Эта медитация была получена мной в состоянии глубокого погружения во внутреннее сознание.

- Сядьте удобно и максимально расслабьтесь. Отпустите всё, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что Вы привыкли называть своим и самим/ой собой, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === словно птицу, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... улетающую в небо. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
- Представьте себя сидящим/ей в позе лотос на берегу бесконечного океана, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- состоящего из блистающего на солнце золотого песка. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
- Вокруг Вас ослепительно яркий золотой свет, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- исходящий от солнца в зените. Он почти чувствуется Вами телом, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: настолько он насыщенный и плотный. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
- Представляйте, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что каждая песчинка золотого берега - это Вселенная. Почувствуйте, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что где-то совсем рядом с Вами находится именно та песчинка, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которая является Вашей Вселенной, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- где находится Земля и Ваше физическое тело. Осознавайте размеры этой Вселенной и относительно этого старайтесь в полной мере понять, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что это за удивительный золотой берег, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- на котором Вы сидите, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- и насколько он огромен и бесконечен. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
- Представляйте своё тело состоящим из золота. Ваше тело - это однородный сплав золота, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- словно статуя. Чувствуйте тяжесть золота, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... тяжесть своего золотого тела. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
Распределите своё сознание равномерно на три очень важные элемента медитации:
- осознание, ::: © Веретенников С. ::: что каждая песчинка золотого берега - это Вселенная, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и что одна из песчинок - это Ваша Вселенная. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
- представление себя в качестве золотой статуи из однородного золота и ощущение колоссальной тяжести. ::: © Веретенников С. :::
- визуализация других элементов медитации, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ в особенности яркого, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... осязаемого света. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(медитация дана 12.01.2006г.)
Информация