Твоя Йога. Вишудха чакра. Небесные врата.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Вишудха чакра
Небесные врата

© Твоя Йога

Объявления

Меню

Your Yoga

Вишудха чакра. Небесные врата

Вишудха чакраПринцип работы с чакрами я изложил на примере манипура чакры. Поэтому на этой странице я не буду его повторять - Вам нужно внимательно прочитать то, что я написал на странице манипура чакры. Этот принцип работает со всеми чакрами и те практиктики, которые работают с одной чакрой - работают со всеми. Также эта практика я вляется в некотром смысле продолжением-дополнением к практике "Мудра повелителей".

Каждый раз, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- когда я даю новую практику с новой чакрой, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- всегда хочется сказать - эта чакра самая важная. Как влюблённый юноша, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: который снова встретил свою "единственную". Вот и сейчас мне хочется сказать: вишудха чакра - это самая важная чакра. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Важность Вишудха Чакры

Это очень важная чакра. По счёту она пятая из 7 самых важных чакр. ::: © Веретенников С. ::: И является одной из высших чакр. Первой из высших чакр. Поэтому я и назвал её - небесными вратами. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Она и цвет поэтому имеет небесно голубой - потому что это огромный мир, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... небесный мир, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... где понятия времени и пространства уже почти ничего не значат. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

У большинства людей современного мира - она имеет проблемы. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Как правило эта чакра заблокирована, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ теми или иными психическими напряжениями. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Могу сказать точно, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что все проблемы с окружающим нас миром связаны именно с этой чакрой. Проблемы какого характера? Восновном непонимания. Вы не понимате окружение, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... окружение не понимает Вас - это главная ситуация, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - из которой, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ как из клубка, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: раскручиваются все остальные проблемы. Это только кажется, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что можно сказать "я легко обойдусь без всех вас... идите вы все..." и Вам станет от этого легче. Нет. Человек - существо социальное. Он тянется к социуму. И если есть конфликт, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- который к тому же ещё и растёт год от года, ::: © Веретенников С. ::: то это несёт огромное множество проблем. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

И это может быть что угодно: алкоголизм, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- наркомания, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... уход от реальности, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- боязнь общения, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- неуверенность, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- все суицидальные мысли и действия, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- злость, ::: © Веретенников С. ::: агрессия, ::: © Веретенников С. ::: ненависть, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ желания насилия, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- подчинения, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- даже ненависть к себе и т.д. Отклонений связанных с недовольством окружающим миром может быть много. Человек не может ничто принять. Ему ничто не нравится. И он хочет лишь уничтожать всё. Его постоянно тянет в какую-то грязь. Ведь вишудха чакра - это то, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что отвечает в нас за нравственную чистоту и красоту. Само слово вишудха - это полная чистота на санскрите. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Это лишь одна сторона блокировки вишудха чакры. Другая сторона - это подавленность. Депрессии. Мир не нравится, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... мир плохой - а я такой несчастный (несчастная). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Более того, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда вишудха блокирована - человек не может ничего творить, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: созидать. Он полный ноль в творчестве. Он не понимает, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как эти "глупые" люди могут сидеть в концертном зале и слушать это бессмысленное пиликанье скрипок. Эти люди не понимают, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что хорошего в этих "дурацких" стихах. Они сами не понимают всего этого и не могут ничего сотворить сами. Поэтому это пораждает лишь ненависть к тем, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... кто может. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
Они очень горды. Они думают о себе очень высоко. Но стоит им лишь открыть рот - как оттуда вырывается совсем не то, ::: © Веретенников С. ::: что они о себе думают. Какие-то глупые и несвязанные слова и мысли.
И они это понимают. И это лишь ожесточает их против всех. Ведь вишудха чакра - это чакра отвечающая за крастоту мыслей и речи. За красоту выражения. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Они не могут выразить себя ни в чём. Они лишь могут получать наслаждение, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... поливая грязью других. Это единственное, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что они могут и в чём чувствуют свою силу и значимость - вот я смог тебя унизить, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... я сильнее тебя. Конечно, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: легко уколоть в самое сердце художника, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... поэта, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- музыканта - которые так открыты. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Эти люди очень страдают на самом деле. Они не могут выразить себя. А именно это даёт творчество. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Такова жизнь человека с блокированной вишудха чакрой. В той или иной степени каждый может узнать себя в этом описании.
И выход есть - нужно снимать блоки, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... открывать эту очень важную чакру. Это ключ к самой чистоте, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - и ко всем её сокровищам. Её цвет небесно-голубой. Она находится в области горла. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Работа с Вишудха Чакрой

Чтобы я мог бы ответить Вам на вопрос, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как же снять эти блоки? Конечно же Йоги это умеют делать. Чакры должны быть открыты. Это очень важно.

Самый простой способ снять практически все блоки с вишудха чакры - это найти какое-то уединённое место, ... Копирование данного материала незаконно ... может быть в горах, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- в лесу, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- где угодно - и прокричаться. Можно просто кричать, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- можно кричать с какими-то словами. Это должен быть не просто крик. Вначале настройтесь на то, ... Копирование данного материала незаконно ... что Вы хотите выплеснуть из себя всё, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вам мешает, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ всё, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что давит на Вас, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... весь груз. Словно Вы хотите выговориться быстро (а самый быстрый способ сказать ВСЁ - это крик). Выкинуть из себя всё, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что долго держали в себе. Вспомните себя в детстве, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ когда Вы не сдерживали свои эмоции. Когда, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- если плакали - то плакали на всю катушку, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- с пузырями соплей из носа и истошным криком (Вас вообще не волновало, что кто-то подумает). ПРОКРИЧИТЕСЬ. Не сдерживайте себя. Орите, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- словно орёте на всю вселенную. Кричите, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === какие все плохие, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: кричите, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что Вы такой хороший/хорошая, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... а они все такие плохие и не понимают Вас, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - кричите, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что Вам трудно и всё достало, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: кричите, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что эта жизнь несправедлива, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что этот мир сошёл с ума, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... а Вы единственный/единственная, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- кто нормальный и что это невыносимо... Выкричите всё это в своём диком крике. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Вообще я дал много практик по работе с чакрами. Нужно заниматься систематически. Но вот этот вариант, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - который описал выше - очень быстрый. После него становится очень легко. Какой-то процент этой лёгкости чувствуют женщины после истерических криков на мужа, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ на соседку и т.д. Они интуитивно чувствуют, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что эта практика эффективна. Но просто пойдите в безлюдное место - и сделайте тоже самое и подольше. Вы увидите, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что это работает.

Конечно же не все смогут позволить себе такое "удовольствие" - найти место, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- где они смогут делать, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что захотят. Поэтому в Йоге есть менее экстремальные способы. На видео внизу из одного из моих блогов в социальных сетях, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... где я публикую полезные развивающие видео, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ дано упражнение, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которое тоже подобно елеслышному крику. ::: © Веретенников С. :::

Делайте его - словно выдыхаете-выкрикиваете из себя все проблемы. Т.е. это не просто выдох из лёгких - это выдох всем своим существом.

Как вариант ещё могу предложить проводить внутренний крик. Практика менее эффективна, чем реальный крик, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ но зато можно проводить её где угодно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... даже дома. Т.е. всё тоже самое, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что написал вверху в отношении настоящего крика - но кричите про себя, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === внутри. Можно представить, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что Вы в сейчас находитесь горах и кричите. Лучше всё же перед этим хотябы один раз провести эту практику в нормальном режиме, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы потом, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... делать её внутренний вариант.
Как это может выглядеть? Встаньте например около окна (чтобы видеть большое пространство перед собой). Если боитесь, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что кто-то увидит - то можете запереться где-то в ванной. Далее встаньте, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- сделайте вдох, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... и дальше эмитируйте настоящий крик. Т.е. все мышцы тела, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... лица (мимика), -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- открытие рта и даже положение языка - всё, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как при настоящем крике. Корпус подаётся немного вперёд, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: руки могут сжиаться и сильно напрягаться. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Напрягаются также голосовые связки в горле. Одним словом - всё тоже самое, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- как при настоящем крике. Могут быть еле слышные шипящие гортанные звуки. Это нормально. Всё делаете тоже самое, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как при реальном крике. Можно озвучивать это в шипящем звуке "Хааааа" - это кстати часть мантры этой чакры - Хам. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Вы уже прочитали внимательно станицу для манипура чакры, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- поэтому знаете как работать с янтрами для чакр. Внизу Вы можете скачать такую янтру для работы. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Скачать янтру вишудха чакры для работы

Мантра этой чакры - ХАМ. Работа такая же как и с манипура чакрой - на долгом и гудящем звуке "Ммммм" нужно усиленно концентрироваться на области чакры, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - в данном случае в основании горла. Вы словно касаетесь этой чакры звуком "Ммммм". ::: © Веретенников С. :::

Внизу я сделал новую видео программу для Вас, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы Вы могли легко работать с вишудха чакрой. Во время просмотра - нужно держать голову несколько приподнятой, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- об этом я говорил в "Мудре повелителей". Концентрация на вишудха чакре. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Какие асаны я мог бы посоветовать?

Главным образом все, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... где идёт сильный наклон головы назад. Идеальной для вишудха чакры считаю Уштрасану - позу верблюда.

Нужно встать на колени, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- сделать вдох и на выдохе прогнуться назад, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - разместив ладони на пятках. Как на фотографии внизу.

Вишудха чакра

Если не можете делать такой вариант - то делайте проще. Просто прогнитесь насколько можете в шее и грудном отделе, ::: © Веретенников С. ::: разместив руки чуть выше ягодиц. Как на фотографии внизу. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Вишудха чакра

Особенно хочу подчеркнуть, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что нужно прогибаться всем шейным отделом. Т.е. не достаточно просто отклонить голову назад. Нужно основательно прогибаться назад, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы в этом прогибе участвовали все шейные позвонки.

Есть множество других асан с прогибом шеи назад - можете использовать их. ... Копирование данного материала незаконно ...

Могу также дать ещё очень простое упражнение - ложитесь на пол, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- на живот. Руки либо вдоль, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... либо по сторонам от тела. Голова лежит на вытянутом вперёд подбородке. Т.е. достигается тот же эффект максимального отклонения головы назад на всём протяжении шейных позвонков. ... Копирование данного материала незаконно ...

Преимущество этого упражнения перед остальными в том, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что его можно держать долго. Это упражнение я давал Вам в практиках "Бессмерития и вечной молодости".

Примечания

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 06.05.2015г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2023 Your Yoga | на главную | новости