Единство. Свет. Любовь.
Если у вас нежная чувствительная кожа, молочные маски - для вас.
Успокаивающая. 1-й моносостав: 1/2 стакана теплого молока. 2-й состав: 2 ст. ложки теплого молока, 1 ст. ложка теплого отвара ромашки, приготовленного из 1ч. ложки лекарственного сырья и 3 - воды.
Питательная персиковая. 1 ст. ложка холодного молока, 1 ст. ложка овсяных хлопьев мелкого помола, сок одного персика.
Отбеливающая зеленая. 1/2 стакана горячего молока, 4 ст. ложки свежей измельченной петрушки.
Омолаживающая картофельная. 2 ст. ложки теплого молока, 1/3 стакана протертого горячего вареного картофеля.
Для сухой, нормальной и стареющей кожи больше подходят сметанные маски с различными наполнителями.
Успокаивающая. 1-й моносостав: 1/2 стакана сметаны. 2-й состав: 1/3 стакана сметаны, 1,5 ст. ложки мякоти огурца.
Отшелушивающая. 2 ст. ложки сметаны, 2 ч. ложки поваренной соли.
Питательная кремовая. 1 ст. ложка сметаны, 5 г жирного крема для лица, 1,5 ч. ложки лимонного сока.
Подсушивающая. 3 ст. ложки сметаны, 1,5 ст. ложки крахмала или детской присыпки, 2 г борной кислоты.
Омолаживающая щавелевая. 1,5 ст. ложки сметаны, 1 ст. ложка порубленных листьев свежего щавеля.
Пока маска будет находиться на лице, оставьте все активные занятия, поскольку наибольшего эффекта от нее можно добиться при одном условии - мышцы, лицевые в том числе, должны быть расслаблены. Лучше всего, как в косметическом салоне, спокойно полежите на плоской кушетке или кровати.
Самые едкие - отбеливающую, подсушивающую и отшелушивающую маски всегда снимайте через 10-15 минут. Если продержите какую-либо из них дольше, кожа может воспалиться или обезводиться. В самом пиковом случае, когда маску сильно передерживают, вероятно изменение качества кожи. Например, после задержавшегося подсушивания жирная угреватая кожа может превратиться в сухую, шелушащуюся. Это - стресс для нее. Он, к сожалению, лечится не легкими успокоительными таблетками из лекарственных трав, а сильными гормональными препаратами.
Более щадящие питательные, омолаживающие и успокаивающие маски снимайте через 20-25 минут. Последовательность снятия едких и щадящих масок одинакова. Для начала уберите с лица марлю, которая была пропитана питательной или какой-либо другой смесью; остатки густой маски, нанесенной кистью, удалите сухим ватным тампоном. Если в составе маски помимо молока или сметаны был другой жировой компонент - растительное масло, сразу после ее снятия протрите лицо соответствующим вашему типу кожи лосьоном и нанесите привычный питательный крем. Если маска была приготовлена без масла, после ее снятия умойтесь сначала теплой, а потом холодной водой. Только после этого протрите кожу, включая области вокруг глаз и рта, лосьоном и смажьте ее питательным кремом.
Чтобы не навредить коже, едкие молочные или сметанные маски делайте не чаще чем 6 раз в год, с интервалами в 2 месяца. Все щадящие маски наносите на лицо, как только в них возникнет необходимость, в идеале - каждую один раз в неделю, на протяжении всего года. Если у вас регулярно остаются излишки питательных смесей, пропорционально уменьшайте количество входящих в них компонентов. Использовать остатки для наложения маски в другой раз не следует.
Вернуться в раздел Йога-Википедия, содержащий материалы по развитию, здоровью и непознанному.
