Данный тренинг посвящён быстрому развитию способности отключать внутренний диалог.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Я уже давал Вам практику "Остановка внутреннего диалога", -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которая многими успешно используется, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- и этот тренинг можно считать дополнением к ней, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- но также как самостоятельной практикой.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Внутренний диалог - это пожалуй самый надоедливый собеседник, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === который только возможен.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Если можно отойти в сторону или уйти вовсе от обычного собеседника, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... то уйти от этого внутреннего "болтуна" не так-то просто, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и многие из Вас, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: кто уже серьёзно практикует эзотерические практики, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- хорошо знают об этом.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Поэтому я надеюсь, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что данный тренинг поможет Вам наконец получать больше возможностей побыть в тишине не только от суеты внешнего мира. но и от надоедливой и нескончаемой суеты, ::: © Веретенников С. ::: не знающего усталости, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- своего ума - от его бесконечного внутреннего разговора, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... который как правило начинается сам собой и может продолжаться вечно, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - при этом прокручивая совершенно не нужные вещи по многу раз, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ не принося совершенно никакой пользы, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но только усталость и лишь иллюзорную видимость того, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что сделано что-то значительное и ощущение пребывания в каких-то несуществующих и таких же иллюзорных обстоятельствах или давно минувших событиях.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Я разделил данный тренинг на две части.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Обе они являются важными.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Не стоит приступать сразу ко второй части, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... пока Вы не практиковали некоторое время первую.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Перед тем, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ как я приступлю к описанию первой части тренинга, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- я хочу описать некоторые очень важные тонкости.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Вам нужно обязательно понять эти тонкости, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- потому что без них вся эта часть не будет иметь должного эффекта. Поэтому я постараюсь всё объяснить очень ясно и понятно, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- и поэтому не стремитесь всё читать быстро - читайте спокойно, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... и лучше всего несколько раз, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- для того, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- чтобы Вы были уверены, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы ничего не пропустили.
... Копирование данного материала незаконно ...
Итак, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... когда человек произносит про себя какое-либо слово -
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... он делает микродвижения языком или губами.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Это могут быть даже не движения как таковые -
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а лишь незначительные напряжения в некоторых частях языка или губах.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Прочтите сейчас медленно слово "Э-н-ц-и-к-л-о-п-е-д-и-я".
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Почувствовали?
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Ваш кончик языка либо немного двигался, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- либо в нём были небольшие напряжения или импульсы (тоже самое касается и губ).
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Это касается не только чтения, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- это касается любых внутренних диалогов с самими собой -
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Ваш язык и губы напрягаются в тех местах, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- в которых они обычно имеют движение и напряжение при произнесении вслух того или иного слова.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
Ещё немного примеров для лучшего понимания:
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- произносите медленно про себя:
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... "Р-а-д-у-г-а" -
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Ваш язык движется на букве "Р" также, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как если бы Вы действительно хотели сказать букву "Р" вслух, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- теперь слово
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
"Г-е-р-б-а-р-и-й" - на букве "Г" корень языка движется вверх, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: словно желая произнести букву "Г" вслух и т.д.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- При различных психических заболеваниях, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда человек не контролирует свой внутренний диалог -
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... это явление наиболее выражено, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === можно видеть, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как такой человек может идти по улице и "говорить с невидимым человеком", - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - при этом говоря очень невнятно и порой мычащими звуками, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... и даже чаще всего просто раскрывая рот, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ словно он действительно говорит что-то вслух.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Этот пример очень хорошо показывает Вам как работает этот механизм, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- и теперь я думаю, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что Вы без труда можете понять описание первой части треннинга.
- Сядьте спокойно возле экрана и максимально расслабьтесь.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
В первую очередь расслабьте мышцы своего лица и погружайтесь своим сознанием в некоторую "безразличность" к внешнему миру, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- т.е. пусть на время практики всё перестанет иметь какое-либо значение.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
- Затем сосредоточьте своё внимание на своём языке - расслабьте его. Когда он расслабится и "потяжелеет" - он станет шире и словно "рестекётся" в полсти рта.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Держите его постоянно в таком состоянии и постоянно контролируйте наличие этого состояния.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
- После этого нажмите на кнопку "Начать" и смотрите на экран, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
всё также сохраняя спокойное положение, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- а именно: тело расслаблено, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ внешний мир на втором плане, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: мышцы лица расслаблены, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... язык расслаблен и Вы постоянно контролируете его.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
- На экране внизу будут появляться различные слова в случайном порядке - Вам нужно читать их про себя, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... но делать это не так, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как Вы это обычно делаете (напрягая язык и губы), ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а с полным "отключением" своего языка, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... т.е. ни один импульс к языку не должен поступать - он должен пребывать в полном расслаблении.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Т.е. Ваш язык и губы находятся в полном и глубоком расслаблении.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
- Если на каком-то этапе практики Вы замечаете, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что мышцы лица вновь непроизвольно (сами собой) напряглись, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- а язык и губы вновь совершают характерные микронапряжения - то тут же снова всё расслабляйте и начинайте контролировать.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Такое явление возможно на первых этапах, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- потому что данная привычка довольно сильна и глубоко сидит в нашем подсознании, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... поэтому придётся немного потрудиться при помощи данной части тренинга, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... чтобы искоренить её.
Тренинг первой части работает в он-лайн (т.е. интернет должен быть подключен).
В браузере должны быть настройки по умолчанию для правильной работы программы (если Вы отключали фреймы - их нужно включить.
Расширить на всё окно
- Проводить данную часть тренинга можно любой промежуток времени и несколько раз в день - как удобно.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Старайтесь и после проведения тренинга следить за тем,
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы читать и говорить (мыслить) про себя совершенно без каких-либо напряжений языка и губ (т.е.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- полностью отключайте связь мозга с речевыми функциями,
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда мыслите про себя).
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
- Данная часть тренинга,
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... при его хорошей Вашей практике,
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- также позволяет выйти на новый уровень сознания,
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда Вы переходите на мыслительный уровень без привязки к словам и языку,
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- это очень быстрый процесс,
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ т.к. язык и слова больше не становятся тем якорем, который чрезвычайно сильно тормозит скорость мысли.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Другими словами Вы даёте больше свободы своему мозгу,
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- который привык за многие годы эволюции "цепляться" за язык и слова, тем самым сильно тормозя на своём эволюционном пути и мешая перейти на новый уровень развития -
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... общение между людьми на основе мысли (чтение и передача мысли на расстоянии).
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(первая часть тренинга дана 25.11.2008 г.)
Вторая часть тренинга
Описание работы со второй частью тренинга
- Скачайте программу и дважды щёлкните на файле программы, которая тут же откроется.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
- После этого будьте расслаблены и следуйте рекомендациям в самой программе.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
- Я намеренно писал всплывающие текстовые рекомендации в программе очень коротко, чтобы они не отвлекали. Уже после первого занятия на них можно не обращать внимания и просто погружаться глубже в медитацию, уже хорошо понимая, что требуется делать по ходу прохождения тренинга.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
- Каждая часть программы имеет своё значение, поэтому пренебрегать какой-либо не стоит.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Всё работает на уровне образов и подсознания.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Например может показаться, что падающая капля в воду, скатывающаяся с листа дерева - это обычное природное явление, но это не совсем так, потому что это очень важный образ, который в сочетании с другими образами программы настраивает на свободу от суетливых мыслей, которые какбы проходят мимо Вас и Вас не беспокоят и т.д.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Т.е. относитесь к каждому элементу программы с должным вниманием - они все важны.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
- Работа с программой требует использования стерео наушников, так как она имеет звук с бинауральными модуляциями.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
- Программу можно использовать столько раз, сколько у Вас есть желания заниматься. Например хорошо использовать её 2-3 раза в день.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Также можно сразу проходить данную практику по несколько раз, т.е. многократно (например 2-3 раза подряд).
- Особенно полезно использование данной программы непосредственно перед медитацией, чтобы внутренний диалог не мешал Вам (например перед медитациями на расстоянии).
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Для того, чтобы перейти к программе тренинга - нажмите на ссылку внизу.

Скачать программу:
Перейти к скачиванию программы "Полная остановка внутреннего диалога"
(Почему некоторые мои бесплатные программы стали платными - ЗДЕСЬ)
Примечания
- Практика довольно важная.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- По сути дела она позволяет стать любому человеку тем чистым и пустым сосудом в который возможно уже давно пытаются попасть те капли Истины, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которые падают Сверху и каждый раз в доверху заполненный сосуд. Возможно Вы удивитесь, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда Ваш внутренний диалог остановится, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- тому, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что нечто очень ценное всегда было где-то рядом с Вами, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но не замечалось Вами по причине того, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что ум постоянно что-то говорил и интерпретировал. Попробуйте остановить свой ум, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как останавливается вода в чистом озере в безветренную погоду и тогда Вы очень многое сможете увидеть в его отражении, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- настоящим и подлинным, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- в своём не искажённом виде. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
- Также есть множество второстепенных возможностей, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые даёт данная практика по остановке внутреннего диалога. Например бросить курить или перестать переедать, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- бросить употребление алкоголя, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- наркотиков и т.д. Человек не может к примеру взять сигарету и выкурить её, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... пока до этого не появится такая мысль, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- побуждающая его к данному действию. Поэтому - нет такой мысли - нет и такого действия. Попробуйте. Как только появляется мысль покурить или поесть (хотя Вы ели только недавно) - используйте данную практику и мысль исчезнет, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а вместе с нею и желание это делать. Это касается очень многих моментов нашей жизни, ... Копирование данного материала незаконно ... я не буду их все перечислять. Просто поймите механизм - откуда-то из внешнего пространства приходит мысль в нашу энергосистему, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ она многими принимается за свою и дальше идёт действие: если покурить - то Вы курите, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- если выпить пиво - то Вы пьёте пиво и т.д. Более того, ::: © Веретенников С. ::: при хорошей практике данные мысли вовсе не будут проникать в Вас, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- т.е. Вы станете свободными от подобных домогательств и наконец почувствуете покой, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- как человек чувствует покой, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда использует москитную сетку от комаров, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которые нещадно кусали его. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
- Особенно хочу подчеркнуть, ::: © Веретенников С. ::: что в данной практике совершенно не идёт речь о том, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы сделать из человека немыслящее и недумающее существо. Нет. Совершенно нет. Эффект совершенно не такой, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- и он заключается в том, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы перейти на новый уровень сознания, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... который позволяет мыслить намного быстрее и шире, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- без привязки к таким неповоротливым и медлительным речевым функциям. Бесспорно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- они дали человечеству очень многое, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- но теперь Вы способны перейти на новую ступень эволюции - просто нужно не цепляться за старое. История знает уже не мало случаев, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которые называются по разному, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: например "озарение", -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- "откровение", ... Копирование данного материала незаконно ... "просветление" и т.д., ::: © Веретенников С. ::: когда в одно мгновение человеку без всякого привычного и длительного мыслительного анализа - открывались сразу огромные области знаний. Это и есть новый уровень о котором я говорю, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ который может достичь любой человек, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда привычный метод познания оставляется и Вы переходите на уровень выше - который находится над уже отжившим методом "думать" при помощи слов и внутренних диалогов. Переходите на этот уровень, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- это не сложно. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(вторая часть тренинга дана 27.11.2008 г.)
Дополнительные практики
И как всегда я не даю то, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что и так известно и можно прочитать где-нибудь в интернете или в печатной продукции. Поэтому внизу я дал Вам только те практики, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которые ещё не известны никому на Земле. Используйте их как дополнение к основной практике, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... изложенной мной вверху.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
- Сядьте удобно или примите любое другое удобное положение, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... при котором Вы чувствуете себя комфортно. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
- Разместите область кончика языка между верхней губой и зубами
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: (это похоже на то, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- как Вы чистите передние зубы языком после еды, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... просовывая язык между губой и зубами). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
- После этого подушечками трёх пальцев (указательного, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- среднего и безымянного) прижмите язык к внешней стороне передних зубов.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Пальцы при этом находятся за верхней губой во рту и контактируют непосредственно с нижней стороной языка
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
(не забудьте перед этим хорошо вымыть руки). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
- Язык должен быть прижат к зубам настолько, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- насколько это необходимо для того, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы он при расслаблении мог продолжать удерживаться в этом статическом состоянии. ... Копирование данного материала незаконно ...
- Максимально расслабьте язык.
... Копирование данного материала незаконно ... И постоянно контролируйте его расслабленное состояние. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
- Свободными останутся мизинцы и большие пальцы - разместите их на бугорке подбородка: большие пальцы под бугорком, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- мизинцы на нём (мизинцы соприкасаются подушечками друг с другом, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- большие пальцы также). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
- После того, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как данное положение принято - расслабьтесь ещё сильнее и, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- продолжая контролировать постоянную расслабленность языка, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... контролируйте тишину своего ума.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Т.е. как только какая-либо мысль начинает проявлять себя - Вы тут же её останавливаете и пресекаете её развитие. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
- Вначале Вам придётся прилагать некоторые усилия, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы "бороться" с приходящими мыслями и различного рода попытками ума "завязать" внутренний диалог и тому подобные дискуссии, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... но через некоторое время Вам будет всё легче и легче достигать состояние покоя, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... вплоть до получения полной тишины и абсолютной свободы от мыслей. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
- Примите удобное положение сидя (например по-турецки или поза лотоса). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
- Закройте глаза и расслабьтесь. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
- После этого представьте, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что Вы сидите на дне моря на небольшой глубине, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- т.е. вода заканчивается буквально над Вашей головой. Вы можете просто представить, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что сидите недалеко от берега под водой на приятном песке в тёплой воде, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... где-нибудь в красивом месте.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Т.е. Вам просто нужно представить, ::: © Веретенников С. ::: что Вы вошли в море где-то по плечи, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- после чего сели на дно, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- при этом полностью скрывшись под водой. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
- Почувствуйте, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что вода везде вокруг Вас и после этого сосредоточьтесь только на том пространстве, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которое над водой.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Т.е. Ваше тело сидит под водой, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- а Вы думаете о том мире, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- который находится над поверхностью воды - это воздух, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... небо и т.д. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
- Думайте только об этом пространстве, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которое над водой.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Оно очень светлое, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... вокруг очень много солнечного света. Ещё выше - небо, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: оно чисто и без облаков. Всё вокруг ярко и светло.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Думайте только об этом. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
- После того, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как вышеописанное мной вверху станет получаться - переходите к более основательному варианту. Он заключается в том, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чтобы представить своё тело очень большим, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... настолько большим, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что когда Вы сядете в самом глубоком месте, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- то Ваша макушка будет едва скрыта под поверхностью моря. Представляйте так: увеличивайте в размерах, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: погружаетесь в самом глубоком месте и далее всё делаете, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ как в описании вверху - думаете о ярком свелом пространстве над поверхностью воды. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
- И окончательный вариант практики такой: Вы представляете себя настолько большими, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... насколько только можете, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === дальше представляете вокруг себя огромное пространство воды (это огромный океан или море), ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: в котором Вы сидите. Чуть выше макушки вода заканчивается и далее начинается пространство яркого света, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - на котором Вы сосредоточены.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Далее всё точно также как в описании вверху.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... В данном варианте уже не нужно думать о том, ::: © Веретенников С. ::: что вверху есть что-то помимо света - только один Свет, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === яркий Свет. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
- Сядьте удобно или примите любое другое удобное положение, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === при котором Вы чувствуете себя комфортно и можете свободно глубоко дышать. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
- Расслабьтесь и старайтесь ни о чём не думать. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
- После этого представьте вокруг себя сферу удобного диаметра
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... (например 3-4 метра - т.е. такого, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: который Вам приятно визуализировать и Вы не испытываете в этом сложностей). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
- Данную сферу обязательно представляйте с отверстием вверху (как ёлочная игрушка).
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Это отверстие открыто и оно соединено с каналом, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === который уходит в бесконечность вверху.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Это отверстие очень важно представить в данной практике, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- для того, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чтобы не стать закрытым для различных духовных нисходящих откровений или напутствий свыше от Высших Существ и т.д. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
- Далее, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- думая о Свете, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- который находится высоко вверху, ... Копирование данного материала незаконно ... вдыхайте этот Свет и делайте небольшую паузу на задержке на вдохе.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
После чего делайте выдох и какбы "надувайте" данную сферу, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- при этом размер сферы не увеличивается - энергия, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === исходящая от Вас на выдохе, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... просто сильнее концентрируется и уплотняется с каждым Вашим выдохом. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
- Дышите таким образом приятное время, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: доводя концентрацию энергии в сфере до очень высокого уровня концентрации. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
- Таким образом Вы всегда будете находиться в мощной защитной оболочке, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которая будет защищать Вас от внешнего влияния и от чужих мыслей.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(дача всех практик тренинга завершена 27.11.2008 г.)
Информация