Скачайте файл программы и нажмите на файл start.exe. Программа будет сразу запущена. Далее следуйте инструкции программы.
Требования:
- Win2K (XP),
- 800x600, 85 Hz минимальная частота.
- сглаживание экранных шрифтов включить.
Скачать программу - Программа для развития ОС (осознанных сновидений) (размер: 189 Kb)
Работа с программой:
- Тренировки 5 раз в день по 10 мин., (через 1,5 - 2 часа)
две в режиме "Норма" далее "Экстра".
- Если при занятии возникают неприятные ощущения,
необходимо его остановить, продолжить после отдыха!
- При занятиях должно быть как можно меньше шума.
- Рекомендуется записать своим голосом файлы с
повторяющейся фразой "Это сон" прослушивать при
тренировках.
- Эффект от тренировки наступает в районе 14 - 16 дней.
- Все поле программы имеет рабочее значение,
поэтому не загораживать его окнами полностью
или частично других запущенных программ!
- При проведении занятия смотреть в точку в центре.
- Перед занятием рекомендуется медленно прочитать
лист, отвечая на вопросы, где есть знак вопроса.
Вернуться в раздел - Полезные программы для развития
Информация
