Уровень 3.1.
Перед получением любой настройки курса - нужно ознакомиться и уже знать общие правила для получения настроек .
Первая настройка
(первый день)
В указанное время настройки Вам необходимо концентрироваться на области между бровей немного вглубь (сфера 2-3 см. в диаметре).
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Обязательная медитация
до следующей настройки
Данную медитацию нужно делать каждый день до получения следующей настройки.
Концентрация на аджне и сахасраре
Закройте глаза и представьте двойную пирамиду (одна в голове, другая космическая).
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Концентрируйтесь на двух вершинах маленькой пирамиды - одна вершина в области макушки головы, другая в области Третьего Глаза (межбровье). Всё это время держите образ Двойной Пирамиды.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
Делать три дня по 10 минут в день.
Вернуться к началу курса Двойная Пирамида
Информация