Когда почувствуете, что энергия распирает область межбровья (словно она по каналу течёт из области макушки головы в область аджны) – направьте луч энергии в бесконечность перед Вами
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... (можно представить линию горизонта, и смотреть за горизонт). При этом продолжайте концентрироваться на двух вершинах маленькой пирамиды – одна вершина в области макушки головы, другая в области Третьего Глаза (межбровье).
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...