Твоя Йога. Курс Двойная Пирамида. Третья настройка.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Курс
Двойная Пирамида
Третья настройка третьего этапа

Двойная Пирамида

Объявления

Меню

Your Yoga

Третья настройка (третий день)

В указанное время настройки Вам необходимо представить двойную пирамиду (одну в голове, другую космическую). Далее концентрируйтесь на вершинах маленькой пирамиды, одной, которая расположена в районе макушки головы и другой, расположенной в области межбровья. Параллельно с этим представляйте как из аджна чакры исходит луч и уходит в бесконечность (можно представить линию горизонта, и мысленно смотреть за горизонт).

Обязательные медитации
после настройки

1. Энергия Двойной Пирамиды

  1. Закройте глаза и представьте двойную пирамиду (одна в голове, другая космическая).
  2. Концентрируйтесь на двух вершинах маленькой пирамиды – одна вершина в области макушки головы, другая в области Третьего Глаза (межбровье).
  3. Когда почувствуете, что энергия распирает область межбровья (словно она по каналу течёт из области макушки головы в область аджны) – направьте луч энергии в бесконечность перед Вами (можно представить линию горизонта, и смотреть за горизонт). При этом продолжайте концентрироваться на двух вершинах маленькой пирамиды – одна вершина в области макушки головы, другая в области Третьего Глаза (межбровье).

Делать упражнение три дня.

Вернуться к началу курса Двойная Пирамида

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2024 Your Yoga | на главную | новости