Работа с чакрами методом мантры, пранаямы и медитации
Практика позволяет глубоко проработать все чакры, очистить их, активизировать и усилить. Метод удобен тем, что для него не нужны ни янтры, ни какие-либо движения, ни пение мантр, ни бандхи (замки), ни особые асаны - Вы просто сидите и проводите практику, которая полностью проходит внутри, что можно делать даже в трамвае, когда едете на работу утром.
Вы когда-нибудь задумывались над фразой "шум в голове"?
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Слышали её не раз, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: может быть и сами говорили. ШУМ в голове.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Так говорят, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда в голове слышен ШУМ. Насколько я знаю, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... есть даже официальный медицинский термин "шумы в голове", +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ и можно увидеть в истории болезни запись "у пациента шумы в голове".
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Медицина считает, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- раз большинство людей шум не слышит, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... то значит они нормальные, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а кто слышит - те больные, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- и их нужно обязательно вылечить. Даже если шум - это голос божий, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... то это не нормально, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ это нужно лечить.
... Копирование данного материала незаконно ... Пусть будет как у всех - пусть звучит в голове голос разврата, алкоголя, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- курения, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- наркотиков, ::: © Веретенников С. ::: грязных наслаждений, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- денег... Вот тогда всё будет нормально, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- тогда человек будет исцелён от разного непонятного шума.
Но я Вам скажу, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что эта фраза и это слово имеет прямое отношение к Йоге и пришло к нам из глубин древности, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === когда мы всего говорили на языке богов - санскрите.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Как я часто говорю: слова дошли, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... а смысл забыли.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
И сейчас я Вам его напомню.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Есть ещё одно слово, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- относящееся к голове - это ум.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... УМный человек. РаздУМья.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
РазУМ. УМудриться. ПридУМать.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Слов очень много. И все они говорят о неких манипуляциях с чем-то, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что называется "УМ" и что несомненно находится в голове, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: точно также, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как и "зашУМело в голове" или "что-то у меня в голове шУМит".
Слово УМ это не просто слово - это вибрация.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Это вибрация чакры, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая действительно находится в голове. Когда Вам дают мантру чакры, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: например ЛАМ, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и говорят, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что она открывает (активизирует) чакру муладхару, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... то это значит, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что именно муладхара так звучит, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... и Вы, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- повторяя эту мантру, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... усиливаете "голос" этой чакры, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: этим самым активизируя её.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Т.е. мантра - это не что-то придуманное Гуру, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... это то, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что он слышит благодаря своей сверхчувствительности.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Он слышит этот звук - он говорит его Вам. Это реальный звук, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- который существует, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а не придуманный. Вы повторяете его - и получаете результат.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Гуру например говорит Вам повторять мантру ЯМ (йам) для раскрытия анахата чакры, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- потому что это звук этой чакры. Вы повторяете этот звук и усиливаете анахату.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Кстати я не раз уже говорил о важности мантры ЙА или Я. В сердце живёт душа.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Т.е. Вы сами. Но весь мир вокруг Вас постоянно говорит Вам не Якать, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === с самого детства Вас приучают к тому, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что это плохая мантра. Но "Я" - это мантра души, так звучит анахата, так звучит индивидуальность, Сущий. Многие великие йоги говорят, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что тоннель, ::: © Веретенников С. ::: который видят в околосмертном опыте - это сушумна, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ по которой летит душа (Вы сами в духовном теле), === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а свет в конце - это сахасрара чакра, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которая сияет белым светом, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как полная Луна (о Луне я совсем недавно говорил и давал медитацию). Но на самом деле это и есть Луна.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Но мне невозможно лучше объяснить это Вам, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... находящимся в третьем измерении, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ вещи, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которые становятся очевидными в высших реальностях.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Но если Вы изучали многие древние Учения, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ особенно Индии, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Тибета и т.д., === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === то видите, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- какое высокое значение имеет Луна, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- лунный диск, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- месяц, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- лунный свет и т.д.
Чакра внутри головы - это очень сложная чакра и звучит она на разных уровнях немного по-разному.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Она имеет много проекций,
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
как кристалл,
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
она касается гранями то одной реальности,
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
то другой,
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
находясь одновременно во множестве измерений. Поэтому и мантр для неё много. Но все они созвучны мантре ОМ или АУМ. Т.е. это звуки,
::: © Веретенников С. :::
которые какбы являются отражением мантры сахасрара чакры,
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
мантры АУМ,
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
вибрации вселенной.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- АУМ словно отражается в чакре головы разнообразными вариантами (гранями).
ШУМ - это одна из главных вибраций этой чакры (аджна чакры,
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
или как ещё принято говорить Третьего Глаза),
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
произнося которую,
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы тем самым усиливаете данную чакру. Поэтому дошедшая до нас фраза "ШУМ в голове",
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- "звучит ШУМ в голове",
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: "слышать ШУМ в голове" - это не в негативном смысле. ШУМ - это отражение АУМ в аджна чакре (одно из отражений),
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
как эффект похожий на звук в пустой комнате.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Повторять мантру ШУМ - это активизировать аджна чакру.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Очень сложную и важную чакру. Это малоизвестная широкой массе практикующих мантра для данной чакры,
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
которая руководит всеми энергетическими процессами. Это чакра,
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
как беспроводной дистанционный пульт (например как у телевизора).
::: © Веретенников С. ::: Вы можете управлять реальностью,
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... переключать "каналы" (измерения),
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... выбирать "фильм" (судьбу),
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - изменять скорость "воспроизведения" (управлять временем),
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === отматывать назад или вперёд "плёнку" (машина времени)... Всё это функции этой чакры.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Как есть у физического тела руки,
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
которые всё делают в физическом мире,
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
так есть аджна чакра в энергетическом мире,
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... при помощи которой мы пользуемся всеми энергиями и тем самым "работаем" в том мире. Аджна чакра - это руки энергетического мира.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
А так как энергетический мир влияет на материальный,
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
который полностью подчиняется ему,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... то аджна чакра управляет также и всем материальным. Поэтому и существует слово "мистика" - когда Вы управляете разУМом материей.
Нижеследующая практика делает акцент на сильных сторонах именно мантры и пранаямы.
... Копирование данного материала незаконно ... А совмещаясь - они усиливают друг друга. Как Вы знаете пранаяма - это четвёртая ступень Йоги, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и это уже довольно высокая ступень. Мантры можно условно отнести к пратьяхаре (отвлечение или контроль чувств). Но это будет не совсем правильно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.к. мантры можно твёрдо отнести ко всем высшим уровням, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как пратьяхара, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - дхарана, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: дхьяна и самадхи. Также в этой практике используется визуализация, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что есть медитация, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- т.е. дхьяна - седьмая ступень.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
Как видите, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- в практике используются сильные стороны высоких ступеней Йоги.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Поэтому она весьма эффективна.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Практика немного отличается от известных Вам. Например немного другое расположение чакр и немного другие мантры.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Но это не значит, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что это другое или предыдущие практики были неверными, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... нет - это лишь значит, ... Копирование данного материала незаконно ... что это немного другой подход.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Муладхара находится у основания туловища.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Плоскость чакры перпендикулярна оси тела (позвоночнику, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - сушумне).
::: © Веретенников С. ::: Лепестки подняты вверх.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Таково положение непробуждённого человека.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... У пробуждённого - лепестки смотрят вниз, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: точнее сказать они начинают смотреть в другую сторону от анахаты.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Они выгибаются в другую сторону, ::: © Веретенников С. ::: когда Кундалини пробуждается и поднимается вверх.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Это и есть раскрытие этого центра.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Цветение.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Эта чакра как бы находится в экстазе, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ когда Кундалини активизируется. И лепестки выгинаются вниз (но не в том смысле, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что они опадают вниз, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как в нашей реальности, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... а в том, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что там нет низа и верха - там всё относительно души, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которая в сердце, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и оносительно души - это будет в другую сторону от неё, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- это как если представить, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что в анахате вдруг произошёл взрыв - то ударная волна всё заставляет двигаться от себя, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: вот точно также и лепестки чакр идут в сторону от анахаты, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда человек пробуждается).
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Тоже самое касается и сахасрара чакры.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- У непробуждённого человека её лепестки направлены вниз, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а поcле пробуждения - вверх.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Вначале они как бы лежат шапкой на голове, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а после пробуждения - выгибаются в экстазе в другую сторону.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Поэтому работа с этими двумя чакрами несколько отличается от других.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Описание практики
Итак, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... первая чакра, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ с которой Вы работаете - это муладхара.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Делаете вдох и произносите (можно про себя) её манру ЛАМ. В это же самое время представляете, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что энергия входит в неё и проходит сквозь неё, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- поднимаясь вверх. На видео хорошо видно, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как это преставлять.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
На выдохе снова повторяете ЛАМ и представляете движение энергии в обратном порядке. Энергия - это не просто энергия, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... это вибрация.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Это ЛАМ. Это энергия вибрирующая звуком ЛАМ.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Грубое сравнение с микроволновой печью - она излучает волны, ::: © Веретенников С. ::: которые разогревают то, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что находится в ней.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Это особый вид волн.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Тоже самое и здесь. Особая вибрация - создаёт необходимую вибрацию в муладхаре.
... Копирование данного материала незаконно ... Точнее сказать - это и есть вибрация муладхары и эта вибрация пробуждает муладхару.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
В мулахаре (как и во всех спящих чакрак у обычного человека) есть свой огромный потенциал, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ он просто пробуждается её вибрацией.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
Это как назвать человека по имени. В имени нет силы или энергии. Вы не заряжаете человека энергией, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- назвав его по имени.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Но сказав его имя - Вы его пробуждаете.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Точно также и здесь. ЛАМ - это лишь импульс. Вы не заряжаете чакру, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Вы создаёте детонацию в чакре и дальше она "взрывается" сама и начинает излучать энергию, ::: © Веретенников С. ::: как пробуждённое солнце. Всё, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что нужно - лишь пробудить чакру.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Дальше поднимаетесь к свадхистана чакре.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... На вдохе произносите ВАМ, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- направляете эту вибрацию-энергию точно в центр бутона чакры.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Задержка дыхания (короткая). На задержке дыхания концентрация на чакре.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Концентрация как бы держится на звуке "Мммм". Затем в обратном порядке - снова произносите мантру, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - посылаете энергию из чакры вперёд и всё это на выдохе.
Этот процесc делается до аджна чакры включительно.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
На сахасрара чакре Вы просто концентрируетесь.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Концентрация на макушке. Дело в том, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что в отношении сахасрара чакры и выше уже нет никакого смысла говорить о верхе и низе.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Там этого вообще нет.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Нельзя сказать, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что энергия идёт сверху или снизу.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Поэтому просто произносите ОМ или АУМ и концентрируетесь на макушке.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Также делаете это на вдохе и выдохе. И будет ощущение прихода и ухода энергии из чакры. Просто это ощущение может быть, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как ощущение прихода отовсюду, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... или более точно - из другого измерения и ухода в другое измерение.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
Практику можно делать с открытыми глазами или закрытыми, по желанию.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Иногда Вам может показаться, что на какой-то чакре Вам хочется поработать дольше - следуйте этому желанию. Можно также работать не со всеми чакрами за один раз, а лишь с той, какой желаете.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 4.11.2014г.
Информация