Уровень 3.1.

Перед получением любой настройки курса - нужно ознакомиться и уже знать общие правила для получения настроек.

Первая настройка (первый день)

В указанное время настройки Вам необходимо концентрироваться на области между бровей немного вглубь (сфера 2-3 см. в диаметре). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Обязательная медитация до следующей настройки

Данную медитацию нужно делать каждый день до получения следующей настройки.

Концентрация на аджне и сахасраре

1. Закройте глаза и представьте двойную пирамиду (одна в голове, другая космическая). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
2. Концентрируйтесь на двух вершинах маленькой пирамиды - одна вершина в области макушки головы, другая в области Третьего Глаза (межбровье). Всё это время держите образ Двойной Пирамиды. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Делать три дня по 10 минут в день.

Вернуться к началу курса Двойная Пирамида

▲

^(?)
Школа Веретенникова | Практики по сферам жизни | Публичная оферта | Твоя Йога в соцсетях