Очищение кишечника

Данная практика относится к масштабной практике "Вечная молодость и бессмертие".

• В раннем варианте этой страницы я описывал народные очистительные процедуры. Сейчас не предлагаю повторять домашние клизмы с солью и кислотой или пить солёную воду для «промывания». Это не необходимый этап духовной практики.

  Бережный вариант

  Сохраняйте привычное полноценное питание, пейте обычную воду по жажде и найдите время для спокойной прогулки. Во время отдыха можно представить, как Вы отпускаете внутреннюю тяжесть.

  (При запорах, боли и других кишечных симптомах обратитесь к врачу. Клизмы и иные процедуры проводите только по его назначению.)

1. Для спокойной прогулки и созерцания подходит любое удобное время года. Специальные сезонные «чистки» кишечника не требуются.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 24.04.2010г.