Работа с чакрами методом мантры, пранаямы и медитации
Практика позволяет глубоко проработать все чакры, очистить их, активизировать и усилить. Метод удобен тем, что для него не нужны ни янтры, ни какие-либо движения, ни пение мантр, ни бандхи (замки), ни особые асаны - Вы просто сидите и проводите практику, которая полностью проходит внутри, что можно делать даже в трамвае, когда едете на работу утром.
Вы когда-нибудь задумывались над фразой "шум в голове"?
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Слышали её не раз, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: может быть и сами говорили. ШУМ в голове.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Так говорят, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда в голове слышен ШУМ. Насколько я знаю, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ есть даже официальный медицинский термин "шумы в голове", === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === и можно увидеть в истории болезни запись "у пациента шумы в голове".
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Медицина считает, ... Копирование данного материала незаконно ... раз большинство людей шум не слышит, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- то значит они нормальные, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а кто слышит - те больные, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... и их нужно обязательно вылечить. Даже если шум - это голос божий, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... то это не нормально, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- это нужно лечить.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Пусть будет как у всех - пусть звучит в голове голос разврата, алкоголя, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... курения, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- наркотиков, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === грязных наслаждений, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... денег... Вот тогда всё будет нормально, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... тогда человек будет исцелён от разного непонятного шума.
Но я Вам скажу, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что эта фраза и это слово имеет прямое отношение к Йоге и пришло к нам из глубин древности, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- когда мы всего говорили на языке богов - санскрите.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Как я часто говорю: слова дошли, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а смысл забыли.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
И сейчас я Вам его напомню.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Есть ещё одно слово, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- относящееся к голове - это ум.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: УМный человек. РаздУМья.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
РазУМ. УМудриться. ПридУМать.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Слов очень много. И все они говорят о неких манипуляциях с чем-то, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что называется "УМ" и что несомненно находится в голове, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- точно также, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как и "зашУМело в голове" или "что-то у меня в голове шУМит".
Слово УМ это не просто слово - это вибрация.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Это вибрация чакры, ::: © Веретенников С. ::: которая действительно находится в голове. Когда Вам дают мантру чакры, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- например ЛАМ, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и говорят, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что она открывает (активизирует) чакру муладхару, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ то это значит, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что именно муладхара так звучит, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - и Вы, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... повторяя эту мантру, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - усиливаете "голос" этой чакры, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... этим самым активизируя её.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Т.е. мантра - это не что-то придуманное Гуру, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... это то, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что он слышит благодаря своей сверхчувствительности.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Он слышит этот звук - он говорит его Вам. Это реальный звук, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- который существует, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... а не придуманный. Вы повторяете его - и получаете результат.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Гуру например говорит Вам повторять мантру ЯМ (йам) для раскрытия анахата чакры, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- потому что это звук этой чакры. Вы повторяете этот звук и усиливаете анахату.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Кстати я не раз уже говорил о важности мантры ЙА или Я. В сердце живёт душа.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Т.е. Вы сами. Но весь мир вокруг Вас постоянно говорит Вам не Якать, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... с самого детства Вас приучают к тому, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что это плохая мантра. Но "Я" - это мантра души, так звучит анахата, так звучит индивидуальность, Сущий. Многие великие йоги говорят, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что тоннель, ::: © Веретенников С. ::: который видят в околосмертном опыте - это сушумна, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- по которой летит душа (Вы сами в духовном теле), ... Копирование данного материала незаконно ... а свет в конце - это сахасрара чакра, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которая сияет белым светом, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как полная Луна (о Луне я совсем недавно говорил и давал медитацию). Но на самом деле это и есть Луна.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Но мне невозможно лучше объяснить это Вам, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- находящимся в третьем измерении, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === вещи, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которые становятся очевидными в высших реальностях.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Но если Вы изучали многие древние Учения, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- особенно Индии, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Тибета и т.д., -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- то видите, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... какое высокое значение имеет Луна, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ лунный диск, ::: © Веретенников С. ::: месяц, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- лунный свет и т.д.
Чакра внутри головы - это очень сложная чакра и звучит она на разных уровнях немного по-разному.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Она имеет много проекций,
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
как кристалл,
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
она касается гранями то одной реальности,
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
то другой,
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
находясь одновременно во множестве измерений. Поэтому и мантр для неё много. Но все они созвучны мантре ОМ или АУМ. Т.е. это звуки,
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
которые какбы являются отражением мантры сахасрара чакры,
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
мантры АУМ,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
вибрации вселенной.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: АУМ словно отражается в чакре головы разнообразными вариантами (гранями).
ШУМ - это одна из главных вибраций этой чакры (аджна чакры,
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
или как ещё принято говорить Третьего Глаза),
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
произнося которую,
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Вы тем самым усиливаете данную чакру. Поэтому дошедшая до нас фраза "ШУМ в голове",
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- "звучит ШУМ в голове",
::: © Веретенников С. ::: "слышать ШУМ в голове" - это не в негативном смысле. ШУМ - это отражение АУМ в аджна чакре (одно из отражений),
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
как эффект похожий на звук в пустой комнате.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Повторять мантру ШУМ - это активизировать аджна чакру.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Очень сложную и важную чакру. Это малоизвестная широкой массе практикующих мантра для данной чакры,
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
которая руководит всеми энергетическими процессами. Это чакра,
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
как беспроводной дистанционный пульт (например как у телевизора).
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Вы можете управлять реальностью,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... переключать "каналы" (измерения),
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- выбирать "фильм" (судьбу),
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... изменять скорость "воспроизведения" (управлять временем),
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- отматывать назад или вперёд "плёнку" (машина времени)... Всё это функции этой чакры.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Как есть у физического тела руки,
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
которые всё делают в физическом мире,
::: © Веретенников С. :::
так есть аджна чакра в энергетическом мире,
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- при помощи которой мы пользуемся всеми энергиями и тем самым "работаем" в том мире. Аджна чакра - это руки энергетического мира.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
А так как энергетический мир влияет на материальный,
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
который полностью подчиняется ему,
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то аджна чакра управляет также и всем материальным. Поэтому и существует слово "мистика" - когда Вы управляете разУМом материей.
Нижеследующая практика делает акцент на сильных сторонах именно мантры и пранаямы.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... А совмещаясь - они усиливают друг друга. Как Вы знаете пранаяма - это четвёртая ступень Йоги, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - и это уже довольно высокая ступень. Мантры можно условно отнести к пратьяхаре (отвлечение или контроль чувств). Но это будет не совсем правильно, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... т.к. мантры можно твёрдо отнести ко всем высшим уровням, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как пратьяхара, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- дхарана, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... дхьяна и самадхи. Также в этой практике используется визуализация, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что есть медитация, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ т.е. дхьяна - седьмая ступень.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Как видите, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - в практике используются сильные стороны высоких ступеней Йоги.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
Поэтому она весьма эффективна.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
Практика немного отличается от известных Вам. Например немного другое расположение чакр и немного другие мантры.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Но это не значит, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что это другое или предыдущие практики были неверными, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- нет - это лишь значит, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что это немного другой подход.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Муладхара находится у основания туловища.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Плоскость чакры перпендикулярна оси тела (позвоночнику, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... сушумне).
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Лепестки подняты вверх.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Таково положение непробуждённого человека.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === У пробуждённого - лепестки смотрят вниз, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... точнее сказать они начинают смотреть в другую сторону от анахаты.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Они выгибаются в другую сторону, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда Кундалини пробуждается и поднимается вверх.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Это и есть раскрытие этого центра.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Цветение.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Эта чакра как бы находится в экстазе, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда Кундалини активизируется. И лепестки выгинаются вниз (но не в том смысле, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что они опадают вниз, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как в нашей реальности, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а в том, ... Копирование данного материала незаконно ... что там нет низа и верха - там всё относительно души, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которая в сердце, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и оносительно души - это будет в другую сторону от неё, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: это как если представить, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что в анахате вдруг произошёл взрыв - то ударная волна всё заставляет двигаться от себя, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: вот точно также и лепестки чакр идут в сторону от анахаты, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда человек пробуждается).
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Тоже самое касается и сахасрара чакры.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === У непробуждённого человека её лепестки направлены вниз, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... а поcле пробуждения - вверх.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
Вначале они как бы лежат шапкой на голове, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а после пробуждения - выгибаются в экстазе в другую сторону.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Поэтому работа с этими двумя чакрами несколько отличается от других.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Описание практики
Итак, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ первая чакра, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... с которой Вы работаете - это муладхара.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
Делаете вдох и произносите (можно про себя) её манру ЛАМ. В это же самое время представляете, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что энергия входит в неё и проходит сквозь неё, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- поднимаясь вверх. На видео хорошо видно, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как это преставлять.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
На выдохе снова повторяете ЛАМ и представляете движение энергии в обратном порядке. Энергия - это не просто энергия, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- это вибрация.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Это ЛАМ. Это энергия вибрирующая звуком ЛАМ.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Грубое сравнение с микроволновой печью - она излучает волны, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которые разогревают то, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что находится в ней.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Это особый вид волн.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Тоже самое и здесь. Особая вибрация - создаёт необходимую вибрацию в муладхаре.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Точнее сказать - это и есть вибрация муладхары и эта вибрация пробуждает муладхару.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
В мулахаре (как и во всех спящих чакрак у обычного человека) есть свой огромный потенциал, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... он просто пробуждается её вибрацией.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Это как назвать человека по имени. В имени нет силы или энергии. Вы не заряжаете человека энергией, ... Копирование данного материала незаконно ... назвав его по имени.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Но сказав его имя - Вы его пробуждаете.
... Копирование данного материала незаконно ... Точно также и здесь. ЛАМ - это лишь импульс. Вы не заряжаете чакру, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вы создаёте детонацию в чакре и дальше она "взрывается" сама и начинает излучать энергию, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как пробуждённое солнце. Всё, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что нужно - лишь пробудить чакру.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Дальше поднимаетесь к свадхистана чакре.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... На вдохе произносите ВАМ, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: направляете эту вибрацию-энергию точно в центр бутона чакры.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
Задержка дыхания (короткая). На задержке дыхания концентрация на чакре.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Концентрация как бы держится на звуке "Мммм". Затем в обратном порядке - снова произносите мантру, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- посылаете энергию из чакры вперёд и всё это на выдохе.
Этот процесc делается до аджна чакры включительно.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
На сахасрара чакре Вы просто концентрируетесь.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Концентрация на макушке. Дело в том, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что в отношении сахасрара чакры и выше уже нет никакого смысла говорить о верхе и низе.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Там этого вообще нет.
... Копирование данного материала незаконно ...
Нельзя сказать, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что энергия идёт сверху или снизу.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Поэтому просто произносите ОМ или АУМ и концентрируетесь на макушке.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Также делаете это на вдохе и выдохе. И будет ощущение прихода и ухода энергии из чакры. Просто это ощущение может быть, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как ощущение прихода отовсюду, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - или более точно - из другого измерения и ухода в другое измерение.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
Практику можно делать с открытыми глазами или закрытыми, по желанию.
... Копирование данного материала незаконно ...
Иногда Вам может показаться, что на какой-то чакре Вам хочется поработать дольше - следуйте этому желанию. Можно также работать не со всеми чакрами за один раз, а лишь с той, какой желаете.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 4.11.2014г.
Информация