Работа с чакрами методом мантры, пранаямы и медитации
Практика позволяет глубоко проработать все чакры, очистить их, активизировать и усилить. Метод удобен тем, что для него не нужны ни янтры, ни какие-либо движения, ни пение мантр, ни бандхи (замки), ни особые асаны - Вы просто сидите и проводите практику, которая полностью проходит внутри, что можно делать даже в трамвае, когда едете на работу утром.
Вы когда-нибудь задумывались над фразой "шум в голове"?
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Слышали её не раз, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... может быть и сами говорили. ШУМ в голове.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Так говорят, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда в голове слышен ШУМ. Насколько я знаю, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... есть даже официальный медицинский термин "шумы в голове", -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- и можно увидеть в истории болезни запись "у пациента шумы в голове".
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Медицина считает, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- раз большинство людей шум не слышит, ::: © Веретенников С. ::: то значит они нормальные, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а кто слышит - те больные, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- и их нужно обязательно вылечить. Даже если шум - это голос божий, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- то это не нормально, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... это нужно лечить.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Пусть будет как у всех - пусть звучит в голове голос разврата, алкоголя, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- курения, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... наркотиков, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- грязных наслаждений, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... денег... Вот тогда всё будет нормально, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ тогда человек будет исцелён от разного непонятного шума.
Но я Вам скажу, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что эта фраза и это слово имеет прямое отношение к Йоге и пришло к нам из глубин древности, ::: © Веретенников С. ::: когда мы всего говорили на языке богов - санскрите.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Как я часто говорю: слова дошли, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а смысл забыли.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
И сейчас я Вам его напомню.
... Копирование данного материала незаконно ...
Есть ещё одно слово, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- относящееся к голове - это ум.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... УМный человек. РаздУМья.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
РазУМ. УМудриться. ПридУМать.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Слов очень много. И все они говорят о неких манипуляциях с чем-то, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что называется "УМ" и что несомненно находится в голове, ... Копирование данного материала незаконно ... точно также, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как и "зашУМело в голове" или "что-то у меня в голове шУМит".
Слово УМ это не просто слово - это вибрация.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Это вибрация чакры, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которая действительно находится в голове. Когда Вам дают мантру чакры, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... например ЛАМ, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и говорят, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что она открывает (активизирует) чакру муладхару, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то это значит, ::: © Веретенников С. ::: что именно муладхара так звучит, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и Вы, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ повторяя эту мантру, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- усиливаете "голос" этой чакры, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- этим самым активизируя её.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Т.е. мантра - это не что-то придуманное Гуру, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ это то, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что он слышит благодаря своей сверхчувствительности.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Он слышит этот звук - он говорит его Вам. Это реальный звук, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... который существует, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а не придуманный. Вы повторяете его - и получаете результат.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Гуру например говорит Вам повторять мантру ЯМ (йам) для раскрытия анахата чакры, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... потому что это звук этой чакры. Вы повторяете этот звук и усиливаете анахату.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
Кстати я не раз уже говорил о важности мантры ЙА или Я. В сердце живёт душа.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Т.е. Вы сами. Но весь мир вокруг Вас постоянно говорит Вам не Якать, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: с самого детства Вас приучают к тому, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что это плохая мантра. Но "Я" - это мантра души, так звучит анахата, так звучит индивидуальность, Сущий. Многие великие йоги говорят, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что тоннель, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- который видят в околосмертном опыте - это сушумна, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- по которой летит душа (Вы сами в духовном теле), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а свет в конце - это сахасрара чакра, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которая сияет белым светом, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как полная Луна (о Луне я совсем недавно говорил и давал медитацию). Но на самом деле это и есть Луна.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Но мне невозможно лучше объяснить это Вам, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === находящимся в третьем измерении, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... вещи, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которые становятся очевидными в высших реальностях.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Но если Вы изучали многие древние Учения, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- особенно Индии, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Тибета и т.д., ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то видите, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: какое высокое значение имеет Луна, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... лунный диск, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: месяц, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- лунный свет и т.д.
Чакра внутри головы - это очень сложная чакра и звучит она на разных уровнях немного по-разному.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Она имеет много проекций,
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
как кристалл,
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
она касается гранями то одной реальности,
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
то другой,
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
находясь одновременно во множестве измерений. Поэтому и мантр для неё много. Но все они созвучны мантре ОМ или АУМ. Т.е. это звуки,
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
которые какбы являются отражением мантры сахасрара чакры,
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
мантры АУМ,
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
вибрации вселенной.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... АУМ словно отражается в чакре головы разнообразными вариантами (гранями).
ШУМ - это одна из главных вибраций этой чакры (аджна чакры,
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
или как ещё принято говорить Третьего Глаза),
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
произнося которую,
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Вы тем самым усиливаете данную чакру. Поэтому дошедшая до нас фраза "ШУМ в голове",
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... "звучит ШУМ в голове",
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- "слышать ШУМ в голове" - это не в негативном смысле. ШУМ - это отражение АУМ в аджна чакре (одно из отражений),
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
как эффект похожий на звук в пустой комнате.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Повторять мантру ШУМ - это активизировать аджна чакру.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Очень сложную и важную чакру. Это малоизвестная широкой массе практикующих мантра для данной чакры,
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
которая руководит всеми энергетическими процессами. Это чакра,
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
как беспроводной дистанционный пульт (например как у телевизора).
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Вы можете управлять реальностью,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... переключать "каналы" (измерения),
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === выбирать "фильм" (судьбу),
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... изменять скорость "воспроизведения" (управлять временем),
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- отматывать назад или вперёд "плёнку" (машина времени)... Всё это функции этой чакры.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Как есть у физического тела руки,
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
которые всё делают в физическом мире,
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
так есть аджна чакра в энергетическом мире,
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ при помощи которой мы пользуемся всеми энергиями и тем самым "работаем" в том мире. Аджна чакра - это руки энергетического мира.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
А так как энергетический мир влияет на материальный,
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
который полностью подчиняется ему,
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- то аджна чакра управляет также и всем материальным. Поэтому и существует слово "мистика" - когда Вы управляете разУМом материей.
Нижеследующая практика делает акцент на сильных сторонах именно мантры и пранаямы.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... А совмещаясь - они усиливают друг друга. Как Вы знаете пранаяма - это четвёртая ступень Йоги, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и это уже довольно высокая ступень. Мантры можно условно отнести к пратьяхаре (отвлечение или контроль чувств). Но это будет не совсем правильно, ... Копирование данного материала незаконно ... т.к. мантры можно твёрдо отнести ко всем высшим уровням, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как пратьяхара, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- дхарана, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... дхьяна и самадхи. Также в этой практике используется визуализация, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что есть медитация, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.е. дхьяна - седьмая ступень.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Как видите, ... Копирование данного материала незаконно ... в практике используются сильные стороны высоких ступеней Йоги.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
Поэтому она весьма эффективна.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Практика немного отличается от известных Вам. Например немного другое расположение чакр и немного другие мантры.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
Но это не значит, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что это другое или предыдущие практики были неверными, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: нет - это лишь значит, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что это немного другой подход.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Муладхара находится у основания туловища.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Плоскость чакры перпендикулярна оси тела (позвоночнику, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- сушумне).
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Лепестки подняты вверх.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Таково положение непробуждённого человека.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... У пробуждённого - лепестки смотрят вниз, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... точнее сказать они начинают смотреть в другую сторону от анахаты.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Они выгибаются в другую сторону, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда Кундалини пробуждается и поднимается вверх.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Это и есть раскрытие этого центра.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Цветение.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Эта чакра как бы находится в экстазе, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- когда Кундалини активизируется. И лепестки выгинаются вниз (но не в том смысле, ::: © Веретенников С. ::: что они опадают вниз, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как в нашей реальности, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а в том, ... Копирование данного материала незаконно ... что там нет низа и верха - там всё относительно души, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которая в сердце, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- и оносительно души - это будет в другую сторону от неё, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- это как если представить, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что в анахате вдруг произошёл взрыв - то ударная волна всё заставляет двигаться от себя, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ вот точно также и лепестки чакр идут в сторону от анахаты, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда человек пробуждается).
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Тоже самое касается и сахасрара чакры.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === У непробуждённого человека её лепестки направлены вниз, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а поcле пробуждения - вверх.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Вначале они как бы лежат шапкой на голове, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а после пробуждения - выгибаются в экстазе в другую сторону.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Поэтому работа с этими двумя чакрами несколько отличается от других.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Описание практики
Итак, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- первая чакра, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- с которой Вы работаете - это муладхара.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Делаете вдох и произносите (можно про себя) её манру ЛАМ. В это же самое время представляете, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что энергия входит в неё и проходит сквозь неё, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- поднимаясь вверх. На видео хорошо видно, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как это преставлять.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
На выдохе снова повторяете ЛАМ и представляете движение энергии в обратном порядке. Энергия - это не просто энергия, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- это вибрация.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Это ЛАМ. Это энергия вибрирующая звуком ЛАМ.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Грубое сравнение с микроволновой печью - она излучает волны, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которые разогревают то, ::: © Веретенников С. ::: что находится в ней.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Это особый вид волн.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Тоже самое и здесь. Особая вибрация - создаёт необходимую вибрацию в муладхаре.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Точнее сказать - это и есть вибрация муладхары и эта вибрация пробуждает муладхару.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
В мулахаре (как и во всех спящих чакрак у обычного человека) есть свой огромный потенциал, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- он просто пробуждается её вибрацией.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
Это как назвать человека по имени. В имени нет силы или энергии. Вы не заряжаете человека энергией, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... назвав его по имени.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Но сказав его имя - Вы его пробуждаете.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Точно также и здесь. ЛАМ - это лишь импульс. Вы не заряжаете чакру, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Вы создаёте детонацию в чакре и дальше она "взрывается" сама и начинает излучать энергию, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как пробуждённое солнце. Всё, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что нужно - лишь пробудить чакру.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Дальше поднимаетесь к свадхистана чакре.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... На вдохе произносите ВАМ, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- направляете эту вибрацию-энергию точно в центр бутона чакры.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Задержка дыхания (короткая). На задержке дыхания концентрация на чакре.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Концентрация как бы держится на звуке "Мммм". Затем в обратном порядке - снова произносите мантру, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ посылаете энергию из чакры вперёд и всё это на выдохе.
Этот процесc делается до аджна чакры включительно.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
На сахасрара чакре Вы просто концентрируетесь.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Концентрация на макушке. Дело в том, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что в отношении сахасрара чакры и выше уже нет никакого смысла говорить о верхе и низе.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Там этого вообще нет.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Нельзя сказать, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что энергия идёт сверху или снизу.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Поэтому просто произносите ОМ или АУМ и концентрируетесь на макушке.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Также делаете это на вдохе и выдохе. И будет ощущение прихода и ухода энергии из чакры. Просто это ощущение может быть, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как ощущение прихода отовсюду, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- или более точно - из другого измерения и ухода в другое измерение.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Практику можно делать с открытыми глазами или закрытыми, по желанию.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Иногда Вам может показаться, что на какой-то чакре Вам хочется поработать дольше - следуйте этому желанию. Можно также работать не со всеми чакрами за один раз, а лишь с той, какой желаете.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 4.11.2014г.
Информация