Почки шелковицы — 1ч., арника горная, соцветия — 2ч., голубика, молодые побеги — 2ч., володушка — 4ч., мята — 1ч., шиповник — 5ч. Одну столовую ложку сбора залить в термосе 1 стаканом кипятка и выдержать 6 часов. Принимать три раза в день по 1/3 стакана за 30 минут до еды.
