Твоя Йога. Энергетический комплекс: Пробуждение.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Комплекс
Пробуждение

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Многие сталкивались в своей повседневной жизни с таким явлением как быстрая утомляемость, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- словно что-то тяжёлое и парализующее обволакивает каждую клетку тела, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... мешая полноценно думать, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === двигаться, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- работать... погружая сознание в дремотное и заторможенное состояние. Постепенно такие состояния могут перерастать в болезнь, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- называемую хроническая утомляемость, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === последствия от которой могут быть самыми неприятными, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: начиная от болезней тела и заканчивая расстройствами нервной системы.

Практика, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которую я даю Вам ниже - поможет справиться с данной проблемой. Но и не только с этой проблемой - данная практика позволяет побудить (пробудить) функции человеческого тела на быстрое восстановление, ... Копирование данного материала незаконно ... освобождение от продуктов метаболизма, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- избавление от негативной (застоявшейся) энергии и включить прилив новой и свежей энергии. Особенно рекомендуется данная практика во время какой-либо эмоциональной подавленности, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - протекания болезней, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... связанных с понижением защитных функций организма или послеболезненного востановительного периода - когда требуется вернуть организм к своему энергетическому балансу.

Описание комплекса -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

  1. Сядьте на стул или на пол. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  2. Положите левую голень на правое бедро. Левую руку разместите центром ладони на макушке головы (сахасрара чакра). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  3. Начните ощутимо хлопать ладонью правой руки по подошве левой ноги. Сделайте примерно 5-20 хлопков. После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, ... Копирование данного материала незаконно ... когда ладони прижаты к телу - одна к подошве, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... другая к макушке). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Сделайте пункт 3, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... но уже с правой ногой (правая рука на сахасрара чакре). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  5. Сделайте приятную паузу примерно в 10 секунд, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- прислушиваясь к вибрациям, ... Копирование данного материала незаконно ... которые пойдут по телу. Руки можно расположить на коленях. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  6. Далее делайте хлопки ладонями по области чуть выше колен. Если Вы делаете практику в позе по-турецки на полу - то движение ладоней примерно навстречу друг к другу. После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === когда ладони прижаты к коленям - колени обхватите всей ладонью по окружности колена). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  7. Сделайте пункт 5. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  8. После приятной паузы начните делать ощутимые хлопки по бокам таза. Хлопки делайте по тазу совместно двумя руками (руки делают движения друг к другу, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- ладони пальцами вниз). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  9. Сделайте пункт 5. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  10. Расположите левую ладонь в районе паха пальцами вниз (пупок примерно соответствует началу ладони, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- эта ладонь неподвижна). Правой ладонью (тоже пальцами вниз) начинайте ощутимые хлопки по области поясницы (крестец). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- когда ладони прижаты к телу). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  11. Сделайте пункт 10, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- поменяв руки. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  12. После этого сделайте пункт 5. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  13. Затем разместите левую ладонь на области поясницы (крестец) пальцами вниз (эта рука будет неподвижна). Правой рукой начните ощутимые хлопки по груди по области между сосками (можно немного выше). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ когда ладони прижаты к телу). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  14. Сделайте пункт 13, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ поменяв руки. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  15. Сделайте пункт 5. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  16. Далее разместите (прижмите) левую ладонь в область лба (центр ладони соответствует области межбровья, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - пальцы смотрят вверх, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... эта ладонь будет неподвижна). Правой ладонью начните ощутимые хлопки по области основания шеи (многие легко найдут такую область у себя - т.к. у многих там имеется бугорок). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - когда ладони прижаты к телу). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  17. Сделайте пункт 16, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- поменяв руки. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  18. Сделайте пункт 5. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  19. Поднимите прямые руки высоко вверх и сведите их ладонями вместе. Сделайте несколько хлопков в ладоши над головой прямыми руками. Далее не опускайте руки, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а вновь совместите их ладонями вместе и держите приятный промежуток времени над головой (желательно минуту или дольше). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  20. Опустите руки (разведя их вначале в стороны, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а потом вниз) и посидите немного, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ слушая своё тело и новые живительные вибрации, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которые появились в теле. ... Копирование данного материала незаконно ...

Примечание === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 25.06.2007г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2022 Your Yoga | на главную | новости