Расслабьтесь и повторяйте несколько раз те мантричные формулы, которые видите на экране...
Данная медитация является он-лайн версией практики Мантричные формулы.
Вернуться в раздел: "Он-лайн медитации".
Смотрите также: Медитации на расстоянии и Золотые медитации.