Практика позволяет соединиться с энергией Творения,
энергией четырёх стихий (первоэлементов): земли, воды, огня и пространства.
Как правило жизнь современного человека - это жизнь в полной изоляции от Природы.
Это жизнь,
когда Вы большую часть проводите в каком-нибудь доме: это квартира на каком-нибудь этаже, т.е. далеко от земли, это также вторая квартира - Ваша работа, например офис, кабинет, рабочий зал на фабрике,
цех на заводе и т.д.
Ко всему этому Вы ходите по асфальту в обуви с например резиновыми подошвами, ездите на машинах и другом транспорте. Т.е. контакта с Землёй нет практически никогда,
существует полная изоляция (оторванность) от Земли.
Так же нет контакта к природными источниками воды, как например реки или озёра.
И наши тела не имеют контакта с пространством - они то закутаны в шубы,
то в какие-либо синтетические красивые одежды, не говоря уже о том, чтобы ходить в как можно большем обнажении в природных условиях.
Если Ваша жизнь именно такая или примерно такая - то Вам просто необходима нижеследующая практика, которая значительно соединит Вас с изначальными энергиями - энергиями из которых состоит наш мир и без которых наша жизнь будет либо полна болезнями и разного рода отклонениями,
либо подавленной, ослабленной и лишённой Силы и, что самое плохое - своих изначальных основ и корней, без которых невозможна ни жизнь физическая, ни жизнь духовная.
Описание практики "Золотой Дракон"
Перед практикой примите ванну, после этого сядьте удобно и зажгите свечу.
Оставьте на себе минимум одежды.
Также по возможности сядьте где-то ближе к центру комнаты.
Наденьте на ноги мокрые носки, т.е. вначале намочите их, затем отожмите, после чего оденьте.
В руках держите два мешочка с солью.
Данные мешочки делаются так: берутся два куска ткани (например два носовых платка) насыпаются в центр каждого примерно по одному стакану крупной соли, после чего ткань собирается в мешочки (например простым завязыванием в узелочек сверху), и далее данные мешочки слегка намачиваются,
чтобы были немного сырыми (для хорошего контакта с телом).
Итак, Вы сидите примерно в центре комнаты (можно постелить что-то мягкое на пол для удобства),
в руках у Вас два сырых мешочка с солью,
которые Вы обхватываете пальцами как два мячика, на ногах мокрые носки, около Вас горит свеча (где именно - не принципиально, также можно больше свечей, если есть желание),
на теле как можно меньше одежды.
Закройте глаза и расслабьтесь.
Дышите немого глубже, чем обычно.
Думайте о Природе, которая вокруг Вас.
Думайте о ней, как о журчащей речке в лесу,
как о пении птиц весной и запахе свежей травы и листьев, как о восходе Солнца поутру с золотой зарёю, как о росе на полях, искрящейся на Солнце, как о морском ветре, несущем с морских далей запах свободы, как о цветущих цветах и садах, как о горных вершинах с искрящимися на солнце снежными шапками, как о грозе и чистоте после неё, как о чистом ночном небе полном звёзд и т.д.
После этого представьте, что прямо на Вас спереди дует сильный ветер.
Ветер дует не только там,
где Вы находитесь - он дует стеной,
т.е. огромная масса воздуха идёт из бесконечности впереди в бесконечность позади Вас.
В какой-то момент Вы даже почувствуете, что Вас реально толкает назад и что Вы даже физически какбы прикладываете усилия, чтобы Вас не "сдуло".
Это очень хорошо - продолжайте так представлять минуты 2-3. Может придти чувство, что это дует какбы "ветер перемен",
который сдувает с Вас всё старое и уносит в бесконечность назад - очень хорошо, не сопротивляйтесь этому.
После этого переходим к самим первоэлементам.
Представьте, что именно сейчас Вы вдруг оказались глубоко под землёй. Допустим в очень глубокой пещере, далеко уходящей под землю. Вокруг Вас темно - Вы словно в самом чреве Земли.
Чувствуйте себя под землёй в течение 2-3 минут.
Чувствуйте как темно вокруг Вас, как тихо-тихо и как Вы полностью защищены Землёю, словно младенец в чреве матери.
Почувствуйте её заботу, любовь и защиту.
Затем представьте себя на дне любого естественного водоёма. Это может быть океан, море, озеро и т.д. Вы сидите на дне и вокруг Вас бесконечность воды.
Вокруг вода и это успокаивает Вас, она как сама Нежность касается Вашего тела руками Покоя и Умиротворения.
Пребывайте в таком состоянии 2-3 минуты. Вода - это всегда Инь, это то,
что так не хватает современному человеку - текучести, покоя и неторопливости.
Далее представьте, что вокруг Вас огонь,
можно представить,
что Вы находитесь на поверхности Солнца. Вокруг горит всё: горят камни, горит воздух, даже вода (если бы она вдруг появилась) тоже горит.
Всё горит и всё сгорая превращается в ничто.
Кругом языки пламени, воздух ревёт от огня, Вы сидите на расколённом нечто, что тоже горит. Не бойтесь - что не вечно пусть сгорает,
что вечно останется,
останетесь Вы сами - Вы вечны, с Вами ничто не может случиться и ничто Вас не сможет заставить исчезнуть. Продолжайте так представлять 2-3 минуты.
После это представьте, что Вы находитесь в центре бесконечного пространства, полностью заполненного золотым самосияющим Светом.
Вы словно невесомая золотая пылинка парите в Этом Свете.
Свет любит Вас и полностью состоит из любви к Вам. Продолжайте так представлять 2-3 минуты.
Примечания
Очень важно представлять, что ветер дует стеной, а не только там, где Ваше физическое тело.
Дело в том, что мы гораздо больше, чем тело физическое.
И поэтому нужно представлять, что ветер дует очень масштабно,
чтобы очищена была вся Ваша Суть и ушло в небытиё (назад) всё старое и ненужное.
В практике я пишу представлять 2-3 минуты,
но разумеется Вы можете представлять дольше. Также в самом конце я бы даже рекомендовал увеличить это время до 5-10 минут или, если позволяет время - ещё дольше.
Вы можете проводить такую практику раз в неделю, если чувствуете,
что природная энергия угасает, мешочки с солью можно использовать много раз.
Символ Дракона - это символ пространства, это та сила в каждом из нас, которая объединяет в себе все первоэлементы и стихии. Рождённая на земле - она стремится в бесконечность, к Свету.
Вы однозначно почувствуете изменения в себе, появится внутренняя устойчивость, сила и чувство единства с чем-то очень значительным и глобальным.
Описание практики "Золотой Дракон" 
