Работа с чакрами методом мантры, пранаямы и медитации
Практика позволяет глубоко проработать все чакры, очистить их, активизировать и усилить. Метод удобен тем, что для него не нужны ни янтры, ни какие-либо движения, ни пение мантр, ни бандхи (замки), ни особые асаны - Вы просто сидите и проводите практику, которая полностью проходит внутри, что можно делать даже в трамвае, когда едете на работу утром.
Вы когда-нибудь задумывались над фразой "шум в голове"?
... Копирование данного материала незаконно ... Слышали её не раз, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: может быть и сами говорили. ШУМ в голове.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Так говорят, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда в голове слышен ШУМ. Насколько я знаю, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- есть даже официальный медицинский термин "шумы в голове", -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- и можно увидеть в истории болезни запись "у пациента шумы в голове".
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Медицина считает, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- раз большинство людей шум не слышит, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... то значит они нормальные, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... а кто слышит - те больные, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - и их нужно обязательно вылечить. Даже если шум - это голос божий, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... то это не нормально, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- это нужно лечить.
... Копирование данного материала незаконно ... Пусть будет как у всех - пусть звучит в голове голос разврата, алкоголя, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- курения, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === наркотиков, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... грязных наслаждений, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- денег... Вот тогда всё будет нормально, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- тогда человек будет исцелён от разного непонятного шума.
Но я Вам скажу, ::: © Веретенников С. ::: что эта фраза и это слово имеет прямое отношение к Йоге и пришло к нам из глубин древности, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда мы всего говорили на языке богов - санскрите.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Как я часто говорю: слова дошли, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а смысл забыли.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
И сейчас я Вам его напомню.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Есть ещё одно слово, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- относящееся к голове - это ум.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- УМный человек. РаздУМья.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
РазУМ. УМудриться. ПридУМать.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Слов очень много. И все они говорят о неких манипуляциях с чем-то, ... Копирование данного материала незаконно ... что называется "УМ" и что несомненно находится в голове, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- точно также, ... Копирование данного материала незаконно ... как и "зашУМело в голове" или "что-то у меня в голове шУМит".
Слово УМ это не просто слово - это вибрация.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Это вибрация чакры, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая действительно находится в голове. Когда Вам дают мантру чакры, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ например ЛАМ, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и говорят, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что она открывает (активизирует) чакру муладхару, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- то это значит, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что именно муладхара так звучит, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === и Вы, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... повторяя эту мантру, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... усиливаете "голос" этой чакры, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- этим самым активизируя её.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Т.е. мантра - это не что-то придуманное Гуру, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- это то, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что он слышит благодаря своей сверхчувствительности.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Он слышит этот звук - он говорит его Вам. Это реальный звук, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... который существует, ... Копирование данного материала незаконно ... а не придуманный. Вы повторяете его - и получаете результат.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Гуру например говорит Вам повторять мантру ЯМ (йам) для раскрытия анахата чакры, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ потому что это звук этой чакры. Вы повторяете этот звук и усиливаете анахату.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Кстати я не раз уже говорил о важности мантры ЙА или Я. В сердце живёт душа.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Т.е. Вы сами. Но весь мир вокруг Вас постоянно говорит Вам не Якать, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... с самого детства Вас приучают к тому, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что это плохая мантра. Но "Я" - это мантра души, так звучит анахата, так звучит индивидуальность, Сущий. Многие великие йоги говорят, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что тоннель, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === который видят в околосмертном опыте - это сушумна, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... по которой летит душа (Вы сами в духовном теле), -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а свет в конце - это сахасрара чакра, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которая сияет белым светом, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как полная Луна (о Луне я совсем недавно говорил и давал медитацию). Но на самом деле это и есть Луна.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Но мне невозможно лучше объяснить это Вам, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- находящимся в третьем измерении, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- вещи, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которые становятся очевидными в высших реальностях.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Но если Вы изучали многие древние Учения, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... особенно Индии, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Тибета и т.д., -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- то видите, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... какое высокое значение имеет Луна, ... Копирование данного материала незаконно ... лунный диск, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... месяц, ::: © Веретенников С. ::: лунный свет и т.д.
Чакра внутри головы - это очень сложная чакра и звучит она на разных уровнях немного по-разному.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Она имеет много проекций,
... Копирование данного материала незаконно ...
как кристалл,
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
она касается гранями то одной реальности,
::: © Веретенников С. :::
то другой,
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
находясь одновременно во множестве измерений. Поэтому и мантр для неё много. Но все они созвучны мантре ОМ или АУМ. Т.е. это звуки,
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
которые какбы являются отражением мантры сахасрара чакры,
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
мантры АУМ,
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
вибрации вселенной.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- АУМ словно отражается в чакре головы разнообразными вариантами (гранями).
ШУМ - это одна из главных вибраций этой чакры (аджна чакры,
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
или как ещё принято говорить Третьего Глаза),
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
произнося которую,
::: © Веретенников С. ::: Вы тем самым усиливаете данную чакру. Поэтому дошедшая до нас фраза "ШУМ в голове",
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- "звучит ШУМ в голове",
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- "слышать ШУМ в голове" - это не в негативном смысле. ШУМ - это отражение АУМ в аджна чакре (одно из отражений),
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
как эффект похожий на звук в пустой комнате.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Повторять мантру ШУМ - это активизировать аджна чакру.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
Очень сложную и важную чакру. Это малоизвестная широкой массе практикующих мантра для данной чакры,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
которая руководит всеми энергетическими процессами. Это чакра,
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
как беспроводной дистанционный пульт (например как у телевизора).
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Вы можете управлять реальностью,
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: переключать "каналы" (измерения),
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- выбирать "фильм" (судьбу),
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- изменять скорость "воспроизведения" (управлять временем),
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - отматывать назад или вперёд "плёнку" (машина времени)... Всё это функции этой чакры.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Как есть у физического тела руки,
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
которые всё делают в физическом мире,
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
так есть аджна чакра в энергетическом мире,
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: при помощи которой мы пользуемся всеми энергиями и тем самым "работаем" в том мире. Аджна чакра - это руки энергетического мира.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
А так как энергетический мир влияет на материальный,
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
который полностью подчиняется ему,
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... то аджна чакра управляет также и всем материальным. Поэтому и существует слово "мистика" - когда Вы управляете разУМом материей.
Нижеследующая практика делает акцент на сильных сторонах именно мантры и пранаямы.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- А совмещаясь - они усиливают друг друга. Как Вы знаете пранаяма - это четвёртая ступень Йоги, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и это уже довольно высокая ступень. Мантры можно условно отнести к пратьяхаре (отвлечение или контроль чувств). Но это будет не совсем правильно, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === т.к. мантры можно твёрдо отнести ко всем высшим уровням, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как пратьяхара, ::: © Веретенников С. ::: дхарана, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... дхьяна и самадхи. Также в этой практике используется визуализация, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что есть медитация, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... т.е. дхьяна - седьмая ступень.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Как видите, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... в практике используются сильные стороны высоких ступеней Йоги.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
Поэтому она весьма эффективна.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Практика немного отличается от известных Вам. Например немного другое расположение чакр и немного другие мантры.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Но это не значит, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что это другое или предыдущие практики были неверными, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- нет - это лишь значит, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что это немного другой подход.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Муладхара находится у основания туловища.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Плоскость чакры перпендикулярна оси тела (позвоночнику, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... сушумне).
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Лепестки подняты вверх.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Таково положение непробуждённого человека.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- У пробуждённого - лепестки смотрят вниз, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... точнее сказать они начинают смотреть в другую сторону от анахаты.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Они выгибаются в другую сторону, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда Кундалини пробуждается и поднимается вверх.
::: © Веретенников С. ::: Это и есть раскрытие этого центра.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Цветение.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Эта чакра как бы находится в экстазе, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- когда Кундалини активизируется. И лепестки выгинаются вниз (но не в том смысле, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что они опадают вниз, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как в нашей реальности, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а в том, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что там нет низа и верха - там всё относительно души, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая в сердце, ::: © Веретенников С. ::: и оносительно души - это будет в другую сторону от неё, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... это как если представить, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что в анахате вдруг произошёл взрыв - то ударная волна всё заставляет двигаться от себя, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... вот точно также и лепестки чакр идут в сторону от анахаты, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - когда человек пробуждается).
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Тоже самое касается и сахасрара чакры.
::: © Веретенников С. ::: У непробуждённого человека её лепестки направлены вниз, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а поcле пробуждения - вверх.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Вначале они как бы лежат шапкой на голове, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- а после пробуждения - выгибаются в экстазе в другую сторону.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Поэтому работа с этими двумя чакрами несколько отличается от других.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Описание практики
Итак, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- первая чакра, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === с которой Вы работаете - это муладхара.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
Делаете вдох и произносите (можно про себя) её манру ЛАМ. В это же самое время представляете, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что энергия входит в неё и проходит сквозь неё, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- поднимаясь вверх. На видео хорошо видно, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как это преставлять.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
На выдохе снова повторяете ЛАМ и представляете движение энергии в обратном порядке. Энергия - это не просто энергия, ::: © Веретенников С. ::: это вибрация.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Это ЛАМ. Это энергия вибрирующая звуком ЛАМ.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Грубое сравнение с микроволновой печью - она излучает волны, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которые разогревают то, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что находится в ней.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Это особый вид волн.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Тоже самое и здесь. Особая вибрация - создаёт необходимую вибрацию в муладхаре.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Точнее сказать - это и есть вибрация муладхары и эта вибрация пробуждает муладхару.
::: © Веретенников С. :::
В мулахаре (как и во всех спящих чакрак у обычного человека) есть свой огромный потенциал, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- он просто пробуждается её вибрацией.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Это как назвать человека по имени. В имени нет силы или энергии. Вы не заряжаете человека энергией, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... назвав его по имени.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Но сказав его имя - Вы его пробуждаете.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Точно также и здесь. ЛАМ - это лишь импульс. Вы не заряжаете чакру, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Вы создаёте детонацию в чакре и дальше она "взрывается" сама и начинает излучать энергию, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как пробуждённое солнце. Всё, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что нужно - лишь пробудить чакру.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Дальше поднимаетесь к свадхистана чакре.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... На вдохе произносите ВАМ, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... направляете эту вибрацию-энергию точно в центр бутона чакры.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Задержка дыхания (короткая). На задержке дыхания концентрация на чакре.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
Концентрация как бы держится на звуке "Мммм". Затем в обратном порядке - снова произносите мантру, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... посылаете энергию из чакры вперёд и всё это на выдохе.
Этот процесc делается до аджна чакры включительно.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
На сахасрара чакре Вы просто концентрируетесь.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Концентрация на макушке. Дело в том, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что в отношении сахасрара чакры и выше уже нет никакого смысла говорить о верхе и низе.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Там этого вообще нет.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Нельзя сказать, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что энергия идёт сверху или снизу.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Поэтому просто произносите ОМ или АУМ и концентрируетесь на макушке.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Также делаете это на вдохе и выдохе. И будет ощущение прихода и ухода энергии из чакры. Просто это ощущение может быть, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как ощущение прихода отовсюду, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- или более точно - из другого измерения и ухода в другое измерение.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Практику можно делать с открытыми глазами или закрытыми, по желанию.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
Иногда Вам может показаться, что на какой-то чакре Вам хочется поработать дольше - следуйте этому желанию. Можно также работать не со всеми чакрами за один раз, а лишь с той, какой желаете.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 4.11.2014г.
Информация