Сурьятмика
Сурьятмика – это солнцеподобность. Я решил ввести данное новое понятие, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- так как на мой взгляд оно наилучшим образом передаёт то, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ о чём пойдёт речь.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Давно известны легенды и сказки о неком философском камне, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... в соприкосновении с которым всё превращается в золото. Нашёл ли хотя бы один алхимик такой камень – история умалчивает, ::: © Веретенников С. ::: но и без алхимии можно увидеть, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что в соприкосновении с некоторыми великими вещами – другие приобретают качества этих вещей. Возьмите к примеру огонь, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- хотя бы даже тот, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... который Вы видите каждый день в своих газовых плитах.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Он горячий и воспламеняющий всё, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что к нему прикасается.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Прутья плиты, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... когда Вы выключаете горелку, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- в местах соприкосновения с огнём – горячие, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как огонь, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... и если к ним прикоснуться бумагой – то она может загореться. Чтобы Вы не положили в огонь – оно обретёт качества огня.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Подобен ли огонь философскому камню?
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Вполне. И таких примеров Вы можете привести сотни. И не только в отношении вещей, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но и в отношении людей и существ более высоких, чем люди. Когда Вы соприкасаетесь с великими духовными людьми – Вы обретаете духовные качества. Когда Вы молитесь какому-то Божеству – Вы обретаете его способности и т.д. В данной практике я буду говорить о Солнце и солнечной энергии, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и о том, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- как Вы можете очищать и просветлять своё сознание через его свет.
... Копирование данного материала незаконно ...
В первую очередь нужно знать, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что наши глаза – это прямое продолжение мозга. Т.е. это мозг, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- выведенный наружу. Ничто так не уникально в человеке, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как зрение. Потому что это единственное из пяти чувств, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которое стоит одной ногой в сфере прямого восприятия, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- прямого получения опыта, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- в отличие от других чувств, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... где идёт лишь интерпретация определённых сигналов мозгом. Поэтому работа со зрением наиболее эффективна, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- если отключить привычку интерпретировать увиденное, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая складывается у человека в течении его жизни. Тогда это может быть очень и очень близким к непосредственному восприятию.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- В отличии от разнообразных вещей, о которых у многих людей складываются субъективные мнения - Вы не можете никак интерпретировать солнечный свет. Тут нечего интерпретировать. Информация легко и прямиком попадает в мозг. Вы смотрите на свет, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Вы видите свет. Всё очень просто.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Никакой религии, ... Копирование данного материала незаконно ... никакой веры, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- никакой философии, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... никакого фанатизма. Вы смотрите на свет, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Вы видите свет.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
Солнечный свет ничем заменить невозможно.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Никакие лампы для практики не подойдут.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Смотреть на Солнце можно в любом его положении на небе,
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
но при разном его положении – нужно смотреть под разным углом.
Чем ближе Солнце к земле – тем угол смотрения на него меньше,
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и когда оно например на восходе или закате – то угол равен 0,
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- т.е. Вы можете смотреть на него прямо.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Критерий очень простой - Ваш взор всегда направлен в сторону горизонта.
::: © Веретенников С. ::: Если Солнце на горизонте - то Вы смотрите на Солнце прямо,
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- если Солнце в зените,
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- то Вы всё равно смотрите на горизонт (глаза направлены в сторону горизонта),
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- но переферийным (боковым) зрением смотрите (видите) на Солнце,
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которое в зените и т.д.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Со временем,
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... когда Вы почувствуете,
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что готовы изменить это правило и уменьшить угол смотрения на Солнце - Вы можете начать уменьшать этот угол,
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- но делайте это только после основательной практики и только если действительно почувствуете,
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что уже готовы к этому. Я не буду говорить об этих вариантах - практиковать или нет эти более сложные варианты Вы решите по ходу практики, по мерее её глубокого освоения,
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... если Вы захотите двигаться дальше в ней. Могу только сказать,
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что и тот вариант,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... который я опишу внизу вполне достаточен для получения довольно ощутимых результатов.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
Внизу Вы можете просмотреть анимационную схему Сурьятмики:
Конечно же я понимаю, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что большинство практикующих живут в квартирах в городах и окна у всех расположены по-разному, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ поэтому я дам универсальную практику, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая подойдёт для любой ситуации.
... Копирование данного материала незаконно ...
Описание практики
Итак, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Вы решили практиковать данную практику. Допустим Вы городской житель и живёте в квартире (наверно многие, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... кто сейчас читает эту практику скажут: «О, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- это как раз про меня»). Окна Вашей квартиры выходят на любую сторону света и квартира находится на любом этаже, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- и Вы знаете, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что Солнце видно из Вашего окна в такое-то и такое-то время. Допустим пусть это будет временем с 11.00 до 20.00. Это значит, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что в этом промежутке времени Вы можете провести данную практику (и даже не один раз).
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
Если есть балкон – можете выйти на балкон, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ если не хотите или нет балкона, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- то просто подходите к окну. Если есть возможность открыть окно,
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- чтобы на Вас падали прямые солнечные лучи – сделайте так, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... если такой возможности нет, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... то делайте практику через оконное стекло.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Встаньте напротив Солнца. Не сутультесь, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- плечи разведены, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- грудь вперёд (лучше делать стоя, но можно при желании сидеть на стуле или даже сесть на пол, например скрестив ноги). Сложите руки в положение «намасте», -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- когда две ладони соединены вместе у груди, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как при молитве (если Вы не хотите принимать такое положение рук, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... например стесняетесь, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что Вас кто-то увидит в окно, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... то можете разместить руки на уровне манипура-чакры (чуть выше пупка), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... сомкнув подушечки разведённых в стороны пальцев, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... сделав из ладоней подобие шарика, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... ладони пальцами смотрят вперёд). Глаза смотрят строго на горизонт, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- где бы не находилось Солнце.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Т.е. не поднимайте голову, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ не поднимайте глаза, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чтобы смотреть на Солнце вверх. Глаза смотрят только на горизонт. Если Солнце сильно яркое и Вам так смотреть трудно – то прищурьте глаза или даже опустите их. Это обычно может происходить у тех, ::: © Веретенников С. ::: кто привык сидеть в помещениях, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- редко бывает на природе, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... у кого сетчатка глаза сильно отвыкла от солнечного света, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и даже возможно многие её светочувствительные элементы вовсе атрофировались.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Если ситуация ещё хуже – проконсультируйтесь с лечащим врачом.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Но данная практика не может являться сколько-нибудь опасной, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- потому что все мы ходим по улицам под Солнцем и никто из нас не завязывает глаза, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... боясь навредить им.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Ходить по улице под Солнцем с открытыми глазами – вполне естественно и безопасно, и данная практика не переходит границы этого. Просто, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- если в силу Вашего неправильного образа жизни, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... оторванного от Природы, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Ваши глаза отвыкли от солнечного света – найдите то положение (угол) для глаз, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которое Вам комфортно. В дальнейшем, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- по мере оживления Ваших глаз – Вы легко сможете смотреть на уровень горизонта, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что является нормальным для нормальных глаз. В любом случае начинайте осваивать практику с позиции: глаза вниз и прищурены, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы хорошо узнать на каком уровне Вы находитесь и далее действовать по нарастающей.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Таким образом, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы стоите напротив Солнца, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- глаза открыты и смотрят в направлении горизонта (или вниз, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- если Вы только начали осваивать данную практику), +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Солнце находится вверху. Сосредоточьтесь на свете Солнца. Почувствуйте именно его свет. Раньше Вы возможно не обращали на него внимания, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: смотря только на предметы, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которые освещены светом, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - не обращая внимания на сам свет. Теперь же, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- обратите внимание только на сам свет.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Периферийным (боковым) зрением Вы будете также видеть вверху Солнце. Ещё раз повторяю (так как это очень важно) для любителей читать одно, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- думать о другом, ... Копирование данного материала незаконно ... а делать третье – что на Солнце смотреть прямо не нужно, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Вы смотрите на горизонт или вниз, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- но всё равно видите его боковым зрением. Концентрируйтесь только на свете и на Солнце, ::: © Веретенников С. ::: старайтесь больше ни о чём не думать – только чистое восприятие света. Вы в потоке чистого солнечного света. Вот он, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- свет. И Вы смотрите на него и его источник. Вам не нужно верить в это, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - не нужно знать это – Вы напрямую воспринимаете это…
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Постепенно, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... смотря так, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- всё вокруг Вас превратится в свет. В первый раз впечатление может быть очень сильным, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... словно Вы стоите перед Богом, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: окружённые его сиянием.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Мир может стать какбы нереальным, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Вы можете даже почувствовать, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что Вас словно что-то выхватывает из него в иную реальность, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- светлую и высокую.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: У кого-то могут потечь слёзы от подобных переживаний – не бойтесь их, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... пусть текут. Моргайте, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- если охота моргать, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ настолько часто, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- насколько хотите. Можете также закрывать глаза на 2-3 секунды, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... время от времени.
Переживайте этот момент как можно более открыто.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Будьте как ребёнок. Позвольте свету заполнить всё Ваше естество.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Полностью наполнитесь им до самых краёв и глубин.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Ничего не оставляйте в тени, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... откройте все свои «тайники» и «погреба».
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Пусть всё, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чем Вы являетесь, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- заполнится светом.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
В какой-то момент Вы почувствуете, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что сами стали сиять как Солнце. Что Вы такие же существа Света, ... Копирование данного материала незаконно ... как и Солнце. Это очень хорошо. Это прекрасно. Поощряйте такие ощущения, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... углубляйте их. Входите всё глубже и глубже в это состояние…
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Описать всё, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что может происходить, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... невозможно. У каждого будут характерные индивидуальные оттенки.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Свет будет вести Вас, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- просто чувствуйте его и будьте максимально открыты ему.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Когда захотите – можете завершить практику.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... На первых этапах это может быть например через 5-10 минут.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Эта прекрасная и чрезвычайно мощная практика способна даровать Вам очень много подарков. Не буду их перечислять, ::: © Веретенников С. ::: и даже не буду перечислять хотя бы какие-нибудь из них, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чтобы не создавать какие-либо рамки для неё.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Если у Вас есть какие-то заболевания глаз, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... при которых запрещён яркий свет, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- но Вы хотите практиковать данную практику - то тут можно сказать только одно - выздаравливайте скорее, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... держите контакт с лечащим врачом.
... Копирование данного материала незаконно ... Также это касается всех, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- кто сомневается в своём здоровье.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Вверху я описал практику для случая, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- если Солнце светит постоянно, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ т.е. для солнечной погоды. Но все мы хорошо знаем, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что так бывает не всегда.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Если Солнце за дымкой или за тучами – практику также можно проводить.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Просто угол смотрения на Солнце можно либо уменьшить, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... либо (если пасмурность сильная) свести к нулю, ... Копирование данного материала незаконно ... т.е. смотреть прямо. Но тут будьте аккуратны, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- в моменты, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда Солнце может неожиданно выглянуть из-за тучи. В эти моменты, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ либо резко закрывайте глаза, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- либо быстро опускайте их на уровень горизонта. Другими словами – просто балансируйте на допустимом для Ваших глаз уровне.
Есть ещё один вариант – когда например Ваше окно расположено в затемнённом месте, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- например на нижнем этаже. Тут тоже самое – подбирайте угол смотрения приемлемый для Ваших глаз.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Т.е. выше горизонта на приятную для глаз высоту.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Конечно же, если у Вас есть свой дом или дача, если Вы можете практиковать данную практику где-нибудь на природе - то эти варианты идеальные. И я бы даже сказал, что такие варианты может и должен использовать каждый, хотя бы раз или два в год.
Смотрите также практики: Энергия Света и Адиахара .
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(практика дана 8.05.2010 г.)
Информация