Практикующие медитации на расстоянии (о медитации на расстоянии ) могут получить посвящение в Мантру. Для этого нужно пройти настройку описание которой приведено мной ниже.
Для настройки также понадобятся чётки. Это могут быть любые чётки - главное, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы они были новыми (исключаются чётки в состав которых входит материал полученный вследствие насилия или убийства животных, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- такой как кости, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- рога и т.д.) Рекомендуется 108 бусинок из естественного-природного материала (это могут быть обычные буддистские чётки, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которые можно приобрести в эзотерическом магазине). Желательно также, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чтобы бусинки скользили по нити, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- и не были на ней прочно закреплены (как на рисунке).
Скачайте мантру по этому адресу . ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
Во время проведения медитации
на расстоянии - Вы удобно сидите, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... в Ваших руках (между ладоней) чётки (руки распологаются так, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- как Вам удобно).
Желательно слушать записанную мною мантру в режиме "повтор". В любом случае нужно будет послушать её либо до, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... либо после настройки - так будет произведено звуковое посвящение непосредственно от меня. И также в любом случае Вы должны слышать мантру во время настройки; в этом случае её можете повторять либо Вы сами вслух (можно негромко), ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: либо вместе со мной, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ либо просто включить фонограмму и слушать только её, ... Копирование данного материала незаконно ... сохраняя собственное молчание. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Перед тем, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как получать настройку, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- обратитесь к Высшему Я с просьбой: "Прошу Тебя настроить меня на Мантру: Ом Аим Клим Стрим". -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Во время настройки необходима следующая концентрация:
Когда говорится "ОМ" - Вы думаете о Бесконечности вокруг себя (или о всей
Вселенной в объёме). ::: © Веретенников С. :::
Когда говорится "АИМ" - Вы концентрируетесь в области копчика (или муладхара чакры). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Когда говорится "КЛИМ" - Вы концентрируетесь в области анахаты (центр груди). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Когда говорится "СТРИМ" - Вы концентрируетесь в области аджны (точно в центре головы). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Можно представить в областях концентрации сияющий шар размером 5-10 см., ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... но это может быть простая концентрация на этой области. ... Копирование данного материала незаконно ...
После этого Вам желательно каждый день повторять данную мантру 5 - 10 кругов (лучше 10) в хорошем темпе (при этом темпе это будет занимать 20-25 минут).
Как это делается:
В Вашей руке чётки. Между пальцами (любыми пальцами) Вы зажимаете одну косточку (которая обычно идёт после большой косточки - отметки начала и конца круга, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: обычно чётки продаются уже в таком виде).
Далее Вы медленно произносите мантру (проходя по первым 5-10 косточкам) с хорошей концентрацией на необходимых областях в теле. Далее Вы повторяете её быстрее с быстрым переходом концентрации (она постепенно перейдёт в автоматический режим и не будет отвлекать) на необходимых областях.
Вы доходите до конца чёток (это метка или большая косточка). Затем разворачиваетесь и читаете в обратном направлении. Т.е. в режиме маятника, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а не по кругу. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Также не стремитесь повторять в точности так, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как это делаю я на фонограмме. Во время чтения могут появляться ощущения, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что Вы хотите перейти на своё произнесение (что-то изнутри будет говорить Вам об этом) - следуйте этому.
Иногда возможно даже посредине круга захочется остановить темп и произносить медленнее - следуйте этому.... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Информация