Лечение депрессии и антисресс
(активация внутреннего "наркотика" радости)
Не нужно много говорить о том,
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что сейчас практически все в той или иной степени страдают от депрессий и стрессов.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Многие согласились бы лучше иметь какие-либо физические недомогания,
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- чем подобные психические проблемы (настолько они для многих велики).
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Поэтому я хочу дать Вам довольно простое средство, которое может помочь Вам.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Оно позволяете дать команду мозгу на выработку естественного антидепрессанта, который уже есть в организме,
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. это ни нечто инородное, это естественный "наркотик",
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... который может вырабатывать сам организм, наподобие адреналина, эндорфина и др.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Секрет очень прост, и несмотря на это,
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Вы будете очень удивлены результатом.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Вам понадобится лишь небольшая лента для практики,
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... длинной около метра и толщиной примерно 2-5 см.
... Копирование данного материала незаконно ... Вы можете просто взять любую ткань и отрезать от неё кусок требующихся размеров.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Более того,
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... если Вас застигли депрессия или стресс где-то в пути,
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- то можно просто связать уголками несколько носовых платков - и это вполне сгодится.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Итак, посмотрите вначале на анимацию,
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которую я сделал для Вас,
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы Вам было всё лучше понятно:
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
К сожалению flash больше не поддерживается, поэтому можно скачать по ссылке ниже:
Перейти к скачиванию видео-программы
(Почему некоторые мои бесплатные программы стали платными - ЗДЕСЬ)
Вы берёте ленту и просовываете её под одним ухом,
... Копирование данного материала незаконно ... затем под другим снизу (под мочками ушей)
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и натягиваете её на магушке головы,
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- связав ленту концами
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- (при этом уши за мочки ушей поднимаются вверх).
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Вы также можете сделать всё несколько более "цивилизованно"
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... и более красиво,
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...например сделать тесёмки для каждого уха, уже хорошо зная размер своей головы,
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...чтобы, когда Вы оденете ленту - уши находились приподнятыми вверх при её помощи за мочки.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Поднимать уши при помощи данной тесёмки нужно как можно более высоко.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Разумеется это не должно быть больно.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Я бы сказал так - тяните их вверх настолько высоко,
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... пока это не вызывает каких-либо неприятных-болезненных ощущений.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Держите такое состояние ушей как минимум 5 минут.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Можно держать дольше, но не переусердствуйте, потому что чувствительные люди могут при длительном использовании испытать слишком глубокую эйфорию и изменение реальности
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... (хотя это изменение будет сопровождаться ощущением подъёма и радости,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... всё же не нужно забывать,
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что оно в некотором роде всё же "искусственное").
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Примечания
- Практику можно использовать каждый день.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Привыкания нет,
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- но всё же старайтесь её использовать тогда, когда в этом есть действительная необходимость.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
- Будьте расслаблены во время данной практики. Не напрягайтесь. Можно смотреть например телевизор или читать книгу и т.д. во время практики.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Чем более будете расслаблены - тем лучший результат получите от её проведения.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
- Также эта практика позволит Вам бороться с беспричинными страхами и различного рода раздражительностью.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
- И конечно же увеличение в Вашей жизни положительных эмоций и уменьшение отрицательных - благотворно скажется на всём Вашем самочувствии и вполне возможно,
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что на таком приятном фоне пройдут и многие заболевания, мучившие Вас.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(практика дана 5.03.2010г)
Информация