание к медитативному состоянию.
• Будьте расслаблены при прохождении медитации и хорошо осознавайте фразы, которые будете читать по ходу медитации.
• Рекомендуется при проведении медитаций поставить на автоповтор данную музыку для медитации.

Примечания к медитациям он-лайн

• Когда проводите медитацию - будьте предельно расслаблены, глаза открыты ровно настолько, чтобы видеть текст медитации (т.е. они полуоткрыты и слегка расфокусированы).
• Вы можете использовать запись он-лайн медитаций. Сделать это можно следующим образом: По мере прохождения медитации - записывайте при помощи микрофона (например на жёсткий диск компьютера) своим голосом фразы медитации. Затем используйте запись для проведения медитации (например: включив эту запись в спокойных домашних условиях, закрыв глаза, в кресле или на диване, под музыку для медитации).
• Должен также заметить, что все слова данных медитаций - это не просто слова, которые нужны, чтобы донести смысл - это гораздо больше, чем просто слова, поэтому стремитесь к тому, чтобы придерживаться именно такого вида медитаций.

Смотрите также:

1. Медитации на расстоянии
2. Золотые медитации
3. Самонастройки

▲

^(?)
Школа Веретенникова | Практики по сферам жизни | Публичная оферта | Твоя Йога в соцсетях