Дождитесь полной загрузки программы (об этом Вы узнаете когда внизу появится надпись "Начать"). Программа занимает 1,8 Mb - и требуется немного времени для того, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы она загрузилась полностью (примерно около 2 минут при средней скорости интернета). Не забудьте одеть наушники, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... т.к. данная программа имеет бинауральный звук.

После этого - следуйте описанию медитации, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которое Вы прочитали на предыдущей странице, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- посвящённой описанию работы с данной программой.

Будьте расслаблены - смотрите на экран, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- ни о чём не думайте.

Рекомендуется просматривать программу в браузере Internet Explorer и иметь на компьютере flash-проигрователь (обычно он уже установлен по умолчанию в новых версиях операционной системы Windows).
Выведите при помощи ползунка браузера (если у Вас маленький экран монитора) видео-программу на центр, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы вся анимация была в центре - для лучшего просмотра.

Вернуться к описанию данной практики - Остановка внутреннего диалога

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)