Language translation

Твоя Йога. Тренинг - Полная остановка внутреннего диалога. Он-лайн.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Тренинг
Полная остановка внутреннего диалога

Полная остановка внутреннего диалога

Объявления

Меню

Your Yoga

Остановка внутреннего диалогаДанный тренинг посвящён быстрому развитию способности отключать внутренний диалог. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Я уже давал Вам практику "Остановка внутреннего диалога", ::: © Веретенников С. ::: которая многими успешно используется, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и этот тренинг можно считать дополнением к ней, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... но также как самостоятельной практикой. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Внутренний диалог - это пожалуй самый надоедливый собеседник, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... который только возможен. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Если можно отойти в сторону или уйти вовсе от обычного собеседника, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- то уйти от этого внутреннего "болтуна" не так-то просто, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и многие из Вас, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - кто уже серьёзно практикует эзотерические практики, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- хорошо знают об этом. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Поэтому я надеюсь, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что данный тренинг поможет Вам наконец получать больше возможностей побыть в тишине не только от суеты внешнего мира. но и от надоедливой и нескончаемой суеты, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- не знающего усталости, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: своего ума - от его бесконечного внутреннего разговора, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... который как правило начинается сам собой и может продолжаться вечно, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- при этом прокручивая совершенно не нужные вещи по многу раз, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - не принося совершенно никакой пользы, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- но только усталость и лишь иллюзорную видимость того, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что сделано что-то значительное и ощущение пребывания в каких-то несуществующих и таких же иллюзорных обстоятельствах или давно минувших событиях. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Я разделил данный тренинг на две части. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Обе они являются важными. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Не стоит приступать сразу ко второй части, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- пока Вы не практиковали некоторое время первую. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Тренинг === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
"Полная остановка внутреннего диалога"

Перед тем, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- как я приступлю к описанию первой части тренинга, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- я хочу описать некоторые очень важные тонкости. ... Копирование данного материала незаконно ... Вам нужно обязательно понять эти тонкости, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- потому что без них вся эта часть не будет иметь должного эффекта. Поэтому я постараюсь всё объяснить очень ясно и понятно, ... Копирование данного материала незаконно ... и поэтому не стремитесь всё читать быстро - читайте спокойно, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... и лучше всего несколько раз, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- для того, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы Вы были уверены, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что Вы ничего не пропустили. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Итак, ::: © Веретенников С. ::: когда человек произносит про себя какое-либо слово - ... Копирование данного материала незаконно ... он делает микродвижения языком или губами. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Это могут быть даже не движения как таковые - === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а лишь незначительные напряжения в некоторых частях языка или губах. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Прочтите сейчас медленно слово "Э-н-ц-и-к-л-о-п-е-д-и-я". -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Почувствовали? -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Ваш кончик языка либо немного двигался, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- либо в нём были небольшие напряжения или импульсы (тоже самое касается и губ). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Это касается не только чтения, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... это касается любых внутренних диалогов с самими собой - -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Ваш язык и губы напрягаются в тех местах, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- в которых они обычно имеют движение и напряжение при произнесении вслух того или иного слова. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Ещё немного примеров для лучшего понимания: ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... произносите медленно про себя: -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- "Р-а-д-у-г-а" - -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Ваш язык движется на букве "Р" также, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как если бы Вы действительно хотели сказать букву "Р" вслух, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - теперь слово ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... "Г-е-р-б-а-р-и-й" - на букве "Г" корень языка движется вверх, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- словно желая произнести букву "Г" вслух и т.д. ... Копирование данного материала незаконно ... При различных психических заболеваниях, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- когда человек не контролирует свой внутренний диалог - -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- это явление наиболее выражено, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ можно видеть, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как такой человек может идти по улице и "говорить с невидимым человеком", ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... при этом говоря очень невнятно и порой мычащими звуками, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... и даже чаще всего просто раскрывая рот, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- словно он действительно говорит что-то вслух. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Этот пример очень хорошо показывает Вам как работает этот механизм, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и теперь я думаю, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что Вы без труда можете понять описание первой части треннинга.

Первая часть тренинга ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Описание работы с первой частью тренинга ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

  1. Сядьте спокойно возле экрана и максимально расслабьтесь. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- В первую очередь расслабьте мышцы своего лица и погружайтесь своим сознанием в некоторую "безразличность" к внешнему миру, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... т.е. пусть на время практики всё перестанет иметь какое-либо значение. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Затем сосредоточьте своё внимание на своём языке - расслабьте его. Когда он расслабится и "потяжелеет" - он станет шире и словно "рестекётся" в полсти рта. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Держите его постоянно в таком состоянии и постоянно контролируйте наличие этого состояния. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  3. После этого нажмите на кнопку "Начать" и смотрите на экран, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: всё также сохраняя спокойное положение, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а именно: тело расслаблено, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - внешний мир на втором плане, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: мышцы лица расслаблены, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... язык расслаблен и Вы постоянно контролируете его. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. На экране внизу будут появляться различные слова в случайном порядке - Вам нужно читать их про себя, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ но делать это не так, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как Вы это обычно делаете (напрягая язык и губы), ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а с полным "отключением" своего языка, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- т.е. ни один импульс к языку не должен поступать - он должен пребывать в полном расслаблении. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Т.е. Ваш язык и губы находятся в полном и глубоком расслаблении. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  5. Если на каком-то этапе практики Вы замечаете, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что мышцы лица вновь непроизвольно (сами собой) напряглись, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а язык и губы вновь совершают характерные микронапряжения - то тут же снова всё расслабляйте и начинайте контролировать. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Такое явление возможно на первых этапах, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- потому что данная привычка довольно сильна и глубоко сидит в нашем подсознании, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ поэтому придётся немного потрудиться при помощи данной части тренинга, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы искоренить её.

Тренинг первой части работает в он-лайн (т.е. интернет должен быть подключен).

В браузере должны быть настройки по умолчанию для правильной работы программы (если Вы отключали фреймы - их нужно включить.

Расширить на всё окно

Примечания === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

  1. Проводить данную часть тренинга можно любой промежуток времени и несколько раз в день - как удобно. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Старайтесь и после проведения тренинга следить за тем, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы читать и говорить (мыслить) про себя совершенно без каких-либо напряжений языка и губ (т.е. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... полностью отключайте связь мозга с речевыми функциями, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... когда мыслите про себя). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Данная часть тренинга, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- при его хорошей Вашей практике, ... Копирование данного материала незаконно ... также позволяет выйти на новый уровень сознания, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - когда Вы переходите на мыслительный уровень без привязки к словам и языку, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- это очень быстрый процесс, ... Копирование данного материала незаконно ... т.к. язык и слова больше не становятся тем якорем, который чрезвычайно сильно тормозит скорость мысли. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Другими словами Вы даёте больше свободы своему мозгу, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === который привык за многие годы эволюции "цепляться" за язык и слова, тем самым сильно тормозя на своём эволюционном пути и мешая перейти на новый уровень развития - ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... общение между людьми на основе мысли (чтение и передача мысли на расстоянии). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(первая часть тренинга дана 25.11.2008 г.)

Вторая часть тренинга

Описание работы со второй частью тренинга

  1. Скачайте программу и дважды щёлкните на файле программы, которая тут же откроется. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  2. После этого будьте расслаблены и следуйте рекомендациям в самой программе. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  3. Я намеренно писал всплывающие текстовые рекомендации в программе очень коротко, чтобы они не отвлекали. Уже после первого занятия на них можно не обращать внимания и просто погружаться глубже в медитацию, уже хорошо понимая, что требуется делать по ходу прохождения тренинга. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  4. Каждая часть программы имеет своё значение, поэтому пренебрегать какой-либо не стоит. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Всё работает на уровне образов и подсознания. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Например может показаться, что падающая капля в воду, скатывающаяся с листа дерева - это обычное природное явление, но это не совсем так, потому что это очень важный образ, который в сочетании с другими образами программы настраивает на свободу от суетливых мыслей, которые какбы проходят мимо Вас и Вас не беспокоят и т.д. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Т.е. относитесь к каждому элементу программы с должным вниманием - они все важны. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Работа с программой требует использования стерео наушников, так как она имеет звук с бинауральными модуляциями. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  6. Программу можно использовать столько раз, сколько у Вас есть желания заниматься. Например хорошо использовать её 2-3 раза в день. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Также можно сразу проходить данную практику по несколько раз, т.е. многократно (например 2-3 раза подряд).
  7. Особенно полезно использование данной программы непосредственно перед медитацией, чтобы внутренний диалог не мешал Вам (например перед медитациями на расстоянии). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Для того, чтобы перейти к программе тренинга - нажмите на ссылку внизу.

Остановка внутреннего диалога

Скачать программу:

Перейти к скачиванию программы "Полная остановка внутреннего диалога"

(Почему некоторые мои бесплатные программы стали платными - ЗДЕСЬ)

Примечания

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(вторая часть тренинга дана 27.11.2008 г.)

Дополнительные практики

И как всегда я не даю то, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что и так известно и можно прочитать где-нибудь в интернете или в печатной продукции. Поэтому внизу я дал Вам только те практики, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которые ещё не известны никому на Земле. Используйте их как дополнение к основной практике, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- изложенной мной вверху. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Тантрический метод остановки внутреннего диалога ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

  1. Сядьте удобно или примите любое другое удобное положение, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... при котором Вы чувствуете себя комфортно. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Разместите область кончика языка между верхней губой и зубами -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- (это похоже на то, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как Вы чистите передние зубы языком после еды, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- просовывая язык между губой и зубами). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  3. После этого подушечками трёх пальцев (указательного, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- среднего и безымянного) прижмите язык к внешней стороне передних зубов. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Пальцы при этом находятся за верхней губой во рту и контактируют непосредственно с нижней стороной языка -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- (не забудьте перед этим хорошо вымыть руки). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  4. Язык должен быть прижат к зубам настолько, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- насколько это необходимо для того, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы он при расслаблении мог продолжать удерживаться в этом статическом состоянии. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  5. Максимально расслабьте язык. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - И постоянно контролируйте его расслабленное состояние. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  6. Свободными останутся мизинцы и большие пальцы - разместите их на бугорке подбородка: большие пальцы под бугорком, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- мизинцы на нём (мизинцы соприкасаются подушечками друг с другом, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ большие пальцы также). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  7. После того, ... Копирование данного материала незаконно ... как данное положение принято - расслабьтесь ещё сильнее и, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- продолжая контролировать постоянную расслабленность языка, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... контролируйте тишину своего ума. ... Копирование данного материала незаконно ... Т.е. как только какая-либо мысль начинает проявлять себя - Вы тут же её останавливаете и пресекаете её развитие. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  8. Вначале Вам придётся прилагать некоторые усилия, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чтобы "бороться" с приходящими мыслями и различного рода попытками ума "завязать" внутренний диалог и тому подобные дискуссии, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- но через некоторое время Вам будет всё легче и легче достигать состояние покоя, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... вплоть до получения полной тишины и абсолютной свободы от мыслей. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Надумственный метод ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

  1. Примите удобное положение сидя (например по-турецки или поза лотоса). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Закройте глаза и расслабьтесь. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  3. После этого представьте, ... Копирование данного материала незаконно ... что Вы сидите на дне моря на небольшой глубине, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... т.е. вода заканчивается буквально над Вашей головой. Вы можете просто представить, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что сидите недалеко от берега под водой на приятном песке в тёплой воде, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... где-нибудь в красивом месте. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Т.е. Вам просто нужно представить, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что Вы вошли в море где-то по плечи, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... после чего сели на дно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- при этом полностью скрывшись под водой. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  4. Почувствуйте, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что вода везде вокруг Вас и после этого сосредоточьтесь только на том пространстве, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которое над водой. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Т.е. Ваше тело сидит под водой, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а Вы думаете о том мире, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- который находится над поверхностью воды - это воздух, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- небо и т.д. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  5. Думайте только об этом пространстве, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которое над водой. ... Копирование данного материала незаконно ... Оно очень светлое, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- вокруг очень много солнечного света. Ещё выше - небо, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- оно чисто и без облаков. Всё вокруг ярко и светло. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Думайте только об этом. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  6. После того, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как вышеописанное мной вверху станет получаться - переходите к более основательному варианту. Он заключается в том, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чтобы представить своё тело очень большим, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ настолько большим, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что когда Вы сядете в самом глубоком месте, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то Ваша макушка будет едва скрыта под поверхностью моря. Представляйте так: увеличивайте в размерах, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- погружаетесь в самом глубоком месте и далее всё делаете, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как в описании вверху - думаете о ярком свелом пространстве над поверхностью воды. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  7. И окончательный вариант практики такой: Вы представляете себя настолько большими, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- насколько только можете, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... дальше представляете вокруг себя огромное пространство воды (это огромный океан или море), -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- в котором Вы сидите. Чуть выше макушки вода заканчивается и далее начинается пространство яркого света, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... на котором Вы сосредоточены. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Далее всё точно также как в описании вверху. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... В данном варианте уже не нужно думать о том, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что вверху есть что-то помимо света - только один Свет, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: яркий Свет. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Примечание ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Усиление защитного поля -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

  1. Сядьте удобно или примите любое другое удобное положение, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - при котором Вы чувствуете себя комфортно и можете свободно глубоко дышать. ::: © Веретенников С. :::
  2. Расслабьтесь и старайтесь ни о чём не думать. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  3. После этого представьте вокруг себя сферу удобного диаметра -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- (например 3-4 метра - т.е. такого, ::: © Веретенников С. ::: который Вам приятно визуализировать и Вы не испытываете в этом сложностей). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  4. Данную сферу обязательно представляйте с отверстием вверху (как ёлочная игрушка). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Это отверстие открыто и оно соединено с каналом, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... который уходит в бесконечность вверху. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Это отверстие очень важно представить в данной практике, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... для того, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- чтобы не стать закрытым для различных духовных нисходящих откровений или напутствий свыше от Высших Существ и т.д. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  5. Далее, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ думая о Свете, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: который находится высоко вверху, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- вдыхайте этот Свет и делайте небольшую паузу на задержке на вдохе. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- После чего делайте выдох и какбы "надувайте" данную сферу, ::: © Веретенников С. ::: при этом размер сферы не увеличивается - энергия, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- исходящая от Вас на выдохе, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- просто сильнее концентрируется и уплотняется с каждым Вашим выдохом. ::: © Веретенников С. :::
  6. Дышите таким образом приятное время, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- доводя концентрацию энергии в сфере до очень высокого уровня концентрации. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  7. Таким образом Вы всегда будете находиться в мощной защитной оболочке, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которая будет защищать Вас от внешнего влияния и от чужих мыслей. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(дача всех практик тренинга завершена 27.11.2008 г.)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2025 Your Yoga | на главную | новости