Единство. Свет. Любовь.
Итак, у Вас уже есть масло Ги. Вы все уже внимательно прочитали мои статьи (http://youryoga.org/blog/29.htm) как его правильно сделать, чтобы оно было действительно маслом Ги. Поэтому Вы не теряли время зря и у Вас сейчас уже есть масло Ги, которое выдержано, что очень важно, и что собственно и делает его целительным. Особенно хочу подчеркнуть, что я даже не упоминаю никакого покупного магазинного топлёного масла. Потому что там может быть намешано что угодно. В своих статьях про Ги я сказал всё, что нужно знать, чтобы иметь действительно Ги. Если Вы сейчас понимаете, что покупали сливочное масло, и Ги получилось какое-то не такое, то нужно признать, что Вас обманули со сливочным маслом, что оно было разбавлено чем-то. Ги должно быть полностью застывшим, иметь консистенцию засахаренного мёда. Никаких жидких вариантов сверху быть не должно. Это полностью однородный продукт, крупинчатый с красивым золотистым цветом и пахнущий карамелью (примерно карамельный запах). Если пахнет непонятно чем, сверху постоянно незастывшее масло (или не только сверху, но процентов 50), то это значит что Вы брали не сливочное масло, а по сути дела маргарин, который Вам продали под названием "сливочное масло". Ещё раз повторяю, что Ги должно храниться не в холодильнике, а при комнатной температуре. И при комнатной температуре - оно застывает полностью. Никаких жидких масел сверху нет. Если у Вас не такое - то я очень сожалею, что Вы живёте в стране, где Вам продают не сливочное масло, а маргарин, где Вас обманывают даже в этом, и Вы с эти миритесь и ничего не делаете.
Эта практика называется "Панчакарма". Она переводится как 5 карм (действий), панча - это пять. Пока я дам только простой вариант выполнения базового первого упражнения, которое называется "Пурвакарма". Или по-русски - промасливание тела. В принципе я уже давал его, кто был внимателен, тот уже прочитал на сайте и делает его.
Это очень важная часть панчакармы. Она создаёт условия, чтобы "ама" (так называют в аюрведе всю пагубную субстанцию в человека, которая обволакивает клетки и органы, не давая им обновляться на сильные и молодые) стала подвижной, скользкой, размягчилась и стала способной, как бы выскальзывать из тела. Даже Вы сами знаете, что жирными руками очень сложно что-то удерживать. Любая вещь выскальзывает из жирных рук. Хоть это и грубый пример в отношении тела, но тем не менее всё тоже самое происходит и в теле, если начать его промасливать.
Выводятся не только токсины, яды, всякие шлаки, отработанные, ненужные тела метаболизма и т.д., но и разного рода паразиты. Т.е. тело полностью очищается от всякой грязи. Клетки просто вздыхают облегчённо и начинается удивительный процесс, когда клетки, набравшие вновь много энергии и сил, начинают делиться на более молодые и сильные. Что собственно и обуславливает сам процесс омоложения на 6-10 лет.
Разумеется всю панчакарму я Вам давать не буду. Это не то, что можно полностью провести дома. Я буду давать то, что можно делать в домашних условиях, и главным образом тем людям, которые живут обычной жизнь. Т.е. имеют мало времени для себя. Также я планирую дать более подробный вариант этой практики. Сейчас я даю её несколько компактно и в более простом варианте. Поэтому, может быть, я продолжу её на сайте или в каких-нибудь последующих рассылках. Могу ещё добавить, что те, кто решит искать в поиске по слову "панчакарма" - могут конечно это сделать, но лично у меня большие сомнения, что у нас делают и могут делать именно "панчакарму". Хотя деньги с Вас соберут не малые.
Также должен сказать, что какого-то точного мнения по поводу, что есть такое панчакарма, тоже нет. Есть несколько серьёзных аюрведических писаний и трактатов, где записаны основые пастулаты и пункты панчакармы. Причём они даже немного разнятся. И есть долгая традиция или школа аюрведы, которая уже много веков проводит данную практику с весьма высокими показателями. Поэтому, если Вы живёте в Индии или будете там, то обязательно пройдите эту практику, и особенно не сомневайтесь в ней, если где-то в одном месте будут её проводить одним образом, а в другом - другим. Вполне возможно, что все эти практики верные. Просто одни придерживаются одного трактата, а другие - другого. Но также нужно иметь ввиду, что есть откровенное зарабатывание денег на туристах. Когда большими буквами на каком-то современном здании будет написано "Мы делаем Панчакарму - приходите к нам, у нас самая лучшая Панчакарма...". И внутри здания всё солидно, красиво. А буквально в нескольких сотнях метров находится невзрачное старенькое здание (или несколько зданий), где даже вывеска вся потускнела. Но все индусы почему-то тянутся туда. Вот там и делают настоящую панчакарму. Поэтому не сделайте ошибки - пытаясь понять Индию по современным вещам. Настоящая Индия вот в таких стареньких зданиях, которым уже много времени. Там ещё ютится настоящая Веда.
Самый простой вариант первой и главной части этой практики - это промасливание. Я уже говорил на сайте: нужно по чайной ложке пить топлёное масло Ги натощак утром. И делать массаж маслом. Это самый простой вариант. Просто запланируйте, что вот в течении такого-то времени будет это делать. Допустим 10 дней. И эти десять дней, каждый день пьёте чайную ложку топлёного масла утром натощак. Каждый день Вы проводите также массаж маслом Ги. Массаж полный. Т.е. втираете масло везде. Массаж около 10 минут. Просто хорошо втираете масло. Затем одеваете какие-то тёплые вещи исидите в тепле. Т.е. Вам должно быть тепло. Делать массаж можно в любое удобное время. Например вечером. Приняли ванну или душ. Обсохли. И на сухую кожу делаете массаж маслом Ги. Можно например сделать такой массаж перед сном и затем сразу лечь в постель. Вы должны понимать, что тело будет масленное. поэтому нужно позаботиться, чтобы на Вас была какая-то одежда, чтобы не марать диван и т.д. Лучше всего, если это будет природная одежда (не из синтетики).
При желании масло можно немного подогреть до приятной тёплой температуры. Но это не обязательно - при контакте с руками оно быстро тает.
Также желательно какой-то часть масла смазать внутри носа. Можно просто закапать в нос масло. Можно взять на кончик пальца и таким образом там смазать. Масло постепенно растечётся по носовой области. Также при массаже нужно хорошо промаслить глаза. Т.е. буквально трёте пальцами с маслом слегка закрытые глаза, но при этом масло всё равно попадает под веки. Вы это поймёте, когда будете это делать. Небольшая маслянная плёнка появится вокруг глазных яблок - значит всё получилось. Вы будете смотреть через эту плёнку, изображение будет смазанное, словно под водой. Будете моргать и это исчезать не будет. И это нормально. Можно так смазывать глаза на ночь. Т.е. сделали и легли спать. Когда спите глаза закрыты, а масло будет в это время "работать".
Также желательно делать масленные клизмы. Достаточно совсем немного масла. Например всего 100-200 грамм тёплого масла Ги. Клизмы можно делать и каждый день и через день и как вариант - хотябы несколько раз в эти 10 дней.
Как я уже сказал, масло внутрь глаз, внутрь носа и внутрь толстого кишечника - это желательно, но не обязательно. Если Вы категорически против - можете не делать. Но должен сказать - это очень полезные процедуры. Например Ги очень полезно для глаз. Можно вылечить какие-то глазные заболевания.
Итак, Вы пьёте масло Ги и делаете массаж маслом 10 дней.
Это всколыхнёт весь шлак, который долгими годами хранился в теле. Дальше в Панчакарме идёт выведение этого негатива, который размягчился, стал скользким и который легко "соскользнёт" или "выскользнет" из клеток, органов и тела. Поэтому дальше идут очистительные процедуры. Т.е. после этих 10 дней нужно делать любые очистительные практики. Это и клизмы (или пракшалану), и рвотные практики (это просто, нужно выпивать тёплую воду и двумя пальцами вызывать рвоту), и мочегонные, и потогонные. Можно пить чаи из трав. Хорошенько париться в горячей ванне. Всё, что знаете в отношении выведения грязи из тела - всё можно делать.
Продолжение будет либо в следующих рассылках, либо на моём сайте.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
1.11.2015г.
