Твоя Йога. Адиахара. Питание по изначальному принципу.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Адиахара
Питание по изначальному принципу

Энергетическое питание

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Праническое питаниеЧто мы едим и как едим - это один из лучших критериев, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- по которому можно узнать кто же мы - всё ещё животные или уже люди. В нас в равной мере сходятся две природы - духовная и земная, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как два треугольника сходящихся вместе и образующих шестиконечную звезду - символ совершенного человека. Только у нас есть возможность быть одновременно подобными и богам и земным тварям. У животных есть только одна возможность - быть только животными, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... у богов - только богами, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- у человека есть возможность быть и теми и другими. Хотим ли мы жить за счёт поедания себе подобных или использовать пищу как акт божественного наслаждения - выбор всегда за нами.

По большому счёту для меня не имело большого значения как назвать то, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- о чём я буду рассказывать Вам на этой странице сайта. Солнцеедство, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - бритарианство, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- питание праной, ::: © Веретенников С. ::: светом, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- энергией... Я мог бы выбрать любое название из уже существующих названий данного явления. Но тем не менее я решил ввести в эту область совершенно новое определение, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ т.к. есть много тонкостей, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которые отличают его от уже известных методов перехода на питание энергией.
Это новое название данного явления пришло ко мне постепенно, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как и все те практики, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые я буду давать Вам, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы Вы при желании также смогли перейти на этот совершенный вид питания, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... который не есть что-то новое и недавно появившееся, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как выдумка увлечённых этой идеей людей, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- но всегда живущее в нас неприметным образом по причине невостребованности, ::: © Веретенников С. ::: вследствие увлечения человечеством чревоугодием и удалением его от своих первоистоков, ... Копирование данного материала незаконно ... коими являются наша вечная Душа, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Природа и конечно же Всевышний.

Значение слова АДИАХАРА ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Адиахара состоит из двух слов "Ади" и "Ахара. Ади переводится с санскрита как "изначальный, ... Копирование данного материала незаконно ... вечный, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... главный". Ахара - питание, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... еда. Всё вместе переводится как изначальное питание, ::: © Веретенников С. ::: т.е. питание, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которое было с самого начала и является вечным и присущим нам, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как питание именно человеческое и которое характеризует нас как людей. Т.е. это некий космический изначальный принцип питания, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- то, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что заложено в нас как в человеческих существ самой Природой и Богом, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ по их высшему Замыслу и Плану.

Группа в ВК посвящённая данной практике.

Адиахара. Питание по изначальному принципу === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Итак, ... Копирование данного материала незаконно ... Адиахара - это не отказ от еды, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... это свобода от еды. Это две большие разницы. Когда человек отказывается от еды - он не освобождается от неё, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ просто она поворачивается к нему с другой стороны - то он думал о ней в плане как её есть, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... теперь он думает о ней же, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ но уже в плане как её не есть. Никакой разницы - просто плюс поменяли на минус, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... а сила осталась прежней, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ было притяжение, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а стало отталкивание. Две крайности, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которые далеко стоят от гармонии и баланса, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которые не свойственны человеку, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как существу совершенному и живущего по законам гармонии и космического порядка.

Природа не зря дала нам по Божественному Замыслу пищеварительные органы. Игнорировать факт их наличия - значит не полностью понимать замысел Творца, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: не достаточно хорошо разбираться не только в своей личной природе, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ но и в природе, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- окружающей нас. Всё что существует - существует не просто так, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === нужно просто этим научиться правильно пользоваться.

Что я подразумевают под фразой "свобода от еды"? Это значит, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что если нет еды месяц - то Вы можете не есть ничего месяц без какого-либо дискомфорта или утраты каких-либо функций организма. Если Вы попадаете в место, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... где много чистой и прекрасной еды - Вы едите столько, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- сколько хотите, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - но при этом делаете это, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- наслаждаясь чистым вкусом пищи, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- её возвышенными вкусовыми свойствами. Вы можете есть, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- когда захотите и можете не есть, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда не хотите. Вы совершенно свободны от еды, ... Копирование данного материала незаконно ... как субстанции от которой зависит Ваша жизнь. Больше пища не является необходимостью, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которая говорит Вам, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что без неё жизнь невозможна. Нет, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... теперь пища будет служить Вам, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ а не Вы ей. Такова Адиахара.

Начало ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

И начну я конечно же с самого начала. А именно с царства животных.
Бытующее мнение, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что животные только едят и спариваются - совершенно неверное. Только человек способен спариваться круглый год и даже каждый день, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- в отличие от животных, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которые делают это только весной и только в целях продолжения рода и есть всё, ... Копирование данного материала незаконно ... что попало, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что далеко не скажешь про животных, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которые повинуются законам Природы, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которые строго регламентируют виды пищи для каждого вида животного. Более того, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- в царстве животных есть виды, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которые могут не есть многие недели и месяцы (вараны, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- верблюды, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- черепахи и т.д.), -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- а порой и годы (например крокодилы).
Если рассматривать растительную природу, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- то и здесь мы увидим явления, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые напрямую говорят нам, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что белок, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: необходимый клеткам (как и многие другие вещества, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как например жиры) может появляться в буквальном смысле из воздуха. Возьмём к примеру сою. Что она "ест"? Это вода, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... воздух и солнечный свет. Но посмотрите, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что содержат её плоды:

Примерно также обстоит дело и с орехами, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... подсолнечником, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- фасолью, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === чечевицей, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- горохом и т.д. Они не "едят" мясо, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы давать столько белка, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- их рацион состоит только из воды, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- воздуха и света. Насколько же более совершеннее их человек, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ если на такое способны самые примитивные из его царства, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- в котором он вершина творения. Поэтому имея такое представление о царстве растительном и животном - мы переходим к рассмотрению самого человека и его удивительной способности жить без грубой материальной пищи.

Человек -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Рекорд голодания установил 32-летний француз Поль Дюген. Он смог продержаться без еды 384 дня (но пил иногда воду с небольшим добавлением соков, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а также чай).

Разумеется это только случай, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- который официально зафиксирован, ... Копирование данного материала незаконно ... а сколько таких неизвестных примеров таит в себе Индия или Тибет с бесчисленным числом мистиков и йогов - остаётся только догадываться. Но так или иначе есть множество доказательств того, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что человек способен жить без еды хотябы некоторое время. Причём установлено, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что чем длительнее голодание, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ тем потеря веса за одни сутки значительно снижается. Это факты, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... это то, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что мы уже имеем без какого-либо процента мистики или сверхвозможностей. Это основа от которой мы уже можем отталкиваться, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как реально существующей, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и двигаться к тому, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что пока доступно лишь немногим - к полной свободе от еды.

Я не буду описывать процесс пищеварения, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- это Вы можете узнать сами из любого медицинского справочника или учебника, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... если на то будет желание. Процесс очень сложен и на него тратится колоссальное количество энергии. И самое удивительное в этом процессе, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что из всего съеденного для реальных нужд человека берётся всего несколько процентов, ... Копирование данного материала незаконно ... а всё остальное прогоняется вхолостую по всем системам организма. И так каждый день и каждый день по несколько раз, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что превращает человека в фабрику по переработке продуктов, ::: © Веретенников С. ::: в машину, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которая тратит все свои ресурсы на пищеварение, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: тем самым отнимая их от истинно человеческих функций, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... таких как - способность творить, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... мыслить, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... духовно развиваться и т.д.

В Адиахаре много уровней и Вы можете остановиться на любом из них, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- хорошо осознавая, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что приобретённые вследствие данной практики способности - это вещи крайне полезные как для Вашего здоровья, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- так и для Вашего сознания и интеллектуальной деятельности. Энергия ранее впустую растрачиваемая на совершенно бессмысленное переваривание килограммов продуктов - будет высвобождаться для новых и ярких сторон Вашей жизни, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- словно делая жизнь более цветной и живой, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- наделяя её осмысленностью и возвышая до высот своей эволюционной предназначенности...

Но не буду уже больше мучить пытливых практикующих теорией, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ поэтому с удовольствием перейду непосредственно к самой практике Адиахары.

Практика Адиахары -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Первый уровень (базовый) -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

  1. Переход на энергетическое питание начинается с очищения. Я полностью. изложил этот процесс в практике "Очищение физическое, астральное и кармическое". Если Вы тот практикующий, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === который уже прошёл эту практику - то Вы уже можете её не проходить, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если же Вы её ещё не прошли - то её прохождение обязательно, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- т.к. без этой первой ступени - очищения, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... думать о переходе на питание энергией просто бессмысленно. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Далее из тела нужно изгнать всех оставшихся паразитов. Питаться энергией и при этом ещё кормить миллионы микроскопических существ, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... живущих в нас, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- кормящихся нами и ещё к тому же отравляющих нас своими отходами - это слишком. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Это очень важный этап и он касается практически всех, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- даже тех, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... кто думает, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что совершенно свободен от любых паразитов. Паразиты могут жить в любой части и органе человека, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- причём в каждом свои виды. Всего существует около 2000 различных видов паразитов, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... живущих в человеке, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- причём толстая кишка - это далеко не единственное место их обитания, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... они, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- в виде мельчайших микроорганизмов, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... могут свободно жить и в мышцах, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и в мозге, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... и в кровеносной системе, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ и в печени, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и в ушах, ::: © Веретенников С. ::: и даже в глазах. Не важно как они появляются в человеке (это не самая приятная тема для описания), -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- важно то, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы Вы хорошо поняли, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что жить с таким грузом в себе не только не приятно, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ но очень опасно, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... потому что такое "соседство" является причиной многих заболеваний. Рак, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- опухоли, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- аллергия, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- хроническая усталость, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: псориаз, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ плохой или повышенный аппетит, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: слабость, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- головные боли, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- избыточный вес, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... молочница, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... тошнота, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... бесплодие - это далеко не весь список таких заболеваний.

Выведение всех паразитов из тела === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Вам понадобится имбирь и гвоздика. Это очень доступные специи, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которые можно легко приобрести в магазине. Имбирь можно брать любой - молотый, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- свежий, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... сушёный цельный и т.д.
В течение семи дней Вам нужно пить чай из имбиря и гвоздики, ::: © Веретенников С. ::: а также прининимать ванны с настоем имбиря. Сейчас я опишу этот процесс более подробно.

Чай из имбиря и гвоздики

  1. В стакан положите 4-5 гвоздики (эта специя продаётся обычно в пакетиках с головками-звёздочками - именно их нужно положить 4-5 штук). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. Добавляете 1-2 чайные ложки измельчённого имбиря и заливаете всё это кипятком. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Настаиваете 5-10 минут, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: добавляете при желании пару ложек мёда (что не обязательно) и пьёте как обычный чай. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  4. Желательно пить утром натощак, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- и ещё два-три раза в течение дня. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Ванна с настоем имбиря

  1. В стакан добавляете 3-4 столовые ложки измельчённого имбиря и заливаете кипятком. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Настаиваете примерно 10 минут. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  3. В это же время делаете чай из имбиря и гвоздики, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как я написал выше. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. Пока всё это настаивается - набираете воду в ванну. ... Копирование данного материала незаконно ...
  5. После этого выпиваете чай из имбиря и гвоздики, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ выливаете настой имбиря в ванну и затем принимаете ванну, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- находясь в ней приятное время (например 20-30 минут). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  6. Вода в ванне привычная, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- как Вы обычно любите (т.е. это горячая ванна приятной для Вас температуры). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  7. В ванне нужно погружаться головой под воду и открывать под водой глаза - очень слабый имбирный раствор будет попадать в глаза, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- прослойку между глазами и мозгом, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... носовые пазухи и т.д. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  8. Также под водой поднимайте одно ухо вверх, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- затем другое - чтобы вода проникала в ушные отверстия. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  9. Находитесь в воде приятное время. Будьте расслабленны. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  10. Затем выходите из ванной. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Это очень хорошая практика, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которую желательно повторить ещё несколько раз через некоторое время (она не только изгоняет паразитов из тела, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... но может вылечить также многие болезни кожи и тела). Можно не ограничиваться только чаем из имбиря и гвоздики - эти специи можно также добавлять в пищу. Также не забывайте в эти дни пить побольше воды (например с лимоном или настои трав - ромашки, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- тысячалистника, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - липы и т.д.).

Также на этом уровне для энергетического питания Вам нужно каждый день делать особое дыхание (пранаяму), ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: описанное мной здесь. Вы можете выбрать любой описанный вариант - они оба имеют одну цель, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- только немного разными вариантами.

Так Вами будет пройден первый уровень Адиахары.

На этом уровне Вы полностью прекращаете есть мясо, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- рыбу, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- яйца и всё что их содержит. А также любые химические добавки к пище, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... это различные ароматические вещества, ... Копирование данного материала незаконно ... консерванты, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... красители и т.д. Если пищевая промышленность с Вами не достаточно честна и не пишет на продаваемых продуктах о содержании таких веществ - то подключайте в этот процесс свою интуицию или обычный опыт, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- говорящий о том, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что в покупаемых продуктах могут быть подобные химические добавки (например очень просто есть только чистую пищу - используя в рационе цельные крупы, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... орехи, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- нерафинированные масла и т.д., -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- этого вполне достаточно).

Что Вы будете иметь на первом уровне Адиахары? У Вас будет чистое тело, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и сознание очищенное до кармического уровня (а значит и на генном уровне). Также Ваш пищеварительный тракт будет населён правильной микрофлорой, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которая включает в себя важные бактерии, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которые как невидимые, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: маленькие труженники будут снабжать Ваш организм всем необходимым (аминокислоты, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- витамины и т.д.) Т.е. у Вас включится собственная внутренняя фабрика, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которой нужно всего немного питательных веществ для своей жизнедеятельности, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === чтобы она смогла снабжать Вас всеми необходимыми веществами. Другими словами - Вы даёте этой фабрике немного питания, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а она в свой черёд, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... следуя природной программе, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... снабжает Ваше тело всем необходимым и в предельно правильных пропорциях. Главное, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что любят наши внутренние труженники-бактерии - это углеводы и молочнокислую среду, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- поэтому если Вы решите на этом уровне перейти полностью только на жидкое питание - то еда в виде только молока и мёда - будет идеальным "топливом" для микрофлоры, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая вторичным продуктом даст нам всё необходимое.
Ещё раз опишу как это примерно работает. Вы все знаете о таких продуктах, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ как например квас, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... кумыс, ::: © Веретенников С. ::: морс, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: кефир, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ вино, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... пиво и т.д. Все они производятся ни кем иным, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как бактериями, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- без них всех этих продуктов быть не может, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... именно они создают эти продукты, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- перерабатывая определённое "сырьё". Эти продукты очень значительно обогащаются при помощи бактерий совершенно новыми элементами, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которых не было в "сырье" до этого. Подобным же образом действует наша эмунная система (бактерии) - они при наличии небольшого питания (восновном углеводного) дают нам всё в уже адаптированном для нашего организма виде. Причём при правильном построении процесса питания число этих бактерий и их виды (а следовательно и вещества ими выделяемые) регулируется нашим мозгом, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- в строгой зависимости от личных потребностей конкретного человека на конкретный промежуток времени. Т.е. другими словами, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... если какой-то витамин не поступает с пищей, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- то он создаётся нашей внутренней фабрикой, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которая полностью контролируется нашим мозгом (бессознательной его частью) и это относится ко всему, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что необходимо человеку.

Результаты первого уровня Адиахары ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

  1. Вы должны очистить своё тело как от шлаков, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ так и паразитов, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ а также своё астральное и кармическое тело. Это Вы делаете при помощи практик изложенных мной выше. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  2. Вы едите только чистые продукты. Чистые продукты - это продукты без химических добавок и без мяса, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ рыбы (а также креветки, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: моллюски и т.п.) и яиц (т.е. никакой животной пищи). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  3. Есть Вы должны на этом уровне не более трёх раз в день. Кто-то может сказать, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что он итак ест три раза в день при этом перехватывая между обедами шеколадкой, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... конфеткой, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... кофе или чаем с печеньем и т.д. Если Вы что-то едите (даже если это чай с печеньем) - то это считается одним разом. И таких приёмов пищи должно быть не более трёх (рекомендуется лёгкий завтрак и ужин и основательный обед, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... например на завтрак - чай со сливками и солью (быстрый "тибетский" вариант) или кофе со сливками и сахаром и что-нибудь твёрдое на своё усмотрение, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: обед - каша с маслом и сухофруктами, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... ужин - кипячёное молоко с имбирём, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... куркумой и мёдом или сухофруктами, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- например инжир, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- финики и т.д.). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Есть нужно столько, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- сколько хочется, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а не про запас. Если в тарелке ещё остаётся еда, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... а есть уже больше не охота - не ешьте (это будет делать легко после того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как Вы пройдёте практики изложенные мной выше). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. На этом уровне проведите 10 дней (как минимум) на питании только жидкими продуктами. Это может быть молоко (кефир, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... йогурт и т.д.) и мёд, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... свежевыжатые соки (например морковь, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: свекла, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... яблоко, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- лимон, ... Копирование данного материала незаконно ... апельсин) и неочищенный сахар. Из несвежевыжатых соков можно использовать только томатный сок (например с солью и сливками). Можно готовить различные жидкие супы, ::: © Веретенников С. ::: например с сильноразваренной в воде картошкой или горохом и специями (так, ::: © Веретенников С. ::: чтобы всё было однородным и достаточно жидким) и т.д. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  6. Каждый день делайте 3-5 минут изложенное мной выше энергетическое дыхание (пранаяму). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

+ Сопутствующие, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === но не обязательные практики: Медитации на расстоянии, Работа с чакрами, Дыхание слона, Энергия Света. Также - Трактат о еде.

Первый уровень дан 21.03.2008 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Второй уровень Адиахары -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Вот и пришло время для второго уровня Адиахары, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... и уже прошло более года, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда я дал Вам первый уровень. Возможно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- кто-то уже находится в нетерпеливом ожидании его описания, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- поэтому с удовольствием оправдываю такие ожидания. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

На этом уровне я хочу научить Вас как использовать свои лёгкие и кожу в получении питания для тела. Восновном большая масса людей думает, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что только приём пищи через желудок может служить для них единственным методом питания тела. Но это далеко не так. В этом участвуют также и лёгкие и кожа. И я бы даже сказал, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что "пища" получаемая через лёгкие и кожу более утончённая и более значимая для человека, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чем пища полученная через желудочно-кишечный тракт. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... К тому же такой способ более совершенен: он не требует тратить деньги на продукты (а это согласитесь для многих людей большая часть бюджета семьи), === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === он не требует от Вас времени на приготовление пищи, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... не требует времени на приём пищи (и что самое не приятное - на её вывод), ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: также такая "пища" не отравляет Вас и не старит, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- не отягощает Ваш организм послеобеденным синдромом и т.д. Т.е. как видите плюсов очень много и ни одного минуса, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - осталось только узнать, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что же это за метод питания. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

В первую очередь я дам Вам практики на исцеление кожи и лёгких, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... потом на пробуждение, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а затем на их усиление, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- потому что у большинства людей эти важные органы в той или иной степени больные, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === слаборазвитые и малофункционирующие. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Весь второй этап, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как и первый этап параллельно даёт исцеление от многих заболеваний. Я не буду их все перечислять, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- но пройти могут очень многие болезни, ... Копирование данного материала незаконно ... даже такие как например плохое зрение, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... мигрени, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... насморк, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... утомляемость, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- псориаз, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... турберкулёз, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ астма и т.д. Все их перечислять нет смысла, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - потому что здоровые и сильные лёгкие и кожа - это сильнейший толчёк в плане повышения Вашей силы жизнедеятельности.

Исцеление кожи

  1. Приготовьтесь принимать ванну или душ. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. В ванную возьмите с собой около 200 граммов соли, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... насыпав её например в кружку или тарелочку (лучше всего использование крупной соли). И налейте в кружку с солью немного воды, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы она стала мокрой. Не страшно, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если Вы нальёте немного больше воды и соль будет в воде. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. Помойте хорошо своё тело. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. После этого встаньте во весь рост и нанесите на тело мокрую соль или сильно солёную воду из кружки с солью. Т.е. Вы из кружки берёте мокрую соль на ладонь и наносите её на всю поверхность своего тела (кожи). Соль, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которая ещё не растворилась в кружке, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... постепенно будет растворяться на Вашем теле, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- превращаясь в сильноконцентрированный водный раствор. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  5. Помассажируйте своё тело некоторое время, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === после чего постойте 5-7 минут. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  6. На проблемных участках кожи могут наблюдаться покраснения и пощипывания. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  7. После окончания процедуры - омойте своё тело, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- вытрите и по желанию можете смазать его тонким слоем либо оливкового масла, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- либо мёда. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Проводите эту процедуру около недели каждый день или через день (тогда две недели) регулярно. Это простое упражнение способно значительно улучшить здоровье Вашей кожи. После чего можно приступать нижеследующей практике "Пробуждение кожи", - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которую я даю Вам ниже. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Пробуждение кожи -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

  1. Приготовьтесь принимать ванну. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  2. Перед этим заварите 1-2 чайные ложки (без горки) имбиря. Например в стакане или кружке, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- залив имбирь 30-50 граммами кипятка. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  3. Далее возьмите стакан, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- в котором настаивается имбирь, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... в ванную и примите ванну. Можно принять душ, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... если есть желание. Помойте хорошо тело и далее встаньте в полный рост (можно тело не вытирать) и нанесите на всю поверхность тела настой имбиря. Т.е. Вы например наливаете на ладонь немного настоя имбиря и намазываете на тело. Когда настой имбиря Вы нанесёте на всё тело - то проведите минимассаж, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- т.е. просто втирайте настой в кожу и массируйте мягко кожу и мышцы своего тела. На спине втирайте также, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... где сможет дотянуться рука (для гибких людей это не вызовет никаких сложностей). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  4. Затем постойте минут 5-7 с нанесённым на кожу настоем имбиря. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  5. Сразу должен сказать, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что где на коже есть проблемные места - будет раздражение, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... будет немного жечь. Восновном - это будет приятный жар, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... словно кожа начинает оживать. Это приятное ощущение.
  6. Если Вы точно знаете, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что у Вас на коже есть проблемы в виде раздражений, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- шелушений и т.д. которые всё ещё не прошли - то приготовьтесь немного потерпеть или делайте раствор настоя имбиря менее концентрированным. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  7. Вы также при желании можете к имбирю добавить мёд и прополис. Т.е. когда будете заваривать накрошите мелко ножом прополис и залейте имбирь и накрошенный прополис кипятком и потом добавьте ложку-другую мёда. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  8. После данной процедуры омойте тело, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- вытрите его и смажьте тонким слоем мёда (проведя минимассаж тела). Не обязательно использовать много мёда - достаточно немного, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чтобы тело не липло. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  9. Когда Выйдите из ванны будете чувствовать повышенную бодрость и словно второе рождение и пробуждение всех клеток кожи, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- они словно будут "гореть" жизнью. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  10. Проводите эту процедуру около недели каждый день или через день (тогда две недели) регулярно. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Усиление кожи

  1. Здесь я могу посоветовать Вам делать контрастный душ и всевозможные массажи кожи.Т.е Вы можете использовать любые массажи, ::: © Веретенников С. ::: которые посчитаете возможным для себя. ::: © Веретенников С. :::
  2. Самый простой - это берёте немного оливкового масла, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- смазываете им свои ладони и делаете самомассаж, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === мягко растирая и массирую кожу. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  3. Проводите эти процедуры около недели каждый день или через день (тогда две недели) регулярно. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

После проведения всех этих трёх процедур используйте два правила:

  1. Кожу держите в чистоте. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  2. Не смазывайте кожу никакими маслами, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... кремами, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- жирами - пусть она дышит. Т.е. поры должны быть открыты и ничем не забиты.

Далее я перехожу к лёгким, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которые являются ещё более сложной темой, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чем кожа, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- так как мало того что большинство людей не занимаются спортом и ведут как правило сидячий образ жизни, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- так они ещё забивают свои лёгкие табачным дымом. Поэтому картина в лёгких весьма и весьма во многих случаях плачевная, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... даже спустя месяцы и годы после того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как челоек бросил курить. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Исцеление лёгких

В первую очередь нужно пить больше воды около трёх литров воды (чистой воды, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === я дал для этого практику здесь, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- главным образом в практике важен кремний, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... целебный для лёгких, ::: © Веретенников С. ::: а также другие минералы содержащиеся в шунгите), ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а также включить в свой рацион молоко (как минимум стакан молока в день) и мёд (как минимум 100 гр. в день). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Упражнение № 1

  1. Возьмите крупную соль (можно взять также морскую, ... Копирование данного материала незаконно ... если есть желание, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- но это не важно, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: нужна просто соль) и насыпьте её на тарелку (можно также в банку или большую кружку). Налейте небольшое количество воды на соль и перемешайте её так, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы получилась мокрая соль, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... консистенция похожа на сырой снег. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. Далее примите любое удобное положение. Можно сидеть, ... Копирование данного материала незаконно ... стоять и даже ходить. В руках держите тарелку с мокрой солью. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  3. Выдохните и на вдохе соль поднесите очень близко к носу, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... т.е. он практически касается соли. После чего вдохните (немного ускоренно, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... но не очень быстро) полной грудью. И задержите дыхание на приятный промежуток времени, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- например ~10 секунд. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  4. Вы сразу почувствуете, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что вдохнули солёный воздух. Потому что атомы соли будут очень активно контактировать с атомами воздуха ("испаряться" из мокрой соли).
  5. После этого выдохните и снова вдыхайте по тому же самому принципу, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- т.е. поднесите мокрую соль к носу, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... вдохните солёный воздух, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... задержите дыхание и далее выдох и всё сначала.
  6. Делайте так 3-10 минут каждый день. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Данную тарелку с мокрой солью оставляйте в комнате, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- и главным образом поставьте её у своей кровати, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... на которой спите, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- ближе к голове, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы пары соли присутствовали во вдыхаемом Вами воздухе во сне.

Упражнение № 2

  1. Данное упражнение позволяет делать массаж лёгких при помощи звуковых вибраций. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  2. Произносите вначале букву "А", ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... затем плавно перейдите на букву "У", === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === потом на букву "И". Звук должен быть мощный, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - идущий какбы изнутри, ... Копирование данного материала незаконно ... гортанный. Т.е. смысл не в том, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чтобы просто сказать эти буквы вслух, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а в том, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чтобы пустить данные вибрации внутрь своего тела (в лёгкие), ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. Вы почувствуете эти звуки в своих лёгких. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Звук "А" будет вибрировать в верхушках лёгких. Звук "У" в средней части. А звук "У" опустится в самый низ.
  4. Таким образом данные вибрации будут одновременно тонизировать клетки лёгких, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... помогать им очиститься, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - выделить из себя всякого рода негативные накопления, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ а также омолаживать их. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Хотя я написал уже об использовании молока в рационе, но хочу также внизу раздела "Исцеления лёгких" дать один рецепт с молоком, который возможно будут использовать те, у кого есть больше времени для практики (т.е. этот рецепт не обязательный, но тем не менее он будет весьма полезен).

Молоко

  1. Вскипятите молоко (желательно натуральное молоко, без удаления из него жирности и т.д., как это часто бывает в магазинном молоке) -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. Добавьте в молоко имбирь, гвоздику, куркуму и кардамон. И дайте настояться около 5 минут. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  3. Затем добавьте в молоко несколько ложек мёда по вкусу, т.е. если любите сладкое - то можно мёда добавить больше. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Пейте напиток горячим, как чай. Напиток приятный и вкусный. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  5. Все специи очень распространённые, можно легко приобрести в магазине. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Специи можно добавлять на глаз по вкусу. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  6. Напиток можно пить в любое время, очень хорошо пить вечером за час до сна. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  7. Напиток должен быть всегда свежим, т.е. готовится на один раз (после остывания не имеет силы, а также после остывания и повторного разогревания). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Пробуждение лёгких

  1. Примите любое удобное положение. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Можно сидеть, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- стоять и даже ходить. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Сделайте глубокий вдох, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... немного быстрее, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чем обычно, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но не очень быстрый. Когда полностью вдохнёте сделайте ещё 3-4 микровдоха, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.е. сделайте ещё ряд попыток вдохнуть ещё немного воздуха - Вы увидите, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что это получается. ... Копирование данного материала незаконно ... Таким образом Вы сможете вдохнуть больше воздуха, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а следовательно воздух проникнет в те области лёгких, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- куда он ранее попадал редко или вовсе не попадал. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Далее задержите дыхание на 5-10 секунд, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ во время которых делайте лёгкие похлопывания по грудной клетке ладонями. Хлопайте по как можно большей поверхности грудной клетки - это и верхний отдел и средний и нижний, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... хлопайте с боков и если позволяет гибкость, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- то и со спины. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. После этого сделайте мощный несколько ускоренный, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... чем обычно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- выдох.
  5. Затем всё повторяйте снова в том же самом порядке в течение 1-3 минут. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Усиление лёгких ... Копирование данного материала незаконно ...

  1. Здесь я могу посоветовать Вам ряд практик, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которые Вы можете выбрать на свой вкус и в соответствии со своими условиями и количеством свободного времени. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  2. Первым делом очень хорошо развивает лёгкие бег, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... особенно кросс. Если не можете бегать на улице в парке, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- то можно бегать дома например на месте. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: К примеру бегаете одну минуту на месте, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === затем тут же делаете 10 отжиманий, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: затем 10 приседаний и снова бежите на месте одну минуту, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... после чего снова следуют отжимания и приседания и т.д. Это хорошая замена обычному бегу. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Далее хорошо усиливает лёгкие плавание. Если есть возможность - используйте. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Также различные виды спортивной борьбы, боевые исскуства и т.д. отлично развивают лёгкие.
  4. И самое обычно, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что может позволить себе каждый - это конечно же приобрести что-то вроде гантелей и делать обычные упражнения. Например: приседания, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ отжимания, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... подтягивания, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- упражнения на пресс, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... работа с гантелями или штангой и т.д.
  5. Если у Вас нет времени ни на что из перечисленного, то делайте каждый день хотябы такое упражнение: делается медленный вдох и праллельно поднимаются вверх руки (руки вверху над головой), после того как полностью вдохнули - делайте несколько микровдохов, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... они позволят ещё немного вдохнуть воздуха, а значит донести воздух к тем областям лёгких, которые были неактивны до этого. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Сделайте задержку дыхания на 5-10 секунд, после чего выдохните, опуская руки и снова всё повторяйте 10-15 раз. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Не сутультесь при выполнении, плечи развёрнуты, руки поднимайте вверх, так словно держите вверху большую чашу. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Весь комплекс по улучшению функций лёгких можно проводить совместно с комплексом восстановления функций кожи. Заключительные этапы ("Усиление") можно проводить длительное время, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.е. столько, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... сколько посчитаете нужным.

Питание праной ... Копирование данного материала незаконно ...

Итак, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Вы значительно улучшили состояние как своей кожи, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... так и состояние своих лёгких. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Они стали не только как у обычного здорового челоека, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а намного сильнее и функциональнее. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Теперь я расскажу Вам как использовать это свойство в рамках практики Адиахара. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Сейчас, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ когда я дописываю второй этап данной практики - на улице начало сезона различных ягод, ... Копирование данного материала незаконно ... фруктов и других природных явств, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которые просто излучают и светятся праной. Поэтому сейчас Вам будет наиболее удобно практиковать и чувстовать механизм всех явлений, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- о которых пойдёт речь ниже. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Питание праной пищи

  1. Возьмите любой фрукт, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... если это большой фрукт, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как яблоко или персик, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то достаточно взять один, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- если это мелкие ягоды, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... то можно взять тарелку ягод и т.д. Я буду описывать на примере персика.
  2. Сделайте выдох, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- поднесите персик очень близко к носу и медленно начинайте вдыхать воздух. При этом естественно Вы будете чувствовать прекрасный запах персика. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Втягивайте его и наслаждайтесь им. Параллельно представляйте, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы вытягиваете из персика всю его жизненную силу (прану), ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которая входит в Ваши лёгкие. ::: © Веретенников С. :::
  3. На пике вдоха задержите дыхание и почувствуйте, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что жизненная сила персика (прана) усваивается Вашим телом, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... она из лёгких начинает течь по всему Вашему телу. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  4. У многих уже с первого раза будет это происходить не на уровне представления, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- а на уровне реального ощущения того, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что Вы действительно питаетесь праной. И это действительно так. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  5. Далее выдохните воздух и всё повторите снова несколько раз. ... Копирование данного материала незаконно ...
  6. Отложите этот персик. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Он более не представляет никакой ценности в плане Вашего питания - Вы его уже съели энергетически. И возьмите новый персик или что-либо другое, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... если Вы хотите разнообразить своё меню. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Например яблоко, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - тарелку черешни, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- арбуз и т.д.
  7. Можно использовать и другие продукты, ::: © Веретенников С. ::: например буханку хлеба, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... кусочек сыра и т.д. Но лучше всё же питаться таким образом чистой природной энергией от плодов, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- ягод, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - овощей и т.д.

И всё это разумеется только начало. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Вы здесь должны хорошо прочувствовать механизм этого процесса. Поэтому уделите ему достаточно времени и внимания. ... Копирование данного материала незаконно ...

Далее переходите на более масштабные "продукты". ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Войдите например в лес или в поле. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Особенно когда на улице тепло и парит от солнца и воздух насыщен природой. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- И вдохните приведённым мной вверху методом в себя энергию всего леса или всего поля. Задержите дыхание и впитайте в себя, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- усвойте эту энергию. Повторите приятное число раз. ::: © Веретенников С. :::

Однозначно Вы почувствуете, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что это очень реально насыщает Вас. И не только насыщает, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Вы как бы мгновенно становитесь сильнее и энергичнее, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... приходит чувство, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что Вы готовы сделать очень многое, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что Вы по-настоящему насыщены. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Что делать зимой? === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Разумеется зимой свежие плоды и ягоды есть только в южных странах, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а поля и леса покрыты снегом и уже не настолько сильно источают энергию, как например летом. Но всё равно мы знаем, что животные живут даже на крайнем севере, где практически всегда зима. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Пища есть, а значит есть прана пищи. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Поэтому, хотя праны будет зимой немного меньше - Вы всё равно можете продолжать данную практику в том же самом режиме, возможно только с той разницей, что для насыщения нужно будет делать немного больше дыханий. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Восновном продолжайте вдыхать прану пищи, той еды (блюд), -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которую садитесь есть (кашы, супы, рагу и т.д.). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Покупные фрукты уже не имеют такой силы, как недавно сорванные, поэтому здесь остаётся только ждать лета, если Вы не живёте в тёплых местах. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Также есть очень большой плюс. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Он заключается в том, что прана, которая способна Вас насытить по изложенному мной вверху методу, есть также и в воздухе. Который есть везде. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Поэтому, Вы можете вдыхать прану воздуха. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Делайте это после основательного освоения вышеизложенной практики. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Делается это так: медленно вдыхаете воздух с представлением-чувством того, что Вы вдыхаете питательную прану из него, которая какбы разлита в воздухе, смешанна с ним, далее пауза (задержка дыхания) на которой Вы впитываете в себя жизненную силу и затем повторяете. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Питание кожей

  1. Питание кожей происходит естественным образом, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как биение сердца. Т.е. Вам ничего самостоятельно для этого делать не нужно - здоровая и сильная кожа очень самостоятельна в этой области. Другими словами Вы дали своей коже здоровье и силу, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- а она в Вам в ответ даст питание. Всё, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что нужно Вам сделать - это улучшить состояние своей кожи. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Также можно делать пранаяму через кожу, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которую я дал Вам здесь и которая Вам уже знакома из первого этапа практики адаихара. Она будет более продуктивна. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  3. Также не носите никакую синтетическую одежду или сильно облегающую тело одежду. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Носите свободную одежду и по возможность дома носите минимум одежду, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- например шорты и майка, т.е. чтобы кожа наилучшим образом соприкасалась с воздухом. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Применяйте практику "Питание праной пищи" каждый день по несколько раз (не только с яблоком, персиком и т.д. но и с более глобальными объектами, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- такими как лес, сад, огород, парк, лужайка, поле и т.д. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ по мере продвижения в данной практике). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Также делайте следующее: когда садитесь есть - проведите практику "Питание праной пищи" для той пищи, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которую собираетесь съесть и потом ещьте как обычно. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Результаты второго уровня Адиахары -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

  1. Вы получаете дополнительные каналы для питания - здоровые усиленные лёгкие и кожу. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Это более совершенные каналы, чем желудок. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. Есть Вы можете на этом уровне также не более трёх раз в день. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Придерживайтесь принципа - если не охота есть, то не ешьте. Тем более, что второй этап позволяет это делать уже максимально легко. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Также Вы можете естественным образом обнаружить, что насыщаетесь гораздо меньшим количеством пищи. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  3. На этом уровне проведите голодания по 2-3 дня несколько раз (например 3-4 раза). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Второй уровень дан 16.07.2009 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Третий уровень Адиахары ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

На этом уровне Адиахары Вы переходите на полужидкое питание. Как Вы можете это сделать - полностью написано мной в описании этого уровня. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Первым делом Вам нужно на этом уровне начать практику "Мистическое дыхание", чтобы насыщать все свои тела праной. Практикуйте его каждый день хотябы 5 минут. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Также Вы можете практиковать данное дыхание в упрощённом виде в течении дня. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Например так: идёте по улице (например гуляете в парке или просто идёте в магазин) и представляйте, что на вдохе через каналы глаз вдыхаете энергию света, а на выдохе распределяете её по всему телу (паузы, как в полном варианте данного упражнения, можно не делать). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Переход на полужидкое питание

  1. Пройдя первые два уровня Адиахары, которые я дал Вам вверху и начав дышать по особому методу (Мистическое дыхание) - Вы будете готовы перейти на полужидкое питание. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Этого питания будет Вам вполне хватать для Вашей активной жизнедеятельности. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Многие даже не будут чувствовать какого-либо психического дискомфорта в виде голода или ощущения недоедания, потому что на самом деле питание будет очень хорошим и вполне достаточным. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Суть полужидкого питания, которое я Вам даю, в следующем: Вы используете около 0.5 литров жидкости, которую выпиваете вприкуску с чем-нибудь твёрдым (это один приём пищи, которых Вы можете сделать три за день). К жидкости относится всё, что жидкое. ::: © Веретенников С. ::: Это может быть и молоко и кефир и сильно разваренный горох и т.д. Твёрдым является например печенье или хлеб собственной выпечки, сыр, чеснок, лук, орехи, сухофрукты, бананы, яблоки и т.д. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  3. На самом деле такое питание уже является практически жидким питанием. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Но в тоже самое время Ваше тело совершает жевательные движения. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Вы словно обманываете его. И таким образом переход на жидкое питание, которое я буду давать Вам на четвёртом уровне Адиахары, пройдёт для Вас совершенно легко, без каких-либо психологических напряжений или "ломок". ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Организм уже будет всё хорошо понимать, что Вы от него хотите.
  4. Итак, лучше всего объяснять на примерах. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Приготовьте два вида печенья: сладкое и солёное. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Делаются они просто. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Берётся мука грубого помола (желательно), размешивается со сливками (или с молоком) с добавлением масла (сливочного или растительного, масло не жалейте - это должен быть жирный продукт) и добавляете, либо соль (если делаете солёное печенье), либо мёд или сахар (если делаете печенье сладкое). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Всё это перемешивается (или месится, если есть желание) и выкладывается на горячую сковородку (или запекается в духовке, если есть желание). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Доводите до готовности. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Всё, продукт готов. Вы можете использовать другие варианты печенья, какие пожелаете (например печенье с творогом, с изюмом и т.д.), я только привёл самый простой вариант. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Главное, чтобы продукт не был куплен и не имел никаких химических добавок или ингредиентов животного происхождения, таких как: яйца, животный жир и т.д. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Также продукт не должен быть покупным, т.е. не должен содержать энергию других людей. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Молоко и все молочные продукты использовать можно. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Печенье также можно разнообразить кашами, например гречневыми, рисовыми, пшёнными, чечевичными и т.д. (с ними меньше "хлопот"). ... Копирование данного материала незаконно ... Готовятся они обычным образом, только можно делать их несколько суше и с несколько большим содержанием масла и соли (конечно же Вы должны делать их в небольшом количестве, т.е. на один приём пищи должно быть максимум 7-10 столовых ложек продукта, который Вы будете есть "вприкуску" с например молоком или томатным соком). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  5. Теперь о жидкостях. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Самое простое, что можно использовать - это молоко, ряженку, простоквашу и кефир. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Далее можно делать разваренные супы. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Особенно нужно отметить горох. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Он отлично разваривается и становится жидким. Добавляете много воды к небольшому количеству гороха и варите до его полного или почти полного разваривания. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Далее этот разваренный суп едите (можно ложкой и в обычной тарелке) с солёным печеньем или с хлебом (собственной выпечки, хороши в этом случае также восточные лепёшки). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Если в супе будет осадок - ничего страшного, не нужно ничего отфильтровывать - ешьте всё это ложкой вприкуску с твёрдой пищей (например солёным печеньем). ... Копирование данного материала незаконно ... Т.е. не доводите это до фанатизма, если в супе вдруг попалось нечто недостаточно жидкое - то это не проблема и не нарушение полужидкого питания, не обращайте на это внимания, ешьте обычно, как Вы раньше ели обычный суп. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... В данный суп также можно положить какие-нибудь овощи, например морковь, картофель, тыкву и т.д. Все они разварятся и превратятся в жидкое состояние. Когда едите суп - в суп можно добавить сметану при желании. Также, когда пьёте молоко, в него можно добавлять сливки.
  6. Вариантов полужидкого питания много. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Это могут быть такие комбинации: молоко со сливками и финики (например сушённые), кефир и банан (свежий или сушённый), сильно разваренный рисовый суп с овощами и солёное печенье, разваренный гороховый суп и бездрожжевой хлеб (например лепёшка), молоко и сладкое печенье, сок (любой сок, например таматный, яблочный, виноградный и т.д.) и печенье и т.д. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Выбирайте любой вариант или все вместе, как нравится. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Разнообразьте по своему желанию и фантазии.
  7. Также можно делать кисели. Например хорошо их делать на основе риса, он легко превращается в киселеобразную массу. Здесь тоже много вариантов (можете почитать в рецептах). Кисели хорошо утоляют чувство голода. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Примечания

  1. Твёрдая пища должна использоваться в небольшом количестве. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Если например Вы пьёте молоко с сушёнными финиками - то пусть фиников будет не больше 5-7 штук. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Т.е. регулируйте это сами, главное чтобы твёрдой пищи было как можно меньше. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Если можете уменьшить до одного финика - хорошо, не можете - добавьте ещё к своему рациону. ::: © Веретенников С. ::: Другими словами регулируйте этот процесс по ощущениям, но стремитесь к минимуму. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Описывать все возможные варианты полужидкого питания нет смысла, поэтому я привёл только основную схему. Придерживайтесь её. Добавляйте всё, что любите. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Можете добавлять в супы специи какие пожелаете, соль по вкусу, томатную пасту, растительное или сливочное масло, сливки и т.д. Не добавляйте только продукты содержащие мясо, рыбу и яйца (или вещества, полученные из них). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. Как я говорил выше - это уже практически жидкое питание. Его придерживаются многие йоги в Индии, а также монахи в Тибете (тибетский чай плюс цампа). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Это очень лёгкое питание, которое освобождает значительное количество энергии на более высокие цели. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Т.е. энергия, которая тратилась на переваривание грубой пищи, теперь будет использоваться на что-то более важное для Вас. ... Копирование данного материала незаконно ... Также такое питание практически не создаёт в Вашем теле каких-либо токсинов (шлаков и т.д.), что само по-себе является целительным, поэтому многие болезни могут пройти, даже без использования каких-либо лекарств.
  4. Если Вам сложно есть таким образом три раза в день, то можете время от времени увеличивать число приёма пищи до четырёх-пяти раз в день.

Результаты третьего уровня Адиахары ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

  1. Вы получаете дополнительные каналы для питания, помимо описанных мной на втором уровне - лёгких и кожи, это каналы глаз. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  2. Физическую пищу на этом уровне Вы едите три раза в день (разумеется питаться-подпитываться праной Вы можете любое число раз). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  3. На этом уровне проведите голодания по 2-3 дня несколько раз (например 3-4 раза). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  4. Нужно также отметить ещё одно "волшебное" свойство данного уровня Адиахары. Оно заключается в том, что тот, кто мечтал похудеть - придут к тому весу, который характерен их нормальному весу, а тот, кто мечтал набрать вес - также нормализуют его, т.е. поправятся. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Третий уровень дан 3.03.2010 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

{ i } Продолжение практики Адиахары (четвёртый уровень) ожидается. Я непременно продолжу эту тему в будущем - за продолжением следите по новостям сайта.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости