ПАДМАСАНА – (санскрит), одна из важнейших поз (асан) в йоге – поза лотоса. Падмасана – сидячая поза со скрещенными ногами так, что стопа каждой ноги обращена вверх и находится на бедре другой ноги, а позвоночник поддерживается в вертикальном положении.
