Большое подспорье, если проецированный двойник в течение возврата старательно держит в памяти воспоминания о его внетелесном опыте. Чтобы помочь этому, используйте триггерную фразу или ключевое слово, которое характеризует проделанный проекционный опыт. Выберите несколько самых запоминающихся и интересных событий проекции, и составьте короткую фразу, чтобы сжать в неё весь опыт. Старательно удерживайте эту триггерную фразу в памяти, и кричите её в течение возврата в физическое тело.
Например, в течение короткой проекции Вы наблюдали, что ваши руки таяли перед прохождением через стену, видели ее внутреннюю структуру, затем летели над вашим домом под дождём и возвратились через вашу крышу в физическое тело. Это может быть представлено ключевыми словами стена, дождь, полёт, крыша, или легко запоминаемыми тематическими триггерными фразами типа тающие руки, полёт в дожде, через стену, или над крышей. Тщательная фиксация единственной триггерной фразы в памяти и буквально выкрикивание её во время возврата сильно облегчит загрузку теневых воспоминаний в доступные уровни памяти.