Настройку на «Чувство Энергии» получила, спасибо!
Во время настройки чувствовала легкое и мягкое расслабление, сначала небольшую тяжесть и тепло на плечах, а затем необыкновенную легкость во всем теле.
Перед глазами вспыхивали сферы разных цветов, по две сразу, они расширялись и соединялись друг с другом, образуя единую сферу.
Затем достаточно долго перед глазами была пульсирующая светлая точка, от которой расходились тонкие концентрические круги всех оттенков спектра.
Потом было ощущение полета, и я вдруг оказалась в месте, которое уже один раз возникало в моем сознании, где-то около года назад, после одной моей самопроизвольной медитации. После этого я пыталась вызвать это видение еще несколько раз, но безуспешно. И вот, во время настройки, где-то в конце я снова увидела это.
Это место похоже на небо и облака, но я знаю что это не небо и облака, просто они подходят для описания больше всего. Светло-голубой и белый, много-много белого, яркого и какого-то мягкого цвета. Вокруг на разном расстоянии как бы вспыхивают и пролетают из конца в конец радуги. Я вдруг ощущаю очень сильную радость, ощущение встречи себя с собой, как со старым другом
Вокруг, на всем обозреваемом пространстве располагаются пирамиды, достаточно высокие и абсолютно прозрачные. Что-то ведет меня к одной из них, я попадаю внутрь. Ощущение полного покоя, радости и как бы лучше выразиться - возвращения в какое-то очень знакомое место...
Итак, медитирую почти две недели ... с переменным успехом, если честно.
То есть в первое время все вообще было замечательно. Медитировала когда получалось 2 раза, когда нет - один раз в 22-00. Собственно расслабилась и вошла в медитацию с первого раза и как то очень легко Ощущение теплого океана золотистой энергии вокруг возникло сразу и как-то вдруг, как будто вышел куда-то в параллельный мир как в соседнюю комнату, а там - ни пространства ни времени в нашем привычном понимании нет. Ощущения - просто восхитительные - мягкое (я бы даже сказала очень мягкое) тепло - в руках, ногах, голове, позвоночнике - везде, ощущение такого невесомого парения. Энергия входит через каждую клеточку, и как бы утяжеляется. Наверное, я привыкла расходовать довольно много энергии, потому что несколько первых медитаций я впитывала и никак не ощущала чувства наполненности. Потом появилось это ощущение. Только тогда получилось расширяться, только поначалу почему-то только вверх. Потом я сама себе попыталась объяснить, что как сознание распределено по каждой клеточке, каждому атому, то и понятия верх-низ там тоже не существует. После этого стало получаться расширение во все стороны, но опять таки иногда дальше, иногда меньше.

Ответ: Сергей В.
Очень хорошо.

Как вы думаете, если настроится на мысль что понятия больше-меньше также абстрактны как и вверх-вниз, это поможет?

Во время медитаций я вижу очень красивые вещи, преимущественно геометрические формы разных цветов, размеров, плоские, объемные и светящиеся мягким и ярким светом (чаще всего золотистым и зеленоватым). Обычно возникает множество золотистых точек, которые сгущаются и образуют треугольник, сферу или их сочетания. Иногда это два скрещенных треугольника со светящейся точкой внутри, иногда три - скрещенные углами в центре. Причем все эти картинки не статичны, они движутся, вращаются, меняют свечение. Золотистая сфера, например расширяется, это похоже на большой одуванчик золотистого цвета, который разлетается как фейерверк, только медленно
Где-то на пятый день я ощущала особенно тепло в позвоночнике, никакого дискомфорта, только мягкие потоки от копчика до макушки. Все это время я видела зеленоватые потоки перед глазами вверх-вниз, а под конец это было похоже на фонтан, как по видению, так и по ощущениям.
Вот так и проходят мои медитации, иногда - более качественно, иногда - менее.
Правда последние несколько дней - нерегулярно. И дело даже не в том, что я не могу расслабиться, или отключиться от окружающих событий, просто у меня иногда есть ощущение, что вот в таком состоянии, как я сегодня, лучше не выходить в медитацию. И не потому, что может не получится, а потому что хочется привести себя в более спокойное и уравновешенное состояние. Влияние физического мира почему-то очень возросло. Вокруг все как сговорились - семья, коллеги, начальство все решили выплеснуть на меня все свои проблемы, неприятности и эмоции. Ощущение - как будто чем спокойнее и уравновешеннее я, тем больше это всех раздражает. Мне всегда было нужно достаточно времени для себя самой, а когда занялась медитациями, его нужно еще больше, мне нужно больше времени для уединения, но к сожалению, это сейчас врятли возможно. Я не знаю, может вы мне что-нибудь посоветуете?

А пока я медитирую по мере возможности, только тогда, когда готова к этому. Иногда - в транспорте, ну это я вообще давно люблю. Кстати, а почему в движущемся транспорте медитация получается практически всегда, быстро и очень легко?

Позавчера пришла с работы, пошла в душ, и - я даже не заметила, вдруг накатила такая волна энергии, как будто я сидела на берегу, а нахлынувшая волна подняла меня как щепку и унесла куда-то в центр океана энергии. Я вышла из душа - было где-то 22-05, я включила музыку, села и получилась одна из лучших медитаций за все время.

Параллельные практики: Я слегка приостановила практику по открытию третьего глаза - просто из-за нехватки времени, я чуть позже пройду ее заново именно так как я хочу пройти ее - мне надо гораздо больше времени. Хотя уже то что я прошла дает свои результаты. Закрывая глаза я вижу вращающуюся и светящуюся Шри-Янтру, вижу зеленоватое свечение вокруг людей и предметов, причем иногда весьма неожиданно. Например, пару дней назад, на работе, на совещании, я смотрела на чертеж-план, там была такая банальная вещь как схемы монтажа сантехники на объекте, над комплектацией которого мы работали. И вот, вдруг эта схема вдруг вся засветилась ярко-зеленым светом, все контуры, причем свет нарастал, расширялся - было очень неожиданное зрелище, причем в тот момент когда я этого совсем не ожидала...
Ну, в общем то пока все, я и так наверное много пишу, так что уж извините...
И еще пара вопросов, скажем так чисто технических.
Во-первых, во время прохождения практики «открытие третьего глаза» у меня периодически возникали дискомфортные состояния в области основания шеи, но они прошли при более регулярном исполнении рекомендованной асаны. Это связано?

И еще - мне все время хочется спать, я в этаком полусонном состоянии, хотя привыкла засыпать поздно, теперь засыпаю рано, при этом все равно хочу спать весь день. С чем это связано и можно ли что-то с этим сделать?

Прошло 10 дней, как я настроилась на «Золотую Энергию»
По вашему совету перед вечерней медитацией села на балконе, расслабилась и попросила мое Высшее Я настроить меня на «Золотую энергию».
Было ощущение полета, просто фейерверк ярких цветовых пятен, а потом я снова оказалась в светлом бело-голубом месте, похожим на облака, и все время настройки как бы парила там, наблюдая за мягким светом и радужными кольцами.
Потом сразу перешла к медитации в 22-00, как то плавно. Я заметила это только потому, что ощущений стало больше (резко больше, как будто я провалилась сразу в Бесконечный Океан Энергии) а видения напротив, совсем исчезли.
Все этапы «Чувства энергии» прошли легко и быстро. Затем я перешла непосредственно к «Золотой энергии». Странно, но все получилось с первого раза и как-то очень легко, я даже не ожидала. Сначала представила канал от макушки до копчика, он сам стал расширяться и по позвоночнику сразу пошли мощнейшие и какие-то вихреобразные потоки. Остальные каналы было удобно ощущать в таком порядке: парами, сначала от макушки до кончиков больших пальцев рук, затем указательных, и.т.д., потом то же самое с ногами. Потом ощутила их все сразу, как натянутые струны, они стали вибрировать и расширяться сами собой, было ощущение что в каждом окончании канала бьется сердце.
Затем представила золотистые сферы над головой. Для удобства представила, что передо мною зеркало, и я вижу в нем свое отражение, и золотистые сферы над моей головой.
Когда из них потекла золотистая энергия, она сразу потекла по всем 25-ти каналам, я ощутила ее золотистое тепло, словно она бежала по моим венам. Ощущения просто восхитительные (я сейчас описываю их, и они сами возвращаются, я даже сейчас это чувствую, это просто удивительно!). Было такое ощущение, что в моем копчике кто-то поселился, сильнейшее давление, тепло и вихревое кручение против часовой стрелки (на следующий день было по часовой стрелке).
Кончики пальцев, центры ладоней и пятки очень сильно нагрелись (но это очень приятное нагревание, ничего неприятного. В итоге я промедитировала около часа, и потом еще минут сорок была в пограничном состоянии, в итоге легла спать.
С тех пор, вот уже больше недели медитирую иногда 1 раз в день, иногда 2. Наверное я привыкаю к этим ощущениям, медитации проходят хорошо, но ощущения от первой - самые сильные. И еще - несколько дней в теле ощущения - как от занятий физкультурой, гимнастикой, зарядкой - я не знаю. Приятные ощущения, как после разминки. Все каналы чувствую физически просто, в течение всего дня.
Два дня я не медитировала (четверг и пятницу), это было связано с большим авралом на работе, я приходила домой только к 23-00.
В субботу была хорошая медитация, правда не очень длительная, но с красивыми я яркими вспышками светло-сиреневого, зеленого и золотистого цветов. До этого несколько медитаций не было никаких видений, как будто их совсем отключили для того чтобы усилить ощущения, а теперь вернулось все.
А в воскресенье вообще было что-то удивительное. Я проснулась от чего-то необычного. Еще не открыв глаза, я почувствовала энергию везде - вокруг меня, во мне. Перед глазами было огромное золотистое солнце, с лучиками. Оно светилось, вращалось, расширялось. Я онемела от восторга. Приоткрыла глаза, чтобы посмотреть на часы - солнце никуда не ушло, часы я увидела как бы сквозь него - 8-30. Я наслаждалась ощущениями, затем встала, и начала медитацию где-то 8-45. Могу сказать только что вышла я из нее только частично, где-то через час. А частично я оставалась в похожем состоянии весь день, ходила на рынок, готовила, в общем занималась обычными домашними делами. Чувствовала себя весь день восхитительно, только ощущение несколько излишнего тепла, как при легкой температуре. Завершила вечерней медитацией в 22-00, после чего очень захотелось чего-то сладкого. Выпила чаю и легла спать. На следующее утро на работе поджидали новые проблемы, но - справляюсь, спасибо Вашим советам!

Сергей, скажите, я могу возобновить практику "Открытие третьего глаза" с 3-й практики - "Египетская картина мира", если после медитации на Шри-Янтру прошло около месяца? Или лучше снова начать со свечи?

Прошло еще 2 недели медитаций "Золотая энергия".
Медитирую преимущественно 1 раз в день, в 22-00.Правда несколько дней опять получился пропук - я была в командировке, где не каждый вечер была возможность для уединения и медитации. Хотя один день получилась такая неожиданная медитация, где-то днем. Я просто сидела в номере гостиницы с ноутбуком и работала. потом решила послушать музыку, не музыку для медитаций, а просто то что очень люблю - диск "Аквариума". И вдруг, на второй песне почувствовала очень сильный поток энергии вокруг, перед глазами стали расплываться цветные пятна, да так, что я перестала видеть монитор. Я вошла в медитацию как то спонтанно, вот как дышишь - не замечая почти этого. После медитации уснула прямо в кресле, часа на два.

В остальные дни - медитации проходят хорошо (а иногда очень-очень хорошо). Спасибо Вам, проблем, которые были раньше нет, золотистая энергия струится из золотых сфер (очень помогла ассоциация с горным ручьем), в некоторые моменты энергия ведет за собой так, что я как будто перехожу какую-то грань. Там уже нет не то что внутреннего диалога (у меня он вообще редко), ноесть ощущение себя где-то совсем в другом месте и как-то по другому. Я не всегда и не все помню, прихожу в себя уже через час-два после медитации.
Вижу разные картины, иногда мало, иногда много. А иногда - только ощущения. Интересно, с чем это связано?

Например целую неделю видела цветы - разные, разных цветов, но больше какие-то экзотические, нежно сиреневого цвета. Вижу их как в анимации - как они распускаются, вращаются, двигаются. Потом вдруг в конце медитации - белый лотос, или золотистый.
Потом часто видела холмы, они на глазах покрывались зеленью, и на вершине холма расцветал цветок.
Потом, когда я вернулась из командировки - в субботу у меня была просто потрясающая по силе медитация. Я слушала мантру ОМ и начала медитировать еще где-то 21-45. В какой-то момент я увидела прекраное здание из белого мрамора, с колоннами. (Моя работа связана и с дизайном, и с архитектурой, но такого я не видела нигде и никогда, ни в проектах, ни в книгах, ни в фотографиях - такое я просто не забыла бы. потом я оказалась в этом здании, я шла босиком и чувствовала прохладу мрамора, я подошла к колонне и потрогала ее рукою - я помню свои ощущения. Я бродила по этому зданию, по саду просто в восхищении.Потом я вдруг увидела букет цветов - и что самое интересное в этом букете были все цветы, которые я видела до этого по отдельности.
Потом я зашла за угол и увидела большой синий камень, на нем что-то светилось голубым светом. Подойдя (или подлетев) я увидела светящуюся букву Z.
Я не знаю как долго это продолжалось, и как долго я там находилась, медитировала я часа 2, потом уснула, проспала челую ночь и еще полдня.
Скажите Сергей, в этом видении есть особый смысл или мне это кажется?

Последующие три дня я медитировала более спокойно. Цветы видеть перестала, теперь вижу преимущественно барельефы, фрески и наскальные рисунки с изображением людей, животных и птиц - как бы в профиль.
Ну вот на этом пока и все.
Параллельные практики: Начала практику "Раскрутка чакр". Ощущения великолепные, я работаю со всеми чакрами сразу. когда сосредатачиваюсь на чакре, чувствую в ней легкую приятную щекотку, и вообще очень приятные ощущения, а в Анахате ощущения всегда - даже когда работаю с другими чакрами. И еще перед глазами возникают пятна цвета чакры, на которой я сосредотачиваюсь. Это связано?

P.S. Еще оди вопрос: если я уезжаю в командировку - чаще всего это Анапа (там у нас ряд объектов), иногда Москва,- это не может сильно влиять на мои медитации на расстоянии?

Стараюсь придерживаться описания медитации
каждый день, преимущественно 1 раз в день, в 22-00. Хотя есть дни, когда я чувствую потребность медитировать днем, и когда есть время - я делаю это. Несколько раз медитировала еще и в 9-00, в утренних медитациях есть что-то особенное, но утром не всегда есть время, к сожалению.
Медитации все проходят хорошо, ну насколько я могу судить. Хорошо и как-то естесственно-спокойно. Это для меня ново, так как раньше было много спонтанного, импульсивного, все колебалось от «очень хорошо» до «не очень», а теперь все ровно.
Ощущения стали четче и как-то глубже, что ли, а видений стало меньше, но не намного.
Например появилось новое ощущение: при расширении я в какой-то момент вдруг чувствую и вижу все что меня окружает - комнату, улицу, дома, город - где-то внизу и одновременно как бы внутри меня, как будто я большая и прозрачная, и все, что вокруг меня в то же время и внутри меня. Это ощущение теперь испытываю каждый раз, причем в это же время я четко осознаю, что сижу дома, в комнате, т.е. в совершенно конкретном месте. Один раз я увидела-почувствовала внутри себя не просто улицу или город, а огромное количество звезд, у меня дух захватило, голова закружилась, я почему-то испугалась - и все исчезло...
Все каналы я теперь чувствую одновременно (раньше я представляла их по очереди, так было удобно) и иногда с самого начала медитации. Как-то вечером просто с первой минуты почувствовала все каналы разом, и вслед за этим увидела-почувствовала золотистые сферы над головой, и сразу же капля золотистой энергии упала на макушку и потекла по всем каналам, и я просто сразу вместо «Чувства энергии» начала «Золотую энергию», и золотистая, сверкающая энергия заструилась по всем каналам сразу.
Но обычно все проходит по порядку - сначала этап «Чувства энергии», а затем «Золотая энергия», с того раза все идет само собой...
Теперь о том, что я вижу во время медитаций.
Иногда - почти ничего, чаще шары, линии, спирали - всех цветов и яркостей. Почти всегда вижу пятно ярко-синего цвета с неровными краями, оно появляется ниоткуда, меняет формы и как бы растворяется, а затем появляется снова. В последние два дня вижу такое же пятно но ярко-сиреневого цвета. Я давно хочу спросить, ведь цвета имеют значение, почему например много вижу ярко-зеленого, золотистого, сиреневого и синего, а остальных меньше? Цвета, которые видишь - может они связаны с цветами чакр, или с чем-то другим? Наверное нелепый вопрос, но мне интересно.

В последние две недели видела очень много золота - какие-то золотые барельефы, какие-то предметы из золота, назначение которых мне неизвестно, видела золотые резные ворота, они открылись и за ними была золотая пирамида, вытянутая вверх, она висела в воздухе, вращалась и излучала золотистый свет.

А одно видение меня до сих пор не отпускает, я уже неделю нахожусь в таком восторженном состоянии. Я стала часто видеть солнце - по разному, в основном как яркий золотой сияющий круг с такими - видимыми лучами. И вот, солнце начало расти, расти и приближаться, и вот когда оно было совсем рядом - из него выплыла (как бы наполовину высунулась) резная золотая лодка, я бы даже сказала - ладья. На этой ладье стояла как мне показалась золотая статуя необыкновенной красоты. Вдруг эта статуя посмотрела на меня - и я поняла что она живая. Все было из золота - кожа, одежда, головной убор, продолговатые и какие-то волнообразные глаза - все было из золота и все было живое, и все излучало яркий золотистый свет, но он не ослеплял, он не был горячим, он был восхитителен! Спустя некоторое время ладья удалилась вглубь солнца, солнце постепенно удалилось, а я увидела трех слонов. Два слона по бокам - они были обычного вида, а в центре - он (точнее она, я почему-то знала что это слониха) был абсолютно белым.
Слониха протянула мне хобот, и я увидела, что он расписан сине-красно-зелеными узорами, а на голове у неё был венок из цветов - цветок белый, цветок оранжевый - и т.д.
И еще было ощущение что она улыбается.
Я не знаю, что это было за видение, но я уже неделю под этим впечатлением, ничего красивей я просто никогда не видела. Я знаю, что на ладье я видела божество. Какое? Я полистала несколько книг потом, я думаю, я почти уверена в том что это был Сурья. Эта уверенность где-то внутри меня, я не могу ее объяснить. Интересно, что я сделала такого, чтобы увидеть Это? Или мне Это было показано?

Еще - я и раньше во время медитации видела глаза - разные, но сейчас вижу чаще - иногда один, иногда - два, а иногда - много - вот вчера увидела как будто хвост павлина раскрывается, а на каждом пере - по глазу. Глаза появляются и исчезают: появились, посмотрели на меня, закрылись, исчезли. Вчера же видела много чередующихся глаз, в смысле глаза разных людей - некоторые можно идентифицировать - как например, глаза Джоконды или глаза Альберта Эйнштейна, а некоторые мне незнакомы...

... И еще... Уже три медитации подряд я какое-то время вижу Шиву. Он появляется передо мной на несколько секунд как бронзовая статуя, открывает глаза, смотрит, а затем закрывает и исчезает. Причем я с первой секунды точно знаю, что это Шива. Я не знаю откуда я это знаю, просто знаю и все.
Первый раз, когда он исчез я увидела стул и лежащий на нем обнаженный меч. Я знала что должна взять его, я взяла, повертела в руках - я ощущала в руках его тяжесть и холод металла, я видела отблеск света на его острие - я взяла и положила его в ножны, которые взяла не знаю откуда, а ножны повесила на стену.
Я не знаю почему я так сделала, но после мне как будто шепнул кто-то что я поступила правильно. Я конечно человек с хорошо развитой фантазией, но то что я иногда вижу во время медитаций я врядли смогла бы придумать когда либо. Я жду каждой медитации с трепетом, я не жду каких-то конкретных видений, я знаю, что если мне что-то покажут, я увижу, если нет - я почувствую, а все что мне надо увидеть от меня не уйдет, просто всему свое время...
Ну вот в общем то пока все, наверное длинно получилось, но хотелось описать многое.

Параллельные практики: Возобновила практику «Открытие третьего глаза». Пять дней медитировала на «Египетскую картину мира» где-то минут через пять вся картина начинает вращаться, голубой свет на выдохе заполняет собой все пространство, я начинала видеть все как в голубой дымке. Пульсация третьего глаза начинается сама в определенный момент, еще до того как я на этом концентрируюсь, и продолжается еще долго после медитации. После пяти дней стала почти все время видеть синее пятно с неровными краями. Перед сном добавила еще упражнение со свечой. Обнаружила, что вижу вокруг свечи не только размытое желтое свечение, но и еще свечение - четкое, ярко оранжевого цвета, где-то от 7мм до 1 см вокруг пламени. Раньше этого не было.
Два дня как начала «Янтра всевидящее око». Представляю все хорошо. Вокруг нарисованного глаза вижу спустя какое-то время легкое желтое свечение, потом, позже появляется пульсация в межбровье. Когда закрываю глаза некоторое время вижу очертания глаза, а потом нет. Представляю - да, но не вижу. Зато потом, проходит минут 10-20 после медитации и перед глазами четко встает образ всевидящего ока. Это ничего - что с таким запозданием?

После свечи стала помимо обычных цветов в конце уже видеть ярко-сиреневую спираль, маленькую такую и очень быстро вращающуюся, и потом сферы, треугольники - тоже появились ярко-сиреневые, раньше этого тоже не было.

P.S. Сергей, некоторое время назад я запросила у Вас помощи для моих близких друзей, и теперь хочу поблагодарить Вас за помощь.
Насколько я могу судить, я вижу что чувствуют они оба себя гораздо лучше, да и отношения наладились, это просто настолько очевидно, что удивляет даже меня, а окружающие просто в недоумении, ну и пусть недоумевают.
Я просто давно подозревала, что и их обострившиеся болезни, и их внезапно возникшая и нарастающая враждебность друг другу имели только энергетические корни, а глядя как подействовало на них лечение только лишний раз убедилась в этом. Так что спасибо Вам огромное, такое ощущение что энергия что-то исправила, и я этому очень рада!

Прошло еще три недели практики «Золотая Энергия».
Последние 10 дней была в командировке, где были возможности для медитаций, но не было выхода в интернет, поэтому чуть сбилась с ритма отчетов.
По-прежнему медитирую 1 раз в день, в 22-00, 6 раз в неделю. Один день выпадает по разным причинам, в основном из-за работы.
Раньше была такая острая необходимость в вечерней медитации, и меня расстраивало, когда что-то этому мешало.
А сейчас я заметила, что острая необходимость исчезла, а все получается очень естественно и просто, но и помех тоже стало меньше - само по себе. Раньше я еще днем ходила в ожидании вечерней медитации, а теперь я заметила, что это просто вошло в мою жизнь, стало ее естественной частью - как дыхание, как принятие душа, как чтение или музыка. Как-то вдруг осознала, что я могу медитировать (и уже делаю это, оказывается) в любое время - ну, с большей или меньшей глубиной, конечно. И не мешает этому ни место, ни время, ни люди. Нужно просто почувствовать энергию вокруг, и дальше все идет само собой.
Например, вот в эти дни в командировке была возможность днем отдыхать. Так вот я вообще не помню, чтобы я днем спала - это было проблемой даже в детском садике, насколько я себя помню. А здесь я спала каждый день, причем перед этим возникало ощущение, что энергия вокруг как бы обнимает меня, я начинала видеть красивые цветные картинки, пятна - как кадры какого-то неведомого импрессионистского кино, потом засыпала и видела яркие и очень значимые сны.

Да и в другое время вдруг осознаю, что разговариваю с человеком, а сама нахожусь в достаточно глубоком медитативном состоянии. И что самое удивительное - так что практически никаких усилий с моей стороны в общем то и нет, как то это все пришло плавно и незаметно...
Сами медитации в 22-00 проходят достаточно спокойно - с достаточно сильными ощущениями, иногда с видениями, иногда - без.
Две недели снова ощущались очень сильные потоки энергии в позвоночнике (особенно в копчике и в районе сердца) и во всех остальных каналах. Потом мощь слегка утихла - но я уже привыкла, что эти периоды движения энергии чередуются.
Золотые сферы представляю очень ярко, а когда визуализирую стекание золотой энергии вижу водопад золотистого цвета, иногда - прозрачный сосуд овальной формы, который наполняется жидким золотом.
Один раз правда было странное ощущение - как будто из сфер струится не жидкое золото, а поток, состоящий из мельчайших золотых шариков. Попробовала представить жидкое золото, а у меня все-равно - шарики, но они проходили по всем каналам свободно, было кстати очень приятное ощущение, правда немного щекотно. Но это один раз - а обычно все как надо.
Несколько раз видела золотистую букву Е с черточкой сверху, потом в объеме оказалось, что это не черточка а круг. Думала, чтобы означала буква Е, пока случайна не наткнулась на какую-то физическую формулу, думаю что это знак энергии. Так?

В последнее время часто вижу прозрачную, как бы стеклянную сферу, которая как солнце встает из-за горизонта и светится изнутри золотисто-оранжевым светом, потом этот цвет может смениться желтым, зеленым, синим или сиреневым и увеличивается от центра сферы в стороны.
Пятно с неровными краями вижу часто, если не всегда. Раньше оно было синего или сиреневого цвета, а теперь бывает и других цветов - зеленое, желтое, красное...
По-прежнему вижу периодически разные глаза, иногда лица, они выглядят как полу-люди полу-статуи, появляются, смотрят, а потом как бы растворяются.
Один раз видела чередование глаз (как бы сфера, а в центре как слайдами показываются разные глаза), и вдруг при рассмотрении одного глаза обнаружила, что это - мой. Я так удивилась, что по-моему даже медитацию закончила раньше, чем собиралась.
Еще три раза видела слона - два раза обычного цвета, только накидки на его спине были разных цветов - первый раз красного, а второй - зеленого. А в последний раз слон как бы светился голубым светом, и сам был голубого цвета.
Сергей, мне интересно, почему слон, это какой-то символ, и еще каждый раз он что-то протягивает мне хоботом, а я не вижу что.

По возвращении домой была очень сильная медитация, вот вроде бы и не влияют ни место, ни люди, но дома совершенно по-особому все, как то все более сильно.
Сначала перед глазами образовался квадрат сиреневого цвета, потом он разделился на 4 квадрата, а внутри каждого, в центре раскручивались маленькие сиреневые спирали. Эта картинка ярко вспыхивала и двигалась, потом появились другие цвета, появилась падающая прямая радуга, она стала закручиваться в спираль, она стала 3-х мерной, меня как потянуло туда, и я последовала вглубь. Какое-то время сильно кружилась голова а потом мне показалось, что в глаза светит яркий свет. Я сидела в темной комнате с закрытыми глазами, а свет был яркий как солнечным днем. Перед глазами вдруг появилась зеленая трава и дорожка из разноцветных камней. Было ощущение, причем очень реальное, что я нахожусь в каком-то необыкновенном саду, с кустами, цветами, лужайками, гротом и фонтанами, причем все это было просто изумительно красиво. Мне стало так хорошо, я попробовала кружиться и обнаружила, что при кружении я взлетаю вверх. Потом я увидела прекрасное белое здание, в него вели две белых лестницы. Мне кажется это было то же самое здание, которое я видела раньше, только с другой стороны. Я снова вошла в него, снова потрогала белые мраморные колонны, в зале стояло одно кресло, розовое в золотой оправе. Я сначала поискала кого-нибудь вокруг, потом вспомнила, что Вы, Сергей писали мне, что белое здание - это моя ассоциация с моим же тонким телом. Тогда я подумала, что тут никого и не может быть, кроме меня, мне захотелось сесть в это кресло, и я сделала это. Я сидела и смотрела вокруг, больше я ничего не помню, знаю только что потом оказалось, что я медитировала часа полтора.

Параллельные практики: Занималась еще практикой «Открытие третьего глаза»
Закончила медитации на знак «Ом». Мне очень понравилось, очень красиво все. И знак и поле вокруг него подсвечивались и меняли цвета через какое-то время, потом перед глазами возникала такая легко-сиреневая дымка. После того как закрывала глаза видела знак «Ом» четко, но не так долго, как хотелось бы - где-то 3-4 минуты. Правда потом, спустя 20-30 минут видела снова, и теперь гораздо дольше, затем стала часто видеть его во время ежедневных медитаций, или просто так - обычно желтого, или сиреневого цвета.
После знака «ОМ» делала упражнение со свечой, и заметила кое-что новое - теперь не только сиреневые спиральки добавились, вокруг бледно желтой сферы появляется сиреневая, большого размера, она светится и вспыхивает яркими искрами, такого я раньше не наблюдала.
Еще заметила такую особенность - когда закрываю глаза вижу бледно-желтую сферу с достаточно яркими, неровными краями, она достаточно большая, как если бы я смотрела на лист с ее изображением, который находится вплотную к глазам. Я вижу ее всякий раз, когда закрываю глаза, цвет ее - как у бледного огня, и структура такая. Вообще создается ощущение, что я смотрю на нее как на экран, и все что я вижу я вижу на этом самом экране.

Ну в общем-то, у меня пока все, поправьте меня, если что-то не так...

Я продолжаю медитации на расстоянии
Прошли первые 2 недели медитаций «Нисходящая энергия».
И проходят они с переменным успехом. Во время настройки все было прекрасно. Я по Вашему совету проводила её как бы совместно с медитацией, то есть не сначала - настройка, а потом медитация в 22-00, а настраивалась во время самой медитации. Получилось очень хорошо. Уже во время этапа «Чувство энергии» я почувствовала что энергия как бы нависает сверху, как бы ждет, и потом все произошло точно согласно описания - энергия - плотная, тяжелая, не имеющая границ ни с одной стороны медленно двинулась вниз. Она мягко надавила на голову, плечи, руки, ноги - и начала плавное движение вниз - вокруг меня и сквозь меня. Было такое ощущение, что у воздуха многократно возросла плотность, я ощущала это просто каждой клеточкой. Энергия проходила сквозь, как бы между клеточками, между атомами моего тела - или тел...
Совершенно новое ощущение, когда энергия так ощутимо движется сквозь меня сверху вниз, но не только по позвоночнику, а везде.

Как и во время предыдущих настроек видела две легкие сферы с расходящимися тонкими концентрическими кругами, фиолетовое пятно неровной формы и постоянно меняющего размера, затем оказалось что это толстая фиолетовая спираль, постоянно вращающаяся.
И кстати, Сергей, давно хочу спросить Вас, но забываю - это фиолетовое пятно, я вижу его во время каждой медитации, а иногда и в другое время, так вот иногда оно появляется небольшим, а потом увеличивается, как бы приближается, а иногда наоборот - появляется большим, а затем уменьшается, как бы удаляется. Я не знаю, вот мне иногда кажется, что это связь - информационная или энергетическая, и - приближение - это получение мною откуда-то, а удаление - это как бы передача...

Еще во время настройки видела вереницу золотых букв - их показали мне одну за другой, и буквы эти составили - мое собственное имя. Помню, я очень удивилась, возникло ощущение, что со мной здороваются. Вы, кто-то еще, мое Высшее Я или сама Энергия - я не знаю.
После настройки еще два дня медитации проходили в точности с описанием техники медитации, правда с одним моментом - ощущения присутствовали все, но я ничего не видела, то есть в смысле - совсем ничего. Такого со мной еще не было - я не всегда вижу отчетливые картины, места, людей, животных - но энергию разных цветов - всегда - сферы, пятна, спирали, разные фигуры - иногда бледные, иногда яркие, иногда много, а иногда - мало. Но чтобы вообще - ничего - этого не было ни разу, я видела все это еще до начала занятий медитациями, я бы сказала что видела цвета - как я теперь понимаю - энергии всегда, с самого детства.
Не скрою - полностью отсутствующее видение меня очень расстроило. Ну у меня бывало такое, после перехода на другой уровень, и каждый раз после отсылки отчета о медитациях я пару дней мало что видела. Но теперь было впечатление полностью черного экрана.
Я надеюсь, что это со временем все-же пройдет, может я настроюсь лучше, а может это необходимо для того, чтобы я сконцентрировалась не на видении, а на ощущениях?

Вы совершенно правы - подобное видение только отвлекает и уводит от подлинной медитации. Совершенно не стоит огорчаться по этому поводу. Углубляйтесь сознанием в Бесконечность, расширяйте сознание. Больше медитируйте-размышляйте о понятии Бесконечности вокруг Вас.

А может я где-то что-то сделала не так?

Проблема то в том, что это несколько выбивает меня из колеи - я пробовала концентрироваться на ощущениях, но концентрация как раз наоборот ускользает, потому что перед глазами нет привычных цветов и картинок. Я видела их всегда, и они стали неотъемлемой частью не только медитаций, но и вообще - всего. Пытаюсь сильнее расслабиться, иногда это получается, но не надолго.
Ощущения движения энергии очень сильные, мне нет надобности представлять это со стороны, наоборот удобно с самого первого раза представлять на себе. Но я стала замечать что спустя некоторое время концентрация несколько ускользает и уменьшается плотность энергии - и соответственно увеличивается легкость ее течения и скорость увеличивается. Мне это кажется несколько неправильным, так как я перестаю ощущать плотность энергии - и вообще почти выхожу из медитации. И таких полу-выходов бывает 2-3 за медитацию - такой легкий дискомфорт, легкий полувылет, потом как бы начинаю заново этап «Нисходящей энергии».
Потом я сделала 2 дня перерыва в медитациях - иногда лучше бывает сделать перерыв, потом энергия сама позовет.
После двух дней перерыва - несколько лучше, во всяком случае медитация получается непрерывная - по ощущениям. Не вижу ничего по прежнему.
Вчера появились какие-то цвета - легкие, пастельные - бледно зеленые, бледно розовые, бледно голубые, белый - как мазки широкой кисти на картине импрессиониста, потом все исчезло и появилось много красного цвета, потом красная роза, а потом красный же дракон - такой полукругом, он висел в воздухе, светился голубым светом и улыбался мне. И точно такого же я видела за день до этого во сне.
Потом он медленно растворился в красном цвете, и все медленно исчезло.
Последние две медитации черный экран исчез, я снова начала видеть цвета и потоки энергии. Вижу много золота (золотые цветы, деревья, круги и треугольники) и огня - самых разных цветов - как естественного так и скажем -голубой, зеленый и сиреневый. А вчера видела еще золотую черепаху - она просто шла мимо, потом повернула голову, посмотрела на меня и пошла дальше. Ощущения только усилились, теперь не прерываются, правда иногда ощущение, что энергия течет волнообразно, но мне кажется что это нормально.

Параллельные практики: По Вашему совету прошла курс «Защитники»
Все три настройки были очень сильные ощущения
Очень хорошо представила и мужчину в белом одеянии, я очень четко видела его меч, резьбу и камни на рукоятке, сам меч светился голубоватым светом. У мужчины очень спокойное и очень знакомое лицо, длинные белые волосы зачесаны назад, на правой руке - на среднем по-моему пальце крупное золотое кольцо в форме ракушки. От него исходила такая сила и такая преданность, я чувствовала это просто физически.
Женщина была в бледно-розовом платье, а лицо тоже было очень знакомо, и чем-то напоминало мое собственное более красивое, более спокойное. Белый лотос светился лучами, а от женщины исходило столько любви и нежности, что дух захватило. На среднем пальце левой руки у нее тоже кольцо - тонкое с тремя камнями.
Оба раза я почувствовала очень странные ощущения в районе Анахаты - теплые и в то же время необычные - безграничная преданность этих существ, наверное. Наверное - потому что ни от кого из людей я никогда не встречала ничего подобного... в какой-то момент я ловила себя на том, что у меня текут слезы.
Ощущение что меня уже защищают возникло после первой же настройки.
А от настройки к настройке оно только росло.
Последняя настройка была самая мощная. Я ощущала мощное тепло с двух сторон, я почувствовала как на мои плечи опускаются их руки. У меня еще было впечатление, как будто вначале эти руки провели по моим волосам.
Я заметила, что кольца у них не на тех руках, что лежат на моих плечах.
В какой-то момент я увидела перед собой тонкую фигуру золотого оленя, потом - золотая гора, поднимающаяся из под земли.
А потом где-то в воздухе я увидела золотой прямоугольный медальон на длинной цепочке, на медальоне был какой-то непонятный символ или буква. Медальон приближался ко мне, у меня было ощущение что мне одели его на шею. Так и хожу несколько дней ощущая его на себе.
И еще - во время третей настройки очень странно вел себя мой кот. Обычно во время медитаций он спит или сидит поодаль, а в этот раз он подошел очень близко - я вдруг посередине медитации услышала его громкое мурчанье слева от себя, я приоткрыла глаза и увидела его на расстоянии вытянутой руки на полочке дивана. Всем своим телом он тянулся к кому-то невидимому за моим левым плечом. Дальше я закрыла глаза, но мурчанье слышала все время, и уже после настройки я обнаружила его там же.
Вообще третья настройка как бы замкнула круг и я действительно чувствую себя защищенной.

Вокруг твориться много нехорошего, но я не чувствую этого.
Люди, которые привыкли вымогать от меня энергию - с ними вообще твориться очень странное. Такое ощущение что против них обернулись все их действия. А я смотрю на это как бы со стороны. Знаете, я за три рабочих дня насмотрелась всего - и истерик, и слез и каких то нелепых наскоков, которые опять таки переходили в истерики и слезы. У меня пытались вырвать помощь любой ценой. Но тут - теперь каждый раз активизируются мои защитники - я как будто слышу внутренний шорох за спиной. С одной стороны - я чувствую уверенность и хладнокровие, меня как будто ведут, чтобы я не наделала глупостей, и не причинила нечаянно никому никакого вреда. Весь вред они наносят себе сами. С другой стороны активизируется защитная сила, и чем больший наскок на меня совершается, тем быстрее и сильнее отскакивает от меня этот человек. Несколько раз я видела легкую прозрачную стенку с золотыми светящимися искорками - она возникала между мной и еще одним человеком, и только в определенные моменты, когда этот человек пытался силой перейти некую энергетическую грань. Я видела её, и меня это даже не удивило. Так что теперь я спокойна. Я только теперь вижу, что эта проблема была несколько больше чем я её себе представляла.

Прохожу 3-ий уровень: Нисходящая Энергия.
Прошли еще 2 недели практики «Нисходящая энергия»
Я заметила, что этап «Чувство энергии» проходит по времени гораздо быстрее, чем раньше, а иногда такое ощущение, что этап «Нисходящей энергии» начинается почти самого начала медитации - я просто не сопротивляюсь, иду как ведет энергия. Может я просто заранее расслабляюсь и прохожу «ЧЭ» еще до начала медитации - ну, т.е. вхожу в медитацию уже из медитации. А иногда все проходит четко и размеренно по времени.
Ощущения при прохождении нисходящего потока энергии усилились, хотя и плотность потока и скорость колеблются от медитации к медитации, а иногда и во время одной медитации.
То есть сначала идет очень плотный поток, а потом с течением времени он как бы замедляется и становится менее плотным. Хотя, может быть это я привыкаю, или расслабляюсь, расширяюсь чуть более?
Далее поток может снова уплотниться и ускориться, и наоборот Такие волнообразные колебания потока.
Я представляю бесконечность этого потока сверху и снизу, иногда даже вижу перед собой знак бесконечности - золотой в золотой сфере, мне кажется это Вы мне напоминаете об этом.
И тут небольшая возникает проблема - бесконечность она такая большая, я представляю ее - больше Солнечной системы, больше Галактики, представляю поток, пронизывающий всю Вселенную и в этот момент я ощущаю себя просто какой-то пылинкой на пути этого потока я либо перестаю ощущать его именно за счет своей малости (несмотря на все расширения), либо меня просто сносит этим плотным нисходящим потоком и я просто становлюсь его частью, я двигаюсь вместе с ним (даже голова кружится). Я становлюсь его частью, и больше не чувствую то, как я пропускаю его сквозь себя, потому что теперь я - часть этого потока и я двигаюсь вместе с ним как одно целое.

Перед глазами тоже проходят как бы цветные волны - сверху вниз. Еще цветные пятна и раскручивающиеся спирали -помимо фиолетовых - еще желтые, зеленые, синие.
Еще много золотых резных узоров - ромбы, цветы, треугольники.
Несколько раз видела яркий белый свет и потом больше ничего не помню
Два дня назад была очень красивая медитация.
В начале я почувствовала очень мощный поток энергии я чувствовала ее так сильно, что на какой то момент почти отключилась. Потом я вдруг увидела себя на большой зеленой лужайке. Она была круглая, трава была яркая, светило солнце, вели птицы. И вдруг я увидела что со всех сторон ко мне подходят звери - черепаха, слон, тигр, змея, бык и еще много. Они все направлялись прямо ко мне и были такие радостные, что казалось-они улыбаются. Каждый подходил ко мне на расстояние где-то 1,5-2 метра и садился. В итоге они все сидели по кругу вокруг меня, такие яркие и радостные.
Потом вдруг вспышка синего цвета, поток еще уплотнился - и вокруг я вижу уже не поляну, а воду - яркую голубую воду, рыб, медуз. Энергия была настолько плотной, что в какой-то момент я удивилась что я дышу легко - и в тоже время как бы под водой
Потом снова вспышка света и в свете появились руки. Правая ладонь развернута вверх. Вдруг в ее центре появляется такой радужный столб - где-то 5см в диаметре и высотой где-то 25см. Лица обладателя этих рук я не видела. Потом это радужный столб эта рука взяла и направила мне прямо в сердечную чакру - как будто пронзили меня насквозь.
Странное ощущение - как будто сердце пронзили чем-то и в то же время присутствие чего-то хорошего в сердце так и хожу два дня с этим ощущением.

Закончила последнюю медитацию «Видение ауры» практики «Открытие третьего глаза ч.1»
Через 1-1,5 минуты после начала наблюдаю свечение по всему контуру ладони - где-то толщиной около 5-7мм, в дальнейшем оно увеличивается.
В самом начале я вижу его прозрачно-белым, а потом ярко зеленым, таким мерцающе-ярким. И еще от кончиков пальцев - плотное зеленое свечение длиной где-то 1,5 см.

На пятой медитации зеленоваты контур вокруг пальцев вообще сомкнулся на подобие перепонок и в этот момент свечение сменило зеленый цвет на желтый.

В день последнего упражнения, во время последней медитации я вдруг увидела поочередности все картины: пламя свечи, Шри-Янтру, Египетскую Картину Мира, Янтру Всевидящее Око, знак Ом и контур ладони. А затем возникли золотые руки, они открылись, на ладонях лежал полупрозрачный золотой цветок, цветок раскрылся и в центре сверкал ярко синий шар. Мне кажется, что этот ряд видений был связан с окончанием первого курса практики «Открытие третьего глаза»

Я сделала двойную пирамиду согласно схемы и теперь ее надо настроить, так как я хочу пройти второй курс практики «Открытие третьего глаза»

Настройку пирамиды и на 2й курс "Третьего глаза" уже получила, спасибо!

Прошли еще 2 недели практики «Нисходящая энергия»
По прежнему медитирую вечером, 5-6 дней в неделю.
Медитации проходят достаточно ровно, иногда практически вообще без усилий, как бы сами по себе. Ну вот - как дышишь - и замечаешь что дышишь только когда сосредотачиваешься на этом.
Вот вчера - я пришла с работы поздно, вечер дома был хозяйственно-бытовой - электрик, сантехник делали мелкий ремонт. Около десяти вечера я присела на диван и поняла, что очень устала и не сосредоточусь так как надо, и решила пропустить медитацию.
И только минут через пятнадцать я вдруг поняла, что все-равно вошла в медитативное состояние, сижу смотрю телевизор, а энергия меня просто сносит мощным потоком, и перед глазами (открытыми) стали мелькать пятна и спирали. Выключила телевизор и медитировала дальше, даже музыку не включила.
Но иногда правда требуется больше расслабления и концентрации.
Поток энергии по прежнему ощущаю волнообразно - то плотнее, то менее плотным. Сначала он проходит сквозь меня (иногда едва заметно, а иногда очень ощутимо), а потом я как бы становлюсь его частью, движусь по нему и вместе с ним - опять таки иногда быстрее, иногда - медленнее. И опять таки - иногда я как бы выпадаю из этого потока, потом все возвращается, в общем весь процесс такой волнообразный как правило. Волнообразный, но в то же время непрерывный.
Видения в медитациях сейчас заметно меньше, чем раньше, в основном это пятна, спирали, сферы, треугольники и пирамиды, знак «Ом» - в разных цветах и разных изображениях - ну как будто «Ом» писали разными почерками. Бывают объемные и плоские. Среди всех цветов по прежнему преобладает фиолетовый.
Есть зеленый, синий, желтый, но фиолетового - практически процентов 80 из всего, что я вижу. Позавчера правда видела еще много белого - белые цапли, белая комната, я почему-то ощущала себя там под потолком где-то. В комнате было все белое - шторы, стены, мебель. На стене висело зеркало, я посмотрелась в него и себя не увидела. Возле зеркала сидела белая птица (похожая на сову, но я не уверена). Птица посмотрела на меня и полетела, я двинулась за ней, увидела большую и широкую белую лестницу. Птица полетела вверх, я - тоже. Когда я дошла до середины я вдруг обнаружила что лестница там имеет площадку и два дальнейших ее пролета идут направо и налево. На площадке между ними - перила, и птица села на них и вновь посмотрела на меня. Откуда-то появился ослепительно белый кот, он тоже сел на перила и смотрел на меня своими зелеными глазами. Я стояла на краю площадки, слегка держась за перила и не могла оторвать глаз от этих белых существ. Я вдруг четко осознала, что должн!
а идти дальше, и я также четко осознавала, что единственный верный путь - это путь направо, я сделала шаг направо, и дальше не помню ничего не помню.
Мне кажется, что это одно из самых символичных видений, что были у меня. Я права?

За несколько дней до этого было еще одно видение. Я спускалась вместе с потоком энергии - и вдруг в какой-то момент ощутила-увидела-почувствовала себя в красивой пещере - в ней было слегка прохладно, я сидела на полу в позе лотоса. В центре пещеры возвышался полупрозрачный столб то ли из стекла, то ли изо льда. Столб светился изнутри зеленовато-желтым светом. Вся пещера тоже светилась зеленоватым светом. Вокруг как сиреневые пятна летало множество бабочек. У меня было очень хорошее ощущение в этой пещере, и еще очень сильные ощущения были в области третьего глаза. Дальше - я снова ничего не помню.

Вообще ощущений за последние две недели было гораздо больше, чем обычно. Вновь сильные движения энергии по позвоночнику, нагревание ладоней и ступней, очень сильные ощущения во всех чакрах - не по очереди, а вразброс.
Были две медитации подряд с весьма странными ощущениями. В какой-то момент я вдруг начала ощущать присутствие чего-то на затылке - как будто туда кто-то руку приложил, и я ощущала очень сильные вибрации в затылке - в течение всей медитации. На следующий день все то же самое повторилось но со стороны лба. Очень сильные вибрации от чего-то невидимого, даже зрачки в закрытых глазах вибрировали и «бегали».
В конце этой медитации вибрация прекратилась, но возникло ощущение, что мне на голову что-то одели - как невидимый головной убор, до середины ушей. Никакого дискомфорта, наоборот, чувство защищенности, что-ли. Так и хожу - вот уже около 10 дней с этим ощущением. Интересно что это?

Еще вопрос такого температурного характера - во время медитаций «Золотая энергия» - я ощущала энергию очень теплую, почти горячую - я спокойно медитировала в то время на прохладном балконе, ощущая наоборот, тепло вокруг.
Сейчас, на третьем уровне все несколько иначе. В момент особо сильного и плотного потока энергии становится прохладно, даже мурашки по коже бегают. Такое ощущение, что или энергия верхних слоев прохладнее чем в нижних, или же наоборот - спускаясь вместе с потоком вниз в бесконечность, спускаешься в более прохладные слои. Или же это просто не вполне адекватная реакция физического тела?

Получила настройку на 2й курс «Открытие третьего глаза»
Прошла первую часть. От символа SE-TA-NA исходит энергия мощная и - абсолютно белого цвета. Иногда ощущение, что в белом свете исчезает все, кроме двух точек.
Очень понравилась медитация Шактипат. Я ведь могу ее продлить или делать периодически по желанию?

У меня очень сильно болела голова в эти дни и раньше чуть - очень мощные ощущения именно в области центра головы, межбровья и макушки. Все болевые ощущения проходили после медитации Шактипат. Во время этой медитации я как раз и видела снова фиолетово-синее пятно - на вдохе и входе энергии через макушку - пятно появлялось и увеличивалось, при выдохе через Аджну - уменьшалось и удалялось.
Вообще сейчас я все время ощущаю эти три точки - центр головы, Аждну и Сахасрару - ощущаю тепло, давление легкую тяжесть- все вместе.
Кстати, во время медитации Шактипат я заметила, что точно знаю расположение Аджны - я обнаружила небольшую впадину чуть выше межбровья, ровно посередине. Обнаружила, потому что болело именно там. Я удивилась - я не думала, что возможны какие-то чисто физические проявления. Раньше ее там не было - я женщина, пользуюсь косметикой, я бы заметила - на ощупь небольшую впадинку ориентировочно 8-10мм в диаметре. Сергей, это вообще нормально, то что со мной происходит?

Спасибо за настроенные пирамиды. Мне очень нравятся упражнения с ними - после этого тоже проходит головная боль. Я чувствую тепло и как бы стержень энергии, проходящий - в одном случае через Аджну, в другом - через весь канал позвоночника. И перед глазами в этот момент - яркая пирамида со стороны основания - в первом случае, и с боковой стороны - во втором.
Пирамида слегка вибрирует, и возникает сильная пульсация в межбровье - и на макушке.

Сергей, я собираю еще две пирамиды из плотного полупрозрачного пластика, хочу сделать два посоха Атмана. Поскольку я врядли сейчас найду кусочки дуба и березы, я скорее сделаю цилиндры по второму варианту. Тут вопрос - можно сделать их тоже из пластика, или это должна быть бумага?

Если бумага - могу я оформить тогда их чем нибудь (например сникерсами или рисунком) для того, чтобы - во первых зрительно сразу отличать левый посох от правого, и во-вторых - чисто в практических целях - дабы не испачкать?

И если это должна быть обязательно бумага - должна ли она быть обязательно белой?

Прохожу 3-ий уровень: Нисходящая Энергия.
Наконец то я добралась до Интернета,оторвалась от работы и не-работы и отправлю вам отчет о медитациях. В этот раз - почти за месяц: с 15 декабря по 9 января. Отсутствие и-нета на домашнем компьютере - в данном случае большой минус.

Сразу оговорюсь - количество медитаций в декабре было гораздо меньшим в связи с большой загруженностью работой - до 10-11 часов вечера, поэтому 6 раз в неделю - это последние 10 дней, а в декабре 2-3 медитации в неделю - больше не получалось.
зато 10 выходных я использовала по полной катушке. Во-первых я отдохнула, оказывается это очень важно, потом я занималась только собой - я медитировала, читала, слушала музыку, и просто расслаблялась. Наверное поэтому медитации получались глубже и качественнее, чем обычно.
Очень хорошая медитация была и 31 декабря, правда несколько сумбурная, было ощущение, что все вокруг излучали столько мыслей, эмоций, беспокойства по поводу Нового года, что это чувствовалось сквозь стены.
Первого января было просто на порядок спокойнее вокруг, то ли все спали, толи приходили в себя, но мне было очень хорошо, у меня была прекрасная медитация, с очень сильными ощущениями потока энергии и очень разноцветная.
поток энергии был настолько сильным, что я почти растворилась в нем, причем возникло одно восхитительное и новое для меня ощущение - растворяясь в потоке энергии я как бы распадалась на атомы и атомы мои, казалось сами по себе разбредаются в этом потоке - одни вниз, другие - вверх, в стороны и при этом я оставалась собою и не уменьшалась от этого разлетания-разбредания моих атомов, а расширялась, точнее расширялись мои ощущения, а не я сама. В дальнейших медитациях я попробовала повторить это ощущение - и оно повторялось (с большей или меньшей плотностью.
По-прежнему вижу множество цветных пятен, сфер, спиралей, стала видеть много белого - белые кристаллы в виде пирамид - и в виде снежинок, состоящих из белых пирамид разной величины.
Причем снежинки и кристаллы были очень большого размера и прохладными как лед, было ощущение что я сижу (или вишу?) в середине этих кристаллов.
Но самыми замечательными были медитации 3,4 и 5 января. Я попробовала повторить практику слияния с потоком нисходящей энергии и "разбредания атомов", растворения в нем, получилось очень хорошо. Я много читала в эти дни и перед медитацией 3 января мои размышления были о многочисленных тонких мирах и невидимых нематериальных сущностях, которыми населена вся вселенная. Размышления об их несметном количестве и многообразии по видимому и привели меня к ощущениям и видениям, которые мне весьма сложно описать и вообще сформулировать в словах. То что я увидела в большинстве своем нельзя описать, нет для этого ни эпитетов, ни слов. Я попытаюсь вкратце, но это будет весьма грубая попытка.
Итак, я растворялась в потоке энергии, я сливалась с ним, мои атомы растекались в разные стороны. В какой-то момент возникло ощущение невесомости, как будто я сижу между диваном и потолком прямо в воздухе, я даже приоткрыла один глаз, чтобы убедиться, что сижу где сидела - да на месте. Но ощущение невесомости не прошло, голова закружилась и я увидела сиреневые и золотые очертания зданий и крыш. Здания и крыши висели в воздухе, земля была невидима, далее воздух тоже растворился, вокруг были только звезды - просто бескрайнее море звезд, как будто и здания, и я висели в центре вселенной.
здания тоже растворились и распались на множество сиреневых, голубых и золотых точек, затем они все образовали сферу, эта сфера постоянно менялась, вращалась, показывая мне самое разное - порою я не знаю как это назвать или описать, это не поддается описанию.
В какой-то момент сфера изображала что-то похожее на нашу планету, только сиреневого цвета, с зелеными светящимися материками, иногда там были слова и фразы на языке, которого я не знаю, потом вдруг в какой-то момент ясно и четко, что я прочитала золотыми буквами "ты -точка" а потом "ты - Л-точка". Потом сфера снова разлетелась на мелкие шарики. Я увидела несколько небесных тел ближе, чем остальные звезды. Я почувствовала, что к некоторым я притягиваюсь как только обращу на них внимание, а от некоторых отталкиваюсь. Это были сферы с красивыми пейзажами, с ярким небом, а между ними на фоне звезд ходили, летали или не знаю как передвигались разноцветные и полупрозрачные, светящиеся... ну, скажем сущности, иногда отдаленно напоминающие живые организмы, а иногда какие-то неизвестные мне конструкции. Ничего и никого похожего на людей, хотя вокруг все полно жизнью, и всем этим сущностям до меня никакого дела, некоторые меня замечали, некоторые - нет.
Почти мимо меня... продвигался кто-то похожий на прозрачного золотого всадника на прозрачном ком-то, похожем на коня. Проплыло (???) что-то отдаленно похожее на большую медузу, прозрачную и святящуюся, а остальное я просто не могу описать, так как нет ничего похожего для сравнения.
Я помню как увидела золотую сферу, которая при моем к ней приближении оказалась кольцом, меня притянуло к нему как магнитом и я прошла сквозь него, помню что потом было еще несколько колец, а потом уже ничего не помню.
Я долго приходила в себя после этой медитации. Думала - будет жаль если не смогу это повторить - но получилось еще два дня я летала по этой невидимой Вселенной, уже более спокойно, рассматривая, проверяя притяжение и отталкивание предметов и сущностей. Даже то немногое, что я описала выше я в основном рассмотрела не с первого раза.
Знаете, Сергей, даже не хочу Вас ничего спрашивать обо всем этом, если посчитаете нужным - прокомментируйте, пожалуйста, если нет - значит нет.
Знаете, все что я увидела -это так ярко и так четко, что даже не возникло ни разу мысли о том, что это нереально или не бывает. Сами эти видения и ощущения - они как наглядное доказательство своей реальности, такой яркой убедительности нигде не получишь больше...

Дальнейшие медитации были тоже очень хороши по ощущениям, хотя и менее впечатляющи.
несколько раз ощущала сильные вибрации в районе сердечной чакры, а затем в районе ступней и рук, ощущение как будто одели что-то (скажем носки и варежки) и конечности сильно нагрелись в этот момент.
Вижу многое парами - две свечи, два дерева - три человека - одно в другом (свеча в свече, дерево в дереве, фигуры человека - один в другом).
Еще раз возникали картины в невесомости - дерево растущее вверх корнями (как бы растущее сверху) и еще три вещи одна в другой два золотых ромба, висящих в пространстве, скрепленные между собой легким узором, а внутри малого ромба прозрачный фиолетовый камень, ограненный со всех сторон, он висел на тонкой нити и вращался - очень красиво.

Занималась еще немного практикой "Открытие третьего глаза". Прошла 2-ю часть 2-го курса.
Упражнение "Корпускулы света" получилось только со второго раза. Ну то есть яркие точки и линии иногда движущиеся хаотично, иногда от центра я видела сразу. Но был солнечный день, немного болели глаза. Далее делала в пасмурную погоду и через какое-то время количество точек и черточек увеличилось, и перед глазами все начало переливаться золотистой дымкой, как будто состоящей из этих частиц. Потом в центре появилась все та-же сиреневая сфера, она приближалась и увеличивалась, потом снова возникала маленькая, затем снова приближалась и увеличивалась.
Затем появилась еще зеленая сфера, они стали чередоваться. Еще через какое-то время вместо сфер я увидела волны -тоже сиреневые и зеленые, чередующиеся. Они поочередно появлялись сначала сверху вниз, потом снизу вверх, потом справа, слева, и из всех четырех углов невидимого квадрата. Потом все растворилось. Медитацию на пламя свечи проводила вечером, по-моему все как и должно быть, разве что вижу я цвета на бумаге менее долго, чем ранее в темноте. Как то раз уже после окончания посмотрела вместо бумаги на белый потолок, а там цвета еще были видны, причем большего размера и ярче, чем на листе.

Вот уже четыре недели практикую «Энергию чакр».
Вначале, когда я прочитала описание практики, мне казалось, что мне не хватит 30 минут.
Оказалось все гораздо проще. Энергия сама как бы подсказывает, когда переходить с чакры на чакру, и все проходит достаточно четко, хотя иногда медитация занимает и более 30 минут.
Во время настройки все вообще было предельно четко - цвета, плотность, переходы, далее возникли вариации. Ну, например - в разные дни время медитации распределяется по-разному между чакрами. Иногда больше времени уходит на муладхару, иногда - на анахату, а иногда на аджну или сахасрару. Может это связано с состоянием чакр, а может - с какими-то внешними причинами.
Еще я заметила, что плотность энергии разного цвета - тоже разная, и температурное восприятие тоже. Я бы не сказала, что плотность уменьшается или увеличивается, она просто разная. Самая плотная - это золотая, когда золотая энергия входит, ощущение такое, как будто она раздвигает атомы моего тела и тяжелой плотностью размещается между ними (я понимаю что здесь должна идти речь скорее об астральном теле, но ощущение чисто физические).
Самые легкие - это белая, голубая и желтая. При этом белая - самая прохладная, как бы искрящаяся, желтая - еще как бы щекочется., красная - самая теплая. Голубая ощущается как движение воздуха, а синяя - по плотности как вода и у меня возникает ощущение водоворота и внутри - в аждне, и одновременно - вокруг меня.
Вижу не очень много, «Энергия чакр» - это скорее медитация ощущений.
Первую неделю были очень сильные движения в позвоночнике - даже я бы сказала -немного болезненные, но потом прошли. 4 дня такими тонкими прострелами давала о себе знать муладхара - я перехожу к новой чакре - и сразу прострел в муладхаре, к следующей - и снова прострел. Потом прострелы прошли и возникло ощущение горячей струйки энергии - от копчика вверх по позвоночнику.
Затем в анахате были несколько дней ощущения, как будто меня проткнули насквозь прямо в центре груди.
Потом были сильные пульсации в вишудхе.
А потом неделю - в сахасраре. У меня было ощущение, что меня тянут вверх за сахасрару - было больно даже притронуться к макушке головы.
Я не всегда четко вижу цвета, иногда - некоторые вижу, а некоторые только ощущаю. В одну медитацию вижу треугольник цвета той чакры, на которой я в данный момент концентрируюсь, в другую - сферы, а иногда - пирамиды или кресты, состоящие из семи маленьких сфер.
Вчера на вишудхе видела прекрасный голубой лотос - было ощущение что он и во мне и вокруг меня.
На сахасраре я очень четко вижу белый цвет, белая сфера - внутри и снаружи Сеня, в ней белый сад, белый город, белые башни, белая лестница. А над белым городом сияет золотистое солнце, и как только я замечаю его, я начинаю подниматься вверх - и перехожу к сахасрадале и ее золотой энергии.
Мне очень нравится 4й уровень, он очень мощный, у меня ощущение что энергия чакр меняет меня.
Еще после настройки возникло сравнение с настройкой музыкального инструмента, и после каждой медитации это ощущение не покидает меня. Как 8 нот октавы - от «до» - до «до». И звук «Ом» звучит на ноте «до», и если продолжать аналогию нот с чакрами - то звук «ля», по которому настраиваются все инструменты не случайно приходится на аджну. В конце концов, что такое есть наши тела, как не музыкальные инструменты для музыки сфер?

Прохожу 4-ый уровень: Энергия Чакр.
Уже более месяца прошло с момента отправки Вам моего отчета о медитациях.
Достаточно тяжелая болезнь выбила меня из колеи на две недели, так что две недели я не в состоянии была медитировать, да и не только медитировать, честно говоря.
Но сейчас уже все в порядке, так что я закончу отчет, начатый мною ранее и дополню его последними ощущениями.
Во первых сразу хочу поблагодарить Вас за помощь. Мой предыдущий отчет был написан несколько ... ну скажем слишком эмоционально, мне может и не надо было многого писать, но Вы, так или иначе, помогли мне, и спасибо Вам за это.
Итак, мои медитации идут своим чередом. Надо признаться, что 4й уровень оказался для меня достаточно сложным. Во всяком случае мне потребовалось гораздо больше усилий да и времени тоже для того чтобы выйти на тот уровень ощущений, который был во время настройки. Даже не сформулирую в чем собственно была сложность, но порой в одних и тех же условиях медитация получалась, а порою почти нет. Иногда энергия сама вела меня от чакры к чакре, а в другое время я с усилием переходила от чакры к чакре сама, потому что иначе я могла просто застрять на какой-то одной. И вот эта необходимость делать эти внутренние усилия во время медитации, да еще неоднократные мешала мне полностью расслабиться, а без этого медитации не всегда получались качественными. Это я уже сейчас пришла к выводам. А тогда я просто медитировала как могла и решила предоставить все энергии и времени. Сейчас, как мне кажется, все исправилось само собой, и медитации проходят хорошо, без каких либо усилий.
Вначале плотность энергии разных чакр была разной и иногда скачкообразной. Сейчас она выровнялась, и если колеблется, то незначительно, и скорее нарастает от чакры к чакре, за исключением муладхары - энергия муладхары очень плотная, и по плотности равна энергии сахасрадалы.
Сейчас я очень четко ощущаю цвет энергии. Не всегда вижу, но ощущаю, причем очень сильно. Вообще я привыкла достаточно много видеть во время медитаций, но на «Энергии Чакр» вижу не так уж много, но ощущения здесь мне намного важнее.
Хотя иногда я вижу существ (человеческих или божественных?) в одеждах цвета энергии данной чакры. Они иногда приближаются, иногда - танцуют, а иногда вручают мне некие предметы, и я беру их невидимыми руками. Чаще всего это цветы определенного цвета, но иногда это может быть, например оранжевый шарф или что-то напоминающее жемчужную диадему. Однажды я видела золотую богиню - она просто возникла в золотом облаке-сфере, потом приблизилась и я четко увидела медленно парящий ко мне золотой пояс с четырьмя камнями разного цвета, а чуть позже - золотой трезубец, примерно метровой длины, он висел в золотом облаке и приближался ко мне. В конце концов, я взяла его и почувствовала очень сильный жар в ладонях и во всем теле, и тут я вышла из медитации. (Это была одна из первых медитаций после болезни и с того дня я чувствую себя очень хорошо, я бы сказала аномально стремительно хорошо).
В каждой чакре во время медитации я стала ощущать лотос - именно скорее ощущать, чем видеть. Я перехожу к следующей чакре и вижу-ощущаю бутон, далее он раскрывается и в этот момент трансформируется цвет энергии - далее все идет согласно инструкции, и сейчас уже само по себе, почти автоматически.
Очень сильно чувствую муладхару - как будто очень большой вихрь помещается в этой чакре, очень сильные спиралеобразные движения, затем энергия горячими струйками направляется и устремляется вверх по позвоночнику.
Очень интересны ощущения на анахате –бывает много травы и растительности, как будто я сижу посреди бесконечного поля или сада. А бывает - просто плотное зеленое облако. И еще - ни на одной другой чакре нет такого бесчисленного множества оттенков цвета. Иногда вижу как бы двойной цвет - бесконечное облако зеленого цвета, а вокруг меня - бесконечный вертикальный столб еще более плотной энергии (где то на расстоянии вытянутой руки вокруг), а вокруг этого столба по кругу круглые прозрачные камни изумрудного цвета. Можно Вас спросить насчет этого столба - что это, почему он появляется только на анахате и вообще, почему энергия на этой чакре как бы многослойная?
Ощущения на сахасраре белого пространства - иногда снега, иногда - песка. Помимо лотоса я часто вижу раскрывающуюся раковину, внутри которой находится большая белая жемчужина - и она находится прямо в чакре.
Иногда во время медитации возникает ощущение поднятия на гору, и сахасрара - это ее снежная вершина, а потом, когда уже находишься на вершине, вдруг ощущаешь золотое солнце над головой и как бы паришь к нему и все вокруг наполняется золотой энергией, атомы тела раздвигаются, и атомы золотой энергии плотно входят между ними. Причем это всегда происходит с потрясающей меня легкостью. Правда, я уже третий месяц практикую «Энергию чакр», а этот момент удивляет меня ежедневно.
Еще - золотая энергия в отличие от остальных иногда течет исключительно сверху. Точнее не течет - это можно сравнить с золотой пыльцой, которая интенсивно сыплется из золотого лотоса.
И еще об одном ощущении, которое в последнее время возникает иногда
я во время медитаций ощущаю себя сферой - той самой сиреневой сферой, без конечностей, которые там совершенно не нужны, весьма новое для меня ощущение - я просто сфера, и от чакры к чакре просто меняю свой цвет. Я, честно говоря, не знаю насколько это правильно.

Еще есть у меня один вопрос. Иногда во время медитации какие-то чакры проходят как бы мимоходом - то есть этот этап есть, все проходит, но незаметнее чем некоторые, на которых и концентрация энергии выше и цвет, и ощущения. Это могут быть разные чакры от медитации к медитации. Так вот вопрос в том, значит ли это что с этими чакрами что-то не в порядке и над ними надо работать больше, или же, наоборот, с ними все в порядке, а концентрированно проходят этапы именно с проблемными чакрами?

Вот уже третью неделю я практикую 5-й уровень «Расширение».

Честно говоря ощущений очень много, но они не все поддаются описанию. Ну, то есть я не могу подобрать нужных слов для всех. Поэтому опишу что смогу и как смогу. Да, и кстати - то что вспомню. Потому что на пятом уровне иногда возникают во время медитаций состояния, после которых я мала что могу вспомнить, у меня этого не было наверное со второго уровня.
В уровень «Расширение» в отличие от «Энергии чакр» я вошла сразу, ощущения которые были во время настройки такие же и во время последующих медитаций - сразу, на некоторых уровнях требовалось некоторое время, для того чтобы выйти на тот же уровень ощущений, что и на настройке.
А здесь –за три недели не было пока ни одной даже чуть-чуть более слабой медитации - только более сильные.
Этап «Чувство энергии» стал проходить быстрее - раза в два по сравнению с предыдущими уровнями, причем я ничего для этого не делаю, просто - раз - и быстрее.
В конце этапа «Чувство энергии» я начинаю четко видеть свою фиолетовую сферу - я думаю, что я именно ее всегда и видела, просто на предыдущих уровнях она была как бы неполная - как вспышки, как пятно с неровными краями, как толстая спираль.
Вот к концу «Чувства энергии» я вижу ее перед собой - так что нет необходимости ее представлять - светящаяся бледно-фиолетовая сфера, диаметром около 50см.
Причем иногда, приоткрывая глаза я вижу ее в комнате, перед собой - на расстоянии вытянутой руки.
Я протягиваю к ней виртуальные руки и слегка сжимаю ее ладонями. В этот момент ладони становятся горячими, такое ощущение что между ними, через центр сферы проходит такой горячий стержень - канал. Когда я представляю, что вокруг меня океан энергии тоже давит на мои руки и эти две силы суммируются, в этот момент ощущение как будто что-то обнимает меня за плечи и по всей длине рук чувствуется давление.
Причем ощущение двух пар рук - реальных и виртуальных абсолютно идентичны.
В этот же момент я начинаю чувствовать сильное приятное тепло в анахате - как будто теперь стержень устанавливается еще между анахатой и центром этой сферы.
И в следующий момент - эта сфера уже вокруг меня, слегка увеличившись. Ощущение что центром ее теперь является анахата, а диаметр - это позвоночник от муладхары до сахасрары.
Далее я создаю новую сферу - диаметром около 5 метров. А предыдущая - малая сфера, она остается во мне, причем не только во время медитации, но и в остальное время тоже. Некое ощущение отсутствия конечностей (и это при том, что я ощущаю давление и тепло) и я бы даже сказала, ощущение некоторой дезориентации в пространстве и времени - это может происходить в течении дня - на работе, на улице или дома.
Новую сферу я ощущаю как светящуюся оболочку со слегка видимой границей, я - в ее центре, и если точнее ее центр (как и центр последующих) - это анахата.
Вокруг меня в сфере начинает концентрироваться энергия, действительно, ощущение очень похоже как будто сидишь в центе шара, в который накачивают воздух. Я ощущаю концентрацию энергии как плотность, как давление на руки, ноги, и (почему-то странно) - щеки. Когда концентрация становится очень высокой, я сама по себе начинаю впитывать энергию - и расширяться чуть увеличиваясь в размерах. Когда плотности уравновешиваются - возникает такое чувство невесомости - невесомости меня в сфере и невесомости сферы в океане энергии - ощущение что сфера (вместе со мной) просто плавает в океане энергии, носимая потоками. Я никогда не страдала укачиванием или морской болезнью, но думаю, что люди, которых это беспокоит - они наверное бы как раз и получили приступ «морской болезни».
Затем из меня начинает излучаться - я не знаю как назвать - сияние, энергия. Ощущение расщепления на атомы и - вот когда на четвертом уровне входит золотая энергия, то атомы как бы раздвигаются, и между ними все пространство заполняется золотой энергией. А здесь - обратное ощущение - атомы раздвигаются и между ними начинает выходить-излучаться энергия. Если сферу вокруг я вижу как фиолетовую - то свечение, которое излучается из меня - оно бывает двух цветов - иногда светло зеленое, а иногда - золотисто-желтое, а иногда они чередуются.
Возникает ощущение, что вокруг меня сливаются та энергия, которая концентрировалась в сфере (и продолжает это делать) - и та, которая излучается из меня, то есть как атомы моей энергии наполняют собой всю сферу.
Далее я расширяю сферу, и все повторяется. Иногда это занимает больше времени с большей сферой, а иногда и нет.
Первые дни я выбрала такой размер - я живу на третьем этаже 5-ти этажного дома. Вот сфера охватывала пространство от крыши до земли. Дня через три-4 я увеличила ее до размеров квартала, затем до размеров района города, в котором я живу, а вчера - до размеров города.
Причем, с тем как увеличивается сфера, я ощущаю, как она охватывает часть неба и часть земли - вглубь. От этого начинаются такие вибрации по всему телу - как будто я становлюсь частью - чего-то.
Были медитации, когда расширяла сферу один, два или три раза. То есть: малая, затем около 5 метров в диаметре, затем - около 100, затем - диаметром в квартал или район, затем - с город. А как правильнее? Идти ступенями или сразу, и вообще, сколько ступеней лучше делать за медитацию?

Хотя - что понимать под временем медитации. Первая медитация - после настройки у меня продолжалась дня три. Я просто ходила, что-то делала, разговаривала - и была в состоянии очень глубокой медитации. Вышла на третий день, часам к 8 вечера.
Вообще интересно ощущать вокруг себя сферу, передвигаться с ней, ощущать пространство и людей внутри нее (я понимаю, что это разные измерения, и все-таки.
Я стала замечать, что сфера влияет и на окружающих людей. Они меняются, причем - поляризовано - все черты характера становятся четче, как яркий свет делает более четкими предметы - белые четко белыми, черные - четко черными.
Вообще я заметила что и сама я изменилась. Я как-то легко отбрасываю ненужные мысли, связи, заботы, переживания - я и раньше это делала, но вдруг с удивлением обнаружила, что сейчас это делать намного легче. Вспышки каких-то отрицательных эмоций, когда «выводят из себя» даже если и случаются, то гасятся просто за несколько секунд. Проблемы, на которых я могла раньше зациклится на несколько дней - отбрасываются за 10-15 минут. И все это меня чрезвычайно радует.

Сергей, у меня получился большой разрыв между этапами 2-го курса «Открытие третьего глаза». Я три раза начинала делать упражнения третьего этапа, успевала сделать 3 дня, и три раза мне что-то мешало - два раза я срочно уехала в командировку, о последний раз заболела. Теперь мне следует начать с первого упражнения, и я хотела спросить: могу я просто начать или нужна повторная настройка?

Прохожу 5-ый уровень: Расширение
Прошли еще четыре недели медитации «Расширение».
Первую из них я работала со сферой, имеющей размер моего города.
Ощущения были так же сильны, как и ранее, можно сказать, что плотность энергии несколько дней возрастала. Также возрастала цветовая плотность - я бы это так назвала. Вокруг себя в сфере я видела очень плотно концентрирующуюся энергию ярко-фиолетового цвета. Других визуализаций или видения не было вовсе. Только - маленькая сфера, а затем большие.
Также присутствовали некие температурные перепады - от тепла к холоду и наоборот. Через 4-5 дней ощущений стало меньше, вся медитация до сферы «город» стала происходить как бы сама собой, почти без ощущений. И я поняла, что пора увеличивать сферу.
Примерным радиусом следующей сферы для меня стало 1000 км - примерное расстояние от Ростова до Москвы. Снова нахлынули очень сильные ощущения - плотности и температуры энергии.
Вообще меня удивил временной фактор. Когда я работала со сферами меньшего размера - квартира, дом, район - на каждую сферу большего размера у меня уходило больше времени - то есть больше времени, чтобы в ней сконцентрировалась энергия, больше времени для «накачивания», и больше - для наполнения ее излучаемым светом.
Но тут выяснилось - что после размера «город» - размер созданной сферы для меня уже не имеет значения. По времени это занимает столько же, сколько и со сферой размером с дом. И получается что сейчас все равно- сфера размером 10м, 10км, 1000км или размером с планету. В разные дни это может быть чуть разное время - иногда больше, иногда меньше, но принципиальная разница, которая была первые недели просто исчезла.
Появилось некое новое ощущение - такое ощущение будто моя сфера перекрывается еще с некоторыми сферами - ощущение такое легкое, тонкое, но в то же время очень мощное. Даже легкая визуализация происходит - несколько сфер, концентрически перекрывающих друг друга, они едва различимы, и имеют все легкий золотисто-желтый светящийся оттенок. У меня создалось впечатление, что это связано с расширением радиуса сферы, и может быть получается некого рода легкий контакт с другими медитирующими или практикующими или еще с чем-то или кем-то?

Аналогично, как и с предыдущей сферой - дней через 5 ощущения стали менее заметны и я вновь увеличила сферу - до размеров континента - так примерно - вся Европа, почти вся Азия - и часть Африки.
Я мало что могу сказать об этой части медитаций - так как сила ощущений стала очень велика, температурный режим сместился резко в сторону тепла - у меня просто возникало ощущение - во время и после медитации - что океан энергии - ну просто очень-очень горячая ванна. И плотность энергии - она стала выше плотности воды, иногда возникала ощущение как во время плавания, причем не в воде, а в чем-то гораздо более вязком.
Вернулись видения неких сущностей, очень ярких цветов, и увеличилось давление на каждую клеточку. Не знаю насколько это было правильно, но давление было столь сильным, что многие медитации я заканчивала не сидя, а лежа - сидеть было просто невозможно. С другой стороны пришло такое сравнение - что сфера - она же круглая - и сидя - и лежа, если «Энергию чакр» или «Нисходящую энергию» трудно представить в лежащем состоянии, то здесь мне ничего не мешало, хотя возможно это и неправильно?

После медитаций я, как правило, сразу засыпала. Вообще в это время ко мне снова вернулся «сонный период» я спала и спала, много, я бы даже сказала очень много.

(Вообще вначале 5-го уровня у меня появились интересные ощущения: сначала резко возросла потребность в сладком - особенно после медитации, и первые 3-4 недели я поглощала огромное количество сладкого после медитации, хотя вообще не отношу себя к сладкоежкам. А тут - сахара в чай в 2 раза больше обычного, конфеты, пирожные, джем, мед, булочки - все равно, но в больших количествах.
Затем наступил «сонный период» - где-то 2 недели, когда я засыпала сразу после медитации, и весь день хотела спать.
А сейчас - в последние несколько дней - наоборот пришел «период бодрствования» - я гораздо меньше сплю, даже в позднее время, и ощущение - «включенности» во что-то, хотя и без напряженности или тревоги. И кстати, на редкость хорошо и бодро себя чувствую. К примеру, я вообще аллергик - это наследственное, от маминой бронхиальной астмы. Аллергия большей частью скрытая - но есть и сезонная - на цветение абрикосов и каштанов, например. Так вот, в этом году - впервые за несколько лет я не принимаю никаких противоаллергических средств, я обнаружила вдруг - вокруг цветут каштаны, абрикосы давно отцвели, а никаких проявлений аллергии у меня нет)

Затем у меня случилась очень необычная медитация.
Эти медитации случились 29-30апреля.
29 апреля после 9 вечера я отправилась в ванную, и как-то само собой и незаметно я так расслабилась, мысли все куда-то делись. Я только потом поняла, что еще в ванной была в состоянии «чувства энергии». В 21-30 я вышла из ванной, села на диван, попыталась что-то сказать и вдруг понимаю, что я уже в медитации - причем в очень глубокой - я ощущаю сферу - причем уже большую, она сама расширяется, в общем медитация происходит сама по себе, я ничего для этого не делаю, ни на чем не концентрируюсь. Я сейчас воспроизвожу то что вспоминаю, а тогда я ничего не думала, не концентрировалась, такое ощущение, что меня вообще не было - то есть не было разницы между «я» и всей остальной энергией. Энергия вокруг стала плотной и вязкой- и окружала меня со всех сторон, и изнутри - тоже. Честно говоря я не помню сидела я или лежала. Я помню громадную сферу ярко синего света она искрилась и переливалась. Светилась ее граница, очертания и от центра как бы разбегались ярко-синие искрящиеся потоки. Было ощущение, что она у меня над головой и я смотрю не нее запрокинув голову, что я лечу прямо на нее. У меня бывали разные видения - как во время медитаций, так и вне их, и до того как я начала заниматься медитациями, но ничего подобного я ни разу не видела. Ни увиденное, ни ощущения - они просто не поддаются описанию. Это было более чем мощно, там, внутри этой сферы я словно слилась с чем-то, доселе мне неизвестным - я не знаю как это описать... я ощутила взгляд очень необычных глаз, что-то будто бы энергия и пространство проявилось - как очень необычное лицо. И слово как на выдохе - из двух слогов - оно звучало как биение сердца, оно и сейчас звучит где-то там, в сердце. То, что на некоторое время проявилось передо мной - я не знаю, но у меня возникла полная уверенность того - что это-часть меня, или что я- в нем, а оно - во мне.
Я не знаю что это было, а может сама себе боюсь признаться, но это было - и это восхитительно, и это должно было произойти, рано или поздно...
Дальше я ничего не помню. Я даже не помню, как я постелила постель и легла спать - я проснулась утром, в постели.
Следующие 2 дня медитации тоже были очень сильными, без видений, но со столь же мощными ощущениями, я снова засыпала сразу же после медитации, и мало что помнила.
А в последующие несколько дней последовали странные события.
2-го мая был рабочий день, и я собиралась на работу, когда почувствовала недомогание. Я все-равно собралась и поехала. Там у меня вдруг проявились все признаки сильной простуды - горло, насморк и температура - под 39, я уехала домой. И тут как ни странно - дома все симптомы почти исчезли. Я повела 5 дней дома, и при малейшей попытке выйти у меня вновь возникали все симптомы. Температура правда и дома - то поднималась, то падала. В то же время у меня была твердая уверенность, что все нормально. Все эти дни я чувствовала острейшую необходимость быть дома - и в уединении. Я не могла читать, смотреть телевизор, слушать музыку, спать и даже медитировать (медитации прерывались, как только я пыталась создать сферу больше города - меня как бы выбрасывало из медитации). Было такое ощущение, что в моем организме происходит некая перестройка - я не знаю на биологическом, на энергетическом или еще на каком уровне.
Я, опять таки не зная, насколько все происходящее верно, решила довериться своему внутреннему убеждению, что все нормально, пустила все на самотек - и в общем то за пять дней все прошло.
Кстати, неожиданно для себя начала в эти вышивать разные узоры - никогда не умела вышивать, да и не пробовала, а тут - вдруг - возникла необходимость.
Три дня, как я вернулась к медитациям после 5-дневного перерыва. Не скажу, что ощущения очень сильные - но очень устойчивые, такие –стабильные - на всех уровнях. Никаких видений, кроме фиолетовой сферы и потоков энергии разных цветов.
Сегодня в медитации буду создавать сферу размером с нашу планету. Мне кажется, что уже пора.

Вот, на этом пока и все.

Прохожу 5-ый уровень: Расширение
Прошло 5 недель со дня отправки моего последнего отчета о медитациях. Я давно чувствовала необходимость дописать и отправить отчет, увы - опять заболела. Простуда с осложненным бронхитом опять выбила меня из колеи на две недели, а отсутствие интернета дома в данном случае оказалось проблемой.
Мои медитации тоже немного пострадали - оказалось что при сильном кашле достаточно сложно как сосредоточится на дыхании, так и не замечать его. Так что какое-то время медитации были несколько реже, чем обычно, а потом я приспособилась.
Так что я приношу извинения за такую задержку отчета.

Мои медитации идут своим чередом.
Такое ощущение, что та сила и мощь, которая была вначале пятого уровня утихла (ли это я к ней привыкла), ощущения стали мягче, легче, видения почти нет - в основном только потоки энергии, сферы и бесформенные свечения.
Дней 10 я делала расширение сферы размером «Земля». Очень красивые потоки энергии, какие-то вихреобразные, и ощущение - тоже - вихреобразной энергии вокруг - как водоворот, причем во всех направлениях сразу.
Первые дни было очень странное ощущение - некоей двойственности - казалось, что или сферы - две или Земли - две - просто как будто вокруг меня две сферы, и одна слегка смещена относительно другой.
Я по прежнему проводила (и провожу) медитацию в несколько этапов: сначала сфера размером с дом, затем - размером с город, - затем - размером с Землю.
Если в начале пятого уровня я создавала новые сферы, то теперь мне стало удобнее расширять уже существующую. Причем, такое ощущение, что не я решаю в какой момент ее расширять - она сама расширяется в нужный момент и до нужного размера.
В какай то вечер медитация проходила в каком то ускоренном темпе, я делала сферу «земля» - а потом она сама вдруг расширилась до размеров Солнечной системы. Было очень неожиданно и красиво - я как будто увидела со стороны - издалека - с другого края Галактики (или Вселенной?) нашу Солнечную систему - потом - как резкое приближение –увеличение - и я ощутила вокруг себя сферу размером с Солнечную систему, а вокруг нее просто бесконечный океан энергии. Я так четко еще ни разу не ощущала этой прогрессии - от конечности к бесконечности - а тут вдруг мгновенно встала вся красота передо мной - моя квартира - лишь точка на карте города, город - точка на карте мира - Земля - в Солнечной системе - а Солнечная система - точка на карте Галактики - и далее. С одной стороны - нечто конечное, а с другой - бесконечность.
На следующий день сфера не расширилась до размера Солнечной системы, хотя я намеревалась - только где-то до Луны, и два-три дня медитация заканчивалась н этом размере. Затем - вновь получилось до размеров Солнечной системы - и дальше получалось тоже.
Периодически видела сферы разного цвета и размера, вновь вернулись лица и глаза - они возникали и растворялись по мере моего расширения - это было как приветствие. В моей сфере вновь начали появляться некие предметы - венок из золотых веточек, еще один золотой посох с ромбом на конце и нечто непонятное - цилиндрический прозрачный сосуд с золотыми концами и тремя изумрудными сферическими камнями внутри. В одну из медитаций возникло ощущение - как будто на каждую руку на средний палец мне одели по кольцу. Ощущение было столь сильное, что я пошевелила пальцами - ощущение не ушло, и присутствовало еще несколько медитаций.
Температурные ощущения были разные - иногда тепло - иногда прохладно - как разные потоки вливались в сферу. Плотность энергии в сфере очень высокая, и практически не менялась. Менялось освещение. Я люблю медитировать вечером, в темной комнате и с закрытыми глазами, а ощущение - как будто я летом на улице в солнечный день и с открытыми глазами. Ну, абсолютной темноты я вообще никогда не видела, закрывая глаза, но теперь вокруг очень светло - и становится все теплее. Светится и энергия, втекающая в сферу извне, и моя, которую излучаю я - и ощущение - как включают свет, и еще разноцветной иллюминации добавляют. Основные цвета те же - фиолетовый, золотистый, зеленый, белый. Несколько раз видела как сферу наполняет нечто, похожее на северное сияние. Оно исходило из меня и присутствовали все цвета.
Затем усилились ощущения в анахате-чакре. Она по прежнему ощущалась мной как центральная точка всех сфер. Теперь в ней стало концентрироваться тепло - с каждой медитацией становилось горячее и горячее. И давление на анахату тоже очень нарастало - со всех сторон. В итоге пекло очень сильно - но в то же время было приятно и - как ощущение солнца в этой чакре.
А потом в одночасье я заболела. Причем очень стремительно - от первых признаков простуды до сильнейших осложнений прошло меньше суток.
Дыхательная система конечно самый слабый орган моего физического тела - с детства, и с этим ничего не проделаешь. Но с тех пор, как я занялась медитациями все стало приходить в норму, я не простыла даже зимой, как обычно было раньше. Многие таблетки и ингаляторы ушли в прошлое. И вдруг, так резко и так стремительно.
Вот я теперь уже задумалась - а не могло ли быть в этой моей болезни энергетической составляющей? Может я что-то сделала не так, и энергия ответила на это?
А может это наоборот - лечение или чистка организма.
Если вспомнить (и отбросить все человеческие факторы), то на каждом уровне была такая «чистка». На первом у меня были проблемы с системой пищеварения - от и до. На третьем - с позвоночником, на четвертом - с почками. Пожалуй, только второй был исключением. Так может эта моя болезнь - чистка системы дыхания? Может организм перестраивается - по частям, или вернее - по системам?

Итак, в связи с болезнью, медитации вынужденно стали реже. И еще уменьшился размер сферы - иногда до размеров Земли, а иногда - и до размеров города.
Но где-то через неделю все восстановилось. Я стала вновь делать расширение до размеров Солнечной системы, как будто этого перерыва и не было.
Ощущения стали еще легче, потоки энергии чуть менее яркими, а плотность и не уменьшалась. Вообще есть странные ощущения. Иногда кажется, что медитация идет как бы слегка, как бы и сознание не полностью отключилось, и внешние ощущения физической реальности присутствуют. И вдруг - в какой то момент ощущаю, что на самом деле я зашла очень далеко и нахожусь в глубокой медитации. Иногда это ощущение приходит уже после окончания медитации - по тому, как я выхожу из нее. Этакие мгновенные и незаметные переходы «в медитацию» появились.
Когда я излучаю свет - ощущения колеблются -иногда это как движение ветра - а иногда как выходящие из каждой клеточки пузырьки, а иногда - как испарения.
Иногда при этом ощущение, что внутри меня распускается золотой цветок и его пыльца становится светом и наполняет собою сферу. Интересно, что я ощущаю при этом еще и запах этого цветка. Это для меня в новинку, ибо запахов в медитации я еще никогда не слышала.
Иногда вижу потрясающую картину - я иду-лечу по аллее, а по бокам ее - громадные (размером с 16-этажный дом и диаметром метров 10-15) столбы фиолетового света, а на их вершинах - огромные золотисто-желтые сферы - как фонари. И эта аллея видна на фоне звездного неба, она изгибается радиусом и уходит вдаль. Очень красиво.

Потом случилась очень красивая медитация. Я с самого начала стала видеть цвета большей чем обычно интенсивности. Потом начали мелькать разные фигуры, узоры, предметы. Потом я увидела человека. В длинном светлом одеянии, с длинными темными волосами и легкой бородкой. Я никогда не видела его в жизни или на фото, картине, иконе, гравюре или еще где. Но было ощущение, что я знаю его, а он меня. От него исходил какой-то необыкновенный свет. Он посмотрел на меня и прошел рядом - слегка коснувшись.
Я начала расширяться до размеров Солнечной системы - и почувствовала какой то толчок. Этот толчок был нигде и везде одновременно. Опять таки на фоне звездного неба я увидела громадную фиолетовую сферу в центре, внутри нее находились сферы меньшего размера и разных цветов, а вокруг сферы в разных направлениях вращались несколько золотых обручей. В этот момент я почувствовала энергию очень большой мощности и моя сфера стала расширяться дальше и расширилась до размеров Галактики. Она начала наполнятся энергией все более и более.
Передо мной стали возникать очень необычные формы, лица с удивительно красивыми глазами и просто трехмерные формы светящиеся разными цветами. Они не исчезали едва появившись, как обычно а как бы останавливались - задерживались. Я не знаю –но это выглядело ну как приветствие при встрече. Одно лицо задержалось дольше остальных. Оно не было мужским. Не было женским. Но оно было удивительно знакомым. Как часть меня. Я бы даже не назвала это лицом. Это было что-то, часть меня с которой я встретилась и такое ощущение, как будто слилась. Далее ощущения с трудом поддаются описанию, так как ранее я ничего подобного не ощущала и не видела. Как будто я попала в другое измерение - или трехмерное пространство стало вдруг шестимерным или десятимерным - не знаю. Узоры и формы - не имеющие аналогов в привычной реальности. Многомерные янтры –на всех направлениях и на всем пространстве - в сфере и вне ее. Каждая точка имела в себе все. Ни миллиметра пустоты - бесконечное единение точек по всей Галактике. И у меня было ощущение, что я чувствую, ощущаю, имею связь с каждой из этих точек одновременно. Что я могу одним движением пальца -или усилием воли сдвинуть планету или систему - как перышко.
Все мои чакры проснулись - в них разлилось тепло - как будто энергия легко прошлась по клавишам-чакрам - снизу вверх. И из каждой чакры вперед и назад перпендикулярно позвоночнику возникли золотистые столбы энергии. Они уходили вдаль и соединялись с точками и частями многомерных янтр. Я как бы скользила по каналам этих янтр по всем направлениям. Остальное я не смогу описать, как бы не хотела этого - я просто не найду слов. После этой медитации я не уснула, а напротив - у меня был такой прилив энергии, я осторожно ходила по комнате, так как долго ощущала свою связь с каждой точкой галактики и чувство, что любое мое движение имеет свои последствия далеко за мыслимыми пределами.

Прохожу 5-ый уровень: Расширение
Прошел месяц с моего последнего отчета о медитациях.
Я знаю, что это много, я чувствую. Но сейчас вряд ли могло быть иначе.
Меньше недели прошло, как я окончательно выздоровела, за что я благодарна своему «Высшему Я», моей сестре и Вам, Сергей, спасибо за помощь.

В моей жизни многое изменилось, я и сама изменилась.
Я оставила работу, на которой проработала 8 лет. Сама работа была очень творческой и мне очень нравилась, но человеческий фактор там зашел в тупик просто необратимо. В какой то момент я поняла, что пока я не оставлю эту работу, я не начну выздоравливать. Более того, я должна была оставить ее еще раньше - в начале года. Но понимать это достаточно легко, а сделать - увы. Это похоже на плавание. Я сама научилась плавать только в 20 лет, и знаю это. Ты знаешь, что пока не отпустишь что-то ты не поплывешь, и все-равно отпустить страшно.
Вот я тянула достаточно долго, а тут вдруг взяла и бросила, то что мешало мне жить и строить свою жизнь только так, как мне кажется верным. Бросила все, несмотря на хорошую должность и хорошую зарплату. Прошло две недели, и все стало приходить в норму - и здоровье, и мысли. На выходные съездили с сестрой на азовское море –бредешь с километр по морю, до того чтобы поплыть - такое чувство что там я словно ожила. Сейчас ищу новую работу, надеюсь это будет что-то новое, и попроще, великого российского бизнеса с меня хватит. По крайней мере жить по его правилам и даже просто нормально медитировать, задуматься о чем-то кроме этих вечных дрязг, сплетен и карьеризма - несовместимо.
Ну, это - некое отступление, а теперь перехожу к отчету. Хотя, если практика меняет меня саму и мою жизнь - это ведь тоже результат, и тоже имеет отношение к отчету?
Итак, две недели я еще достаточно сильно болела, и поэтому сократила количество медитаций до 3-4 в неделю, и старалась проводить их скажем «не на полную катушку», с меньшей плотностью энергии. Только вот оказалось, что регулировать плотность энергии - весьма непросто. Просто энергия сама задает плотность, и часто от моих усилий это почти не зависит, а работа с более плотной энергией в том состоянии, в котором я находилась, была весьма болезненной.
А энергия была все время достаточно плотной. По прежнему не отпускало чувство соединенности каждой моей точки с каждой точкой галактики. Я постоянно, даже вне медитаций ощущала-видела эту связь - цепочкой многомерный янтр (я не знаю, насколько точно это определение, точнее я не подобрала).в основе этих многомерных янтр был шестиугольник, все пространство напоминало пчелиные соты - только еще сложнее и многомернее, что ли?цвета кстати были разные, присутствовали почти все. Иногда видела очень красивый светящий многогранник - как громадный ограненный алмаз, светящийся белим светом, он висел в центре пространства, и от его граней отходили небольшие синие пирамиды. Я заглянула в математический справочник, это одна из форм додекаэдра, один к одному, только очень большой. И каждая видимая мной точка в пространстве - тоже имеет форму додекаэдра - они соединяются в линии, фигуры, и т.д.
В какой-то момент, когда надо излучать из себя свет и любовь, я вдруг почувствовала что сегодня единственное что я могу из себя излучить - это спокойствие и безразличие. И я вдруг почувствовала, что это не плохо. В другие дни это снова была любовь, а иногда - только это спокойное безразличие.
Я писала Вам, что еще до болезни у меня началось сильное давление энергии в анахате.
И все это время оно продолжалось - а потом - недели две назад вдруг появилось сильное давление и тонкие прострелы в муладхаре, потом была одна медитация с такими очень странными, как бы массажными движениями энергии вокруг меня. И вот, во время этой медитации я ощутила, как центр давления энергии сместился из анахаты сначала в вишудху, а затем в аджну и к концу медитации сместился в сахасрару. Несколько дней я ощущала сильное давление в аджне и сахасраре, но вчера оно прошло.
И вот именно с того дня, когда давление энергии из анахаты двинулось выше - я и начала реально выздоравливать.
В дальнейшем было несколько медитаций, в которых я при расширении как бы поглощалась большой сферой, после чего я ничего не помнила.
Потом была медитация, которая после ряда картинок пейзажей гор и долин привела меня в странную круглую башню огромного диаметра с винтовой лестницей вдоль стен. Башня была каменная и ступени тоже каменные, местами стертые, а по центру - узкая золотая полоса см 30-40. на вершине этой башни лежала большая прозрачная сфера, лестница вела в нее, я вошла в нее, далее как обычно ничего не помню.
С тех пор - вот уже неделю не вижу практически ничего, ощущения весьма слабые - слегка ощущаю энергию, концентрируюсь на плотности, но она не увеличивается, все этапы расширения от «комнаты» до «галактики» чувствую и прохожу практически машинально, но ощущения заметно слабее. Вот странно, почему так: когда я болела, плотность энергии была очень высока, иногда даже болезненно высока, сейчас я почти здорова, а плотность энергии с каждым днем все меньше? Это работа энергии? Не могут же это только мои ощущения столь меняться?

Вчера, правда слегка изменилось течение энергии. В тот момент, когда мне казалось, что я ничего не ощущаю, вдруг возникло ощущение полета, возник поток энергии и повлек меня в пространство, вдруг передо мной возник огромный фиолетовый занавес с золотистым ОМ посередине, и этот занавес стал медленно-медленно раздвигаться - и за ним оказался великолепный белый сад, с белыми дорожками и белыми деревьями. Деревья были невысокими, и на них были золотые яблоки с глазами. Так - белое жерево, на нем золотое яблоко, а на яблоке - глаз, смотрящий на меня.
И еще возникло ощущение очень сильного давления в сахасраре - просто ощущение воронки в этой чакре. Причем энергия в этой воронке текла в обе стороны - это было похоже на некий энергообмен, что ли.

Ну, в общем пока на этом все.

И еще одно небольшое замечание.
На днях была сильная гроза, и после нее на небе появилась потрясающая радуга.
Я вышла на балкон и просто любовалась. И как то невзначай посмотрела на нее как бы «третьим глазом», ну так машинально. И радуга растворилась в окружающем небе, просто исчезла из видимости. Я посмотрела на небо просто так - радуга была на месте. Вновь посмотрела «третьим глазом» - вновь исчезла.
Получается, что обычное зрение воспринимает свет как частотный спектр, а третий глаз в этом смысле работает как призма, которая, напротив, соединяет все лучи спектра в один?

Прохожу 5-ый уровень: Расширение
Продолжаю свои медитации на расстоянии
Прошло еще 3,5 недели.

В последнем своем отчете я писала об ощущении энергетической воронки в сахасраре. Еще несколько дней они продолжались, а потом где-то в середине одной из медитаций возникло ощущение, как будто на голову что-то поставили, прямо на макушку. Я даже головой покачала, ощущение не исчезло, а скорее нарастало. Несколько дней ходила с этим ощущением - как будто на макушке нечто похожее на двойную пирамиду, только больше раза в два, сама пирамида полупрозрачная, а внутри - на месте малой пирамиды - маленький желтый шарик где-то 5см в диаметре, и шарик этот светился желтым светом. После этого медитации как-то изменились, стали как-то спокойнее Стало меньше ощущений, видение почти совсем исчезло.
Я помню первые 2 месяца медитации «Расширение» у меня были очень сильные ощущения - просто мощнейшие - изо дня в день, без исключений.
Потом почти 2 месяца я болела, и медитации были разные, но ощущения были тоже очень сильные.
И вот последний месяц вообще так немного странно - садишься медитировать, а ощущения иногда появляются, а иногда - почти нет. Концентрация энергии тоже иногда повысится, а иногда - как будто совсем ее не чувствую, а потом вдруг когда выхожу из медитации - понимаю, что сознание возвращается откуда-то очень издалека.
Вообще вокруг меня все стало странно. Точнее сказать, я сама весьма странно себя ощущаю. Вокруг все какое-то нереальное - люди, события. Бывает что во сне ощущаю себя более реально. Правда, в последнее время очень часто ловлю себя на мысли, что вот ситуация, разговор, люди - и все нереальное - ну, правда, в обычно-привычной реальности этого происходить не может, как будто кино вокруг. Иногда возникает ощущение, что я не вышла из медитации, или не совсем вышла, или не проснулась. Или, скорее - я все время на какой-то грани - уж не знаю - разных реальностей, разных миров и разных ощущений. Не могу сказать, что это ощущение сразу двух реальностей, ощущение этой грани мне не нравится, скорее наоборот. Но совершать какие-то обычные, привычные действия на этой грани стало достаточно трудно. Другими словами - в быту с этим есть сложности. Некоторые события, ситуации, люди - здесь просто непредсказуемы, а другие - напротив, как на ладони, и видны задолго до того как проявятся.
Я, наверное спутанно описываю, но иначе не получается. Где-то внутри я знаю, что это мое состояние очень даже нормально, хоть это и что-то новое для меня. Вот только научиться бы лучше ориентироваться в этом состоянии - это не помешало бы.
Например, я сейчас нахожусь в поисках новой работы, и в этом состоянии я делаю все практически вслепую. Я, должно быть, и вслепую все равно приду туда, куда надо, но может, Вы подскажете мне - я не знаю, приемы или методы, как лучше ориентироваться в этом состоянии «на грани»?

Медитирую я сейчас чаще по утрам - пока есть возможность. Раньше редко получалось провести полноценную медитацию в 9 утра - а сейчас как то само получается - и энергия лучше чувствуется, и голова еще ничем не забита. Бывают и спонтанные медитации - в любое время - параллельно с любыми действиями вдруг начинаю ощущать расширение. Иногда расширение ограничивается меньшей сферой - а иногда идет даже шире галактики. Но самое сильное ощущение - до какого бы размера не расширилась сфера - ощущение того, что вокруг нее еще более огромное пространство энергии, настолько большое, что оно есть всегда, везде - и как то радостно от этого.

И еще немного нового - я стала во время медитации иногда ощущать запахи. До этого виденья были, звуки, образы - а тут - запахи, очень приятные. Особенно цветочные - были несколько медитаций, когда видела много роз - просто громадные поля - розарии разных цветов. И запах - цветущих полей роз. Это так здорово было!интересно, почему я раньше их не слышала?

Другие практики

Прошла настройки «Открытие Анахаты-чакры» и «Посвящение на звук»
Спасибо огромное, великолепные настройки!

На «Открытии Анахата-чакры» великолепные ощущения просто переполняющей любви сначала к одному человеку, а потом - ко всем, всем, всем
Все три настройки слезы катились из глаз просто неудержимо. Такое ощущение, что вся любовь, которая есть во мне во время этих медитаций увеличивается в десятки, в сотни раз. Энергия любви вначале была похожа на бурный золотой поток, а позже стала похожа на широкую, спокойную реку. Во время третей настройки передо мной прошло очень много лиц и образов, людей с которыми уже много лет как развела меня судьба, людей, которые рядом, или просто знакомых. В этот момент они все как бы оборачивались ко мне, как будто они почувствовали что-то и искали источник. И только три человека при этом посмотрели мне при этом в глаза, они точно знали что это от меня. Моя мама, моя сестра, и еще один дорогой мне человек.
А вообще, когда я прочитала материал к этой настройке, я слегка опешила. У меня такое ощущение, что сколько себя помню, я этим методом пользовалась всегда, практически один к одному. Я, как будто всегда знала, чувствовала, что таким способом можно помочь любому человеку. Причем на каком бы расстоянии он не находился. Зачастую для даже нет необходимости, чтобы мы были знакомы, достаточно только движения с моей стороны... а после настройки ощущения еще сильнее.

«Посвящение на звук» - очень своеобразная настройка. Во время первой настройки не было почти никаких ощущений, что само по себе странно. Легкое движение энергии из сахасрары в аджну и ушные отверстия.
Вторая настройка. Я концентрируюсь на правом ушном отверстии, немного вглубь. Пытаюсь уловить звук колокольчика, даже представляю его себе. И - вроде бы ничего. И вдруг замечаю тонкий звук иного рода - он нарастает так медленно и постепенно что вначале и не был мною замечен. Где-то к середине настройки он достиг максимума. Тонкий звук, похожий на зуммер - непрерывный, звонкий и слегка вибрирующий. Как струна, или как рой пчел звонко и на одной ноте «ля». Я не думала, что это нота «ля», просто очень давно, еще с музыкальной школы осталась эта привычка определять ноты на слух, эта привычка «не отключается» - слышишь звучащую ноту и знаешь, что это за звук.
Так этот тонкий золотой зуммер достиг максимума и я слышала его до конца настройки с той же силой, и где-то еще час после этого.
Теперь он появляется как только я захочу его услышать, или сам по себе. Иногда появляются и другие звуки - иногда и колокольчики, иногда струны, а иногда больше похожи на голоса. Иногда по одиночке, но чаще - целыми мелодиями.
Вчера на рассвете меня разбудила красивая, но короткая мелодия колокольчиками разных тонов. Как вы думаете, мне лучше предоставить энергии самой себя «озвучивать» или лучше самой давать направление «что слушать»?

На этом у меня пока все.

Прохожу 5-ый уровень: Расширение.
Прошло 2 месяца с моего последнего отчета  о  медитациях  на  расстоянии. Этот срок гораздо больше допустимого и вообще раньше у меня не было таких перерывов.
Все это время я медитировала, с довольно разной частотой и интенсивностью.
Но вот написать отчет - это почему-то стало для меня проблемой. Я неоднократно садилась за компьютер, и тут - все. Ни одного слова, кроме приветствия, ни одной мысли, ну просто полная блокировка. Даже как то не по себе становилось. Раньше со мной никогда подобного  не было - чтоб я не могла выразить свои мысли в письменной  форме.
Да, в моей жизни многое  изменилось, я столкнулась с рядом материальных проблем и практически с невозможностью их разрешения. Я и сейчас все еще пытаюсь их разрешить, и я решу их, правда, пока не знаю как. Вообще, ощущение такое, что чем глубже ты уходишь в практику, чем больше ты получаешь  знаний, способностей, тем грубее тебе отвечает материальная сторона жизни, она как бы «мстит» тебе, если можно так выразиться, создает новые и новые препятствия.
Если обобщить, я на некоторое время потеряла некий баланс между духовным и материальным, и на осознание этого и восстановления этого баланса  потребовалось некоторое время. Так что теперь попробую набросать отчет за эти два месяца.
Он не будет длинным, так как мои ощущения  во время медитаций стабилизировались, особых всплесков не было, и чтобы рассказать о них не потребуется много слов.
Итак, все два месяца я медитировала по-разному. Я по прежнему была в поисках новой работы, и утром у меня появилось время, да и утренние  медитации стали проходить лучше. Получалось 5-6 дней в неделю, иногда по 2 раза в день, иногда по одному. Да и сейчас пока так же. Ощущения стабилизировались. Не стало каких-то всплесков, с видениями  и сверхсильными  ощущениями, после которых буквально «отключаешься». Ощущения сильные, но видимо я уже под них перестроилась. Плотность энергии, ее давление равномерны и как то, я бы сказала, естественны. Расширение стало проходить гораздо быстрее, и безо всяких этапов, возникающая сфера уже огромна. Я как то по привычке создала сначала сферу размером с город, а она тут же ушла своим размером в бесконечность, и пошло уплотнение энергии. Энергия сама скорректировала все мои этапы в один, и с тех пор, вот уже больше месяца так и происходит. Вообще все расширение сейчас занимает максимум минут пять, наверное. Все остальное время я просто нахожусь в медитативном состоянии, когда излучаемый свет мельчайшими частицами  как бы «разбредается» по всей сфере, и перемешивается с ее частицами, и нет уже отдельно меня и сферы, есть только сфера, и ее центр - он как бы нигде и в тоже время везде. И это восхитительное ощущение. Раньше я удерживала его после медитации, а теперь это даже не требуется, это ощущение всегда со мной. Вообще сейчас могу уже медитировать в любом состоянии - например, идя по улице или в переполненном транспорте, разговаривая с кем-нибудь. Конечно, сидя дома, спокойно под приятную музыку и аромат благовоний - все приятней и проще. Но - это лишь атрибуты, и они стали необязательны.
Если я могу удить по своим ощущениям - то мне кажется, что пятый уровень я охватила полностью, можно сказать обошла каждым своим атомом. Есть просто ощущение завершенности этапа. Если это не так - поправьте меня.

Что касается видений - они не совсем исчезли. Большей частью сейчас вижу  различные потоки энергии, сферы, спирали. Иногда пейзажи, древние здания, загадочные глаза. Бывают божества, люди  и животные.
Однажды видела несколько пирамид. Они были высокие и прозрачные. Я вошла в одну из них, я знала, что должна в нее войти. Там мне написали мое имя. В иероглифах я это не воспроизведу, а в русской транскрипции это  звучало и писалось как «Исис Шейяр». И самое интересное - я где-то внутри действительно ощущаю это как свое имя. Затем была медитация, в которой я оказалась внутри высокой круглой башни. Внутри  нее была лестница, она вела к огромной прозрачной сфере на вершине этой башни. Когда я поднялась  туда, там было нечто вроде двери, и она была закрыта. Меня спросили мое имя, и когда я  написала имя, полученное в пирамиде, дверь открылась. Я вошла в эту сферу, но больше я ничего не помню.

Стали происходить еще некоторые события. Наверное, это результат работы с аджна-чакрой. Мне и раньше (еще до того, как я занялась практикой) не доставляло  сложности почувствовать, что думают другие люди. Именно почувствовать - потому что чужие мысли приходят скорее как ощущение, точнее как мысль, но с твердым ощущением, что она не твоя, а как бы «с подписью» конкретного  человека. Вначале я думала что это совпадение, а когда это стало происходить чаще, через некоторое время разобралась. Помню, первое время, мне было очень забавно от того, что оказывается и ученые, и писатели-фантасты всё представляли совсем не так. А после того, как я занялась медитациями, все ощущения  усилились и обострились. Я не знаю, почему одних людей я «слышу», а других - нет.
Хотя, честно говоря, иногда лучше бы этого не слышать. Мысли некоторых людей - они так банальны, так жестоки и глупы. Но это - как чтение. И раз научившись читать - разучится нельзя. А печатного слова вокруг - кто-то читает желтую прессу, а кто-то - Веды. Я понимаю, что это часть меня, учусь «отключать лишнее», поняла, что расстояний для этого не существует, но на расстоянии должна быть хорошая связь с человеком. Возможно я «слышу» только тех, кому могу помочь?

Иногда происходит еще кое-что. Я как будто получаю информацию, откуда-то сверху, возможно от «Высшего Я». Информацию о событиях, которые меня касаются, о событиях, которые меня просто интересуют, или же о событиях, которые меня не интересовали, и пока не касаются, но видимо будут касаться в будущем. Это происходит чаще всего в медитациях, но бывает и во сне или просто в обычном состоянии.
Иногда я вижу какое-то событие, которое впоследствии  действительно происходит, а иногда - это как бегущая строка новостей перед моими глазами.

Во всей этой информации главное - это как ее использовать. Использует это человек в корыстных целях - и канал просто перекроется. Мотив определяет все.
Я постепенно привыкала к этим ощущениям, и за последние 2-3 месяца они усилились, думаю, ваши последние настройки тоже этому способствовали.

Огромное Вам спасибо за настройку «Двойная пирамида».
Честно говоря, я уже думала, что у меня не получится ее пройти никогда. Сначала я искала время, потом - деньги, и поняла что не найду уже, а тут Вы проводите настройки.
Так что весь октябрь я уже думала - закончу проходить «Двойную пирамиду» - тогда и напишу отчет. Думаю, что не стоит описывать в подробностях все ощущения от настроек.
Скажу только, что как я и ожидала - это самые мощные настройки  из всех мною пройденных. И результат - применение этого курса - тоже очень мощный.
Проблем с визуализацией у меня никаких не было. Обе пирамиды я ощущала с того самого момента, как впервые прочла материал к настройкам. Каких либо неприятных или болезненных ощущений в аджне и сахасраре тоже не было, только тепло и мощная концентрация энергии. Луч иногда видим, иногда только ощутим, ярко-белый, иногда с фиолетовым или синеватым оттенком. Энергия Кундалини - мягкая, теплая - тоже поднимается без усилий. Последняя настройка была самая мощная, она как частицы мозаики сложила все воедино, мягко и естественно.
Вообще для меня  это были очень приятные настройки, а сейчас приятные медитации и практика. Я чувствую, что теперь могу помочь людям  лучше и быстрее чем раньше, как будто у меня есть теперь очень мощный инструмент для этого. Это очень мощная энергия, и ощущать ее и работать с ней - одно удовольствие. Еще раз спасибо Вам  большое за эти настройки. Я с первого посещения сайта знала, что именно «Двойная пирамида» - это мой курс, он мне просто необходим. А сейчас это только подтвердилось. И еще меня не покидает ощущение чего-то знакомого, как будто я давным-давно, в какой-то другой жизни  уже была знакома с этой техникой, а теперь как бы вспомнила ее.

Еще кое-что напоследок. Среди информации, полученной мной в измененных состояниях сознания, есть информация о дате моего ухода из жизни. Это достаточно скоро. Информацию эту я получила где-то 3 месяца назад. Но она звучит примерно как «возможно». То есть либо - да в этот день, либо - нет, и эта дата - она как дверь для ухода - может открыться, а может нет. На мой вопрос «как?» я получила ответ «просто остановится сердце».
А вот вопрос вероятности - 50:50.
Я никогда не считала смерть несчастьем, свою по крайней мере, и сейчас не считаю.          
И произойдет только то, что произойти должно - не больше и не меньше. Поживем - увидим.

А пока - до свидания.

Прохожу 5-ый уровень: Расширение
Добрый день, Сергей!

Прошел месяц после моего последнего отчета о медитациях на расстоянии.
Даже не знаю, с чего собственно  начать.
Попробую традиционно, сначала о медитациях на расстоянии, а далее постараюсь написать «сопутствующее» - назовем это так. Отчет как таковой длинным не будет.
Продолжала медитировать 5й уровень - «Расширение». Иногда  в 22-00, иногда в 9-00, иногда и утром и вечером. Но в последнее время  что-то идет не так, и я это чувствую.
То есть, есть медитации, которые проходят совершенно так как надо - более или менее интенсивно - ну это дело обычное. Да, я давно привыкла к 5-му уровню, медитации получаются почти автоматически. Да, энергия иногда более плотная, иногда - менее. Да, разные по силе цветовые ощущения. Но это было всегда, и на любом уровне. Это зависит от многих факторов - моего душевного состояния, физического, состояний сознания, даже фаз луны. Но сейчас стало происходить еще кое-что.
Я чувствую помехи. У меня в последнее время во время медитаций на расстоянии часто возникает ощущение дискомфорта, как будто кто-то вклинивается, мешает мне. Я очень четко чувствую вмешательство извне, и это вмешательство - человеческое. Я как-то раньше была уверена, что  это невозможно. А сейчас столкнулась с чем-то  мне неизвестным и весьма неприятным. Причем это становится все неприятнее. Иногда медитация проходит и нормально, но после - энергия словно утекает куда-то, как вода сквозь пальцы, она уходит быстрее, чем приходит, и создается очень сильный дисбаланс. Я стала хуже себя чувствовать после медитаций - как будто из меня выкачивают энергию. Раньше этого не было, раньше энергия накапливалась.
Иногда, вот вчера, например, решила промедитировать в 22-00, энергия просто звала, было очень большое желание провести медитацию. Начала, прошла «Чувство энергии», потом сфера, плотная концентрация энергии, я ее впитываю, а потом когда настает момент излучать энергию из себя, из своего естества, у меня словно барьер какой-то срабатывает, и вместо расширения сознания включаются  физические мозги, хоть экзамен иди сдавай. Такое ощущение, что «Высшее Я» в какой-то момент прямо-таки катапультирует меня из медитации.
Может  Вы и ответите мне, что  вмешательство со стороны невозможно. А я спрошу Вас: почему? Разве во время медитации сознание не открыто максимально? Вопрос в другом: кто в состоянии сделать это? Я сомневаюсь, что это кто-то совершенно со стороны. По моему, это может быть только человек, прошедший те же настройки, причем явно не первого уровня. Извините меня, пожалуйста, если я не права, но это правда, не пустые разглагольствования. Я это очень четко ощущаю, я это знаю. Не знаю, откуда - но знаю. Возможно, от Высшего Я.
Еще один момент - для эксперимента я стала медитировалать в другое время - не в 9-00 и не в 22-00, и - все совершенно нормально. То есть все прецеденты - исключительно во время, когда медитирует большое количество людей.
Так что последние две недели я приостановила медитации на расстоянии в общепринятое время (вот вчера попыталась - и снова наткнулась на барьер).

Интересно, что все это стало более или менее проясняться у меня в голове только после прохождения курса «Двойная пирамида». Еще раз огромное спасибо вам за него. Иногда мне кажется, что если бы  не этот курс, я, наверное, не выжила бы. С «Двойной пирамидой» все обстоит совершенно нормально. Я очень люблю все упражнения и медитации, и ощущения после них. Более того, три недели целенаправленной  концентрации энергии улучшили мое самочувствие лучше, чем медики и лекарства за последние полгода. Теперь я думаю, что мои болезни имели все тот же энергетический корень. Только раньше я  все списывала на «проделки» энергии, на ее ловушки, которые есть и были на каждом уровне. Но теперь я знаю, что было что-то еще, и началось это с полгода назад, может даже раньше. Просто, возможно это было не так регулярно, как в последнее время. А мне понадобилось слишком много времени, чтобы  хоть что-то понять, я была слишком занята сначала своей бесконечной работой, а потом ее бесконечным поиском. А получается - я все время боролась со следствиями, вместо того чтобы найти причину.
Как по-Вашему, я права, или в очередной раз запуталась?
И - если я права - то, что можно сделать? Что Вы мне можете посоветовать?

И еще, Сергей, я хочу посоветоваться с Вами еще по одному моменту.
Знаете, когда я впервые увидела, что Вы разместили мой опыт - первой реакцией моей было удивление. А второй - мне захотелось попросить Вас убрать его оттуда. Я понимаю, что практикующие вправе читать опыты других практикующих... но, не знаю мне тогда показалось, что некоторые моменты лучше не публиковать, по крайней мере, целиком.
Я сама крайне мало просматривала опыты других практикующих, отчасти из-за желания чистоты собственного - не хотелось примешать чужие ощущения. У меня всегда было чувство, что я могу нечаянно вторгнуться в чужой опыт, а я этого не хочу, каждый один на своем пути, и это правильно, по моему. Да, некоторые просто читают - кому то просто любопытно, у кого-то что-то не получается. Но откуда мне знать, кто еще это прочтет, это ведь - интернет. А разве полный опыт не является определенным алгоритмом, или, грубо говоря - «ключом от квартиры»? Приведу пример: в августе у меня был очередной кризис в медитациях. И в один из дней на Вашем сайте, просматривая гостевую (кстати, в первый и последний раз, по моему то, что Вы убрали ее вслед за форумом это верно, все равно люди, практикующие серьезно там появлялись крайне редко, зато «лишних» было предостаточно) я обнаружила дикий восторг по моему собственному опыту со стороны некоторых посетителей сайта, даже ссылку выложили, разослали, не поленились. Точно не помню, там была фраза «Энергия  ее опыта, она такая... когда я медитирую, она...эта энергия ... как бы работает со мною». Это достаточно безобидно, допустим. Но не всё и не все могут быть столь безобидными.
И даже после столь безобидных вещей мне потребовалось почти два месяца, чтобы восстановить медитации на прежнем уровне, и то, как я уже Вам писала, были очень большие трудности с написанием отчета.
Я бы хотела Вас попросить, может не стоит публиковать продолжение моего опыта, если это возможно. Я бы попросила Вас убрать и тот, что там уже есть, но есть у меня глубокая уверенность, что это уже ничем не поможет.

Ну вот, в общем, и все пока. Я прошла у Вас достаточное количество различных курсов, и я все их задействовала для того чтобы выровнять то положение, тот перекос, дисбаланс энергии который вот так со мной приключился. И, более того мне кажется, что у меня это уже получается. Но, мне кажется, что Вы должны  знать об этом, поэтому я и описала все как смогла. Может, Вы мне посоветуете еще что-нибудь, что может помочь в данной ситуации.