Вы представляете одну пирамиду в голове, другую космическую.
Визуализируйте-чувствуйте подъём Энергии Кундалини по каналу позвоночника до вершины маленькой пирамиды.
Концентрируйтесь на области макушки головы (одна вершина маленькой пирамиды) и на области межбровья, немного вглубь (другая вершина маленькой пирамиды).
После небольшой концентрации Вы можете почувствовать давление в этих областях и ощущение того, что энергия как бы концентрируется на вершине маленькой пирамиды и стекает в область межбровья.
После этого думайте о списке людей, одновременно концентрируйтесь на своей седьмой чакре и аджна чакре (межбровье, немного вглубь).
