Твоя Йога. Практика: Мудра-медитация.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Практика
Мудра-медитация

Мудра-медитация

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Мудра-медитацияКак Вы уже знаете - существует множество мудр, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которые позволяют работать с теми или иными Каналами, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Энергиями и т.д. Неизвестные людям мудры, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которые я открываю в своих глубоких медитациях, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: - я публикую в разделе "Божественные мудры. Мистические положения рук", -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но здесь я решил дать особую практику, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которая вмещает в себя сразу очень много мудр, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а также другие техники, ::: © Веретенников С. ::: что сделало данную практику очень универсальной и ёмкой по своим возможностям. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Более того, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ так как это очень сильная практика, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Вы быстро заметите её хорошие результаты, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- я думаю, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ несомненно сделает её практикой, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... к которой Вы будете возвращаться снова и снова, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ получая всё новые и новые удивительные результаты. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Также благодаря повышенной силе данной практики - время её выполнения, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- конечно же, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- может быть гораздо меньше, ::: © Веретенников С. ::: чем время для обычных мудр. При этом результат может быть даже гораздо выше, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... причём результат более широкий и одновременно распространяющийся на самые разные аспекты Вашего естества. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Что даёт данная практика?

  1. Очищение (прочистка) всех энергетических каналов. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Массаж энергетического тела, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- который способствует динамике свежего взгляда на мир, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... т.е. уход от статического, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... застаревшего мировоззрения.
  3. Энергетический подъём и внутреннюю силу. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Развитие высших энергетических каналов - каналов, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... находящихся над головой и уходящих в высшие измерения, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- и связывающих человека с Истиной (Высшим знанием, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- мудростью, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Высокими Учителями, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Высшим Я и т.д.)
  5. Единство как своей собственной личности в себе, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - так и всеобщее единство (с Богом, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ космосом и т.д.)
  6. Как следствие вышеперечисленных пунктов - развитие различных сверхспособностей. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Описание практики

  1. Сядьте ровно (например по-турецки, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- в позу лотоса или полу-лотоса, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... можно просто сидеть на стуле). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Разместите кисти рук на коленях ладонями вверх. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Для того, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы Вам было удобнее следить за дальнейшими моими описаниями - внизу на картинке я пронумеровал каждый палец, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- это значительно упростит дальнейшее описание и его понимание. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  3. Итак, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Вы сели, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... успокоились (можно закрыть глаза) и готовы к практике. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Соедините вместе подушечки пальцев 5 и 1 (далее я буду писать просто "соедините пальцы", ... Копирование данного материала незаконно ... что будет подразумевать - соединить их подушечками). Произнесите при этом мантру ОМ. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  4. Далее соедините пальцы 5 и 2, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: также произнеся мантру ОМ. Затем пальцы 5 и 3, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... 5 и 4. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- На каждом пальце произнося мантру ОМ. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  5. Всё это время Вы произносите мантру ОМ на одном вдохе (т.е. на одном дыхании). Вы сделали один вдох и "пошли" по пальцам: 5-1, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... 5-2, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - 5-3 и 5-4. Когда Вы сомкнули в конце пальцы 5 и 4 - последняя буква мантры ОМ тянется до конца, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. пока не кончится воздух в лёгких (О-О-О-М-М-М-м-м-м...). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  6. Хочу заметить, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что когда пальцы будут в позиции 5-4, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... то они будут соответствовать всем известной мудре "Гьяна", ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что значит "Знание" (т.е. пальцы 1, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... 2 и 3 должны быть немного вытянуты, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... примерно прямые). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  7. После того, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- как ОМ пропет до конца и Вы "прошли" таким образом пальцы 1, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... 2, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- 3 и 4 - делаем новый круг. Соединяйте вместе пальцы 1, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... 2 и 5. Затем пальцы 2, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === 3 и 5. Потом 3, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... 4 и 5. Каждый раз Вы также поёте мантру ОМ. ... Копирование данного материала незаконно ...
  8. На этом круге Вы также поёте мантру ОМ на одном дыхании. В позиции, ::: © Веретенников С. ::: когда соединены пальцы 3, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... 4 и 5 - Вы поёте ммантру ОМ до конца, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.е. пока не кончится воздух в лёгких (О-О-О-М-М-М-м-м-м...). ::: © Веретенников С. :::
  9. Далее Вы соединяете вместе пальцы 1, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... 2, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ 3 и 5, ... Копирование данного материала незаконно ... потом 2, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - 3, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... 4 и 5 и в конце соединяте все пальцы: 1, ... Копирование данного материала незаконно ... 2, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- 3, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ 4 и 5. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  10. На этом круге Вы также поёте мантру ОМ на одном дыхании. В позиции, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда соединены все пальцы - Вы поёте ммантру ОМ до конца, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === т.е. пока не кончится воздух в лёгких (О-О-О-М-М-М-м-м-м...). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  11. Позиция, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ когда соединены все пальцы - похожа бутону лотоса, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === т.е. все пальцы смотрят вверх, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а внешняя сторона кистей рук всё также лежит на коленях ног. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  12. В конце, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда ОМ пропет до конца (до окончания воздуха в лёгких) - Вы делаете паузу в дыхании на выдохе и в это время раскрываете бутон лотоса из пальцев - раскрывая ладонь полностью (при этом пальцы слегка растопырены). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  13. Задержитесь в этом положении несколько приятных секунд. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  14. После этого можете повторить всё сначала, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... например 3 или более раз по желанию. ::: © Веретенников С. :::

Мудра
Рисунок нумерации пальцев

Примечания === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Практика дана 27.05.2009 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2017 Your Yoga | на главную | новости