Твоя Йога. Адиахара. Питание по изначальному принципу.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Адиахара
Питание по изначальному принципу

Энергетическое питание

Меню

В закладки

Your Yoga

Праническое питаниеЧто мы едим и как едим - это один из лучших критериев, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... по которому можно узнать кто же мы - всё ещё животные или уже люди. В нас в равной мере сходятся две природы - духовная и земная, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как два треугольника сходящихся вместе и образующих шестиконечную звезду - символ совершенного человека. Только у нас есть возможность быть одновременно подобными и богам и земным тварям. У животных есть только одна возможность - быть только животными, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... у богов - только богами, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... у человека есть возможность быть и теми и другими. Хотим ли мы жить за счёт поедания себе подобных или использовать пищу как акт божественного наслаждения - выбор всегда за нами.

По большому счёту для меня не имело большого значения как назвать то, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... о чём я буду рассказывать Вам на этой странице сайта. Солнцеедство, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... бритарианство, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- питание праной, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: светом, ::: © Веретенников С. ::: энергией... Я мог бы выбрать любое название из уже существующих названий данного явления. Но тем не менее я решил ввести в эту область совершенно новое определение, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... т.к. есть много тонкостей, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которые отличают его от уже известных методов перехода на питание энергией.
Это новое название данного явления пришло ко мне постепенно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как и все те практики, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которые я буду давать Вам, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы Вы при желании также смогли перейти на этот совершенный вид питания, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ который не есть что-то новое и недавно появившееся, ... Копирование данного материала незаконно ... как выдумка увлечённых этой идеей людей, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- но всегда живущее в нас неприметным образом по причине невостребованности, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... вследствие увлечения человечеством чревоугодием и удалением его от своих первоистоков, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... коими являются наша вечная Душа, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Природа и конечно же Всевышний.

Значение слова АДИАХАРА -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Адиахара состоит из двух слов "Ади" и "Ахара. Ади переводится с санскрита как "изначальный, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- вечный, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: главный". Ахара - питание, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- еда. Всё вместе переводится как изначальное питание, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... т.е. питание, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которое было с самого начала и является вечным и присущим нам, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как питание именно человеческое и которое характеризует нас как людей. Т.е. это некий космический изначальный принцип питания, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- то, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что заложено в нас как в человеческих существ самой Природой и Богом, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ по их высшему Замыслу и Плану.

Группа в ВК посвящённая данной практике.

Адиахара. Питание по изначальному принципу -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Итак, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Адиахара - это не отказ от еды, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... это свобода от еды. Это две большие разницы. Когда человек отказывается от еды - он не освобождается от неё, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: просто она поворачивается к нему с другой стороны - то он думал о ней в плане как её есть, ::: © Веретенников С. ::: теперь он думает о ней же, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- но уже в плане как её не есть. Никакой разницы - просто плюс поменяли на минус, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а сила осталась прежней, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === было притяжение, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- а стало отталкивание. Две крайности, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которые далеко стоят от гармонии и баланса, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которые не свойственны человеку, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как существу совершенному и живущего по законам гармонии и космического порядка.

Природа не зря дала нам по Божественному Замыслу пищеварительные органы. Игнорировать факт их наличия - значит не полностью понимать замысел Творца, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... не достаточно хорошо разбираться не только в своей личной природе, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- но и в природе, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: окружающей нас. Всё что существует - существует не просто так, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ нужно просто этим научиться правильно пользоваться.

Что я подразумевают под фразой "свобода от еды"? Это значит, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что если нет еды месяц - то Вы можете не есть ничего месяц без какого-либо дискомфорта или утраты каких-либо функций организма. Если Вы попадаете в место, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... где много чистой и прекрасной еды - Вы едите столько, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- сколько хотите, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... но при этом делаете это, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- наслаждаясь чистым вкусом пищи, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- её возвышенными вкусовыми свойствами. Вы можете есть, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда захотите и можете не есть, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- когда не хотите. Вы совершенно свободны от еды, ::: © Веретенников С. ::: как субстанции от которой зависит Ваша жизнь. Больше пища не является необходимостью, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая говорит Вам, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что без неё жизнь невозможна. Нет, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- теперь пища будет служить Вам, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а не Вы ей. Такова Адиахара.

Начало ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

И начну я конечно же с самого начала. А именно с царства животных.
Бытующее мнение, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что животные только едят и спариваются - совершенно неверное. Только человек способен спариваться круглый год и даже каждый день, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... в отличие от животных, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которые делают это только весной и только в целях продолжения рода и есть всё, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что попало, ::: © Веретенников С. ::: что далеко не скажешь про животных, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которые повинуются законам Природы, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которые строго регламентируют виды пищи для каждого вида животного. Более того, ... Копирование данного материала незаконно ... в царстве животных есть виды, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которые могут не есть многие недели и месяцы (вараны, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... верблюды, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... черепахи и т.д.), ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а порой и годы (например крокодилы).
Если рассматривать растительную природу, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- то и здесь мы увидим явления, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которые напрямую говорят нам, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что белок, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- необходимый клеткам (как и многие другие вещества, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как например жиры) может появляться в буквальном смысле из воздуха. Возьмём к примеру сою. Что она "ест"? Это вода, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ воздух и солнечный свет. Но посмотрите, ::: © Веретенников С. ::: что содержат её плоды:

Примерно также обстоит дело и с орехами, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - подсолнечником, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... фасолью, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чечевицей, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- горохом и т.д. Они не "едят" мясо, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы давать столько белка, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... их рацион состоит только из воды, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... воздуха и света. Насколько же более совершеннее их человек, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- если на такое способны самые примитивные из его царства, ::: © Веретенников С. ::: в котором он вершина творения. Поэтому имея такое представление о царстве растительном и животном - мы переходим к рассмотрению самого человека и его удивительной способности жить без грубой материальной пищи.

Человек ... Копирование данного материала незаконно ...

Рекорд голодания установил 32-летний француз Поль Дюген. Он смог продержаться без еды 384 дня (но пил иногда воду с небольшим добавлением соков, ::: © Веретенников С. ::: а также чай).

Разумеется это только случай, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- который официально зафиксирован, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а сколько таких неизвестных примеров таит в себе Индия или Тибет с бесчисленным числом мистиков и йогов - остаётся только догадываться. Но так или иначе есть множество доказательств того, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что человек способен жить без еды хотябы некоторое время. Причём установлено, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что чем длительнее голодание, ... Копирование данного материала незаконно ... тем потеря веса за одни сутки значительно снижается. Это факты, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... это то, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что мы уже имеем без какого-либо процента мистики или сверхвозможностей. Это основа от которой мы уже можем отталкиваться, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как реально существующей, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ и двигаться к тому, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что пока доступно лишь немногим - к полной свободе от еды.

Я не буду описывать процесс пищеварения, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... это Вы можете узнать сами из любого медицинского справочника или учебника, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... если на то будет желание. Процесс очень сложен и на него тратится колоссальное количество энергии. И самое удивительное в этом процессе, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что из всего съеденного для реальных нужд человека берётся всего несколько процентов, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ а всё остальное прогоняется вхолостую по всем системам организма. И так каждый день и каждый день по несколько раз, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что превращает человека в фабрику по переработке продуктов, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... в машину, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая тратит все свои ресурсы на пищеварение, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- тем самым отнимая их от истинно человеческих функций, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- таких как - способность творить, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... мыслить, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- духовно развиваться и т.д.

В Адиахаре много уровней и Вы можете остановиться на любом из них, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- хорошо осознавая, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что приобретённые вследствие данной практики способности - это вещи крайне полезные как для Вашего здоровья, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... так и для Вашего сознания и интеллектуальной деятельности. Энергия ранее впустую растрачиваемая на совершенно бессмысленное переваривание килограммов продуктов - будет высвобождаться для новых и ярких сторон Вашей жизни, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... словно делая жизнь более цветной и живой, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ наделяя её осмысленностью и возвышая до высот своей эволюционной предназначенности...

Но не буду уже больше мучить пытливых практикующих теорией, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... поэтому с удовольствием перейду непосредственно к самой практике Адиахары.

Практика Адиахары - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Первый уровень (базовый) === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

  1. Переход на энергетическое питание начинается с очищения. Я полностью. изложил этот процесс в практике "Очищение физическое, астральное и кармическое". Если Вы тот практикующий, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- который уже прошёл эту практику - то Вы уже можете её не проходить, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... если же Вы её ещё не прошли - то её прохождение обязательно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... т.к. без этой первой ступени - очищения, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... думать о переходе на питание энергией просто бессмысленно. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Далее из тела нужно изгнать всех оставшихся паразитов. Питаться энергией и при этом ещё кормить миллионы микроскопических существ, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ живущих в нас, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... кормящихся нами и ещё к тому же отравляющих нас своими отходами - это слишком. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Это очень важный этап и он касается практически всех, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- даже тех, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- кто думает, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что совершенно свободен от любых паразитов. Паразиты могут жить в любой части и органе человека, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... причём в каждом свои виды. Всего существует около 2000 различных видов паразитов, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === живущих в человеке, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ причём толстая кишка - это далеко не единственное место их обитания, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- они, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- в виде мельчайших микроорганизмов, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ могут свободно жить и в мышцах, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - и в мозге, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- и в кровеносной системе, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... и в печени, ::: © Веретенников С. ::: и в ушах, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и даже в глазах. Не важно как они появляются в человеке (это не самая приятная тема для описания), ... Копирование данного материала незаконно ... важно то, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы Вы хорошо поняли, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что жить с таким грузом в себе не только не приятно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- но очень опасно, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- потому что такое "соседство" является причиной многих заболеваний. Рак, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- опухоли, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... аллергия, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... хроническая усталость, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- псориаз, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... плохой или повышенный аппетит, ... Копирование данного материала незаконно ... слабость, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - головные боли, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... избыточный вес, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... молочница, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- тошнота, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... бесплодие - это далеко не весь список таких заболеваний.

Выведение всех паразитов из тела -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Вам понадобится имбирь и гвоздика. Это очень доступные специи, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которые можно легко приобрести в магазине. Имбирь можно брать любой - молотый, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - свежий, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: сушёный цельный и т.д.
В течение семи дней Вам нужно пить чай из имбиря и гвоздики, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а также прининимать ванны с настоем имбиря. Сейчас я опишу этот процесс более подробно.

Чай из имбиря и гвоздики

  1. В стакан положите 4-5 гвоздики (эта специя продаётся обычно в пакетиках с головками-звёздочками - именно их нужно положить 4-5 штук). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  2. Добавляете 1-2 чайные ложки измельчённого имбиря и заливаете всё это кипятком. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Настаиваете 5-10 минут, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- добавляете при желании пару ложек мёда (что не обязательно) и пьёте как обычный чай. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. Желательно пить утром натощак, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... и ещё два-три раза в течение дня. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Ванна с настоем имбиря

  1. В стакан добавляете 3-4 столовые ложки измельчённого имбиря и заливаете кипятком. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Настаиваете примерно 10 минут. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  3. В это же время делаете чай из имбиря и гвоздики, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как я написал выше. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  4. Пока всё это настаивается - набираете воду в ванну. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  5. После этого выпиваете чай из имбиря и гвоздики, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- выливаете настой имбиря в ванну и затем принимаете ванну, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... находясь в ней приятное время (например 20-30 минут). ... Копирование данного материала незаконно ...
  6. Вода в ванне привычная, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как Вы обычно любите (т.е. это горячая ванна приятной для Вас температуры). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  7. В ванне нужно погружаться головой под воду и открывать под водой глаза - очень слабый имбирный раствор будет попадать в глаза, ... Копирование данного материала незаконно ... прослойку между глазами и мозгом, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... носовые пазухи и т.д. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  8. Также под водой поднимайте одно ухо вверх, ... Копирование данного материала незаконно ... затем другое - чтобы вода проникала в ушные отверстия. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  9. Находитесь в воде приятное время. Будьте расслабленны. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  10. Затем выходите из ванной. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Это очень хорошая практика, ... Копирование данного материала незаконно ... которую желательно повторить ещё несколько раз через некоторое время (она не только изгоняет паразитов из тела, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но может вылечить также многие болезни кожи и тела). Можно не ограничиваться только чаем из имбиря и гвоздики - эти специи можно также добавлять в пищу. Также не забывайте в эти дни пить побольше воды (например с лимоном или настои трав - ромашки, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - тысячалистника, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: липы и т.д.).

Также на этом уровне для энергетического питания Вам нужно каждый день делать особое дыхание (пранаяму), -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- описанное мной здесь. Вы можете выбрать любой описанный вариант - они оба имеют одну цель, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... только немного разными вариантами.

Так Вами будет пройден первый уровень Адиахары.

На этом уровне Вы полностью прекращаете есть мясо, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... рыбу, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- яйца и всё что их содержит. А также любые химические добавки к пище, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... это различные ароматические вещества, ::: © Веретенников С. ::: консерванты, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- красители и т.д. Если пищевая промышленность с Вами не достаточно честна и не пишет на продаваемых продуктах о содержании таких веществ - то подключайте в этот процесс свою интуицию или обычный опыт, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- говорящий о том, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что в покупаемых продуктах могут быть подобные химические добавки (например очень просто есть только чистую пищу - используя в рационе цельные крупы, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... орехи, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- нерафинированные масла и т.д., ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... этого вполне достаточно).

Что Вы будете иметь на первом уровне Адиахары? У Вас будет чистое тело, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... и сознание очищенное до кармического уровня (а значит и на генном уровне). Также Ваш пищеварительный тракт будет населён правильной микрофлорой, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которая включает в себя важные бактерии, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которые как невидимые, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- маленькие труженники будут снабжать Ваш организм всем необходимым (аминокислоты, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... витамины и т.д.) Т.е. у Вас включится собственная внутренняя фабрика, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которой нужно всего немного питательных веществ для своей жизнедеятельности, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы она смогла снабжать Вас всеми необходимыми веществами. Другими словами - Вы даёте этой фабрике немного питания, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а она в свой черёд, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... следуя природной программе, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... снабжает Ваше тело всем необходимым и в предельно правильных пропорциях. Главное, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что любят наши внутренние труженники-бактерии - это углеводы и молочнокислую среду, ::: © Веретенников С. ::: поэтому если Вы решите на этом уровне перейти полностью только на жидкое питание - то еда в виде только молока и мёда - будет идеальным "топливом" для микрофлоры, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая вторичным продуктом даст нам всё необходимое.
Ещё раз опишу как это примерно работает. Вы все знаете о таких продуктах, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как например квас, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- кумыс, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- морс, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === кефир, ... Копирование данного материала незаконно ... вино, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- пиво и т.д. Все они производятся ни кем иным, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как бактериями, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... без них всех этих продуктов быть не может, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... именно они создают эти продукты, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... перерабатывая определённое "сырьё". Эти продукты очень значительно обогащаются при помощи бактерий совершенно новыми элементами, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которых не было в "сырье" до этого. Подобным же образом действует наша эмунная система (бактерии) - они при наличии небольшого питания (восновном углеводного) дают нам всё в уже адаптированном для нашего организма виде. Причём при правильном построении процесса питания число этих бактерий и их виды (а следовательно и вещества ими выделяемые) регулируется нашим мозгом, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: в строгой зависимости от личных потребностей конкретного человека на конкретный промежуток времени. Т.е. другими словами, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- если какой-то витамин не поступает с пищей, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то он создаётся нашей внутренней фабрикой, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая полностью контролируется нашим мозгом (бессознательной его частью) и это относится ко всему, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что необходимо человеку.

Результаты первого уровня Адиахары ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. Вы должны очистить своё тело как от шлаков, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- так и паразитов, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а также своё астральное и кармическое тело. Это Вы делаете при помощи практик изложенных мной выше. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. Вы едите только чистые продукты. Чистые продукты - это продукты без химических добавок и без мяса, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... рыбы (а также креветки, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- моллюски и т.п.) и яиц (т.е. никакой животной пищи). +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  3. Есть Вы должны на этом уровне не более трёх раз в день. Кто-то может сказать, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что он итак ест три раза в день при этом перехватывая между обедами шеколадкой, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ конфеткой, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - кофе или чаем с печеньем и т.д. Если Вы что-то едите (даже если это чай с печеньем) - то это считается одним разом. И таких приёмов пищи должно быть не более трёх (рекомендуется лёгкий завтрак и ужин и основательный обед, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... например на завтрак - чай со сливками и солью (быстрый "тибетский" вариант) или кофе со сливками и сахаром и что-нибудь твёрдое на своё усмотрение, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- обед - каша с маслом и сухофруктами, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === ужин - кипячёное молоко с имбирём, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... куркумой и мёдом или сухофруктами, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ например инжир, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ финики и т.д.). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  4. Есть нужно столько, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... сколько хочется, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а не про запас. Если в тарелке ещё остаётся еда, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а есть уже больше не охота - не ешьте (это будет делать легко после того, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как Вы пройдёте практики изложенные мной выше). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. На этом уровне проведите 10 дней (как минимум) на питании только жидкими продуктами. Это может быть молоко (кефир, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... йогурт и т.д.) и мёд, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... свежевыжатые соки (например морковь, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- свекла, ... Копирование данного материала незаконно ... яблоко, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: лимон, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- апельсин) и неочищенный сахар. Из несвежевыжатых соков можно использовать только томатный сок (например с солью и сливками). Можно готовить различные жидкие супы, ... Копирование данного материала незаконно ... например с сильноразваренной в воде картошкой или горохом и специями (так, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- чтобы всё было однородным и достаточно жидким) и т.д. ... Копирование данного материала незаконно ...
  6. Каждый день делайте 3-5 минут изложенное мной выше энергетическое дыхание (пранаяму). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

+ Сопутствующие, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ но не обязательные практики: Медитации на расстоянии, Работа с чакрами, Дыхание слона, Энергия Света. Также - Трактат о еде.

Первый уровень дан 21.03.2008 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Второй уровень Адиахары -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Вот и пришло время для второго уровня Адиахары, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- и уже прошло более года, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- когда я дал Вам первый уровень. Возможно, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ кто-то уже находится в нетерпеливом ожидании его описания, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- поэтому с удовольствием оправдываю такие ожидания. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

На этом уровне я хочу научить Вас как использовать свои лёгкие и кожу в получении питания для тела. Восновном большая масса людей думает, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что только приём пищи через желудок может служить для них единственным методом питания тела. Но это далеко не так. В этом участвуют также и лёгкие и кожа. И я бы даже сказал, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что "пища" получаемая через лёгкие и кожу более утончённая и более значимая для человека, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- чем пища полученная через желудочно-кишечный тракт. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... К тому же такой способ более совершенен: он не требует тратить деньги на продукты (а это согласитесь для многих людей большая часть бюджета семьи), ... Копирование данного материала незаконно ... он не требует от Вас времени на приготовление пищи, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- не требует времени на приём пищи (и что самое не приятное - на её вывод), -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- также такая "пища" не отравляет Вас и не старит, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- не отягощает Ваш организм послеобеденным синдромом и т.д. Т.е. как видите плюсов очень много и ни одного минуса, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- осталось только узнать, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что же это за метод питания. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

В первую очередь я дам Вам практики на исцеление кожи и лёгких, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- потом на пробуждение, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а затем на их усиление, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- потому что у большинства людей эти важные органы в той или иной степени больные, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... слаборазвитые и малофункционирующие. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Весь второй этап, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как и первый этап параллельно даёт исцеление от многих заболеваний. Я не буду их все перечислять, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... но пройти могут очень многие болезни, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... даже такие как например плохое зрение, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- мигрени, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... насморк, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- утомляемость, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: псориаз, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- турберкулёз, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- астма и т.д. Все их перечислять нет смысла, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... потому что здоровые и сильные лёгкие и кожа - это сильнейший толчёк в плане повышения Вашей силы жизнедеятельности.

Исцеление кожи

  1. Приготовьтесь принимать ванну или душ. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  2. В ванную возьмите с собой около 200 граммов соли, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === насыпав её например в кружку или тарелочку (лучше всего использование крупной соли). И налейте в кружку с солью немного воды, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === чтобы она стала мокрой. Не страшно, ::: © Веретенников С. ::: если Вы нальёте немного больше воды и соль будет в воде. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Помойте хорошо своё тело. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  4. После этого встаньте во весь рост и нанесите на тело мокрую соль или сильно солёную воду из кружки с солью. Т.е. Вы из кружки берёте мокрую соль на ладонь и наносите её на всю поверхность своего тела (кожи). Соль, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая ещё не растворилась в кружке, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- постепенно будет растворяться на Вашем теле, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... превращаясь в сильноконцентрированный водный раствор. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  5. Помассажируйте своё тело некоторое время, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... после чего постойте 5-7 минут. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  6. На проблемных участках кожи могут наблюдаться покраснения и пощипывания. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  7. После окончания процедуры - омойте своё тело, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === вытрите и по желанию можете смазать его тонким слоем либо оливкового масла, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... либо мёда. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Проводите эту процедуру около недели каждый день или через день (тогда две недели) регулярно. Это простое упражнение способно значительно улучшить здоровье Вашей кожи. После чего можно приступать нижеследующей практике "Пробуждение кожи", ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которую я даю Вам ниже. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Пробуждение кожи ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

  1. Приготовьтесь принимать ванну. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  2. Перед этим заварите 1-2 чайные ложки (без горки) имбиря. Например в стакане или кружке, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === залив имбирь 30-50 граммами кипятка. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  3. Далее возьмите стакан, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в котором настаивается имбирь, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- в ванную и примите ванну. Можно принять душ, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- если есть желание. Помойте хорошо тело и далее встаньте в полный рост (можно тело не вытирать) и нанесите на всю поверхность тела настой имбиря. Т.е. Вы например наливаете на ладонь немного настоя имбиря и намазываете на тело. Когда настой имбиря Вы нанесёте на всё тело - то проведите минимассаж, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. просто втирайте настой в кожу и массируйте мягко кожу и мышцы своего тела. На спине втирайте также, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ где сможет дотянуться рука (для гибких людей это не вызовет никаких сложностей). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  4. Затем постойте минут 5-7 с нанесённым на кожу настоем имбиря. ::: © Веретенников С. :::
  5. Сразу должен сказать, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что где на коже есть проблемные места - будет раздражение, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... будет немного жечь. Восновном - это будет приятный жар, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- словно кожа начинает оживать. Это приятное ощущение.
  6. Если Вы точно знаете, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что у Вас на коже есть проблемы в виде раздражений, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ шелушений и т.д. которые всё ещё не прошли - то приготовьтесь немного потерпеть или делайте раствор настоя имбиря менее концентрированным. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  7. Вы также при желании можете к имбирю добавить мёд и прополис. Т.е. когда будете заваривать накрошите мелко ножом прополис и залейте имбирь и накрошенный прополис кипятком и потом добавьте ложку-другую мёда. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  8. После данной процедуры омойте тело, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- вытрите его и смажьте тонким слоем мёда (проведя минимассаж тела). Не обязательно использовать много мёда - достаточно немного, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чтобы тело не липло. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  9. Когда Выйдите из ванны будете чувствовать повышенную бодрость и словно второе рождение и пробуждение всех клеток кожи, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... они словно будут "гореть" жизнью. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  10. Проводите эту процедуру около недели каждый день или через день (тогда две недели) регулярно. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Усиление кожи

  1. Здесь я могу посоветовать Вам делать контрастный душ и всевозможные массажи кожи.Т.е Вы можете использовать любые массажи, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которые посчитаете возможным для себя. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  2. Самый простой - это берёте немного оливкового масла, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... смазываете им свои ладони и делаете самомассаж, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- мягко растирая и массирую кожу. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  3. Проводите эти процедуры около недели каждый день или через день (тогда две недели) регулярно. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

После проведения всех этих трёх процедур используйте два правила:

  1. Кожу держите в чистоте. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  2. Не смазывайте кожу никакими маслами, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === кремами, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... жирами - пусть она дышит. Т.е. поры должны быть открыты и ничем не забиты.

Далее я перехожу к лёгким, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которые являются ещё более сложной темой, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чем кожа, ::: © Веретенников С. ::: так как мало того что большинство людей не занимаются спортом и ведут как правило сидячий образ жизни, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... так они ещё забивают свои лёгкие табачным дымом. Поэтому картина в лёгких весьма и весьма во многих случаях плачевная, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- даже спустя месяцы и годы после того, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как челоек бросил курить. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Исцеление лёгких

В первую очередь нужно пить больше воды около трёх литров воды (чистой воды, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- я дал для этого практику здесь, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... главным образом в практике важен кремний, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- целебный для лёгких, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а также другие минералы содержащиеся в шунгите), ... Копирование данного материала незаконно ... а также включить в свой рацион молоко (как минимум стакан молока в день) и мёд (как минимум 100 гр. в день). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Упражнение № 1

  1. Возьмите крупную соль (можно взять также морскую, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- если есть желание, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- но это не важно, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... нужна просто соль) и насыпьте её на тарелку (можно также в банку или большую кружку). Налейте небольшое количество воды на соль и перемешайте её так, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы получилась мокрая соль, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... консистенция похожа на сырой снег. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. Далее примите любое удобное положение. Можно сидеть, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- стоять и даже ходить. В руках держите тарелку с мокрой солью. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Выдохните и на вдохе соль поднесите очень близко к носу, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... т.е. он практически касается соли. После чего вдохните (немного ускоренно, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но не очень быстро) полной грудью. И задержите дыхание на приятный промежуток времени, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- например ~10 секунд. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. Вы сразу почувствуете, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что вдохнули солёный воздух. Потому что атомы соли будут очень активно контактировать с атомами воздуха ("испаряться" из мокрой соли).
  5. После этого выдохните и снова вдыхайте по тому же самому принципу, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... т.е. поднесите мокрую соль к носу, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... вдохните солёный воздух, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ задержите дыхание и далее выдох и всё сначала.
  6. Делайте так 3-10 минут каждый день. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Данную тарелку с мокрой солью оставляйте в комнате, ::: © Веретенников С. ::: и главным образом поставьте её у своей кровати, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- на которой спите, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ ближе к голове, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чтобы пары соли присутствовали во вдыхаемом Вами воздухе во сне.

Упражнение № 2

  1. Данное упражнение позволяет делать массаж лёгких при помощи звуковых вибраций. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  2. Произносите вначале букву "А", ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... затем плавно перейдите на букву "У", -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- потом на букву "И". Звук должен быть мощный, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... идущий какбы изнутри, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... гортанный. Т.е. смысл не в том, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- чтобы просто сказать эти буквы вслух, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а в том, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы пустить данные вибрации внутрь своего тела (в лёгкие), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... т.е. Вы почувствуете эти звуки в своих лёгких. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Звук "А" будет вибрировать в верхушках лёгких. Звук "У" в средней части. А звук "У" опустится в самый низ.
  4. Таким образом данные вибрации будут одновременно тонизировать клетки лёгких, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- помогать им очиститься, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- выделить из себя всякого рода негативные накопления, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а также омолаживать их. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Хотя я написал уже об использовании молока в рационе, но хочу также внизу раздела "Исцеления лёгких" дать один рецепт с молоком, который возможно будут использовать те, у кого есть больше времени для практики (т.е. этот рецепт не обязательный, но тем не менее он будет весьма полезен).

Молоко

  1. Вскипятите молоко (желательно натуральное молоко, без удаления из него жирности и т.д., как это часто бывает в магазинном молоке) ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  2. Добавьте в молоко имбирь, гвоздику, куркуму и кардамон. И дайте настояться около 5 минут. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Затем добавьте в молоко несколько ложек мёда по вкусу, т.е. если любите сладкое - то можно мёда добавить больше. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  4. Пейте напиток горячим, как чай. Напиток приятный и вкусный. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Все специи очень распространённые, можно легко приобрести в магазине. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Специи можно добавлять на глаз по вкусу. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  6. Напиток можно пить в любое время, очень хорошо пить вечером за час до сна. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  7. Напиток должен быть всегда свежим, т.е. готовится на один раз (после остывания не имеет силы, а также после остывания и повторного разогревания). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Пробуждение лёгких

  1. Примите любое удобное положение. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Можно сидеть, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- стоять и даже ходить. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  2. Сделайте глубокий вдох, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === немного быстрее, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чем обычно, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- но не очень быстрый. Когда полностью вдохнёте сделайте ещё 3-4 микровдоха, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... т.е. сделайте ещё ряд попыток вдохнуть ещё немного воздуха - Вы увидите, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что это получается. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Таким образом Вы сможете вдохнуть больше воздуха, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ а следовательно воздух проникнет в те области лёгких, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... куда он ранее попадал редко или вовсе не попадал. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. Далее задержите дыхание на 5-10 секунд, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... во время которых делайте лёгкие похлопывания по грудной клетке ладонями. Хлопайте по как можно большей поверхности грудной клетки - это и верхний отдел и средний и нижний, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... хлопайте с боков и если позволяет гибкость, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- то и со спины. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  4. После этого сделайте мощный несколько ускоренный, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... чем обычно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... выдох.
  5. Затем всё повторяйте снова в том же самом порядке в течение 1-3 минут. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Усиление лёгких ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

  1. Здесь я могу посоветовать Вам ряд практик, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которые Вы можете выбрать на свой вкус и в соответствии со своими условиями и количеством свободного времени. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. Первым делом очень хорошо развивает лёгкие бег, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... особенно кросс. Если не можете бегать на улице в парке, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... то можно бегать дома например на месте. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === К примеру бегаете одну минуту на месте, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: затем тут же делаете 10 отжиманий, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ затем 10 приседаний и снова бежите на месте одну минуту, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- после чего снова следуют отжимания и приседания и т.д. Это хорошая замена обычному бегу. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  3. Далее хорошо усиливает лёгкие плавание. Если есть возможность - используйте. ::: © Веретенников С. ::: Также различные виды спортивной борьбы, боевые исскуства и т.д. отлично развивают лёгкие.
  4. И самое обычно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что может позволить себе каждый - это конечно же приобрести что-то вроде гантелей и делать обычные упражнения. Например: приседания, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... отжимания, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- подтягивания, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... упражнения на пресс, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ работа с гантелями или штангой и т.д.
  5. Если у Вас нет времени ни на что из перечисленного, то делайте каждый день хотябы такое упражнение: делается медленный вдох и праллельно поднимаются вверх руки (руки вверху над головой), после того как полностью вдохнули - делайте несколько микровдохов, ::: © Веретенников С. ::: они позволят ещё немного вдохнуть воздуха, а значит донести воздух к тем областям лёгких, которые были неактивны до этого. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Сделайте задержку дыхания на 5-10 секунд, после чего выдохните, опуская руки и снова всё повторяйте 10-15 раз. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Не сутультесь при выполнении, плечи развёрнуты, руки поднимайте вверх, так словно держите вверху большую чашу. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Весь комплекс по улучшению функций лёгких можно проводить совместно с комплексом восстановления функций кожи. Заключительные этапы ("Усиление") можно проводить длительное время, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- т.е. столько, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... сколько посчитаете нужным.

Питание праной ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Итак, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Вы значительно улучшили состояние как своей кожи, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... так и состояние своих лёгких. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Они стали не только как у обычного здорового челоека, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- а намного сильнее и функциональнее. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Теперь я расскажу Вам как использовать это свойство в рамках практики Адиахара. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Сейчас, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... когда я дописываю второй этап данной практики - на улице начало сезона различных ягод, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: фруктов и других природных явств, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которые просто излучают и светятся праной. Поэтому сейчас Вам будет наиболее удобно практиковать и чувстовать механизм всех явлений, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: о которых пойдёт речь ниже. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Питание праной пищи

  1. Возьмите любой фрукт, ::: © Веретенников С. ::: если это большой фрукт, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как яблоко или персик, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- то достаточно взять один, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ если это мелкие ягоды, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... то можно взять тарелку ягод и т.д. Я буду описывать на примере персика.
  2. Сделайте выдох, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... поднесите персик очень близко к носу и медленно начинайте вдыхать воздух. При этом естественно Вы будете чувствовать прекрасный запах персика. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Втягивайте его и наслаждайтесь им. Параллельно представляйте, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что Вы вытягиваете из персика всю его жизненную силу (прану), -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которая входит в Ваши лёгкие. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. На пике вдоха задержите дыхание и почувствуйте, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что жизненная сила персика (прана) усваивается Вашим телом, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: она из лёгких начинает течь по всему Вашему телу. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  4. У многих уже с первого раза будет это происходить не на уровне представления, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а на уровне реального ощущения того, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что Вы действительно питаетесь праной. И это действительно так. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Далее выдохните воздух и всё повторите снова несколько раз. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  6. Отложите этот персик. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Он более не представляет никакой ценности в плане Вашего питания - Вы его уже съели энергетически. И возьмите новый персик или что-либо другое, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если Вы хотите разнообразить своё меню. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Например яблоко, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ тарелку черешни, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- арбуз и т.д.
  7. Можно использовать и другие продукты, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- например буханку хлеба, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- кусочек сыра и т.д. Но лучше всё же питаться таким образом чистой природной энергией от плодов, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- ягод, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ овощей и т.д.

И всё это разумеется только начало. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Вы здесь должны хорошо прочувствовать механизм этого процесса. Поэтому уделите ему достаточно времени и внимания. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Далее переходите на более масштабные "продукты". -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Войдите например в лес или в поле. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Особенно когда на улице тепло и парит от солнца и воздух насыщен природой. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... И вдохните приведённым мной вверху методом в себя энергию всего леса или всего поля. Задержите дыхание и впитайте в себя, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- усвойте эту энергию. Повторите приятное число раз. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Однозначно Вы почувствуете, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что это очень реально насыщает Вас. И не только насыщает, ::: © Веретенников С. ::: Вы как бы мгновенно становитесь сильнее и энергичнее, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === приходит чувство, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что Вы готовы сделать очень многое, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что Вы по-настоящему насыщены. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Что делать зимой? ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Разумеется зимой свежие плоды и ягоды есть только в южных странах, ... Копирование данного материала незаконно ... а поля и леса покрыты снегом и уже не настолько сильно источают энергию, как например летом. Но всё равно мы знаем, что животные живут даже на крайнем севере, где практически всегда зима. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Пища есть, а значит есть прана пищи. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Поэтому, хотя праны будет зимой немного меньше - Вы всё равно можете продолжать данную практику в том же самом режиме, возможно только с той разницей, что для насыщения нужно будет делать немного больше дыханий. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Восновном продолжайте вдыхать прану пищи, той еды (блюд), -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которую садитесь есть (кашы, супы, рагу и т.д.). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Покупные фрукты уже не имеют такой силы, как недавно сорванные, поэтому здесь остаётся только ждать лета, если Вы не живёте в тёплых местах. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Также есть очень большой плюс. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Он заключается в том, что прана, которая способна Вас насытить по изложенному мной вверху методу, есть также и в воздухе. Который есть везде. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Поэтому, Вы можете вдыхать прану воздуха. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Делайте это после основательного освоения вышеизложенной практики. ::: © Веретенников С. ::: Делается это так: медленно вдыхаете воздух с представлением-чувством того, что Вы вдыхаете питательную прану из него, которая какбы разлита в воздухе, смешанна с ним, далее пауза (задержка дыхания) на которой Вы впитываете в себя жизненную силу и затем повторяете. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Питание кожей

  1. Питание кожей происходит естественным образом, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как биение сердца. Т.е. Вам ничего самостоятельно для этого делать не нужно - здоровая и сильная кожа очень самостоятельна в этой области. Другими словами Вы дали своей коже здоровье и силу, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а она в Вам в ответ даст питание. Всё, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что нужно Вам сделать - это улучшить состояние своей кожи. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Также можно делать пранаяму через кожу, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которую я дал Вам здесь и которая Вам уже знакома из первого этапа практики адаихара. Она будет более продуктивна. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  3. Также не носите никакую синтетическую одежду или сильно облегающую тело одежду. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Носите свободную одежду и по возможность дома носите минимум одежду, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- например шорты и майка, т.е. чтобы кожа наилучшим образом соприкасалась с воздухом. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Применяйте практику "Питание праной пищи" каждый день по несколько раз (не только с яблоком, персиком и т.д. но и с более глобальными объектами, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- такими как лес, сад, огород, парк, лужайка, поле и т.д. ... Копирование данного материала незаконно ... по мере продвижения в данной практике). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Также делайте следующее: когда садитесь есть - проведите практику "Питание праной пищи" для той пищи, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которую собираетесь съесть и потом ещьте как обычно. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Результаты второго уровня Адиахары === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

  1. Вы получаете дополнительные каналы для питания - здоровые усиленные лёгкие и кожу. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Это более совершенные каналы, чем желудок. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  2. Есть Вы можете на этом уровне также не более трёх раз в день. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Придерживайтесь принципа - если не охота есть, то не ешьте. Тем более, что второй этап позволяет это делать уже максимально легко. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Также Вы можете естественным образом обнаружить, что насыщаетесь гораздо меньшим количеством пищи. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  3. На этом уровне проведите голодания по 2-3 дня несколько раз (например 3-4 раза). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Второй уровень дан 16.07.2009 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Третий уровень Адиахары -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

На этом уровне Адиахары Вы переходите на полужидкое питание. Как Вы можете это сделать - полностью написано мной в описании этого уровня. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Первым делом Вам нужно на этом уровне начать практику "Мистическое дыхание", чтобы насыщать все свои тела праной. Практикуйте его каждый день хотябы 5 минут. ... Копирование данного материала незаконно ... Также Вы можете практиковать данное дыхание в упрощённом виде в течении дня. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Например так: идёте по улице (например гуляете в парке или просто идёте в магазин) и представляйте, что на вдохе через каналы глаз вдыхаете энергию света, а на выдохе распределяете её по всему телу (паузы, как в полном варианте данного упражнения, можно не делать). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Переход на полужидкое питание

  1. Пройдя первые два уровня Адиахары, которые я дал Вам вверху и начав дышать по особому методу (Мистическое дыхание) - Вы будете готовы перейти на полужидкое питание. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Этого питания будет Вам вполне хватать для Вашей активной жизнедеятельности. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Многие даже не будут чувствовать какого-либо психического дискомфорта в виде голода или ощущения недоедания, потому что на самом деле питание будет очень хорошим и вполне достаточным. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. Суть полужидкого питания, которое я Вам даю, в следующем: Вы используете около 0.5 литров жидкости, которую выпиваете вприкуску с чем-нибудь твёрдым (это один приём пищи, которых Вы можете сделать три за день). К жидкости относится всё, что жидкое. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Это может быть и молоко и кефир и сильно разваренный горох и т.д. Твёрдым является например печенье или хлеб собственной выпечки, сыр, чеснок, лук, орехи, сухофрукты, бананы, яблоки и т.д. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  3. На самом деле такое питание уже является практически жидким питанием. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Но в тоже самое время Ваше тело совершает жевательные движения. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Вы словно обманываете его. И таким образом переход на жидкое питание, которое я буду давать Вам на четвёртом уровне Адиахары, пройдёт для Вас совершенно легко, без каких-либо психологических напряжений или "ломок". === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Организм уже будет всё хорошо понимать, что Вы от него хотите.
  4. Итак, лучше всего объяснять на примерах. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Приготовьте два вида печенья: сладкое и солёное. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Делаются они просто. ... Копирование данного материала незаконно ... Берётся мука грубого помола (желательно), размешивается со сливками (или с молоком) с добавлением масла (сливочного или растительного, масло не жалейте - это должен быть жирный продукт) и добавляете, либо соль (если делаете солёное печенье), либо мёд или сахар (если делаете печенье сладкое). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Всё это перемешивается (или месится, если есть желание) и выкладывается на горячую сковородку (или запекается в духовке, если есть желание). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Доводите до готовности. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Всё, продукт готов. Вы можете использовать другие варианты печенья, какие пожелаете (например печенье с творогом, с изюмом и т.д.), я только привёл самый простой вариант. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Главное, чтобы продукт не был куплен и не имел никаких химических добавок или ингредиентов животного происхождения, таких как: яйца, животный жир и т.д. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Также продукт не должен быть покупным, т.е. не должен содержать энергию других людей. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Молоко и все молочные продукты использовать можно. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Печенье также можно разнообразить кашами, например гречневыми, рисовыми, пшёнными, чечевичными и т.д. (с ними меньше "хлопот"). +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Готовятся они обычным образом, только можно делать их несколько суше и с несколько большим содержанием масла и соли (конечно же Вы должны делать их в небольшом количестве, т.е. на один приём пищи должно быть максимум 7-10 столовых ложек продукта, который Вы будете есть "вприкуску" с например молоком или томатным соком). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  5. Теперь о жидкостях. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Самое простое, что можно использовать - это молоко, ряженку, простоквашу и кефир. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Далее можно делать разваренные супы. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Особенно нужно отметить горох. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Он отлично разваривается и становится жидким. Добавляете много воды к небольшому количеству гороха и варите до его полного или почти полного разваривания. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Далее этот разваренный суп едите (можно ложкой и в обычной тарелке) с солёным печеньем или с хлебом (собственной выпечки, хороши в этом случае также восточные лепёшки). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Если в супе будет осадок - ничего страшного, не нужно ничего отфильтровывать - ешьте всё это ложкой вприкуску с твёрдой пищей (например солёным печеньем). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Т.е. не доводите это до фанатизма, если в супе вдруг попалось нечто недостаточно жидкое - то это не проблема и не нарушение полужидкого питания, не обращайте на это внимания, ешьте обычно, как Вы раньше ели обычный суп. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- В данный суп также можно положить какие-нибудь овощи, например морковь, картофель, тыкву и т.д. Все они разварятся и превратятся в жидкое состояние. Когда едите суп - в суп можно добавить сметану при желании. Также, когда пьёте молоко, в него можно добавлять сливки.
  6. Вариантов полужидкого питания много. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Это могут быть такие комбинации: молоко со сливками и финики (например сушённые), кефир и банан (свежий или сушённый), сильно разваренный рисовый суп с овощами и солёное печенье, разваренный гороховый суп и бездрожжевой хлеб (например лепёшка), молоко и сладкое печенье, сок (любой сок, например таматный, яблочный, виноградный и т.д.) и печенье и т.д. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Выбирайте любой вариант или все вместе, как нравится. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Разнообразьте по своему желанию и фантазии.
  7. Также можно делать кисели. Например хорошо их делать на основе риса, он легко превращается в киселеобразную массу. Здесь тоже много вариантов (можете почитать в рецептах). Кисели хорошо утоляют чувство голода. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Примечания

  1. Твёрдая пища должна использоваться в небольшом количестве. ::: © Веретенников С. ::: Если например Вы пьёте молоко с сушёнными финиками - то пусть фиников будет не больше 5-7 штук. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Т.е. регулируйте это сами, главное чтобы твёрдой пищи было как можно меньше. ... Копирование данного материала незаконно ... Если можете уменьшить до одного финика - хорошо, не можете - добавьте ещё к своему рациону. ::: © Веретенников С. ::: Другими словами регулируйте этот процесс по ощущениям, но стремитесь к минимуму. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. Описывать все возможные варианты полужидкого питания нет смысла, поэтому я привёл только основную схему. Придерживайтесь её. Добавляйте всё, что любите. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Можете добавлять в супы специи какие пожелаете, соль по вкусу, томатную пасту, растительное или сливочное масло, сливки и т.д. Не добавляйте только продукты содержащие мясо, рыбу и яйца (или вещества, полученные из них). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  3. Как я говорил выше - это уже практически жидкое питание. Его придерживаются многие йоги в Индии, а также монахи в Тибете (тибетский чай плюс цампа). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Это очень лёгкое питание, которое освобождает значительное количество энергии на более высокие цели. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Т.е. энергия, которая тратилась на переваривание грубой пищи, теперь будет использоваться на что-то более важное для Вас. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Также такое питание практически не создаёт в Вашем теле каких-либо токсинов (шлаков и т.д.), что само по-себе является целительным, поэтому многие болезни могут пройти, даже без использования каких-либо лекарств.
  4. Если Вам сложно есть таким образом три раза в день, то можете время от времени увеличивать число приёма пищи до четырёх-пяти раз в день.

Результаты третьего уровня Адиахары -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

  1. Вы получаете дополнительные каналы для питания, помимо описанных мной на втором уровне - лёгких и кожи, это каналы глаз. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Физическую пищу на этом уровне Вы едите три раза в день (разумеется питаться-подпитываться праной Вы можете любое число раз). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  3. На этом уровне проведите голодания по 2-3 дня несколько раз (например 3-4 раза). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  4. Нужно также отметить ещё одно "волшебное" свойство данного уровня Адиахары. Оно заключается в том, что тот, кто мечтал похудеть - придут к тому весу, который характерен их нормальному весу, а тот, кто мечтал набрать вес - также нормализуют его, т.е. поправятся. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Третий уровень дан 3.03.2010 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

{ i } Продолжение практики Адиахары (четвёртый уровень) ожидается. Я непременно продолжу эту тему в будущем - за продолжением следите по новостям сайта.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости