Language translation

Твоя Йога. Free VR. Эзотерические практики с виртуальной реальностью.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

VR-программы для саморазвития

Your Yoga

Объявления

Меню

Your Yoga

VR-программы
для развития скрытых способностей

Медитация

Программа №1: Осознание себя во сне.

Описание программы:

Данная программа - практический инструмент, для отработки навыка осознания себя во сне. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Сама практика дана Доном Хуаном, и записана Карлосом Кастанедой. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Смысл практики - построение нейронных связей мозга таким образом, чтобы желание посмотреть на руки во сне происходило автоматически, на уровне подсознательного рефлекса.

Поэтому данную практику нужно проводить 21 день перед сном. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Длительность: 5-15 минут. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

 

ИНСТРУКЦИЯ:

Обязательно читайте инструкцию по установке программы - ЗДЕСЬ.

 

СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ:

 

СКАЧАТЬ VR apk

 

ОПИСАНИЕ 1 ПРАКТИКИ

 

ПЕРВАЯ ЧАСТЬ ПРАКТИКИ

После запуска программы - Вы будете видеть свои руки.
Опуская руки вниз - они будут исчезать.
Приближая руки к лицу - они будут становиться ярче. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
Точно также будет меняться громкость музыки.
Ваш мозг будет запоминать, что движение виртуальных рук (полностью синхронных с физическими руками) сопровождается двумя раздражителями - светом и звуком. Визуальный и аудиальный канал - самые главные в человеке.
Вы начинаете нарабатывать рефлекс, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- навык глубокого сосредоточения на своих руках.
Опустите руки на колени.
Ладони будут почти невидимые, или совсем невидимые.
Звук музыки еле слышен.
Начните медленно поднимать руки к лицу.
Вы начнёте видеть руки всё лучше и лучше, а музыка будет играть сильнее.
Начните разглядывать свои руки.
Двигайте каждым пальцем, вращайте ладони, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ сжимайте их в кулаки и т.д.
Затем медленно опустите руки снова на колени (или вниз).
Снова начинайте медленно поднимать руки. Они словно проявляются из темноты. И музыка снова начинает звучать сильнее.
Вы также можете разводить руки в стороны. Или далеко вперёд.
Думайте, что сейчас Вы находитесь во сне. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Вы спите. И это всё Вам сейчас снится.
Совершайте любые плавные движения руками.
Нарабатывайте навык визуализации своих рук. Который усиливается также в сочетании с музыкой, которая тоже реагирует на положение рук.
Это Вы можете делать сидя, стоя или лёжа. Как Вам удобнее. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

 

ВТОРАЯ ЧАСТЬ ПРАКТИКИ:

Вторую часть практики составляет обычный аудио-файл из программы. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
В нём музыка то усиливается, то затихает (точно также как это происходит в VR-очках).
Вы включаете эту музыку фоном, когда ложитесь спать. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
Она должна играть, когда Вы спите. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Эта музыка во сне пробуждает желание посмотреть на руки.
Вы слышите в программе, как эта музыка то затихает, то усиливается, и этот эффект Вы слышите, когда спите.
Это дополнительно заставляет Вас вспомнить о том, что нужно посмотреть на руки через аудиальный канал.

СКАЧАТЬ АУДИО:

СКАЧАТЬ MP3

Или слушать онлайн:

 

ОПИСАНИЕ 2 ПРАКТИКИ

Это упражнение из Цигун. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Медленно поднимайте руки на вдохе и медленно опускайте на выдохе.

Как на этом рисунке:

Медитация

Ваше внимание сосредоточено на руках и дыхании.

Делайте движения мягко, медленно, спокойно и ритмично. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Несмотря на то, что движения совершают только руки, в микродвижениях участвует всё тело.

Вы всем телом, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как поток тёплого воздуха, устремляетесь вверх. Как лёгкое белое облако поднимаетсь в небо на вдохе. И на выдохе как лёгкое пёрышко парите над землёй.

Вы можете делать другие подобные движения из Цигун. А также практиковать упражнение - Стояние столбом (Дерево).

Эффект усиливается меняющейся громкостью музыки и светимостью рук в VR-очках.

 

Все мои VR-программы бесплатные. Вы можете сделать Донат на создание новых программ:

ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2025 Your Yoga | на главную | новости