Практикующие медитации на расстоянии (о медитации на расстоянии ) могут получить посвящение в Мантру. Для этого нужно пройти настройку описание которой приведено мной ниже.
Для настройки также понадобятся чётки. Это могут быть любые чётки - главное, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы они были новыми (исключаются чётки в состав которых входит материал полученный вследствие насилия или убийства животных, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ такой как кости, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- рога и т.д.) Рекомендуется 108 бусинок из естественного-природного материала (это могут быть обычные буддистские чётки, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которые можно приобрести в эзотерическом магазине). Желательно также, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы бусинки скользили по нити, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и не были на ней прочно закреплены (как на рисунке).
Скачайте мантру по этому адресу . ::: © Веретенников С. :::
Во время проведения медитации
на расстоянии - Вы удобно сидите, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... в Ваших руках (между ладоней) чётки (руки распологаются так, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как Вам удобно).
Желательно слушать записанную мною мантру в режиме "повтор". В любом случае нужно будет послушать её либо до, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... либо после настройки - так будет произведено звуковое посвящение непосредственно от меня. И также в любом случае Вы должны слышать мантру во время настройки; в этом случае её можете повторять либо Вы сами вслух (можно негромко), ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: либо вместе со мной, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- либо просто включить фонограмму и слушать только её, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- сохраняя собственное молчание. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Перед тем, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как получать настройку, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - обратитесь к Высшему Я с просьбой: "Прошу Тебя настроить меня на Мантру: Ом Аим Клим Стрим". ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Во время настройки необходима следующая концентрация:
Когда говорится "ОМ" - Вы думаете о Бесконечности вокруг себя (или о всей
Вселенной в объёме). ::: © Веретенников С. :::
Когда говорится "АИМ" - Вы концентрируетесь в области копчика (или муладхара чакры). +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Когда говорится "КЛИМ" - Вы концентрируетесь в области анахаты (центр груди). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Когда говорится "СТРИМ" - Вы концентрируетесь в области аджны (точно в центре головы). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Можно представить в областях концентрации сияющий шар размером 5-10 см., -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но это может быть простая концентрация на этой области. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
После этого Вам желательно каждый день повторять данную мантру 5 - 10 кругов (лучше 10) в хорошем темпе (при этом темпе это будет занимать 20-25 минут).
Как это делается:
В Вашей руке чётки. Между пальцами (любыми пальцами) Вы зажимаете одну косточку (которая обычно идёт после большой косточки - отметки начала и конца круга, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- обычно чётки продаются уже в таком виде).
Далее Вы медленно произносите мантру (проходя по первым 5-10 косточкам) с хорошей концентрацией на необходимых областях в теле. Далее Вы повторяете её быстрее с быстрым переходом концентрации (она постепенно перейдёт в автоматический режим и не будет отвлекать) на необходимых областях.
Вы доходите до конца чёток (это метка или большая косточка). Затем разворачиваетесь и читаете в обратном направлении. Т.е. в режиме маятника, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а не по кругу. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Также не стремитесь повторять в точности так, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как это делаю я на фонограмме. Во время чтения могут появляться ощущения, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы хотите перейти на своё произнесение (что-то изнутри будет говорить Вам об этом) - следуйте этому.
Иногда возможно даже посредине круга захочется остановить темп и произносить медленнее - следуйте этому.+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Информация