Панчакарма. Введение к первому этапу
При пачакарме идёт воздействие на все системы организма с целью их очищения, ... Копирование данного материала незаконно ... омоложения и укрепления.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: По мировоззрению Аюрведы в человеке накапливается с возрастом (или во время не правильного образа жизни или во время какой-то долготекущей бозни) ядовитая субстванция, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которая обволакивает все клетки тела, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... и которая называется ама. В медицине это называется ядами (интоксикацией). Они не дают "дышать" клеткам тела. Когда ама удаляется из тела, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === организм словно оживает, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ он становится сильнее и способен справиться с любой болезнью. А также он становится моложе, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... человек словно скидывает несколько лет возраста, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- становится моложе, ::: © Веретенников С. ::: как по биологическому возрасту, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- так и внешне. Не смотрите на внешнюю процедуру панчакармы, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- сложно за этими простыми действиями увидеть те масштабные процессы, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которые включаются в организме благодаря этой практике, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- котрые работают не только с органами челвоека или его системами, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... но с каждой его клеткой, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- очищая её и омолаживая.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Ещё одна причина провести панчакарму - чистый организм иначе реагирует на целебные травы. Целебные препараты лучше работают в теле,
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
нежели при загрязнённом ядами организме.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Поэтому аюрведические врачи почти всегда стараются рекомендовать пациенту пройти панчакарму,
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
а уже затем прописывают лечебные препараты,
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
т.к. эффект от них в разы усиливается. Более того,
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
бывает так,
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
что какое-то хорошее аюрведическое средство вообще не помогало пациенту,
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
но после его прохождения панчакармы,
::: © Веретенников С. :::
это же самое средство помогает быстро и наверняка.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Как правило после панчакармы идёт Расаяна.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Т.е. это и есть приём оздоравливающих, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- омолаживающих средств. Самыми распространёнными такими средствами являются: Чаванпраш и Ашвагандха.
::: © Веретенников С. :::
Обо всём этом я буду писать дальше по мере обновления этой практики на сайте Твоя Йога.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Самый лучший период проведения панчакармы - на стыке двух сезонов: зима-весна, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... лето-осень.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Тогда организм легче всего очищается, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- панчакарма даст Вам больше результата нежели в другое время. Однако это не значит, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что обязательно нужно ждать эти периоды. Если Вы никогда не проходили панчакарму и токсины не дают жить, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- пройдите её когда появилась возможность. Потом Вы всегда сможете повторить эту процедуру. Кстати делать её можно не чаще 2 раз в год. Более того, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- например сейчас Вы можете пройти панчакарму в коротком варианте, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ об этом я Вам ещё расскажу, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а потом выделите время например в начале весны, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы пройти панчакарму в самый благоприятный период, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... и тогда проходите полный вариант, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а не сокращённый. Конечно же 2 раза в год проходить эту процедуру не нужно. Я рекомендую её пройти хотя бы один раз в жизни и затем просто нормализовать правильное и качественное питание,
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы не зашлаковывать своё тело. Вообще есть такая особенность и любых очищающих практик - после очищения больше не тянет на разного рода грязную еду, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: вроде разных конфеток, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- кока-колы, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... консервов, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... даже мяса. Вы просто не захотите мараться.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Но если сказать в целом, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... то раз 5 в жизни эту процедуру пройти желательно. Допустим с интервалом в 10 лет.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Если сильная зашлаковка организма, то могу посоветовать делать 2 раза в год. И опять же повторюсь - питайтесь после этой практики правильно, не ешьте вредные продукты.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Также под "правильно" нужно понимать питание индивидальное для именно Вашей доши (конституции тела).
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Часто для всех работают одинаковые принципы: утром - что-то сладкое, быстрые углеводы, например каша с коричневым сахаром, сухофруктами или с бананами (которые добавляются прямо в кашу, т.е .варятся), в обед - что-то белковое, на ужин овощи, например лёгкие овощные супы.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Питание в Аюрведе занимает важнейшее значение. Если неправильно питаетесь - никакие процедуры не помогут на долго. Важно питаться примерно в одно время.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Снехана - промасливание. Бывает трёх типов: внешнее промасливание: массаж тела (абхьянга) и
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... внутреннее промасливание, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которое делится на клизмы (анувасана или васти),
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... введение масла, ... Копирование данного материала незаконно ... через толстый кишечник и введение внутрь обычным путём - через желудок (снехапана), -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- т.е. питьё масла в утренние часы (примерно в 8 часов утра). "Снеха" - масло, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ "снехапана" - пить масло.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
И массаж и клизмы и питьё делаются маслом, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чаще всего Гхи (топлёным маслом) с добавлением в него различных компонентов, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которые подбираются аюрведическим врачём, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- исходя из его индивидуального анализа Ваших дош (конституции тела).
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
В этом собственно и отличается стационарная панчакарма от домашней (которую я сейчас Вам буду давать в виде практики, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которую может делать каждый и совершенно бесплатно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.к. панчакрма в аюрведической клинике - это довольно дорогое удовольствие).
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
Вариант дома - это использовать только Гхи (топлёное масло) без каких-либо добавок, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- это тоже очень хороший и работающий вариант. А главное, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- он позволяет сами проводить панчакарму, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ не боясь что Вы что-то сделаете не так, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- используя какие-то добавки. Добавки для масла назначает врач, ::: © Веретенников С. ::: чтобы корректировать Ваши доши, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... приводя их в порядок. Вы этого делать не можете, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- и поэтому будете использовать только Гхи, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которое подходит для всех дош и также балансирует все три доши, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - хотя и делает это немного медленнее, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- чем если бы использовались более сильные добавки, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... в виде специальных аюрведических компонентов. Тем не менее, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- если Вы лучше изучите Аюрведу, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: пройдёте диагностику своих дош, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... узнаете какая Ваша преобладающая доша, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- какая доша проблемная и т.д., -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- то Вы можете знать в какую сторону вести коррекцию. Какую дошу например усиливать, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а какую наоборот уменьшать. В Аюрведе есть общепринятые аюрведические средства, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которые можно найти по описанию, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и которые предназначены например для уменьшения ваты, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... питты, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- капхи, ... Копирование данного материала незаконно ... или наоборот для усиления или балансировки.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Т.е. можно найти по описанию.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... И использовать. Но это более трудный путь, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- т.к. Вам придётся самим взять и начать что-то читать, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- изучать.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
Сведана - пропаривание. В аюрведических клиниках используют специальные деревянные бочки, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... в которые нагнетается пар, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... обогащённый лечебными травами. Я понимаю, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что у Вас дома таких приспособлений нет, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- хотя при желании можно сделать, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- поэтому я дам Вам сам принцип, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как использовать альтернативный вариант такому пропариванию дома, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- который доступен для всех.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
В наше время полную панчакарму почти не проводят.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Обычно только её основные компоненты. Это вполне достаточно. Более того, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- есть больные которым некоторые компоненты делать нельзя, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а другие можно. Также пятая карма (действие) - это кровопускание. Сами понимаете, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- такие вещи можно делать только в клинике. И это может делать только врач.
Т.е. хотя эта практика и называется панчакарма (панча - пять, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... карма - действие, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: практика), ... Копирование данного материала незаконно ... тем не менее, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Вы не будете делать все эти 5 практик составляющих панчакарму. Более того, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... есть варианты панчакармы рассчитанные даже на месяц. Это тоже выдержит не каждый, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как впрочем не у каждого есть месяц, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы пройти такой тип панчакармы. Поэтому чаще всего панчакарма разбивается на этапы в 7-8 дней, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые легко может найти современный человек.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Как вести себя в течение первого этапа панчакармы
Во время этого этапа панчакармы нельзя мыть голову (можно мыть тело,
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- лицо,
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- но не мочить волосяную часть головы),
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... находиться на ветру,
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- сквозняке,
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- испытывать холод,
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- т.е. нужно одеваться тепло.
Нельзя находиться под прямыми солнечными лучами (например загорать).
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Больше отдыхайте.
Не нервничайте,
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... не переживайте,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... не гневайтесь. Будьте спокойны.
Не делайте ничего утомительного. Даже не гуляйте долго,
... Копирование данного материала незаконно ... если это даёт усталость.
Не читайте много и не сидите долго за компьютером или какой-то утомительной однообразной работой. Также могут утомлять долгие разговоры или лекции. Тоже исключите это.
Не курите и не принимайте алкоголь.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Ложитесь спать по раньше,
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- часов в 22.00.
Горячие и холодные ванны или душ запрещены.
Сексуальную активность снизить или свести к абсолютному минимуму.
© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
12.03.2017г.
Вернуться в раздел Аюрведы
Информация