4 моркови, 3 яблока, 0,5 стакана изюма, 2 ст. л. лимонного сока.
Морковь очистить, натереть на крупной терке. Яблоки очистить от кожицы и семенной камеры, нарезать мелкими ломтиками и сбрызнуть лимонным соком. Соединить подготовленные морковь и яблоки, добавить промытый изюм, перемешать.
Вернуться в раздел Йога-Википедия, содержащий материалы по развитию, здоровью и непознанному.