Это очень простая медитация. Она для тех кому сложно выполнять другие медитации с сайта. Всё что нужно делать - это смотреть и слушать.Копирование запрещено - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога
Дождитесь полной загрузки видеомедитации (это файл размером 7,5 Mb, при средней скорости интернета требуется 5-10 мин. для полного открытия файла). Когда файл загрузится - автоматически начнётся воспроизведение файла видеомедитации в окне внизу. Длительность: 15 мин.Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО
Вы должны иметь для прослушивания колонки или наушники.

Повторить видеомедитацию сначала.

Скачать видеомедитацию отдельным файлом:

скачать видеомедитацию

С любовью Веретенников С.