Работа с чакрами методом мантры, пранаямы и медитации
Практика позволяет глубоко проработать все чакры, очистить их, активизировать и усилить. Метод удобен тем, что для него не нужны ни янтры, ни какие-либо движения, ни пение мантр, ни бандхи (замки), ни особые асаны - Вы просто сидите и проводите практику, которая полностью проходит внутри, что можно делать даже в трамвае, когда едете на работу утром.
Вы когда-нибудь задумывались над фразой "шум в голове"?
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Слышали её не раз, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- может быть и сами говорили. ШУМ в голове.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Так говорят, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- когда в голове слышен ШУМ. Насколько я знаю, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- есть даже официальный медицинский термин "шумы в голове", -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- и можно увидеть в истории болезни запись "у пациента шумы в голове".
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Медицина считает, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- раз большинство людей шум не слышит, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- то значит они нормальные, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а кто слышит - те больные, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и их нужно обязательно вылечить. Даже если шум - это голос божий, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- то это не нормально, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- это нужно лечить.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Пусть будет как у всех - пусть звучит в голове голос разврата, алкоголя, ... Копирование данного материала незаконно ... курения, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- наркотиков, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... грязных наслаждений, ... Копирование данного материала незаконно ... денег... Вот тогда всё будет нормально, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... тогда человек будет исцелён от разного непонятного шума.
Но я Вам скажу, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что эта фраза и это слово имеет прямое отношение к Йоге и пришло к нам из глубин древности, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- когда мы всего говорили на языке богов - санскрите.
::: © Веретенников С. ::: Как я часто говорю: слова дошли, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ а смысл забыли.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
И сейчас я Вам его напомню.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Есть ещё одно слово, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ относящееся к голове - это ум.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ УМный человек. РаздУМья.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
РазУМ. УМудриться. ПридУМать.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Слов очень много. И все они говорят о неких манипуляциях с чем-то, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что называется "УМ" и что несомненно находится в голове, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... точно также, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... как и "зашУМело в голове" или "что-то у меня в голове шУМит".
Слово УМ это не просто слово - это вибрация.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Это вибрация чакры, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которая действительно находится в голове. Когда Вам дают мантру чакры, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- например ЛАМ, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... и говорят, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что она открывает (активизирует) чакру муладхару, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- то это значит, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что именно муладхара так звучит, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- и Вы, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- повторяя эту мантру, ... Копирование данного материала незаконно ... усиливаете "голос" этой чакры, ::: © Веретенников С. ::: этим самым активизируя её.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Т.е. мантра - это не что-то придуманное Гуру, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... это то, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что он слышит благодаря своей сверхчувствительности.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Он слышит этот звук - он говорит его Вам. Это реальный звук, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... который существует, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- а не придуманный. Вы повторяете его - и получаете результат.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Гуру например говорит Вам повторять мантру ЯМ (йам) для раскрытия анахата чакры, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... потому что это звук этой чакры. Вы повторяете этот звук и усиливаете анахату.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Кстати я не раз уже говорил о важности мантры ЙА или Я. В сердце живёт душа.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Т.е. Вы сами. Но весь мир вокруг Вас постоянно говорит Вам не Якать, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- с самого детства Вас приучают к тому, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что это плохая мантра. Но "Я" - это мантра души, так звучит анахата, так звучит индивидуальность, Сущий. Многие великие йоги говорят, ::: © Веретенников С. ::: что тоннель, ::: © Веретенников С. ::: который видят в околосмертном опыте - это сушумна, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- по которой летит душа (Вы сами в духовном теле), === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а свет в конце - это сахасрара чакра, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которая сияет белым светом, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как полная Луна (о Луне я совсем недавно говорил и давал медитацию). Но на самом деле это и есть Луна.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Но мне невозможно лучше объяснить это Вам, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- находящимся в третьем измерении, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ вещи, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которые становятся очевидными в высших реальностях.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Но если Вы изучали многие древние Учения, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... особенно Индии, ... Копирование данного материала незаконно ... Тибета и т.д., - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - то видите, ... Копирование данного материала незаконно ... какое высокое значение имеет Луна, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- лунный диск, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- месяц, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... лунный свет и т.д.
Чакра внутри головы - это очень сложная чакра и звучит она на разных уровнях немного по-разному.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Она имеет много проекций,
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
как кристалл,
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
она касается гранями то одной реальности,
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
то другой,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
находясь одновременно во множестве измерений. Поэтому и мантр для неё много. Но все они созвучны мантре ОМ или АУМ. Т.е. это звуки,
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
которые какбы являются отражением мантры сахасрара чакры,
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
мантры АУМ,
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
вибрации вселенной.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- АУМ словно отражается в чакре головы разнообразными вариантами (гранями).
ШУМ - это одна из главных вибраций этой чакры (аджна чакры,
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
или как ещё принято говорить Третьего Глаза),
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
произнося которую,
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы тем самым усиливаете данную чакру. Поэтому дошедшая до нас фраза "ШУМ в голове",
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- "звучит ШУМ в голове",
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ "слышать ШУМ в голове" - это не в негативном смысле. ШУМ - это отражение АУМ в аджна чакре (одно из отражений),
::: © Веретенников С. :::
как эффект похожий на звук в пустой комнате.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Повторять мантру ШУМ - это активизировать аджна чакру.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Очень сложную и важную чакру. Это малоизвестная широкой массе практикующих мантра для данной чакры,
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
которая руководит всеми энергетическими процессами. Это чакра,
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
как беспроводной дистанционный пульт (например как у телевизора).
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Вы можете управлять реальностью,
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- переключать "каналы" (измерения),
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- выбирать "фильм" (судьбу),
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... изменять скорость "воспроизведения" (управлять временем),
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- отматывать назад или вперёд "плёнку" (машина времени)... Всё это функции этой чакры.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Как есть у физического тела руки,
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
которые всё делают в физическом мире,
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
так есть аджна чакра в энергетическом мире,
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... при помощи которой мы пользуемся всеми энергиями и тем самым "работаем" в том мире. Аджна чакра - это руки энергетического мира.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
А так как энергетический мир влияет на материальный,
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
который полностью подчиняется ему,
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- то аджна чакра управляет также и всем материальным. Поэтому и существует слово "мистика" - когда Вы управляете разУМом материей.
Нижеследующая практика делает акцент на сильных сторонах именно мантры и пранаямы.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: А совмещаясь - они усиливают друг друга. Как Вы знаете пранаяма - это четвёртая ступень Йоги, ::: © Веретенников С. ::: и это уже довольно высокая ступень. Мантры можно условно отнести к пратьяхаре (отвлечение или контроль чувств). Но это будет не совсем правильно, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- т.к. мантры можно твёрдо отнести ко всем высшим уровням, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как пратьяхара, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === дхарана, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === дхьяна и самадхи. Также в этой практике используется визуализация, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что есть медитация, ::: © Веретенников С. ::: т.е. дхьяна - седьмая ступень.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Как видите, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ в практике используются сильные стороны высоких ступеней Йоги.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Поэтому она весьма эффективна.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Практика немного отличается от известных Вам. Например немного другое расположение чакр и немного другие мантры.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Но это не значит, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что это другое или предыдущие практики были неверными, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... нет - это лишь значит, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что это немного другой подход.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
Муладхара находится у основания туловища.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Плоскость чакры перпендикулярна оси тела (позвоночнику, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === сушумне).
... Копирование данного материала незаконно ... Лепестки подняты вверх.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Таково положение непробуждённого человека.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... У пробуждённого - лепестки смотрят вниз, ::: © Веретенников С. ::: точнее сказать они начинают смотреть в другую сторону от анахаты.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Они выгибаются в другую сторону, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... когда Кундалини пробуждается и поднимается вверх.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Это и есть раскрытие этого центра.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Цветение.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Эта чакра как бы находится в экстазе, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда Кундалини активизируется. И лепестки выгинаются вниз (но не в том смысле, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что они опадают вниз, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как в нашей реальности, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а в том, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что там нет низа и верха - там всё относительно души, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которая в сердце, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и оносительно души - это будет в другую сторону от неё, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ это как если представить, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что в анахате вдруг произошёл взрыв - то ударная волна всё заставляет двигаться от себя, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: вот точно также и лепестки чакр идут в сторону от анахаты, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда человек пробуждается).
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Тоже самое касается и сахасрара чакры.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- У непробуждённого человека её лепестки направлены вниз, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а поcле пробуждения - вверх.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Вначале они как бы лежат шапкой на голове, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а после пробуждения - выгибаются в экстазе в другую сторону.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Поэтому работа с этими двумя чакрами несколько отличается от других.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Описание практики
Итак, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... первая чакра, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... с которой Вы работаете - это муладхара.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
Делаете вдох и произносите (можно про себя) её манру ЛАМ. В это же самое время представляете, ::: © Веретенников С. ::: что энергия входит в неё и проходит сквозь неё, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === поднимаясь вверх. На видео хорошо видно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- как это преставлять.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
На выдохе снова повторяете ЛАМ и представляете движение энергии в обратном порядке. Энергия - это не просто энергия, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- это вибрация.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Это ЛАМ. Это энергия вибрирующая звуком ЛАМ.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Грубое сравнение с микроволновой печью - она излучает волны, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которые разогревают то, ::: © Веретенников С. ::: что находится в ней.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Это особый вид волн.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Тоже самое и здесь. Особая вибрация - создаёт необходимую вибрацию в муладхаре.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Точнее сказать - это и есть вибрация муладхары и эта вибрация пробуждает муладхару.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
В мулахаре (как и во всех спящих чакрак у обычного человека) есть свой огромный потенциал, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === он просто пробуждается её вибрацией.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Это как назвать человека по имени. В имени нет силы или энергии. Вы не заряжаете человека энергией, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- назвав его по имени.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Но сказав его имя - Вы его пробуждаете.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Точно также и здесь. ЛАМ - это лишь импульс. Вы не заряжаете чакру, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Вы создаёте детонацию в чакре и дальше она "взрывается" сама и начинает излучать энергию, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- как пробуждённое солнце. Всё, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что нужно - лишь пробудить чакру.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Дальше поднимаетесь к свадхистана чакре.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- На вдохе произносите ВАМ, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ направляете эту вибрацию-энергию точно в центр бутона чакры.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
Задержка дыхания (короткая). На задержке дыхания концентрация на чакре.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Концентрация как бы держится на звуке "Мммм". Затем в обратном порядке - снова произносите мантру, ... Копирование данного материала незаконно ... посылаете энергию из чакры вперёд и всё это на выдохе.
Этот процесc делается до аджна чакры включительно.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
На сахасрара чакре Вы просто концентрируетесь.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Концентрация на макушке. Дело в том, ::: © Веретенников С. ::: что в отношении сахасрара чакры и выше уже нет никакого смысла говорить о верхе и низе.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Там этого вообще нет.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Нельзя сказать, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что энергия идёт сверху или снизу.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Поэтому просто произносите ОМ или АУМ и концентрируетесь на макушке.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Также делаете это на вдохе и выдохе. И будет ощущение прихода и ухода энергии из чакры. Просто это ощущение может быть, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как ощущение прихода отовсюду, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- или более точно - из другого измерения и ухода в другое измерение.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
Практику можно делать с открытыми глазами или закрытыми, по желанию.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
Иногда Вам может показаться, что на какой-то чакре Вам хочется поработать дольше - следуйте этому желанию. Можно также работать не со всеми чакрами за один раз, а лишь с той, какой желаете.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 4.11.2014г.
Информация