Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Блог Сергея Веретенникова

Блог Сергея Веретенникова

Объявления

Меню

Your Yoga

Бить в небесный барабан


24 марта, четверг в 11:18 (2016 г.)
ОМ Шанти

Бить в небесный барабан. Я считаю это упражнение очень полезным. Настолько полезным, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что желательно деть его каждый день. Особенно людям после 30 лет. У этого упражнения очень много разных полезных эффектов, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... они и омолаживает и отлично действует на нервную систему, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- вплоть до лечения ВСД, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- неврозов, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... панических атак, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- головокружений, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ проблем с вестибулярным аппаратом и т.д.

Внизу подборка из разных материалов по этой практике.

Это уникальное даосское упражнение мягко стимулирует головной мозг, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: регулирует работу центральной нервной системы, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - усиливает циркуляцию крови, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- улучшает работу сердца и лёгких, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... помогает избавиться от головных болей и головокружений, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- предупреждает появление звона в ушах, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... восстанавливает слух, ... Копирование данного материала незаконно ... борется с расстройствами зрения. Кроме того, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... оно помогает при депрессивных состояниях, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- выпадении волос, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- атеросклерозе сосудов головного мозга, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... ухудшении памяти, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- снижении артериального давления, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... проблемы вегетососудистой дистонии и др.
Из-за того, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что внутреннее ухо находится внутри головы, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- обычно его не упражняют, ... Копирование данного материала незаконно ... и поэтому оно с возрастом слабеет, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что приводит к огромному спектру проблем, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и не нужно думать что только к проблемам слуха. Внутреннее ухо - очень сложная система, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которая также отвечает за координацию движений (ослабление внутреннего уха приводит к головным болям и головокружениям), ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... оно связано с работой почек - главным органом, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... от которого зависит долгая молодость и т.д. Мы не можем непосредственно дотронуться до внутреннего уха, ::: © Веретенников С. ::: но используем косвенные способы воздействия на него. В этом упражнении для укрепления внутреннего уха мы используем вибрацию. «Бить в Небесный Барабан» - это одно из самых известных омолаживающих упражнений, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.к. идёт воздействие на почки, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а также на омоложение нервной системы.

Бить в небесный барабан
[ нажмите для увеличения ]

Сидеть ровно. Спина прямая, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- голова тоже. Небольшое чувство, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что голова как шарик подвешена за верёвку.
Ладонями накрыть уши, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ центр ладоней примерно соответствует ушным отверстиям. Нужно слегка прижать ладони к ушам.
Пальцы на затылке.
Начните ударять указательным или средним пальцами по голове (посильнее, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но без напряжения кистей, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Вы просто постукиваете пальцем по голове). Вы будете слышать звук. Этот звук будет слышен как бы внутри головы. И вот тут важно - если Вы сильно прижмёте ладони к ушам или наоборот недостаточно сильно - то Вы будете плохо слышать этот звук. Поэтому Вы сами узнаете в каком положении этот звук максимально сильный - и таким образом отрегулируете степень надавливания ладоней на уши.
Стучите пальцами 1-2 минуты.
Можно делать несколько раз в день.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

« Читать весь блог Сергея

5 свежих записей:

  1. (19.04.2022) Подбородок
  2. (30.08.2015) Женская трава "шатавари"
  3. (06.12.2016) Два пути: духовный технократический
  4. (24.11.2016) Измерение напряжения в теле: ток тела, как показатель развития
  5. (23.11.2016) Расслабление диафрагмы
Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2024 Your Yoga | на главную | новости